谈了两年多的恋爱，自己越来越没有安全感了，越来不信任他，患得患失，很影响自己的心情不知道怎么应对？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
自从谈恋爱之后就特别没有安全感，失去自我 感觉整个人都没有灵魂的空壳，独立性也不怎么好了，患得患失
谈恋爱大致可以细分为四个阶段，第一阶段共存；第二阶段反依赖；第三阶段怀疑；第四阶段共生。
谈恋爱的第一个阶段：共存
这个阶段是在谈恋爱的热恋期，两个人恨不得每天每时每刻都腻在一起。热恋期会有多长，每对情侣可能会不同，这期间两人都会觉得特别地甜蜜，看到对方就会特别地开心，这期间双方还处于了解熟悉期，在熟悉后，就会发现对方的缺点，会慢慢吵架，不知不觉会过渡到谈恋爱的第二个阶段——反依赖，是情侣之间矛盾的潜伏期。
谈恋爱的第二个阶段：反依赖
恋爱期中第二个阶段是反依赖，这个阶段典型的特征是一方想多一点时间做自己的事，这时另一方就会感到被冷落，总会因为一点小事去计较和数落。在反依赖阶段中，情侣之间容易引发一些矛盾，因为琐事争吵是难免的事。这个时候建议情侣双方多沟通，了解彼此的生活状态和想法，多学会换位思考，多一点理解、多一点包容。
谈恋爱的第三个阶段：怀疑
怀疑期也是情侣间矛盾的多发期，在这个阶段情侣双方想要更多自己的空间，不希望另一半时时介入自己的生活，会觉得很累。到了这个阶段，矛盾的潜伏期转变为矛盾的突发期，如果问题解决不好很容易导致分手。建议这个时期要找两人的共同爱好，适时策划一些彼此喜好的事情来维持恋情，比如，外出旅游，在旅途中享受彼此的美好。
谈恋爱的第四个阶段：共生
共生也就是稳定期，经过之前的甜蜜到矛盾，经历的事情越多，了解越多，渐渐进入稳定期。稳定期内，爱情悄悄升级为亲情，两人的相处模式已经成型，两人在一起相互扶持、一起开创属于你们的人生。你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。这个恋爱期最需要理智的思考问题，多点理解 、多点包容、多点扶持，共同为之努力。
您现在和你男朋友就可能处于第三个阶段，这个阶段是最难熬的，也是最容易导致二人错过的。您可以在这个过程中找到属于自己的兴趣爱好，让自己有事可做从而转移注意力；也可以和朋友去旅游，放松心情。
谈恋爱的四个阶段是可逆的，有的止于定向阶段或探索阶段，有的会从互动阶段和稳定阶段退回，没有定数，应该以平常心对待之。
希望我的回答对您有所帮助😊
谈了两年多的恋爱，自己越来越没有安全感了，越来越不信任他，患得患失很影响自己的心情，不知道怎么应对，如果她了两年的恋爱，越来越没有安全感了，也不适应，说明你们的感情已经发展这么分期，如果是这样就可以终止了，恋爱不可不可以用这样的心情去完成自己的恋爱走向婚姻那谈了两年多的恋爱，自己越来越没有安全感了，越来越不信任他，患得患失很影响自己的心情，不知道怎么应对，如果她了两年的恋爱，越来越没有安全感了，也不适应，说明你们的感情已经发展这么分期，如果是这样就可以终止了，恋爱不可不可以用这样的心情去完成自己的恋爱走向婚姻，那对自己是不负责任的
谈了两年多的恋爱，自己越来越没有安全感了，越来越不吸引他，困得患子很影响自己的心情，不知道怎么应对，如果你谈了两年恋爱的谈了两年多的恋爱，自己越来越没有安全感了，越来越不吸引他，困得患子很影响自己的心情，不知道怎么应对，如果你谈了两年恋爱的话，有这种感觉的话，那么你还是跟他交往的信心不足，所以说互相之间没有信任，所以说你才有这种患得患的感觉，如果你有经常有这种感觉的话，那你还是及时的跟他分手
读了，两年多的恋爱，自己越来越没有安全感越来越不信他了，患得患失很影响自己的心情，不知道怎么应对，既然有这样的心理负担，那么说要跟他谈谈一谈看看他是否真正的喜欢你，如果真正的还有对你好有感情那么深，你可以继续走下去，如果他也是感觉这样那么你们俩干脆就分开各种个的，免得两个人都有心理压力。
和对象在一起两年了,彼此之间都没有安全感是为何呢?
