我平时主食只吃面和大米,今天吃了玉米面和白面做的干面条,为啥我的他糖比平时高很多?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-16
我平时主食只吃面和大米,今天吃了玉米面和白面做的干面条,为啥我的他糖比平时?

那是你吃太多了,按理说不会,面条也是白面做,玉米面含糖应低才对,所以说只能这么解释。所以糖尿病不能吃太胞。不然血糖就偏高。

您好,拉肚子在某中程度上是件好事,特别在季节交换的时候.很容易出现拉肚子的情况.拉肚子会排除身体的一些毒素!不必过度紧张,轻微的拉肚子应该减少食量,最好空腹几顿,可以减轻病情: 另外,就是食疗了,不妨喝些酸牛奶来代替餐桌上的大鱼大肉,效果也不错!山楂,苹果也行的

主要你玉米。你知道吗?在北方,玉米和南方的甘蔗有一拼。许多农村人,以前没钱的时候,都喜欢去玉米地折玉米茎吮吸甜滋滋的汁液呢。水煮玉米更是甜的不得了。科学研究发现玉米的含糖量还是比较高的。鲜玉米含糖量为22.8;干玉米为74.7;玉米面为73.1。甜玉米富含水溶性多糖,含糖量达到了8%,加强甜玉米的含糖量更高,且其中大部分是蔗糖、葡萄糖,极易引起血糖升高。

玉米



  • 我平时主食只吃面和大米,今天吃了玉米面和白面做的干面条,为啥我的他糖...
    答:那是你吃太多了,按理说不会,面条也是白面做,玉米面含糖应低才对,所以说只能这么解释。所以糖尿病不能吃太胞。不然血糖就偏高。
  • 我平时主食只吃面和大米,今天吃了玉米面和白面做的干面条,为啥我的他糖...
    答:科学研究发现玉米的含糖量还是比较高的。鲜玉米含糖量为22.8;干玉米为74.7;玉米面为73.1。甜玉米富含水溶性多糖,含糖量达到了8%,加强甜玉米的含糖量更高,且其中大部分是蔗糖、葡萄糖,极易引起血糖升高。玉米
  • 主食吃玉米面会发胖吗
    答:都说多吃粗粮是好的,但是玉米中含有比较的多的糖分,吃多了容易发胖的。像玉米面做的东西可以吃的,但是不要过量的吃,就不会发胖了。而且多运动,还有晚上早休息,要睡眠充足,都是可以减肥的
  • 主食吃玉米面会发胖吗
    答:主食吃玉米面不会发胖。玉米是非常好的粗粮,建议现在玉米上市时可以天天吃,玉米营养丰富:含有碳水化合物:74.8克,蛋白质:29克,脂肪:16.6克,膳食纤维6.9克。可以说玉米是当之无愧的第一黄金主食”,营养专家称,玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用,其丰富的谷氨酸能促进大脑发育...
  • 吃玉米面好吗?
    答:超哥告诉你,吃玉米面好不好,关键在搭配。玉米面保留了玉米的大部分营养,营养素损失较少,营养价值与玉米很相似。玉米面中的维生素A和维生素C含量极少,甚至是无。所以吃玉米面可以搭配一些维生素A和维生素C含量较高的食物,如番茄,胡萝卜等。玉米面还可以替代小麦、大米作为主食,作为我们日常摄入的...
  • 玉米吃多了有什么害处吗
    答:市面上的玉米罐头,可提供不同的烹调使用,但玉米易受潮发霉而易产生黄曲毒素,因此保存时应置于阴凉干燥处。怎样食用玉米为好呢?可选用以下吃法:①嫩玉米上市时,每天啃一个“煮棒子”最为理想。②在夏天,可用大米(或小米)、玉米面(掺)加小豆熬粥喝。其它季节只用玉米面(糁)熬粥即可。煮粥...
  • 为什么玉米不能取代白饭成为主食?
    答:在生活水平较高的今天,玉米中所含的维生素可非常容易地从别的蔬菜和肉食中获取,另:长期单一实用玉米,会造成尼克酸缺乏,俗称糙皮病,主要表现为皮炎、腹泻及痴呆,口服尼克酸1日内见效。 相信看了上面的文章,大家对于玉米为什么不能取代白饭而成为主食有了一个比较清楚的认识,希望小编的文章可以帮助到...
  • 吃玉米面好吗?
    答:吃玉米面肯定有好处,因为玉米面中一些营养成分还是很丰富的!目前仍有一些地区把玉米面作为主要的食物来源,比如墨西哥等中美洲地区,这些地区不仅仅是玉米的发源地,更是把玉米当做上天给与的馈赠!我国东北的部分地区也把玉米作为主食来对待,玉米棒子,玉米饼子,玉米糊糊等诸多玉米有关的美食简直是信手...
  • 玉米作为主食的吃法有哪些变化或创新?
    答:爆米花:将玉米粒加热至内部水分蒸发并迅速膨胀,制成爆米花。这是一种受欢迎的休闲食品,可以添加不同的调味料,如糖、盐、奶酪味等。玉米糊:在非洲和美洲的一些地区,玉米糊是一种常见的食物。它由煮熟的玉米粒制成,可以作为主食或是辅食,常与其他食材搭配食用。玉米饭:在一些地区,玉米粒被...