杂粮粥怎么做好吃
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-30
怎么煮杂粮粥营养好吃
材料
大米50g，红豆10g，薏仁10g，绿豆10g，糙米10g，燕麦10g，黑米10g
做法
1.将所有材料混合，洗净
2.放入高压锅中，加入适量水
3.放电磁炉上大火烧冒气后，换保温状态，煮20-30分钟
4.关火后，待小气阀落下后，开盖即可
杂粮粥做法二，
材料
材料：小米、薏米、燕麦、淮山药、枸杞。小米半小碗、薏米是小米的一半量、燕麦是薏米的一半量、淮山药三片、枸杞10颗（二人份）。
做法
今天是的粥用沙锅煮的，因为这些材料有些快烂，有些又没那么快熟，所以要按以下顺预依次投入：先把泡好的山药和薏米下锅煮开后小火煮15分钟，再放入清洗后浸泡20分钟的小米（小米不用浸泡太久）转中火煮开后搅拌一下，再转小火煮一个小时（我所说的小火，就沙锅里微微有点冒泡滚开，粥在那里煮这一个小时你都不用管它，而又不会溢出来这样的概念），然后放燕麦煮三分钟，中间搅拌一次，以免粘底（快熟燕麦煮3－5分钟就可以了，如果是生的燕麦就要煮20－30分钟，煮燕麦不可用高火避免维生素被破坏。）最后放入枸杞关火焖20分钟，按这样的时间顺序投放材料，煮好的粥就会是一种口感
杂粮粥做法三，
材料
黑米一小把，大米一小把，糙米一小把，燕麦米一小把，高粱米一小把，小米一小把，黑豆适量，红豆适量，鹰嘴逗适量，淮山药4片，紫山药一个
做法
1.前一天晚上叫所有材料淘洗后浸泡
2.那一个大沙锅，将所有材料到入包括浸泡的水，后再将清水加满
3.先用大伙烧开，在转小火慢慢熬制，直到米粒全部化来，豆子酥烂为止。
做法四，杂粮粥
材料
红豆，绿豆，黄豆，黑豆，冰糖，大米
做法
1、淘米洗米。
2、浸泡红豆、绿豆、黄豆、黑豆。
3、将浸泡好的红豆、黄豆、绿豆、黑豆放入炖锅中。
4、炖十几分钟后，再放入大米进去熬煮。
5、最后加入冰糖（依个人口味加甜度），再熬煮至粘稠即可。
在此声明，百度是回答问题的，不是叫做厨师的哈！想学厨师找师傅叫呗！谁给你免费提供资料啊！
怎么做好吃,五谷杂粮营养粥的家常做法
答：步骤 五谷杂粮粥的做法步骤11.备好花生米。五谷杂粮粥的做法步骤22.备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。五谷杂粮粥的做法步骤33.备好黑米、糯米、大米。五谷杂粮粥的做法步骤44.红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗干净，用冷水浸泡2个小时。五谷杂粮粥的做法步骤55.煮锅加水，红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、...
怎么煮杂粮粥,需要放糖吗?
答：杂粮饭最简单的做法就是熬粥，也是最养身养胃的吃法，各家各户都会熬粥，也有自己的熬粥技巧和搭配方法，下面介绍几款特别适合咱们大众喝的六款五谷杂粮粥，话不多说，请往下看。糯米、黑米杂粮饭 制作材料：原料为一杯大米，半杯糯米，1/4杯小米，1/4杯大麦、1/4杯黑米和8枚干红枣。步骤：先将...
杂粮怎么做才好吃?
答：不用和面的杂粮小饼,搅一搅就成,零难度真好做,松软香甜吃不够杂粮中,玉米粉算是咱们吃得最多的了,用到的地方也多,无论是做发糕还是馒头等,放上一把非常好,丰富营养,也不会影响成品的口味,相反,还能够提香。准备材料:面粉150克,玉米粉150克,鸡蛋2个,酵母3克,红枣15粒。做法:1、玉米面和白面粉收入盆中,...
五谷杂粮粥怎么煮好吃窍门
答：1、将红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆，莲子，糙米，薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;2、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内，用40分钟熬制；3、如果使用其他锅具，可根据情况自由调节时间，以煮烂煮粘为准;4、可以根据自己的喜好调整原料的种类和配比。5、将五朵梅米伴侣...
有什么五谷杂粮粥推荐吗?
