海马煲汤做法大全
用料
主料:石斛15克、海马1对、猪腱肉500克、淮山20克
辅料:肇实20克、蜜枣1个、姜1片、盐适量
1、海马一对。
2、准备好其他食材,洗干净。
3、海马切成细粒状。
4、将食材放进汤锅,淮山是自己晒的,虽然外表丑丑的,但没有硫磺味。
5、加入海马。
6、猪腱肉放进热水锅里焯水,再用清水洗一下,去除浮沫。
7、猪肉放汤锅里。
8、盖上锅盖,大火烧开转中小煲90分钟。
9、制作完成。
海马煲汤有很多做法,但无非是食材选用上的不同,下面介绍其中一种做法作为举例说明:
准备材料:田七、 海马、红枣、枸杞
制作步骤:
1、干锅煸海马煸出香味即可。
2、瘦肉焯水。
3、所有食材连同姜片一起放入炖盅。
4、倒入水,加适量食盐。
5、保鲜膜密封后放入电炖锅炖煮三小时。
6、时间到了之后,取出即可食用。
海马汤
先生最近工作忙,经常外出又熬夜的,话说男人劳累伤肾,海马是非常好的食材,杜仲巴戟芡实也都有补肾功效,所以煲起来咯。
用料
红枣 4颗
枸杞 一小把
排骨 4块
巴戟 2克
芡实 一小把
杜仲 2克
熟地 1克
水 2.5碗
海马汤的做法
红枣去颏洗净(妈妈说颏不去煲的汤比较热气)
芡实提前泡水半个钟,
熟地,巴戟清水洗净,
杜仲冷水搓洗后用热水烫过水。
排骨洗干净热水烫下。(可以选择瘦肉或龙骨)
海马冲洗即可请点击输入图片描述
材料准备好后一起放炖盅,加2.5碗水。我这里只是给我先生一人喝的量,所以不放多水,一餐喝完最好,尿酸高的人不宜喝反复加热煮的汤,所以最好只做一餐的量。
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成品
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小贴士
1.个人对海马的味道可以接受,所以没有放姜,如果你对海鲜味道比较敏感,姜是很好的去腥。
2.煮好的汤颜色是黑色的,因为有熟地,但味道不会苦,有红枣会有点甜味。
3.枸杞等煮好后再放,然后闷半个钟即可。
海马是一种经济价值较高的名贵中药,具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功效。海马作为药品,至少已经有1500多年的历史,最早出现在唐代的《本草拾遗》一书中。海马尚有水马之别名。
海马还被称为南方人参。俗语有北方人参,南方海马之称。
海马味咸、甘、温。归肝经、肾经。功效主要有补肾壮阳、活血散结、消肿止痛。可用于肾阳虚衰的阳痿精少、宫冷不孕、腰膝酸软、尿频等证。海马还可以用于治疗症瘕积聚及跌扑损伤。此外,尚可以用于治疗肾虚作喘,及外治阴疽疮肿、外伤出血等。孕妇及阴虚者禁服。
海马煲汤参考做法:
1、海马海参补虚汤
材料:海马5个,海参120克,干贝,冬菇各30克,葱,姜,辣椒,食盐适量。
做法:先将海马和海参泡开,洗净切片,干贝,冬菇泡开,切丝,共同放置于沸水锅中,炖至烂熟后,加食盐,味精,猪油调味服食。
功效:这款汤品是很适合男性朋友食用的,可以很好的益肾健脾,益精补髓,对于病后体弱调理是有不错的帮助。
2、冬虫夏草海马汤
材料:海马18克,冬虫夏草9克,鹿肉100克,生姜,红糖适量。
做法:将海马,冬虫夏草,鹿肉,生姜,红枣洗净,放入瓦煲内,加清水适量,开武火煮沸后,用文火煮2小时,加食盐调味即可。
功效:女性食用这款汤品是可以很好的改善女性性欲下降,月经紊乱,男性食用是可以很好改善阳痿,早泄,遗精的,经常食用是可以很好的补肾壮阳。
3、海马红枣炖羊肉
材料:羊肉半斤,红枣5个,海马二钱,生姜五片。
做法:海马,红枣,生姜洗净,羊肉洗净切块,放入滚水中焯掉膻味,把全部材料放入炖盅内,加滚水适量,隔滚水文火炖2到3小时,加食盐调味,喝汤食肉。
功效:男性朋友是食用这款汤品是可以很好治疗阳痿的,帮助我们补益气血、温肾补阳,女性朋友如果是有白带清稀的症状也是可以食用改善的。
可以去网上搜一搜,这种做法还是比较多的,非常好。
答:5. 在最后30分钟炖汤的时候,加入洗净的海马。6. 炖好的汤中加入适量盐调味,翻煮一会儿即可。温馨提示:- 炖汤时,可以根据口味加入适量的调料,如葱段、姜片、料酒等,以增加汤的香味。- 在食用前可以将煲汤的油脂撇去,以保持汤的清爽口感。- 由于海马属于珍贵药材,炖汤的时候应该适量使用,并...
