苹果水果稀饭怎么做
1.苹果麦片粥
原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个
制法：（1） 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
（2） 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
（3） 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。
2.芋头粥
原料：芋头--1/2个，肉汤--1大匙，酱油--若干
制法：（1） 将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。
（2） 将芋头炖烂后捣碎并过滤。
（3） 将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。
（4） 煮至粘稠后加酱油调味。
3.番茄粥
原料：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干
制法：（1） 将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。
（2） 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
（3） 煮好后加入番茄，加盐调味。
4.栗子粥
原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯
制法：（1） 将栗子煮熟之后去皮，捣碎。
（2） 海带清汤煮沸后加栗子同煮。 栗子可强肠胃功能，有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。
5.材料:稠粥1碗、蜜饯50克、胡萝卜2根、清水1/2杯
调味料:冰糖2大勺
做法:
1.胡萝卜洗净加清水用果汁机打碎制成蓉备用。
2.锅中放入稠粥，加胡萝卜蓉汁烧沸，再加入蜜饯及调味料转小火慢煮20分钟即可
6.雪梨青瓜粥
材料:糯米稀粥1碗、雪梨1个、青瓜1条、山楂糕1块
调味料:冰糖1大勺
做法:
1.雪梨去皮核切块，于瓜切条，山楂糕切。
2.锅中放入稀粥烧开下入雪梨青瓜山楂糕及调节器料拌匀用口火烧沸即可
天气热了，食欲远不如秋冬时节那般大开了。嗅着空气中隐约飘来的醉人果香味儿，不由得让我们平添几分向往；但水果毕竟不是我们的主食，但可以尝试着用新鲜水果做几道清新爽口、营养健康的水果粥。据说，水果粥不仅美味，还有药用价值。那就烹制几款吧！它们或许会给家人带来许多惊喜呢！
以下是男泥巴沱为你整理的清新雅致水果粥大全
西瓜粥
原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。
做法：
1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。
3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
刺梨粥
原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。
做法：
1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。
香蕉粥
原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。
做法：
1、香蕉去皮、切成丁块。
2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。
作用：可清热润肠，和胃健脾。
番茄粥
原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。
做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。
作用：可清热解毒，凉血平肝。
枇杷粥
原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。
做法：
1、枇杷洗净，西米浸涨。
2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。
作用：可润肺止渴，止咳下气。
芒果粥
糯米淘洗干净，加水煮半小时，放入去皮去核的芒果和冰糖，续煮5分钟即成，香甜软糯。
益胃古津、止咳利尿、祛痰。
鲜荔粥
鲜荔、糯米、冰糖糯米淘洗干净，加水煮半小时，放入去皮去核切碎的荔枝和冰糖，续煮10分钟即成。
此粥补益肝肾、益气和胃。
山楂粥
取新鲜山楂果10个，洗净，剖开去核。另取粳米500克，与山楂一起放入压力锅，加适量开水后加盖加热约20分钟。自然放凉即可开盖食用，但不宜久存，应及时吃完。
山楂粥味酸香糯，解渴解馋，很适合盛夏食用。
若用压力锅熬制可以保持无氧状态，并尽可能地保存山楂的有效成分。
樱桃桔子粥
将糯米（粳米）淘净，放适量的水。将樱桃去蒂切成小丁。桔子去皮去核，每片切成三小段。当粥烧滚，粥已粘稠时，放入樱桃丁和桔子丁。放些桂花和冰糖拌均匀即可。
饭前喝粥比饭后喝粥好
综合水果粥
主料
米饭(蒸) 200克
辅料
苹果 50克 菠萝 50克 葡萄干 20克 红茶 3克
调料
盐 2克 胡椒粉 2克 奶油 20克 各适量
做法
1.苹果洗净去内核，切小块。
2.菠萝每片切成6小块。
3.葡萄干浸泡在红茶中，变软时捞出。
4.锅中倒入奶油融解，放入苹果、菠萝和葡萄干略炒，再加入高汤5克煮开。
5.最后，加入白米饭和水，改用小火煮约1分钟，并用盐和胡椒粉调味就可以了。
采纳哦，亲。
具体做法：
配料： 白米 1杯、苹果 1个、香蕉1只、葡萄干 2大匙、水 8杯、蜂蜜 4大匙
操作：
1、白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽，香蕉剥皮切成片2.锅中加水10杯煮开，
2、然后放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮20分钟放入香蕉，再熬煮20分钟即可。
3、蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。
扩展资料：
好处：
1、粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为秋季保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿。
2、对中老年人尤为适宜。