答：1.爱太深太敏感。在男女关系中，无论是男是女，都要明白，情感安全是自己给的，而不是对方的。因为很多时候，你之所以在感情中没有安全感，完全是因为你爱的太深太敏感了。另外，你还担心一些未来会发生的不可预测的事情，并及时作为一些自我认为正确的预测。这样长期下去，还会导致越来越没有安全感...
谈了两年多的恋爱,自己越来越没有安全感了,越来不信任他,患得患失...
答：个人感觉。首先平静思考下最近的感情生活，试着找到越来越没有安全感的原因。是因为对方的态度发生了变化，生活节奏发生了变化，俩人距离发生了变化，自己或对方的交济圈、工作发生了变化等等。是只有激情消退以后的平淡还是有什么原因。然后双方看看问题能不能得到缓解或解决。
谈恋爱久了为什么会越来越没有安全感?
答：3. 缺乏沟通和疏远感：随着时间的推移，如果没有充分的沟通和理解，双方之间可能逐渐产生疏离感。在忙碌和压力下，人们往往忽视了谈论彼此的感受和需求，而把重心更多地放在自己的事情上。这种缺乏沟通和疏远感会导致双方对彼此的理解和共情度下降，从而增加了落差感。如何应对落差感并维持健康的恋爱关系：1...
我和男友谈了两年了,因为我经历过一些不好的事,致使我变得很没安全感...
答：跟他心平气和的谈谈吧，你就坦白告诉他你是个没有安全感的人，希望能彼此尊重，说过的话要做到，做不到就不要说。然后你不要总是想管着他，这不让做那也不让做的，人都需要有自己空间，你越管他越想跑。
和男友谈了两年,总感觉没安全感,感觉他不是那么爱我,反正就是在我心里...
答：对于这事，我觉得他们友好可以，只要不过线就没关系，当然最好要求他不要在你面前提前女友，如果他忍不住经常说，那只能说明他觉得你没有他前女友更适合他。第五件，对你父母的耐心 对父母的耐心分为两种，一种是假耐心，看上去客客气气，但是真让他花时间去陪，他就会找借口!另一种是真耐心，就...
谈恋爱久了为什么会越来越没有安全感?
答：2. 恋爱关系中的责任和压力逐渐增加，包括职业发展、家庭生活和经济压力等。这些责任的承担可能会引发更多的争执和摩擦，从而增加关系中的不安全感。同时，个体在应对这些挑战时的成长和变化，也可能对恋爱关系产生影响，进一步加剧了不安全感。3. 缺乏有效的沟通可能导致双方产生疏离感。在忙碌和压力的影响...
为什么我们谈了很久恋爱,感觉还是越来越没有安全感?
答：1. 保持独立性和自我发展。在恋爱关系中，应该保持自己的独立性和自我发展，不要过分依赖或者忽略自己的成长和需求。2. 多沟通、多交流。在恋爱关系中，多沟通、多交流可以增强双方的理解和信任，减少误解和猜忌。3. 学会包容和体谅。在恋爱关系中，会存在很多矛盾和问题，学会包容和体谅对方的不足可以...
跟男友在一起两年了却一直没有安全感,是我不够爱他还是他不够爱我...
答：既然已经决定了分手，而你的挽留又没有起作用，只能证明你们两个结束了。不管是你不懂珍惜，还是他不够爱你，都已经结束了。 男生和女生是不同的，女生谈恋爱是想嫁人的，但是男生谈恋爱却不一定是想结婚，很有可能是不想自己那么孤单，想有一个人关心自己，粘着自己而已。 你们的关系原来是异地...
为什么谈恋爱久了女生越来越没有安全感?
答：恋爱越久落差越大的原因有很多，主要有以下几个方面 1.生活习惯的差异 在相处时间越长的过程中，双方逐渐了解对方的生活习惯和个性特点。这种了解可能揭示出双方之间的差异，例如，一个人可能喜欢整洁和规律，而另一个人可能比较随性和自由。这种差异可能导致女生在生活琐事上感受到更多的落差。2. 激情的...
