吃鱼真的会变聪明么?这怎么个说法?拜托各位了 3Q

为什么常听说吃鱼会变聪明?其实是有科学根据的.鱼类所含的DHA.它们在人体内主要是存在脑部.视网膜和神经中.DHA可维持视网膜正常功能.婴儿尤其需要此种养份.促进视力健全发展,DHA也对人脑发育及智能发展有极大的助益.亦是神经系统成长不可或缺的养份. 一般海产食物多含有DHA.但深海的鱼类如:鲑鱼.鲭鱼.沙丁鱼.秋刀鱼.土魠鱼富含最多.尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织.鳕鱼.虱目鱼.乌鱼的油脂含量虽高.但ω-3系列脂肪酸含量并不是很高,鲔鱼.黄鱼.鲈鱼.白带鱼的ω-3系列脂肪酸含量则更低. DHA对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要.婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发育所需的DHA.他们的DHA须由母乳或是婴儿配方获得.母乳中DHA含量丰富.喂哺母乳的婴儿.在视觉发展及智能认知发育方面.都比喂食婴儿配方奶粉的婴儿好.以母乳喂食婴儿的时间越长.婴儿的智商也愈高.长大后的学业表现也较优异.所以母乳是婴儿最好的食物. 但若母亲未于怀孕或是授乳期间补充足够的富含DHA之食物.体内就无法含有足够的DHA.婴幼儿的体内DHA浓度可能会不足.所以怀孕及授乳的妇女应该多摄取深海鱼类.以提高怀孕期间体内的DHA量.或经由哺乳传递给婴儿.如果不方便或不喜欢吃鱼.恐怕得考虑服用胶囊状的DHA补充剂.在母亲无法或停止喂哺母乳时.则宜由婴幼儿饮食中添加DHA.例如选择添加DHA的配方奶粉.或多用鱼肉制作副食品.但部份婴儿配方奶粉中并未添加DHA.选购时应留意标示. 罹患老人痴呆症的人.血液中DHA的含量平均比正常人少百分之三十到四十.常吃鱼的人脑筋较不易退化.甚至可以改善阿兹海默症的症状.即使是一般健康的人.缺乏DHA也会造成记忆力和学习能力降低.

吃鱼真的会变聪明么?这怎么个说法?拜托各位了 3Q
答：为什么常听说吃鱼会变聪明?其实是有科学根据的.鱼类所含的DHA.它们在人体内主要是存在脑部.视网膜和神经中.DHA可维持视网膜正常功能.婴儿尤其需要此种养份.促进视力健全发展,DHA也对人脑发育及智能发展有极大的助益.亦是神经系统成长不可或缺的养份. 一般海产食物多含有DHA.但深海的鱼类如:鲑鱼.鲭鱼...

吃鱼真的会变聪明么?这怎么个说法?
答：会聪明

求专业解释. 一个喜欢吃鱼的人是不是一定就比不喜欢吃鱼的人聪明?
答：从各种鱼肉里可提取水解蛋白、细胞色素C、卵磷脂、脑磷脂等对于你的生长发育很有益处啊。我也很喜欢吃鱼。但不喜欢淡水鱼啊。再一个就是鱼肉的延年益寿作用啊。比方说日本狗的长寿啊。关于你的聪明，我想送你一句，术业有专攻，无他，唯此尔。你相对于你自己就是绝顶聪明的啊，做自己，千万不要拿...

吃鱼是否会变的更聪明些?
答：会，可以补充很多微量元素

小朋友多吃鱼真的会变聪明吗?营养专家都建议家长给孩子多吃鱼?可以吃...
答：多吃鱼并不能直接变聪明，只是对于一些正在发育的儿童来讲，可以补充智力发育所需的营养。因此多吃鱼有助于智力发育，主要由于鱼肉中富含不饱和脂肪酸、卵磷脂，均属于营养大脑的有效成分，可以形成髓鞘和神经细胞。另外不饱和脂肪酸是大脑神经突触生长的必要成分，容易被大脑吸收，可以促进大脑神经递质或神经...

任何一个人吃任何一种鱼肉真的会变聪明吗?
答：都是这么说的，人长期吃鱼类会影响大脑的发育，会变得越来越聪明，这样也可以吃一些深海鱼油来替代摄入鱼肉。

老人说多给孩子吃鱼可以补脑,有科学依据吗?
答：虽然鱼类当中富含着脂肪酸，对于大脑发育是健康以及心血管很重要，但是这并非是可以补脑的原因，补脑就可以变得聪明，这样的说法也是不正确的，一个人聪不聪明主要还是靠先天的遗传以及后天的努力。总而言之，吃鱼可以补脑，存在科学依据，但并不是让孩子变聪明的主要原因。多吃鱼会给我们的身体带来什么...

小孩多吃鱼会变聪明吗?
答：其实这种观念的来源应该是科学家们、营养学家们经过分析，发现鱼肉的一些营养、元素表面上很适合人体吸收，或者对脑子可能会有益处，然后就得出这样的结论，再经过媒体的宣传，被这些想都不想就接受的人当成了真理，这就被称为迷信科学。如果吃鱼真的能让小孩子变聪明的话，这种观念至少已经流行几十年了...

多吃鱼`人真的饿会变聪明么?
答：对人类的进化有著密切关系。用那么建议你在每天想吃的菜中加上一道鱼，这样来就会给你提高智商，为头脑的聪明灵活打下充足的物质基楚。从今天开始，每天吃鱼吧。吃鱼会使头脑清晰 多吃鱼能使脑筋聪明的假说，已被日本和世界各国的实验研究证实。对人类来说提高智商是一个重要的问题 ...