香蕉苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。
先把大米煮到8分熟，然后把你想要一起煮的水果切成丁或者块，下粥里，再煮几分钟就OK了。
1.苹果麦片粥
原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个
制法：（1） 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。
（2） 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
（3） 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。
2.芋头粥
原料：芋头--1/2个，肉汤--1大匙，酱油--若干
制法：（1） 将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。
（2） 将芋头炖烂后捣碎并过滤。
（3） 将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。
（4） 煮至粘稠后加酱油调味。
3.番茄粥
原料：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干
制法：（1） 将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。
（2） 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
（3） 煮好后加入番茄，加盐调味。
4.栗子粥
原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯
制法：（1） 将栗子煮熟之后去皮，捣碎。
（2） 海带清汤煮沸后加栗子同煮。 栗子可强肠胃功能，有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。
5.材料:稠粥1碗、蜜饯50克、胡萝卜2根、清水1/2杯
调味料:冰糖2大勺
做法:
1.胡萝卜洗净加清水用果汁机打碎制成蓉备用。
2.锅中放入稠粥，加胡萝卜蓉汁烧沸，再加入蜜饯及调味料转小火慢煮20分钟即可
6.雪梨青瓜粥
材料:糯米稀粥1碗、雪梨1个、青瓜1条、山楂糕1块
调味料:冰糖1大勺
做法:
1.雪梨去皮核切块，于瓜切条，山楂糕切。
2.锅中放入稀粥烧开下入雪梨青瓜山楂糕及调节器料拌匀用口火烧沸即可
苹果烂，搅拌，再煮
答：苹果稀饭：首先，准备好大米、苹果、水和适量的糖。将大米淘洗干净后，加入适量的水，放入锅中煮成稀饭。在煮的过程中，可以将苹果去皮、去核，切成小块。待稀饭煮至八成熟时，加入苹果块，继续煮至熟透。最后，根据个人口味加入适量的糖搅拌均匀即可。香蕉稀饭：准备好大米、香蕉、水和适量的糖。将大...
答：新鲜水果（如苹果、香蕉、葡萄等）：适量 红枣：5-6颗 枸杞：少许 水：适量 糖：适量（根据个人口味调整）【步骤】准备材料：将大米提前清洗干净，浸泡30分钟左右；水果洗净切成小块备用；红枣和枸杞也提前清洗一下。煮稀饭：将浸泡好的大米放入锅中，加入适量的水（水量大约是大米的5倍左右），开大火...
答：步骤一：大米，冰糖，柚子，苹果，梨。步骤二：梨洗净去皮切块。步骤三：柚子去皮，剥出柚瓤。步骤四：苹果洗净去皮切块。步骤五：锅内放水，烧热，放入梨，煮10分钟、步骤六：煮至梨发软，出汁水，锅内水由于梨水的加入稍稍变了色，放入洗净的大米，用勺子推动一下，继续煮。步骤七：煮至大米发软...
答：1、白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽，香蕉剥皮切成片2.锅中加水10杯煮开，2、然后放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮20分钟放入香蕉，再熬煮20分钟即可。3、蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。
答：1、主料：苹果1个、小米、大米。2、辅料：燕麦、糖。第一步：先将大米、小米、燕麦片准备好。（根据自己的喜好）/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a8014c086e061d953673d47f75f40ad162d9ca44"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a8014c086e061...
答：1、将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好；2、将燕麦片及擦好的胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及四分之一杯水用文火煮；3、煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。芋头粥：原料：芋头、肉汤、酱油。1、将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净；2、将芋头炖烂后捣碎并过滤；3、将肉汤及芋头放在小锅...
答：准备水果：将选好的水果洗净，去皮去核后切成小块或丁，以便于食用。注意切水果时要尽量保持水果的新鲜度和口感。组合：将煮好的稀饭倒入碗中，稍微冷却一下，以免过热影响水果的口感。然后均匀地将切好的水果铺在稀饭上面，可以根据个人喜好摆放成不同的图案，增加美观度。装饰与享用：最后可以在水果...
答：水果：苹果一个，梨一个，红枣一把（约十个左右），葡萄干适量。（可以用罐头菠萝代替梨。）配料：蜂蜜（蜂胶）。主食：大米。自然，先把大米放进电饭堡中，煮成稀饭样式。煮大米的同时可以把苹果和梨切丁，然后待大米煮了个半熟即可将苹果放入堡中。为什么只放苹果而不放梨呢？大家可能会有这样的...
答：橘子稀粥：把橘子剥皮果肉倒入榨汁机加入适量温开水榨果汁，砂锅注入适量清水烧开，倒入米碎搅拌烧开后用小火煮约10分钟至其熟透，倒入橘子汁搅拌均匀即可。苹果玉米粥：苹果洗净切碎，鸡蛋煮熟取蛋黄切末，砂锅中注入清水烧开倒入米碎，烧开后用小火煮约15分钟呈糊状，倒入苹果碎和蛋黄末搅拌均匀即可。...
答：烹饪步骤：1.红枣洗干净用冷水浸泡1个小时 2.备好小米、大米 3. 苹果洗干净 4.小米、 大米洗干净用冷水浸泡30分钟 5.红枣浸泡后再次清洗，放入电饭煲内胆，加适量水，内胆放入电饭煲，通电，调至1小时煮粥档煲 6.开锅后放入小米、大米，继续煲 7.苹果切成块 8.煮至米开花，放入苹果，继续煲 煲...