答：“五谷营养粥”以五种谷物为主料，可以适当加入一些“红枣、花生”等养血辅材熬制而成的，不仅可以补气益血，还可润肺养胃。熬好的粥色泽诱人，很适合做为早餐来食用哟！操作方法：1、红小豆35g、红衣花生35g、绿小豆35g、黑米35g、小米35g、大红枣10个、冰糖适量 2、将所有杂粮混合在一起进行清洗...
瑶柱咸鸭肾杂粮粥的做法步骤图,怎么做好吃
答：用料 糙米+珍珠米1量杯 咸鸭肾（鸭肫）3个 瑶柱适量 干百合适量 黄小米2/3量杯 薏米仁适量 茨实适量 盐5g 水2500ml 将做法保存到手机 步骤 1 准备好材料. 咸鸭肾洗净提前一晚泡软待用. 除咸鸭肾外其他材料混合洗净沥干水.步骤 2 用适量油拌匀. 这样煮出的粥才会香. 而且米更容易开花. 使得粥...
怎么煮杂粮粥营养好吃
答：主料 大米 150g 小米 100g 黑米 30g 小粒玉米 50g 辅料 燕麦 20g 水 适量 步骤 1.大米，小米，黑米，小粒玉米，燕麦，都准备好。2.把所有材料放入电饭煲内，用水清洗2遍，填入适量的水，然后按下功能键煮饭。大约30分钟就煮好了。3.杂粮粥好了，开吃吧。
杂粮怎么煮好吃
答：杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥。其包含了多种谷类和豆类食物，比如：小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等，并辅以薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、红枣、桂圆、粳米等共同熬煮而成。1、介绍一种高压锅煮稀饭省气快速的好办法：如上所述，盖盖压阀大火烧至喷气后，...
铁棍山药杂粮粥怎么做好吃
答：前言 如今人们吃米饭吃的太精细反而不好，天气太热也吃不下饭，就煮杂粮粥来吃，把家里的各种米豆子 ，越杂越好越健康，铁棍山药熬汤煮粥非常棒，粉粉的糯糯的，很好吃。材料 主料：铁棍山药100g、五谷杂粮300g；辅料：油适量 铁棍山药杂粮粥 1 各种杂粮米豆子混合加在一起 洗干净 泡会再煮 （...
银耳杂粮粥的做法步骤
1. 备好所用食材。
2. 除葡萄干外，其它食材泡洗好，挑出杂质入锅备用。
3. 在锅里加足清水。
4. 选择煮粥功能进行煮至银耳杂粮粥熟透。
5. 这是煮好的样子。
6. 加入适量的葡萄干提味。
7. 再加入少许的枸杞点缀。
8. 这样子一份银耳杂粮粥就完成了。
材料
大米50g，红豆10g，薏仁10g，绿豆10g，糙米10g，燕麦10g，黑米10g
做法
1.将所有材料混合，洗净
2.放入高压锅中，加入适量水
3.放电磁炉上大火烧冒气后，换保温状态，煮20-30分钟
4.关火后，待小气阀落下后，开盖即可
杂粮粥做法二，
材料
材料：小米、薏米、燕麦、淮山药、枸杞。小米半小碗、薏米是小米的一半量、燕麦是薏米的一半量、淮山药三片、枸杞10颗（二人份）。
做法
今天是的粥用沙锅煮的，因为这些材料有些快烂，有些又没那么快熟，所以要按以下顺预依次投入：先把泡好的山药和薏米下锅煮开后小火煮15分钟，再放入清洗后浸泡20分钟的小米（小米不用浸泡太久）转中火煮开后搅拌一下，再转小火煮一个小时（我所说的小火，就沙锅里微微有点冒泡滚开，粥在那里煮这一个小时你都不用管它，而又不会溢出来这样的概念），然后放燕麦煮三分钟，中间搅拌一次，以免粘底（快熟燕麦煮3－5分钟就可以了，如果是生的燕麦就要煮20－30分钟，煮燕麦不可用高火避免维生素被破坏。）最后放入枸杞关火焖20分钟，按这样的时间顺序投放材料，煮好的粥就会是一种口感
杂粮粥做法三，
材料
黑米一小把，大米一小把，糙米一小把，燕麦米一小把，高粱米一小把，小米一小把，黑豆适量，红豆适量，鹰嘴逗适量，淮山药4片，紫山药一个
做法
1.前一天晚上叫所有材料淘洗后浸泡
2.那一个大沙锅，将所有材料到入包括浸泡的水，后再将清水加满
3.先用大伙烧开，在转小火慢慢熬制，直到米粒全部化来，豆子酥烂为止。
做法四，杂粮粥
材料
红豆，绿豆，黄豆，黑豆，冰糖，大米
做法
1、淘米洗米。
2、浸泡红豆、绿豆、黄豆、黑豆。
3、将浸泡好的红豆、黄豆、绿豆、黑豆放入炖锅中。
4、炖十几分钟后，再放入大米进去熬煮。
5、最后加入冰糖（依个人口味加甜度），再熬煮至粘稠即可。
在此声明，百度是回答问题的，不是叫做厨师的哈！想学厨师找师傅叫呗！谁给你免费提供资料啊！
答：步骤 五谷杂粮粥的做法步骤11.备好花生米。五谷杂粮粥的做法步骤22.备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。五谷杂粮粥的做法步骤33.备好黑米、糯米、大米。五谷杂粮粥的做法步骤44.红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗干净，用冷水浸泡2个小时。五谷杂粮粥的做法步骤55.煮锅加水，红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、...
