为什么脾胃亏虚会出现肌肉萎缩?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-11
为什么脾胃亏虚会出现肌肉萎缩?

脾虚会导致肌肉萎缩,中医讲脾主肌肉,是指脾的运化功能与肌肉的结实。有着密切的关系。脾具有运化水谷精微的作用,而全身肌肉要有赖于水谷精微的滋润濡养才能够结实
脾胃血气浑浊导致黑眼圈
胃经是气血充沛的一条经络,而眼袋的地方正是胃经的起始点,比较容易沉淀浊物,所以熬夜的人常会有黑眼圈,这正是血气浑浊的体现。
中医调理:尽可能缓解压力;保证充足的睡眠,不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食,少食多餐,多食易消化吸收的蛋白质,如蛋类、鱼类等,少食辛辣刺激性食物。
脾气亏虚导致嘴唇无光泽
如果一个人脾气健运,则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚,则口唇淡白无光泽,甚至萎黄,而且常脱皮。
中医调理:脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时,因为此时脾气最旺,消化食物、吸收营养能力最强。而脾脏最弱的时间是19~23时,可于晚饭1小时后吃1个水果,以帮助健脾。
因胃热腹泻、虚寒导致便秘
胃热者,食物残渣下行缓慢,水分易流失,到大肠时已变得很干,从而导致便秘,而与此相对的,大便常不成形,很稀,多半为脾胃虚寒所致。
中医调理:便秘者可尝试推腹法,即一只手放在左侧肺部下缘,另一只手压在上面,用力均匀地按摩,此法可促进胃肠蠕动,加速食物残渣的下行。而腹泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(掌心按住膝盖,中指末端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴位,同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。
脾胃有热导致鼻翼发红
如果一个人鼻翼发红,常说明脾胃有热。
中医调理:脾胃有热者可按摩足三里穴,每次5分钟,每天2~3次,同时配合按摩胃经的内庭穴(在足第二趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。
脾胃虚弱导致肌肉松弛
如果一个人肌肉松弛、没有弹性,或肌肉少而肥肉多,多因脾胃虚弱所致。
中医调理:脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿

肌肉萎缩常见病因是外伤神经源性或运动减少废用性等病因造成,但是也有很多原因不明,比如出现肌肉纤维变细甚至消失,出现肌肉体积缩小、患肢运动受限和感觉减退等情况。
建议可以做一些可行的物理疗法,如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿等,如果病情加重建议去正规医院进行系统性的诊治。
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。
神经源性肌萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍,从而使部分肌纤维废用,产生废用性肌萎缩。
另一方面当下运动神经元任何部位损害后,其末梢部位释放的乙酰胆碱减少,交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。
肌源性肌萎缩是由肌肉本身疾病,可能还包括其他一些因素,如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者,通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。用微电极技术检查患肌营养不良的动物,显示机能性失神经肌纤维者约占1/3。

因为脾胃亏虚会导致流动性慢,所以会出现肌肉萎缩。肌肉萎缩,是指人体的横纹肌营养障碍、肌纤维变细甚至消失等导致肌肉体积缩小的现象。当人的肌肉结构处于废用状态时,最容易出现肌肉萎缩症状。

  肌肉是由约80%的水和20%的有形成分组成,而有形成分大部分是蛋白质,因此肌肉收缩的基本物质是蛋白质,这种蛋白质就是肌肉的收缩蛋白。废用状态下肌肉蛋白质代谢的变化主要表现为蛋白质合成率降低、分解率增加,导致肌肉蛋白总量的净减少,这也是引起废用性肌肉萎缩的直接原因。

  另外,运动刺激可以使骨骼肌增强,肌动球蛋白的升高会使骨骼肌收缩蛋白在量和质上会发生变化。如果长时间不运动,一部分肌动蛋白发生分子变性,肌动蛋白的活性便会明显下降。废用状态下,肌肉活动减少,肌肉受到的牵拉刺激也随之减少,使肌肉的张力下降,肌紧张度明显降低,从而产生肌肉萎缩。

  当出现肌肉萎缩时,应该如何进行恢复锻炼呢?