答:1、做海马鸡肉汤很好。海马鸡肉汤是一道药膳,属于粤菜系。温肾壮阳,益气补虚。适用于肾阳虚衰。症见阳痿早泄、形体消瘦、尿频、夜尿多等。2、材料:海马10克,虾仁15克,公鸡1只,料酒、水豆粉、葱白、生姜各适量。3、将鸡宰杀脱毛,去爪、翅膀、内脏,放人沸水锅内稍烫片刻,取出剁成长方形小块...
答:海马是一种具有补肾作用的中药材,常用于煲汤食用。以下是海马煲汤补肾的做法:材料:- 海马:10-15克 - 猪骨或鸡骨:适量 - 枸杞子:适量 - 姜片:适量 - 盐:适量 步骤:1. 将海马用清水浸泡30分钟,使其软化。2. 将猪骨或鸡骨用开水焯水去血水和杂质。3. 将焯水后的猪骨或鸡骨和海马放入砂锅...
答:材料包括羊肉、红枣、海马、生姜和枸杞。做法是先将羊肉焯水,然后放入炖盅内,加入滚水适量,隔滚水文火炖2到3小时,加食盐调味即可。03猪瘦肉 猪瘦肉是煲汤的好搭配,既温中益气又补肾养血。与红枣、生姜一起使用,能补中益气、养血安神,与生姜同用还能调和脾胃。猪瘦肉还可以与核桃一起拌入酱油佐餐...
答:海马补肾壮阳,可以和补益肝肾的中药肉苁蓉、菟丝子一起煲汤,增加疗效。海马苁蓉鸡:海马1对,肉苁蓉30g,菟丝子15g,仔公鸡1只。仔鸡去肠杂,洗净,切块,加水与海马一同煨炖;苁蓉、菟丝子水煎取浓汁,待鸡烂熟时加入,用生姜、胡椒、盐等调味。 本方以海马补肾壮阳,苁蓉、菟丝子补肾阳、益阴精...
答:海马煲汤的做法如下:用料:海马1公1母、鱼胶20克、红枣10颗、灵芝20克、洋参10克、麦冬15克、枸杞10克、桂圆20克、猪骨200克、高丽参适量、轻盐昆布酱油5克、清水适量。1、准备好材料。2、猪骨用开水焯去血沫,将焯去血沫的猪骨放入沥水篮里冲洗一下。3、各种材料用清水冲洗一下,然后放入炖盅里...
答:1、海马10克,牡蛎肉200克,淡菜100克,紫菜20克,料酒、葱姜汁各15克,醋2克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,清汤800克,芝麻油5克。2、牡蛎肉治净。锅内放入清汤,下入海马烧开,煮约20分钟,下入淡菜、醋、料酒、葱姜汁烧开,煮透。3、下入牡蛎肉、精盐、鸡精烧开,煮至微熟...
答:材料:海马1对,瘦肉500克,芡实20克,姜小许。\x0d\x0a做法\x0d\x0a1、把所有材料准备好。\x0d\x0a2、瘦肉洗干净,切成块,姜去皮,用刀背拍一下。\x0d\x0a3、海马洗干净,用温开水泡20分钟备用。\x0d\x0a4、芡实洗干净,泡20分钟以上。\x0d\x0a5、汤锅中注入适量清水,加入...
答:海马20克,猪瘦肉400克,核桃45克,大枣4个,姜片、盐,酱油各适量。核桃去壳、衣,大枣去核,均洗净,稍浸泡;海马洗净,温水稍浸泡;猪瘦肉洗净,整块不用切。以上材料一起与姜片放进锅内,加入清水约1500毫升,大火煲沸后,改小火煲约2个小时,调入适量的盐和酱油即可。海马:海马(学名:...
答:海马和什么煲汤好?海马田七汤是一种流行的煲汤方式,其中海马与瘦肉、蜜枣、陈皮等材料一同煲制,具有补肾壮阳的功效。具体做法是先将海马斩碎,然后将所有材料煮滚后慢火煲约2小时。海马还可以与其他药材如当归、川芎、红花、天麻、黄芪、党参等一起煲汤,这些搭配有助于补气养血、活血祛风。另外,海马...