为什么运动员都不太长寿?
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-19
为什么运动员都不太长寿?
首先，人的生命过程也是氧化过程，我们离不开氧气，又在氧气的作用下，加速机体和品管的应衰老。运动员由于超负荷的活动，需要大量氧气供应，同时也加快了脏器的消耗。另外由于自由基高度的活泼性与极强的氧化反应能力，能通过氧化作用来攻击其所遇到的任何分子，使机体内大分子物质产生过氧化变性，交联或断裂，从而引起细胞结构和功能的破坏，导致机体组织损害和器官退行性变化。
其次，体育运动的竞技性太强，高强度的训练，为了奖牌和名次拼搏，并不符合养生保健的原则，会严重损害人体健康的。中国古代名医华佗说：人体欲得劳动，但不当使极耳，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。譬如户枢，终不朽也。其意思就是说，生命在于运动，但不当运动会损害身体。运动可以促进食物消化，血脉流通得畅快，人就不生病。例如门轴一样，总是动的，不会朽烂。但过量运动却起得是反效果。
再次，运动员比赛时都有较大的心理压力，强烈的精神刺激会引起交感神经系统的高唤醒状态，导致血液中儿茶酚胺上升，从而使机体对紧急事件的适应性生理变化外，还使下丘脑-垂体-肾上腺皮质的神经内分泌活动功能亢进，使机体内潜力与致病因子做斗争。但过强的应激反应会损害机体本身，造成各种适应性病理变化，甚至导致疾病的发生。
现代人在运动方面有两种极端，一是不适当运动，很多运动员不长寿就是因为强度太高的运动；二是不运动，很多白领和社会精英们没有时间进行运动，吃的食物过多过好，导致体重过度，易患高血压、心脏病甚至癌症等各种疾病。中国人的养生是动静结合的，该静就要静，如进行打坐、冥想等。运动也要适度，要以散步、慢跑等有氧运动为主，切勿多进行过于剧烈的无氧运动。
大体上是短命的。1.因为过量的运动量而诱发心脏病或者猝死。e Lewis在27岁练习投篮的时候引发心脏病猝死。当然还包括了许多未成名的职业运动员。等级越低的职业球员越容易发生猝死（配置等问题）另外，长时间追求速度导致心脏肿大，所以运动员即使退役后也会面临心脏病的困扰，例如马龙50岁死于心脏病。2.服用兴奋剂等药物。3.贫穷落魄自杀。没有运动员会全身而退，成名的运动员退役后有足够的财产去维护身体。而那些没能去到明显成就或者半途因为严重伤病退役的运动员，除非本身家庭背景不错，大多都是很落魄的。因为职业病而生活不方便是小事，很多篮球退役运动员因为严重膝伤，退役后无钱治病30岁就坐轮都不算什么……很多来不及成名就伤倒的球员比这个惨得多。像姚明刘翔虽因伤退役，但他们得到的成就不会被忘记，他们还有商业价值，是我老爸的偶像，曾经的亚洲飞人，A第一人，这么牛逼的人物如此被忘记得差不多，在一支无名少年队当教练…也算是相当幸运。 再说一下奥运冠军，单说中国的…李宁算是很幸运很成功的。但是可以查一下有多少世界冠军卖金牌治病，亚洲被记者关注到的大概有五六十位吧……而流通在市场的也不止，顺手查了一下，中国有11位前世界冠军卖金牌治病或者生活，举重冠军在当搓澡工，艾冬梅卖金牌摆地摊治病，才力在我爸那一辈闻名亚洲，新加坡都有他的粉丝，一个冠军因为无钱治病32岁就病死了… 何况这是世界冠军们，千千万万个运动员没有拿到冠军的呢？，和姚明同一时期的篮球天才，手术失败后长年露宿街头或者住在200元的危房，也没有救济。直到前两年接受记者的采访时才得到关注接受救济。很多职业运动员从小就开始训练为了金牌，有成绩的还好，剩下百分之八九十没成绩的运动员，退役后很难更好融入社会。运动员因抑郁症自杀的比率之高一直被世界讨论着（大多因为没有好成绩的压力），而另外一些，曾经站在世界顶峰，退役后却要靠救济落魄生活，那种反差也是导致自杀的重要原因。像李宁这样的“幸运儿”，退役后也想过自杀,还好后来创业成功……