与男友恋爱两年了,越来越没有安全感
答：如果我是你。我也会不吵不闹，疏远他，把他对你做过的事情，同样的方法，方式还给他。感情不能靠单方面的信任。如果，他什么都不给与你，那你的信任就是犯傻了。可以刻意的不见他，不给找他。过一段一个人的没好日子。如果他开始贴近你，说明你还是重要的。如果他也没有放应，那就离开他吧。
那我告诉你，这样你会很痛苦的。你要像我一样，把这些看淡一些，把心态摆好来，如得到他的真心，是你的幸事，得不到他的真心也，是你的幸事，这都说明他有没有究竟爱过你。你爱他爱得太深，反倒没有自己的主见，不如你爱他爱的浅一些，淡淡的爱，不多不少，留几分爱自己。到最后，不管是怎样的结果，你的心都不会很痛苦。我们嘛，爱护好自己的身体才是上上之道。再说，不能对他太好的，太好反倒养成他的骄傲，不把自己放在眼里，以为天下的异性都青睐他。所以淡淡的爱，深深地爱自己。
很正常，大部分人都这样，越在乎就越怕失去，不容易相信对方是不相信自己，一切都是因为爱、因为在乎！
个人感觉。首先平静思考下最近的感情生活，试着找到越来越没有安全感的原因。是因为对方的态度发生了变化，生活节奏发生了变化，俩人距离发生了变化，自己或对方的交济圈、工作发生了变化等等。是只有激情消退以后的平淡还是有什么原因。然后双方看看问题能不能得到缓解或解决。谈恋爱大致可以细分为四个阶段，第一阶段共存；第二阶段反依赖；第三阶段怀疑；第四阶段共生。
谈恋爱的第一个阶段：共存
这个阶段是在谈恋爱的热恋期，两个人恨不得每天每时每刻都腻在一起。热恋期会有多长，每对情侣可能会不同，这期间两人都会觉得特别地甜蜜，看到对方就会特别地开心，这期间双方还处于了解熟悉期，在熟悉后，就会发现对方的缺点，会慢慢吵架，不知不觉会过渡到谈恋爱的第二个阶段——反依赖，是情侣之间矛盾的潜伏期。
谈恋爱的第二个阶段：反依赖
恋爱期中第二个阶段是反依赖，这个阶段典型的特征是一方想多一点时间做自己的事，这时另一方就会感到被冷落，总会因为一点小事去计较和数落。在反依赖阶段中，情侣之间容易引发一些矛盾，因为琐事争吵是难免的事。这个时候建议情侣双方多沟通，了解彼此的生活状态和想法，多学会换位思考，多一点理解、多一点包容。
谈恋爱的第三个阶段：怀疑
怀疑期也是情侣间矛盾的多发期，在这个阶段情侣双方想要更多自己的空间，不希望另一半时时介入自己的生活，会觉得很累。到了这个阶段，矛盾的潜伏期转变为矛盾的突发期，如果问题解决不好很容易导致分手。建议这个时期要找两人的共同爱好，适时策划一些彼此喜好的事情来维持恋情，比如，外出旅游，在旅途中享受彼此的美好。
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共生也就是稳定期，经过之前的甜蜜到矛盾，经历的事情越多，了解越多，渐渐进入稳定期。稳定期内，爱情悄悄升级为亲情，两人的相处模式已经成型，两人在一起相互扶持、一起开创属于你们的人生。你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。这个恋爱期最需要理智的思考问题，多点理解 、多点包容、多点扶持，共同为之努力。
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答：恋爱越久落差越大的原因有很多，主要有以下几个方面 1.生活习惯的差异 在相处时间越长的过程中，双方逐渐了解对方的生活习惯和个性特点。这种了解可能揭示出双方之间的差异，例如，一个人可能喜欢整洁和规律，而另一个人可能比较随性和自由。这种差异可能导致女生在生活琐事上感受到更多的落差。2. 激情的...
答：如果我是你。我也会不吵不闹，疏远他，把他对你做过的事情，同样的方法，方式还给他。感情不能靠单方面的信任。如果，他什么都不给与你，那你的信任就是犯傻了。可以刻意的不见他，不给找他。过一段一个人的没好日子。如果他开始贴近你，说明你还是重要的。如果他也没有放应，那就离开他吧。
