自助餐里，哪几种食物成本最高呢?
从小到大，经常听一句话：“天下没有免费的午餐”，我们对这个观点深信不疑，但是后来长大后吃自助餐的时候才发现，如果你的肚皮够大，其实是可以“免费”的，即使是不免费，也能“占”不少便宜。吃自助餐的时候，会有各种各样的吃食，琳琅满目，有爱吃的，不爱吃的，贵的，便宜的。吃的喝的，应有尽有，能够让人大快朵颐。和朋友一块去吃自助餐，爱吃花生米的我，总是先吃一小盘花生米，朋友总是一脸不屑地望着我：“你能吃回来吗？你这种人吃自助餐太烧钱了！”
没错！吃自助餐大家最关心的一个问题就是能不能吃回本来，饭量大的人吃一顿自助餐可能不会亏，但是饭量小的人吃自助餐感觉很亏，那么，怎样吃才能更划算，花最少的钱，吃到价格昂贵还美味的食物呢？有一些食物，价格昂贵，味道还好，如果你去吃自助餐，一定要多吃，肯定不会亏哦！
所以，今天萝妈就教你吃自助餐如何吃回本？聪明人会专挑4种美食，很快就能吃回本钱，网友：都这样吃老板得关门！
一、烤肉
烤肉是自助餐的灵魂，从冰箱抱着高高的一摞鸡肉、鸭肉、猪肉，放在桌子上，边烤边吃，看着一个个吃完的空盘很有成就感。烤肉的时候，肉质的选择是最重要的，现烤的肉，肉质鲜嫩，更加可口，而且成本比冻肉或熟肉要高得多，因此，吃自助餐的时候，要多吃烤肉，味美价贵，是自助餐首选。
二、海鲜
平常在家中做海鲜的时候，去菜市场上买的时候，感觉老贵老贵了，但是去吃自助餐的时候就可以不用考虑价格了，可以尽情吃啦。吃海鲜的时候，要选活的海鲜，活的海鲜运输成本高，吃起来也很鲜嫩，如果没有活的，冷冻的也不错，冰冻封存，新鲜度也不会下降太多。也有一些海鲜已经煮熟了，可以拿一块尝一尝，如果不新鲜，可以少吃，新鲜的话，可以“肆无忌惮”的吃！一定要记住，吃海鲜要少喝橙汁哦，两种食物相克，对身体不好！
三、寿司
平常在超市或店里买寿司的时候，原味的寿司一小盒就要十几块钱，可以说很贵了，但是自助餐就不一样了，自助餐的寿司可以随便吃，除了吃一些自己爱吃的口味，三文鱼寿司和鱼子酱寿司也是不错的选择，因为这类寿司不但好吃，价格还贵，多吃几个，能保证你吃回本来哦！
四、各种新鲜的热带水果
如果夏天去吃自助餐，抱着一盘甜甜的大西瓜吃，那你就太不会吃了，夏天西瓜是最便宜的，在超市买一个也就十多块钱，自己在家可以悠闲地吃，但是去吃自助餐的时候，就不要吃便宜的水果了，可以挑选一些价格贵的热带水果，车厘子、菠萝蜜等，当然如果有榴莲也可以选择哦，如果没有这些水果，荔枝、桂圆也是不错的选择。
自助餐厅里最“值钱”的3道菜，很少有人点！老板看了心疼
事实上，在吃自助餐的时候，只要你多吃这四种食物，你就一定能吃回你的本钱，而且你不用担心吃东西吃到非常的撑，也许吃多了，老板真的会亏本！接下来，小编就为你盘点一下，真的能让老板亏本的几种美食食材吧。
第一种，牛肉和羊肉
目前，火锅和烤肉都是在自助餐厅里面供应的，但是当我们去吃自助餐的时候，大多数人都会煮火锅，所以我们必须多选择一些牛肉和羊肉片，牛肉和羊肉不仅非常的好吃，而且价格相对来说比较贵。虽然这种牛肉和羊肉是冷冻的，但相对新鲜。毕竟，它是新切的，每个人都可以放心地吃。此外，一些自助餐厅里面有新鲜的牛肉和羊肉，它们没有冷冻，味道会更好。看到这种的话，自然可以放心的多拿一些了。
第二种，生海鲜
大多数人喜欢吃海鲜，但是现在海鲜的价格仍然相对较高，我们不能做到经常吃它。当一些人去自助餐厅时，他们想吃海鲜，但是他们又担心海鲜处理得不干净，或者放得太久。事实上，餐厅里的海鲜通常是新鲜的，那些老板也不敢拿海鲜愚弄别人。如果你喜欢海鲜，你可以吃更多的生海鲜，然后在里面的火锅里煮，这比做好的海鲜要贵一点。
第三种，寿司
寿司是许多人喜欢吃的东西。寿司在里面的一些自助餐厅有售。然而，寿司太容易吃饱了。许多人不喜欢这种食物，认为他们不能吃会本钱。不过一些自助餐厅提供海鲜寿司，如果你喜欢海鲜，你可以去找，通常可以在里面的角落里找到。海鲜寿司的价格相对较高，味道也很好。海鲜寿司绝对非常新鲜。所以如果你想吃回本钱，你可以去里面多吃这种寿司。
第四种，牛排，随着自助餐的发展，餐馆里的美食越来越多。中餐和西餐都有，有些牛排也很常见。在一些自助餐厅，牛排是在里面供应的。虽然数量不是很多，但你仍然可以看到，如果你看到牛排，你可以吃一些牛排。毕竟，牛排的价格比其他肉高，你可以吃回本钱的。
自助餐里最能吃回本钱的三种食物，以自己的量为准千万别吃撑了
自助餐里烤肉类和海鲜类的食物成本最高，而饮料类水果类和其他零食类成本较低，所以吃自助餐的时候应该选择多吃肉。
花蛤、螃蟹、大虾等海鲜类产品，因为海鲜类的产品保质期短，口感与新鲜度挂钩，越新鲜的价格越好。
海鲜，肉类。这两种食材无论是在成本还是在制作工艺上都是比较高的，相较于其他食物就是这样
答：然而我们就算是再会算，那肯定也是算不过老板们的，毕竟是开门做生意赚钱的，总不能那么轻易就被你吃亏本吧，所以我们要学会一些用餐的技巧，最好是从食物的挑选上入手。自助餐里有3种“隐形贵菜”，一般人不知道，老板在一边偷笑。第一种是寿司，当然不是那些素食寿司，而是那些生鲜寿司，例如那些有...