运动可以促进健康，但运动员往往并不健康长寿，他们退役时身上伤病很多，平均寿命一般比正常人要少上10岁。运动员为荣誉做出了极大的牺牲，其中包括健康，我们对此深表敬意。每次奥运会中华健儿都争金夺银，高奏凯歌。但我们不得不思考一个问题，运动员为什么短寿呢？
首先，人的生命过程也是氧化过程，我们离不开氧气，又在氧气的作用下，加速机体和品管的应衰老。运动员由于超负荷的活动，需要大量氧气供应，同时也加快了脏器的消耗。另外由于自由基高度的活泼性与极强的氧化反应能力，能通过氧化作用来攻击其所遇到的任何分子，使机体内大分子物质产生过氧化变性，交联或断裂，从而引起细胞结构和功能的破坏，导致机体组织损害和器官退行性变化。
其次，体育运动的竞技性太强，高强度的训练，为了奖牌和名次拼搏，并不符合养生保健的原则，会严重损害人体健康的。中国古代名医华佗说：人体欲得劳动，但不当使极耳，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。譬如户枢，终不朽也。其意思就是说，生命在于运动，但不当运动会损害身体。运动可以促进食物消化，血脉流通得畅快，人就不生病。例如门轴一样，总是动的，不会朽烂。但过量运动却起得是反效果。
再次，运动员比赛时都有较大的心理压力，强烈的精神刺激会引起交感神经系统的高唤醒状态，导致血液中儿茶酚胺上升，从而使机体对紧急事件的适应性生理变化外，还使下丘脑-垂体-肾上腺皮质的神经内分泌活动功能亢进，使机体内潜力与致病因子做斗争。但过强的应激反应会损害机体本身，造成各种适应性病理变化，甚至导致疾病的发生。
现代人在运动方面有两种极端，一是不适当运动，很多运动员不长寿就是因为强度太高的运动；二是不运动，很多白领和社会精英们没有时间进行运动，吃的食物过多过好，导致体重过度，易患高血压、心脏病甚至癌症等各种疾病。中国人的养生是动静结合的，该静就要静，如进行打坐、冥想等。运动也要适度，要以散步、慢跑等有氧运动为主，切勿多进行过于剧烈的无氧运动。
首先，人的生命过程也是氧化过程，我们离不开氧气，又在氧气的作用下，加速机体和品管的应衰老。运动员由于超负荷的活动，需要大量氧气供应，同时也加快了脏器的消耗。另外由于自由基高度的活泼性与极强的氧化反应能力，能通过氧化作用来攻击其所遇到的任何分子，使机体内大分子物质产生过氧化变性，交联或断裂，从而引起细胞结构和功能的破坏，导致机体组织损害和器官退行性变化。
其次，体育运动的竞技性太强，高强度的训练，为了奖牌和名次拼搏，并不符合养生保健的原则，会严重损害人体健康的。中国古代名医华佗说：人体欲得劳动，但不当使极耳，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。譬如户枢，终不朽也。其意思就是说，生命在于运动，但不当运动会损害身体。运动可以促进食物消化，血脉流通得畅快，人就不生病。例如门轴一样，总是动的，不会朽烂。但过量运动却起得是反效果。
再次，运动员比赛时都有较大的心理压力，强烈的精神刺激会引起交感神经系统的高唤醒状态，导致血液中儿茶酚胺上升，从而使机体对紧急事件的适应性生理变化外，还使下丘脑-垂体-肾上腺皮质的神经内分泌活动功能亢进，使机体内潜力与致病因子做斗争。但过强的应激反应会损害机体本身，造成各种适应性病理变化，甚至导致疾病的发生。
为什么运动员都不太长寿?
