妊娠糖尿病患者的饮食建议

妊娠糖尿病患者饮食应该严格控制，但是胡萝卜、绿叶蔬菜和牛奶等食物对胎儿的生长尤其是对胎儿的视力发展非常有好处。
🥕胡萝卜的优势
胡萝卜里面含有大量的维生素c以及维生素a。胡萝卜的优势是较其他蔬菜含有更多的胡萝卜素还有许多氨基酸，里面所含的碳水化合物是比较少的，妊娠糖尿病吃胡萝卜是利大于弊的。虽然含有一定的糖份，但是不会影响血糖太大的变化。
🥬绿叶蔬菜的好处
可以多吃绿叶蔬菜比如菠菜、白菜、芹菜、冬瓜等等，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
🥛牛奶的作用
可以睡前饮用牛奶250毫升。