南瓜泥怎么做婴儿辅食

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-23
宝宝辅食南瓜泥做多了如何

南瓜泥的做法 1. 南瓜一份 2. 去皮去瓜瓤,洗净切成片儿或小块 3. 放进蒸锅,蒸20分钟左右至南瓜软烂 4. 将蒸好的南瓜放进小盆里,用打蛋器搅碎成泥,如果想更细腻点就用料理机 5. 装进可爱的小碗里,就可以开吃了

南瓜泥

做法如下:

A:先将南瓜切块放入锅中蒸大约十五分钟;

B:将南瓜去皮放入料理杯中加入适量的温水,根据宝宝的口味也可以加入一些蜂蜜进去,增加口感;(注意:一岁以前的宝宝吃南瓜泥的时候,不要加糖和蜂蜜哦。而且南瓜自带甜味儿,不加别的宝宝也相当的喜欢呢。)

C:开启料理杯,如果没有料理杯,也可以用勺子按压成糊,营养的南瓜泥完成。

苹果胡萝卜泥

做法如下:

A:胡萝卜和苹果各一个,洗净去皮切片

B:然后放锅里,蒸20分钟

C:放入料理机,打成泥,完成!

步骤 1
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南瓜洗净备用。这时候陶瓷刀肯定是不行了,还得是切菜刀,哈哈~

步骤 2
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切一小条,去籽儿削皮儿。

步骤 3
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切成小块装盘上锅蒸10分钟左右。切块是为了更快蒸透~

步骤 4
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将剩下的南瓜密封冷藏,下顿辅食可继续使用~但不要吃太久哦!食材还是新鲜的好~

步骤 5
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如果不确定南瓜是否熟透,可以用筷子或叉子插一下,能轻松插透证明熟了😄

步骤 6
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宝贝第一次吃南瓜,秉着由少到多的原则,我只准备了15g一顿的量。

步骤 7
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蒸完的南瓜已经相当软了,研磨棒轻轻一磨就快速成泥了~颜色棒棒哒~

步骤 8
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宝宝辅食最好是现吃现做,新鲜又健康,所以我只准备了中午和下午两顿的量。下午要吃的放在辅食盒里进冰箱冷藏。

步骤 9
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剩下的南瓜我做了南瓜小米粥,和宝宝一起享受美味😊

步骤 10
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冲好米粉后混和南瓜泥,一碗南瓜泥米粉就做好了,用时30分钟。

可以买成品的婴儿南瓜泥,喜宝免敏系列

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