答：现代人在运动方面有两种极端，一是不适当运动，很多运动员不长寿就是因为强度太高的运动；二是不运动，很多白领和社会精英们没有时间进行运动，吃的食物过多过好，导致体重过度，易患高血压、心脏病甚至癌症等各种疾病。中国人的养生是动静结合的，该静就要静，如进行打坐、冥想等。运动也要适度，要以...
马拉松选手为什么寿命那么短
答：马拉松选手寿命短的原因是运动过量、身体损伤、心理压力、饮食习惯、引起急性肾损伤、损伤膝关节、心理压力、不良习惯。1、运动过量 马拉松选手需要具备极高的耐力和体能，因此需要进行长期的高强度训练，这容易导致身体过度疲劳，从而影响身体的免疫力和抗病能力。2、身体损伤 马拉松比赛过程中，选手需要承受极...
运动员长寿吗
答：不长寿。1、运动员在人类体能的极限上训练和比赛，伤病缠身，运动中猝死的现象时有发生。2、竞技体育在商业运作中追求的目标不是健康，而是商业利益。3、运动员的身体机能是表面现象，作为一个整体来看，运动员的平均寿命，在一般正常水平之下，运动员体能的预支，是难于长寿的。
为什么练体育的人寿命会短些?
答：长期高强度训练，增加了身体负担。看是强健，肌肉发达。但是是通过长期的超负荷运动保持身体状态，违反了身体正常的生理循环周期。长期处于兴奋状态。透支生命。
为什么运动员都不太长寿?
答：运动员都不太长寿的原因：运动员的运动一般都是超负荷和超强度的运动，而这样的运动锻炼时间长了有害无益。过于剧烈的运动可使机体免疫功能受到损害，增大肌肉和骨关节受伤的风险。超负荷运动会使心脏循环系统不堪重负，需要的血液量和氧气量会突然增加。而供给量却相对减少，在这种血、氧供不应求的...
为什么有人说?运动员不长寿运动员不是运动,健身的吗?谢谢了
答：一是身高因素，有些运动员（比如打排球和篮球的）身高过高，很容易有遗传病或者心脏出问题；二是运动因素，他们的专业/职业是运动，也就是说他们在运动上付出的时间和精力都很多，过犹不及，而身体的承受能力是有限度的。还有就是运动比赛的对抗过程都比较激烈，不可控因素比较多，运动员容易受伤甚至危及...
为什么很多运动员最后都不长寿?
答：很多运动员最后都不长寿是因为运动过量。中医则认为，运动过量会大伤元气并损耗内脏器官，不仅会导致压力有增无减，还会削弱身体应对压力的能力，让疾病有机可乘。比如长期处于久坐状态的人刚开始做运动时，如果过量，就会带来各种副作用，甚至会引发心脏病等严重后果。还有证据显示，极度疲乏时消化系统也...
运动员长寿吗?
答：不会长寿的，但是对于同龄人来说，他们却是强壮的。虽然现在有很多措施和方法来减少运动员的危险，但是他们身体仍然回受很多伤。运动员退役下来后，有不少不行了的，这说明运动员并不会长寿。
为什么很多运动员最后都不长寿?