  有针对性地进行运动

  锻炼时,在不增加运动次数和运动时间的前提下,逐渐增加运动器械的重量,使肌肉产生越来越大的力量来克服它,使肌肉得到充分的锻炼。

  掌握好运动量

  可根据自身的肌力基础而定,一般需要超过本人最大肌力的2/3,比如用最大的力气能举起6公斤的沙袋,那就要挑选4公斤以上的沙袋进行练习,然后随着肌力的增加,沙袋的重量也需要相应增加。

  掌握好运动节奏

  锻炼并非越多越好,但是间隔的时间不能太长。一般来说,每天或者隔一天锻炼一次为好。具体时间可以视疲劳程度以及疲劳消除的情况而定。

脾是重要的淋巴器官,具有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能,因其含血量丰富,能够紧急向其他器官补充血液,所以有“人体血库”之称。

中医认为:主运化、统血,输布水谷精微,为气血生化之源,人体脏腑百骸皆赖脾以濡养,故有后天之本之称,在五行属土,为阴中之至阴,脾与四时之长夏相应。


脾脏作为人体当中的一个器官,具有十分重要的作用,其作用具体如下:


其一:对红细胞进行修正,脾脏对红细胞具有修正的作用,一些被破坏掉的红细胞会进入到脾脏当中进行加工,再给身体输送新鲜红细胞。




其二:储存血小板,在脾脏当中有大量的血小板被储存,同时在其中有大量的血液,在人体需要的时候脾脏会进行收缩,制造出人体所需的血液。




其三:提高人体抵抗力,脾脏是人体当中最大的淋巴器官,能够给身体提供防御的作用,有效地防止细菌病毒进入到身体当中,能够起到提高人体抵抗力的作用。


其四:造血功能,脾脏会参与到骨髓造血当中,具有对血液的调控作用,还能够对血小板的破坏和清除进行修复。



长期脾胃虚弱对于肌肉的影响:会出现肌肉松弛,没有弹性;也可能会出现肌肉体积缩小,活动时缺少耐力,甚至软弱无力不能行走。

在中医上来说脾主身之肌肉,脾主运化,运化水液和水谷;脾胃为气血生化之源。全身肌肉需要依靠脾胃运化水谷精微所化生的气血来营养,才能够使人体的肌肉丰满发达健壮。

  • 1.脾胃虚弱运化水湿功能失调,脾虚水湿盛停留于肌肉间会出现肌肉松弛,没有弹性等。

  • 2.脾胃虚弱会导致脾胃运化吸收功能障碍,气血生化无源,气血不足。全身肌肉失于气血滋养和濡润,出现肌肉体积缩小,在活动时缺乏耐力;长时间不进行调理,自身体质过于虚弱,五脏精气亏虚,逐渐发展也有可能出现肌肉软弱无力,甚至不能行走等。

  • 建议:及时有效的选择合理性方案进行脾胃虚弱的调理。



脾主运化水湿,脾虚则脾运化水湿无力,机体便会产生湿气,导致湿重。而脾主肌肉,故脾气的盛衰与肌肉的强弱有不可或缺的关系。脾气虚弱则无力滋养肌肉,使得肌肉松弛。
一般来说,这种患者需要健脾祛湿(通过补脾来使湿气排出),可服用参苓白术散等中药进行治疗,脾气旺盛则湿邪自除,肌肉也得以滋养健壮
希望对你有帮助

现代临床认为:
主要有两种
一种是因为不运动或很少运动,导致肌肉很少收缩,则退化;
另一种是因为营养不良,导致肌组织蛋白被分解,引起肌肉萎缩。
具体情况还的得到医院检查一下才知道。

意见建议:
另外,在平时也应该注意一下饮食,饮食上面应该禁食味精,少食饮料、酸奶、糖、宜食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。

  • 手术后导致肌肉萎缩,该怎么治疗。
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