什么是职场PUA?遇到以下这五种情况你就得当心了!
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-29
职场PUA，原本多出现在恋爱关系中，后来逐渐被发现在职场上也有类似现象。据某招聘网站调研，6成白领表示遭遇过职场PUA，其中商业服务行业最为严重，高达75.41%，其次是金融业，占比71.28%。对于刚步入社会不久的年轻人来说，他们由于经验不足，往往难以分辨领导的行为是栽培还是职场PUA。那么，职场PUA具体指什么？遇到这种情况我们该如何应对呢？
职场上的上级对下级常有以下几种职场PUA的套路，尤其对职场新人非常有效，让他们承受很大的压力。
1. 画饼利用（59.09%）
领导喜欢给员工描绘美好的未来，甚至带领员工畅想公司的蓝图，但往往兑现不了，这就是所谓的空头支票。虽然职场上需要一定的激励和动力，但不能只停留在画饼阶段，忽视其他重要因素。
2. 美化压榨行为要求你感恩（57.82%）
领导常以“为你好”、“看好你，这是对你的锻炼”等为由，让员工接受超出工作范围的任务。判断领导的行为是真培养还是美化压榨，对于职场新人来说尤其重要。
3. 安排不合理的工作内容（50.31%）
有些领导不考虑员工的承受能力，安排一些本不属于员工职责的工作。遇到这种情况，员工应勇于拒绝，不应一味忍让。
4. 不停地打击否定你（46.77%）
领导常因小事对员工进行挖苦讽刺，长期以往，员工会开始怀疑自己的能力。领导应给予员工合理的建议和鼓励，而非一味批评。
5. 不停地拿你和其他同事比较，制造心理落差
领导过度比较员工，会让员工产生恐慌和焦虑，从而加入内卷大队，牺牲自己的休息时间或利益。
如何应对职场PUA？
1. 分清是个人能力问题还是职场PUA手段
拒绝PUA的首要步骤是，不要让职场他人的行为让你产生自我怀疑，要分清问题来源是自身还是公司问题。
2. 管理情绪
面对职场PUA，保持自信，理性认知，调整情绪，不要让自己陷入负面状态。
3. 正视职场PUA
如遇到职场PUA，可与领导沟通，表达自己的想法和感受。如沟通无效，可收集证据，寻求相关部门的帮助。
总之，职场走得远、走得好的关键在于双方共同前行，而非单方面的压榨。保持清晰的自我定位，勇于说NO，是职场人应有的态度。
什么叫做职场pua?
答：职场pua即职场上，上级对下级的精神控制。PUA，全称是Pick-up Artist，这是起源于美国的“搭讪艺术”，原本是用于男女两性交往的一套方法。后来这个东西被别有用心的人利用，变成了用洗脑、诱骗、威胁、心理暗示等一系列精神控制手段，来欺骗异性的感情和钱财，甚至掌控对方的人生。职场上只是换了对象，即...
职场pua的5个现象
答：第五种 为你好式 我这都是为你好，除了我谁关心你？”“没有我，你能有今天吗？”“要不是我提拔你，你还是小科员。”这种论调跟某些父母一样，为的就是让你对他们感恩戴德，让你产生愧疚，产生内疚，其目的就是为了进一步的控制你，更好的为他们服务。职场pua的5个现象2 反制职场pua五个步骤 ...
职场PUA到底是什么?你遇到过吗?如何应对职场PUA?
答：首先了解一下百科上面对PUA的介绍，在职场生活中，一般都是领导对下级，前不久宁波银行员工自杀，也是让人触目惊心。我观察到职场PUA主要有以下三种类型：1、花大饼，让人逐渐失去判断。应聘时画大饼，描绘公司未来的美好蓝图，削弱求职者的自身价值，压低工资，这种情况在创业型公司很常见；谈论薪资时画大饼...
PUA在职场有什么具体表现?