答：一般都是伤病缠身，运动中猝死的现象时有发生，兴奋剂事件层出不穷。竞技体育在商业运作中追求的目标不是健康，而是商业利益。一般群众的健身体育的目标，是健身强体。运动员的身体机能是表面现象，作为一个整体来看，运动员的平均寿命，在一般正常水平之下，运动员体能的预支，是难于长寿的。
运动员都不太长寿的原因：
运动员的运动一般都是超负荷和超强度的运动，而这样的运动锻炼时间长了有害无益。
过于剧烈的运动可使机体免疫功能受到损害，增大肌肉和骨关节受伤的风险。
超负荷运动会使心脏循环系统不堪重负，需要的血液量和氧气量会突然增加。
而供给量却相对减少，在这种血、氧供不应求的状态下，运动者的心脏会出现急性缺血，继而出现心脏骤停和脑血流中断。
过度运动行为主要源于运动成瘾或“求胜心切”的心理因素，希望尽快通过锻炼改善增强体能、改善健康的初衷是好的，但不科学的锻炼方法往往导致事与愿违，所谓欲速则不达。
对于普通人，合理的运动方式：
1、根据自己的身体状况，选择合适的运动项目，制定出合理的运动方式。
2、准备活动：运动前没有做好充分的准备活动，会导致血液循环缓慢。这也会使参加强度运动时，心肌的需氧量增加，导致心脏负荷加重。
3、过分劳累：平时的工作中已经出现过度劳累的情况，下班后还继续参加运动，这会使心脏的负荷大大增加。
因此，运动前一定要做好准备活动，慢慢将身体调动起来。在身体十分疲惫的时候，应降低运动量和强度。
4、感冒生病：感冒生病时，切忌勉强自己去参加体育运动，以免加重病情，引发不必要的意外。
为什么很多健美运动员，都英年早逝了，专家：可能是生命被透支
首先，人的生命过程也是氧化过程，我们离不开氧气，又在氧气的作用下，加速机体和品管的应衰老。运动员由于超负荷的活动，需要大量氧气供应，同时也加快了脏器的消耗。另外由于自由基高度的活泼性与极强的氧化反应能力，能通过氧化作用来攻击其所遇到的任何分子，使机体内大分子物质产生过氧化变性，交联或断裂，从而引起细胞结构和功能的破坏，导致机体组织损害和器官退行性变化。
其次，体育运动的竞技性太强，高强度的训练，为了奖牌和名次拼搏，并不符合养生保健的原则，会严重损害人体健康的。中国古代名医华佗说：人体欲得劳动，但不当使极耳，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。譬如户枢，终不朽也。其意思就是说，生命在于运动，但不当运动会损害身体。运动可以促进食物消化，血脉流通得畅快，人就不生病。例如门轴一样，总是动的，不会朽烂。但过量运动却起得是反效果。
再次，运动员比赛时都有较大的心理压力，强烈的精神刺激会引起交感神经系统的高唤醒状态，导致血液中儿茶酚胺上升，从而使机体对紧急事件的适应性生理变化外，还使下丘脑-垂体-肾上腺皮质的神经内分泌活动功能亢进，使机体内潜力与致病因子做斗争。但过强的应激反应会损害机体本身，造成各种适应性病理变化，甚至导致疾病的发生。
现代人在运动方面有两种极端，一是不适当运动，很多运动员不长寿就是因为强度太高的运动；二是不运动，很多白领和社会精英们没有时间进行运动，吃的食物过多过好，导致体重过度，易患高血压、心脏病甚至癌症等各种疾病。中国人的养生是动静结合的，该静就要静，如进行打坐、冥想等。运动也要适度，要以散步、慢跑等有氧运动为主，切勿多进行过于剧烈的无氧运动。
