宿舍减脂必囤！低脂低卡零食合集！
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-29
哈喽，姐妹们今天给减脂期的小伙伴准备了9款低脂低卡的零食，好吃不胖，简直就是解馋利器呀
魔芋干
🍑 墉城十八子
蛋白棒
🍑 phd旗舰店
谷物小方
🍑 富味食品旗舰店
食验室鸡胸肉薯片
🍑 食验室旗舰店
鱿鱼圈
🍑 海派说旗舰店
奶酪条
🍑 喜结缘副食店
海陆空香脆肉卷
🍑 osnack旗舰店
小伶鼬蒸鱼卷
🍑 小伶鼬旗舰店
魔芋毛肚
🍑 王辣辣旗舰店
答：高蛋白!减脂也能使劲吃的解馋小零食!! 3.爆米花粒 入口咸香酥脆!1还有淡淡奶油味~还含有膳食纤维~配料干净!低脂!!连吃了几包都不腻追剧吃真赞!! 4.鸡胸肉干 肉质紧实!!越嚼越香的那种!有4种味道!!甜辣yyds! !高蛋白!低卡!吃不胖! !追剧或嘴馋的时候都可! ! ! 5.薯脆薄脆饼干 咸香咸香的! !...
答：哈喽,姐妹们今天给减脂期的小伙伴准备了9款低脂低卡的零食,好吃不胖,简直就是解馋利器呀 魔芋干 墉城十八子 蛋白棒 phd旗舰店 谷物小方 富味食品旗舰店 食验室鸡胸肉薯片 食验室旗舰店 鱿鱼圈 海派说旗舰店 奶酪条 喜结缘副食店 海陆空香脆肉卷 osnack旗舰店 小伶鼬蒸鱼...
答：今天整理了几款减脂好物都是自己吃过的❗️全部低卡低脂❗️便宜量大又好吃❗️每个都是我开学宿舍必囤的喜欢的姐妹们走过路过不要错过! 1.亚麻籽糕 玉米香味挺浓,吃起来软乎又有嚼劲!无蔗糖的不甜, 149大卡/100g 也可以加热水泡一下糯叽叽的口感,,低卡又顶饱。 2.加个鸡腿 肉质嫩汁水足!一...
答：1、pdd精神小伙食品 10.9r/3个 有多种口味!馅料巨多!!配料干净!低脂低卡！我一般早上一个超饱腹!一口下去超满足!2、pdd麦稻夫 19.9r/斤 无油!甜度刚刚好!吃起来不会腻!!无添加剂!配料干净!馅料很足!低热量!真的巨解馋!超适合减脂人~3、pdd馋鼬铺子官方旗舰店 8.42r/袋 独立包装的！...
答：跟我一样嘴馋的姐们看过来！今天给大家整理了9款低脂低卡的宿舍减脂小零食都是常温可存滴~1、芝士海苔脆 艺士味道很浓郁海苔也超级多，一点油都没有!吃起来脆脆的跟薯片口感一样~一包才99大卡!2、植物奶 小小一瓶方便携带~早上冲一杯当早餐温水摇一摇就行超方便~粉很细腻口感丝滑奶香味很浓，不...
答：近期整理了一波低卡且好吃的零食，并且自己本人也屯了好几拨，非常适合一些在减肥却管不住嘴的小伙伴们入手，家人们放心食用全程无广，理性种草哦！一、椰汁香芋银耳羹 这个我觉得是升级版的八宝粥，我一般都是当早餐吃，里面的配料也非常的简单，就是椰汁，银耳，香芋，黑米以及赤藓糖醇，没有添加...
答：想要减肥,又想要零食解馋,看似很矛盾的两个问题,却很好解决。以下5款是我在减肥期间吃的零食,也是经常回购的低卡零食,如果符合你的口味,可以囤~ 1、小伶鼬低脂鸡肉脆 鸡胸肉含量达到 90%,而且还是低钠的。口感香脆,有藤椒淡淡的麻香,减肥的时候嘴馋的不行,就可以吃上两口老爽了,是非常好的减肥小零食,不但...
答：这款紫米桑葚全麦饼深受我的宿舍同学的喜爱。它的原材料包括全麦粉、鸡蛋、桑葚和紫米，使用的糖都是代糖，不会被人体吸收。每个饼只有85大卡，可以让人放心食用而不必担心发胖。推荐店铺：小羊羊零食铺 4. 炭烤鸡肉条 对于偏好肉食的人来说，完全放弃肉类是非常困难的。这款炭烤鸡肉条是低卡零食中...
答：1.玉米亚麻籽糕 满满的玉米味~口感扎实!不会很甜。149kca/100g配料干净!减脂姐妹可以当小零食!还挺不错的。2.豌豆脆 很好吃!非油炸!越嚼越香!!155大卡/30g减脂适当吃。原味真的是豌豆的那种香!很解馋!!3.有机蓝莓粉 酸酸甜甜的蓝莓味!拌酸奶口感会更好~无糖的，小纯蓝莓冻干粉!适合经常看...
答：麦片和奶粉一起冲泡，超级好吃，奶香谷味，口感顺滑，健康又营养的早餐。而且脂肪和糖份含量非常低，非常适合减肥人士的补充食物，高蛋白，膳食纤维，营养丰富。感谢粗粮！谷之优品紫薯魔芋代餐粥 参考价格：59.8元 紫薯味道很浓，还加了很多配料，葡萄干、红枣、玉米都有，营养成分ok的。刚用热水冲泡...