答：PUA（Pick Up Artist）指的是一种以技巧和心理学为基础，旨在追求异性的行为。在职场中，一些人可能会利用PUA技巧来获取职业机会或者提升自己的地位，这种行为被称为“职场PUA”。以下是一些识别职场PUA的方法：突然表现亲密：职场PUA可能会利用情感上的亲密接触来取得他人的信任和好感，比如突然握手、拍肩...
职场PUA的套路有哪些?
答：职场PUA的套路有：画大饼式“职场PUA”、打压式“职场PUA”、恩惠式“职场PUA”。1、画大饼式“职场PUA”在求职者应聘或者工作的过程中，总是会遇到喜欢“画大饼”的老板，喜欢给你描绘美好的未来，给你开口头支票。有愿景没有错，描绘美好未来也没有错，错的是他们总喜欢用这种套路来迷失你的判断。2...
职场pua是什么意思?
答：PUA来自恋爱的“泡学”，是讲男生如何对女生实现精神控制来“泡妞”的一门邪科，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，...
你们知道什么是职场PUA吗?
答：职场PUA指的是职场中上级对下级的精神控制。来自恋爱的“泡妞学”，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫服从领导...
职场常见的PUA现象有哪些?怎样判断自己是否正在遭遇PUA?
答：通俗一点举例说明便是，如论你干什么，你的上级领导一直可以挑你的刺，而且一直可以从这当中寻找不太好的地区，这类长期的否认会给你无形之中被贴上一种软弱无能的标识。一旦大家心灵的归属感允许了软弱无能的标识，那麼以后的工作上，大家一定会愈来愈差。2、上级领导的打击，是职场PUA中的隐型软...
职场pua是什么意思?
答：一、职场pua一般发生于上级对下级的精神控制，通过精准打击员工的自信心，从精神上掌握员工。即你无论做了什么事情，你的上司对你都持否定态度批评打击你，时间久了，你就会进行自我否定，甚至会觉得能进入这家公司是你的福气，如果你离开了这家公司，你哪里也干不了，哪里也去不了。一旦你被这家公司...
什么是职场PUA?
答：4. 学会拒绝和反击：在一些不合适的场合，可以学习如何拒绝和反击。可以使用“不好意思，请不要这样说话”、“我觉得这样的话题不太合适”等方式，向对方明确表达自己的不满和自我界限。5. 寻求帮助：如果遇到职场PUA的情况，可以及时寻求帮助和支持。可以向上级主管、人力资源部门或公司安保部门寻求帮助，...
职场上的上级对下级常有以下几种职场PUA的套路，尤其对职场新人非常有效，让他们承受很大的压力。
1. 画饼利用（59.09%）
领导喜欢给员工描绘美好的未来，甚至带领员工畅想公司的蓝图，但往往兑现不了，这就是所谓的空头支票。虽然职场上需要一定的激励和动力，但不能只停留在画饼阶段，忽视其他重要因素。
2. 美化压榨行为要求你感恩（57.82%）
领导常以“为你好”、“看好你，这是对你的锻炼”等为由，让员工接受超出工作范围的任务。判断领导的行为是真培养还是美化压榨，对于职场新人来说尤其重要。
3. 安排不合理的工作内容（50.31%）
有些领导不考虑员工的承受能力，安排一些本不属于员工职责的工作。遇到这种情况，员工应勇于拒绝，不应一味忍让。
4. 不停地打击否定你（46.77%）
领导常因小事对员工进行挖苦讽刺，长期以往，员工会开始怀疑自己的能力。领导应给予员工合理的建议和鼓励，而非一味批评。
5. 不停地拿你和其他同事比较，制造心理落差
领导过度比较员工，会让员工产生恐慌和焦虑，从而加入内卷大队，牺牲自己的休息时间或利益。
如何应对职场PUA？
1. 分清是个人能力问题还是职场PUA手段
拒绝PUA的首要步骤是，不要让职场他人的行为让你产生自我怀疑，要分清问题来源是自身还是公司问题。
2. 管理情绪
面对职场PUA，保持自信，理性认知，调整情绪，不要让自己陷入负面状态。
3. 正视职场PUA
如遇到职场PUA，可与领导沟通，表达自己的想法和感受。如沟通无效，可收集证据，寻求相关部门的帮助。
总之，职场走得远、走得好的关键在于双方共同前行，而非单方面的压榨。保持清晰的自我定位，勇于说NO，是职场人应有的态度。
答：职场pua即职场上，上级对下级的精神控制。PUA，全称是Pick-up Artist，这是起源于美国的“搭讪艺术”，原本是用于男女两性交往的一套方法。后来这个东西被别有用心的人利用，变成了用洗脑、诱骗、威胁、心理暗示等一系列精神控制手段，来欺骗异性的感情和钱财，甚至掌控对方的人生。职场上只是换了对象，即...