大体上是短命的。1.因为过量的运动量而诱发心脏病或者猝死。e Lewis在27岁练习投篮的时候引发心脏病猝死。当然还包括了许多未成名的职业运动员。等级越低的职业球员越容易发生猝死（配置等问题）另外，长时间追求速度导致心脏肿大，所以运动员即使退役后也会面临心脏病的困扰，例如马龙50岁死于心脏病。2.服用兴奋剂等药物。3.贫穷落魄自杀。没有运动员会全身而退，成名的运动员退役后有足够的财产去维护身体。而那些没能去到明显成就或者半途因为严重伤病退役的运动员，除非本身家庭背景不错，大多都是很落魄的。因为职业病而生活不方便是小事，很多篮球退役运动员因为严重膝伤，退役后无钱治病30岁就坐轮都不算什么……很多来不及成名就伤倒的球员比这个惨得多。像姚明刘翔虽因伤退役，但他们得到的成就不会被忘记，他们还有商业价值，是我老爸的偶像，曾经的亚洲飞人，A第一人，这么牛逼的人物如此被忘记得差不多，在一支无名少年队当教练…也算是相当幸运。 再说一下奥运冠军，单说中国的…李宁算是很幸运很成功的。但是可以查一下有多少世界冠军卖金牌治病，亚洲被记者关注到的大概有五六十位吧……而流通在市场的也不止，顺手查了一下，中国有11位前世界冠军卖金牌治病或者生活，举重冠军在当搓澡工，艾冬梅卖金牌摆地摊治病，才力在我爸那一辈闻名亚洲，新加坡都有他的粉丝，一个冠军因为无钱治病32岁就病死了… 何况这是世界冠军们，千千万万个运动员没有拿到冠军的呢？，和姚明同一时期的篮球天才，手术失败后长年露宿街头或者住在200元的危房，也没有救济。直到前两年接受记者的采访时才得到关注接受救济。很多职业运动员从小就开始训练为了金牌，有成绩的还好，剩下百分之八九十没成绩的运动员，退役后很难更好融入社会。运动员因抑郁症自杀的比率之高一直被世界讨论着（大多因为没有好成绩的压力），而另外一些，曾经站在世界顶峰，退役后却要靠救济落魄生活，那种反差也是导致自杀的重要原因。像李宁这样的“幸运儿”，退役后也想过自杀,还好后来创业成功……
你好，因为运动员超负荷的训练，挑战身体的极限，势必会造成伤病，在一定程度上影响到健康，而且他们的心理压力还很大，所以很多运动员并不长寿。谢谢。
运动可以促进健康，但运动员往往并不健康长寿，他们退役时身上伤病很多，平均寿命一般比正常人要少上10岁。运动员为荣誉做出了极大的牺牲，其中包括健康，我们对此深表敬意。每次奥运会中华健儿都争金夺银，高奏凯歌。但我们不得不思考一个问题，运动员为什么短寿呢？
首先，人的生命过程也是氧化过程，我们离不开氧气，又在氧气的作用下，加速机体和品管的应衰老。运动员由于超负荷的活动，需要大量氧气供应，同时也加快了脏器的消耗。另外由于自由基高度的活泼性与极强的氧化反应能力，能通过氧化作用来攻击其所遇到的任何分子，使机体内大分子物质产生过氧化变性，交联或断裂，从而引起细胞结构和功能的破坏，导致机体组织损害和器官退行性变化。
其次，体育运动的竞技性太强，高强度的训练，为了奖牌和名次拼搏，并不符合养生保健的原则，会严重损害人体健康的。中国古代名医华佗说：人体欲得劳动，但不当使极耳，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。譬如户枢，终不朽也。其意思就是说，生命在于运动，但不当运动会损害身体。运动可以促进食物消化，血脉流通得畅快，人就不生病。例如门轴一样，总是动的，不会朽烂。但过量运动却起得是反效果。
再次，运动员比赛时都有较大的心理压力，强烈的精神刺激会引起交感神经系统的高唤醒状态，导致血液中儿茶酚胺上升，从而使机体对紧急事件的适应性生理变化外，还使下丘脑-垂体-肾上腺皮质的神经内分泌活动功能亢进，使机体内潜力与致病因子做斗争。但过强的应激反应会损害机体本身，造成各种适应性病理变化，甚至导致疾病的发生。
现代人在运动方面有两种极端，一是不适当运动，很多运动员不长寿就是因为强度太高的运动；二是不运动，很多白领和社会精英们没有时间进行运动，吃的食物过多过好，导致体重过度，易患高血压、心脏病甚至癌症等各种疾病。中国人的养生是动静结合的，该静就要静，如进行打坐、冥想等。运动也要适度，要以散步、慢跑等有氧运动为主，切勿多进行过于剧烈的无氧运动。
首先，人的生命过程也是氧化过程，我们离不开氧气，又在氧气的作用下，加速机体和品管的应衰老。运动员由于超负荷的活动，需要大量氧气供应，同时也加快了脏器的消耗。另外由于自由基高度的活泼性与极强的氧化反应能力，能通过氧化作用来攻击其所遇到的任何分子，使机体内大分子物质产生过氧化变性，交联或断裂，从而引起细胞结构和功能的破坏，导致机体组织损害和器官退行性变化。