答：杂粮饭最简单的做法就是熬粥，也是最养身养胃的吃法，各家各户都会熬粥，也有自己的熬粥技巧和搭配方法，下面介绍几款特别适合咱们大众喝的六款五谷杂粮粥，话不多说，请往下看。糯米、黑米杂粮饭 制作材料：原料为一杯大米，半杯糯米，1/4杯小米，1/4杯大麦、1/4杯黑米和8枚干红枣。步骤：先将...
答：不用和面的杂粮小饼,搅一搅就成,零难度真好做,松软香甜吃不够杂粮中,玉米粉算是咱们吃得最多的了,用到的地方也多,无论是做发糕还是馒头等,放上一把非常好,丰富营养,也不会影响成品的口味,相反,还能够提香。准备材料:面粉150克,玉米粉150克,鸡蛋2个,酵母3克,红枣15粒。做法:1、玉米面和白面粉收入盆中,...
答：1、将红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆，莲子，糙米，薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;2、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内，用40分钟熬制；3、如果使用其他锅具，可根据情况自由调节时间，以煮烂煮粘为准;4、可以根据自己的喜好调整原料的种类和配比。5、将五朵梅米伴侣...
答：“五谷营养粥”以五种谷物为主料，可以适当加入一些“红枣、花生”等养血辅材熬制而成的，不仅可以补气益血，还可润肺养胃。熬好的粥色泽诱人，很适合做为早餐来食用哟！操作方法：1、红小豆35g、红衣花生35g、绿小豆35g、黑米35g、小米35g、大红枣10个、冰糖适量 2、将所有杂粮混合在一起进行清洗...
答：用料 糙米+珍珠米1量杯 咸鸭肾（鸭肫）3个 瑶柱适量 干百合适量 黄小米2/3量杯 薏米仁适量 茨实适量 盐5g 水2500ml 将做法保存到手机 步骤 1 准备好材料. 咸鸭肾洗净提前一晚泡软待用. 除咸鸭肾外其他材料混合洗净沥干水.步骤 2 用适量油拌匀. 这样煮出的粥才会香. 而且米更容易开花. 使得粥...
答：主料 大米 150g 小米 100g 黑米 30g 小粒玉米 50g 辅料 燕麦 20g 水 适量 步骤 1.大米，小米，黑米，小粒玉米，燕麦，都准备好。2.把所有材料放入电饭煲内，用水清洗2遍，填入适量的水，然后按下功能键煮饭。大约30分钟就煮好了。3.杂粮粥好了，开吃吧。
答：杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥。其包含了多种谷类和豆类食物，比如：小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等，并辅以薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、红枣、桂圆、粳米等共同熬煮而成。1、介绍一种高压锅煮稀饭省气快速的好办法：如上所述，盖盖压阀大火烧至喷气后，...
答：前言 如今人们吃米饭吃的太精细反而不好，天气太热也吃不下饭，就煮杂粮粥来吃，把家里的各种米豆子 ，越杂越好越健康，铁棍山药熬汤煮粥非常棒，粉粉的糯糯的，很好吃。材料 主料：铁棍山药100g、五谷杂粮300g；辅料：油适量 铁棍山药杂粮粥 1 各种杂粮米豆子混合加在一起 洗干净 泡会再煮 （...