答：第五种 为你好式 我这都是为你好，除了我谁关心你？”“没有我，你能有今天吗？”“要不是我提拔你，你还是小科员。”这种论调跟某些父母一样，为的就是让你对他们感恩戴德，让你产生愧疚，产生内疚，其目的就是为了进一步的控制你，更好的为他们服务。职场pua的5个现象2 反制职场pua五个步骤 ...
答：首先了解一下百科上面对PUA的介绍，在职场生活中，一般都是领导对下级，前不久宁波银行员工自杀，也是让人触目惊心。我观察到职场PUA主要有以下三种类型：1、花大饼，让人逐渐失去判断。应聘时画大饼，描绘公司未来的美好蓝图，削弱求职者的自身价值，压低工资，这种情况在创业型公司很常见；谈论薪资时画大饼...
答：PUA（Pick Up Artist）指的是一种以技巧和心理学为基础，旨在追求异性的行为。在职场中，一些人可能会利用PUA技巧来获取职业机会或者提升自己的地位，这种行为被称为“职场PUA”。以下是一些识别职场PUA的方法：突然表现亲密：职场PUA可能会利用情感上的亲密接触来取得他人的信任和好感，比如突然握手、拍肩...
答：职场PUA的套路有：画大饼式“职场PUA”、打压式“职场PUA”、恩惠式“职场PUA”。1、画大饼式“职场PUA”在求职者应聘或者工作的过程中，总是会遇到喜欢“画大饼”的老板，喜欢给你描绘美好的未来，给你开口头支票。有愿景没有错，描绘美好未来也没有错，错的是他们总喜欢用这种套路来迷失你的判断。2...
答：PUA来自恋爱的“泡学”，是讲男生如何对女生实现精神控制来“泡妞”的一门邪科，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，...
答：职场PUA指的是职场中上级对下级的精神控制。来自恋爱的“泡妞学”，职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。职场PUA会交付给你巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫服从领导...
答：通俗一点举例说明便是，如论你干什么，你的上级领导一直可以挑你的刺，而且一直可以从这当中寻找不太好的地区，这类长期的否认会给你无形之中被贴上一种软弱无能的标识。一旦大家心灵的归属感允许了软弱无能的标识，那麼以后的工作上，大家一定会愈来愈差。2、上级领导的打击，是职场PUA中的隐型软...
答：一、职场pua一般发生于上级对下级的精神控制，通过精准打击员工的自信心，从精神上掌握员工。即你无论做了什么事情，你的上司对你都持否定态度批评打击你，时间久了，你就会进行自我否定，甚至会觉得能进入这家公司是你的福气，如果你离开了这家公司，你哪里也干不了，哪里也去不了。一旦你被这家公司...
答：4. 学会拒绝和反击：在一些不合适的场合，可以学习如何拒绝和反击。可以使用“不好意思，请不要这样说话”、“我觉得这样的话题不太合适”等方式，向对方明确表达自己的不满和自我界限。5. 寻求帮助：如果遇到职场PUA的情况，可以及时寻求帮助和支持。可以向上级主管、人力资源部门或公司安保部门寻求帮助，...