其次，体育运动的竞技性太强，高强度的训练，为了奖牌和名次拼搏，并不符合养生保健的原则，会严重损害人体健康的。中国古代名医华佗说：人体欲得劳动，但不当使极耳，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。譬如户枢，终不朽也。其意思就是说，生命在于运动，但不当运动会损害身体。运动可以促进食物消化，血脉流通得畅快，人就不生病。例如门轴一样，总是动的，不会朽烂。但过量运动却起得是反效果。
再次，运动员比赛时都有较大的心理压力，强烈的精神刺激会引起交感神经系统的高唤醒状态，导致血液中儿茶酚胺上升，从而使机体对紧急事件的适应性生理变化外，还使下丘脑-垂体-肾上腺皮质的神经内分泌活动功能亢进，使机体内潜力与致病因子做斗争。但过强的应激反应会损害机体本身，造成各种适应性病理变化，甚至导致疾病的发生。
答：现代人在运动方面有两种极端，一是不适当运动，很多运动员不长寿就是因为强度太高的运动；二是不运动，很多白领和社会精英们没有时间进行运动，吃的食物过多过好，导致体重过度，易患高血压、心脏病甚至癌症等各种疾病。中国人的养生是动静结合的，该静就要静，如进行打坐、冥想等。运动也要适度，要以...
答：马拉松选手寿命短的原因是运动过量、身体损伤、心理压力、饮食习惯、引起急性肾损伤、损伤膝关节、心理压力、不良习惯。1、运动过量 马拉松选手需要具备极高的耐力和体能，因此需要进行长期的高强度训练，这容易导致身体过度疲劳，从而影响身体的免疫力和抗病能力。2、身体损伤 马拉松比赛过程中，选手需要承受极...
答：不长寿。1、运动员在人类体能的极限上训练和比赛，伤病缠身，运动中猝死的现象时有发生。2、竞技体育在商业运作中追求的目标不是健康，而是商业利益。3、运动员的身体机能是表面现象，作为一个整体来看，运动员的平均寿命，在一般正常水平之下，运动员体能的预支，是难于长寿的。
答：长期高强度训练，增加了身体负担。看是强健，肌肉发达。但是是通过长期的超负荷运动保持身体状态，违反了身体正常的生理循环周期。长期处于兴奋状态。透支生命。
答：运动员都不太长寿的原因：运动员的运动一般都是超负荷和超强度的运动，而这样的运动锻炼时间长了有害无益。过于剧烈的运动可使机体免疫功能受到损害，增大肌肉和骨关节受伤的风险。超负荷运动会使心脏循环系统不堪重负，需要的血液量和氧气量会突然增加。而供给量却相对减少，在这种血、氧供不应求的...
答：一是身高因素，有些运动员（比如打排球和篮球的）身高过高，很容易有遗传病或者心脏出问题；二是运动因素，他们的专业/职业是运动，也就是说他们在运动上付出的时间和精力都很多，过犹不及，而身体的承受能力是有限度的。还有就是运动比赛的对抗过程都比较激烈，不可控因素比较多，运动员容易受伤甚至危及...
答：很多运动员最后都不长寿是因为运动过量。中医则认为，运动过量会大伤元气并损耗内脏器官，不仅会导致压力有增无减，还会削弱身体应对压力的能力，让疾病有机可乘。比如长期处于久坐状态的人刚开始做运动时，如果过量，就会带来各种副作用，甚至会引发心脏病等严重后果。还有证据显示，极度疲乏时消化系统也...
答：不会长寿的，但是对于同龄人来说，他们却是强壮的。虽然现在有很多措施和方法来减少运动员的危险，但是他们身体仍然回受很多伤。运动员退役下来后，有不少不行了的，这说明运动员并不会长寿。
答：一般都是伤病缠身，运动中猝死的现象时有发生，兴奋剂事件层出不穷。竞技体育在商业运作中追求的目标不是健康，而是商业利益。一般群众的健身体育的目标，是健身强体。运动员的身体机能是表面现象，作为一个整体来看，运动员的平均寿命，在一般正常水平之下，运动员体能的预支，是难于长寿的。