答：终究价格贵，总数肯定不会多，能拿好多个算几个，能吃多少算是多少，不客气。二、猪里脊尽管自助餐厅里边的绝大部分材料都很便宜，但为了能吸引顾客，依然会放贵一些的原材料的，就算总数非常少也一定要有，实际上吃自助餐如同捉迷藏一样，认真观察，胆大推断就可了解全餐厅里最贵的菜在哪儿放的，饭店...
答：第一：烤肉 在自助餐厅，经常都会有一些现烤的烤肉，这样的烤肉基本都是比较新鲜的。相比于那些冻肉、或者是已经煮熟的肉来说，它的成本绝对更高，吃起来不管是味道还是口感都会更好，所以我们首先就要多拿些这个烤肉，这样吃才不会亏。第二：海鲜 我们都知道，跟别的食材相比，海鲜的价格一般都会比较...
答：第一个是牛排！牛肉的价格大家应该都知道，牛排更是不便宜，普通西餐厅的一份牛排最少也要40元左右，聪明人去吃自助餐如果看到牛排的话，一定会先拿上两盘，成本就回来了，相信很多人都喜欢吃牛排吧！空腹吃两份牛排应该难不住你吧，如果吃不了的话，真的不适合吃自助，纯碎是送钱去了！...
答：第三是牛羊肉 一般来说，肉类都会放在冷鲜柜中，有的时候吃完了面上的食物，其实是不会注意到冷鲜柜的，这样就为商家减少了不少开支，所以想吃的话就去冷鲜柜子中找。基本上自助餐较贵的食物也就只有这几种了，想一想这么吃的话，肯定能吃回本，而且呢，还能吃到一些自己想吃的食物...
答：在自助餐厅里多吃几块榴莲不就回本了吗。当然了，水果最好作为饭后甜点来解解腻，促进一下消化，而不是当做正餐吃。以上便是吃自助餐不可错过的4种食物，不仅吃起来美味，而且成本高，能吃回本。当然了摆正心态是最重要的事情，吃自助餐不要浪费，每次拿的时候少拿些，吃多了对胃也是不好的。
答：如何才能吃回本，成了很多人吃自助餐前考虑的问题，其实你怎么吃餐厅都不会赔钱，毕竟大部分人吃的都少，即使个别人吃得多，也被平均了。其实，有几样食材不仅价格高，而且还不占肚子，今天就跟大家分享4种食材。一、鲜活的海鲜 一般在上百元的海鲜自助餐厅，都会有鲜活的海鲜，如生蚝、活虾、鲍鱼等...
答：需要注意的是：吃自助时，可以尽量选择一些高档的食材，但切记不要暴饮暴食，造成肠胃不适就得不偿失了。小贴士：以上便是吃自助餐的方法以及不可错过的四种食物，不仅吃起来美味，而且成本高，能吃回本。当然，摆正心态是最重要的事情。吃自助餐不要浪费，每次拿的时候少拿些，吃多了对胃也不好。
答：先吃海鲜。选择新鲜的海鲜，如刺身、北极冻虾和生蚝，因为这些食物不仅美味，而且价格相对较高，有助于控制食量。适量吃烤羊排。烤羊排是一种美味的主食选择，但应适量食用，避免过量。合理选择水果。水果是自助餐中较为昂贵的选项。选择如草莓等成本较高的水果，但应控制摄入量，以免影响消化。餐后吃...
答：所以，选择自助餐厅的人们大多都是抱着使劲吃、尽量吃回本的心态去吃饭的。而面对餐厅里的海鲜大餐，很多人都信心满满，认为自己能够轻易吃回本。其实这些食材对于餐厅的总体成本来说，根本不算高，基本上除了一些少数天生大胃王的人以外，大多数人都不会吃回本的。如果一定要让自己花钱不亏，那就以吃...
