内地人去西藏旅游需要准备什么

去西藏旅游，内地人需要准备以下物品和注意事项：

必备物品： 药品：如高原安、红景天等，用于缓解高原反应，严重者可适当吸氧或吊盐水。 保暖衣物：羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，西藏早晚温差大，需注意保暖。 摄影器材：足够的胶卷或数码相机及备用电池，西藏风景美丽，值得记录。 现金与通讯设备：携带适量现金及全球通手机，确保通讯畅通。

注意事项： 健康状况：严重高血压、心脏病、哮喘病患者及严重感冒患者不宜进藏。 高原反应：注意休息和饮食，切勿吃得过饱，增加肠胃负担，可适当服用缓解高原反应的药品。 安全事项：不要私自脱离团队或改变行程，贵重财物请寄存在宾馆前台，晚上外出请结伴同行，务必在晚上12点前回宾馆。 零食与提神物品：带一些零食及饼干，西洋参可提神，以备不时之需。 洗澡问题：第一天尽量不要洗澡，以免感冒。 防晒用品：西藏日照强烈，气候干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。 餐饮口味：西藏的餐饮风味以川菜为主，但可根据个人口味适当调配。

以上内容仅供参考，具体还需根据个人实际情况进行调整。在出发前，建议详细了解西藏的气候、文化、习俗等信息，以便更好地享受旅行。