普遍来说卵巢功能不好咋办，女人保养卵巢吃什么？
以下回答就是我认为的，希望可以对你有所帮助。
可用于保养卵巢的食物和药物比较多，比较常见的有豆制品、胶原蛋白、蜂蜜、药物等，严格遵医嘱均衡搭配才是最好的。
1.豆制品：由于豆制品中的雌激素含量比较高，而雌激素对女性的卵巢起到很大的作用，可以多吃些大豆、红豆、黑豆、黄豆等豆制品，有利于改善女性体内的雌激素水平，缓解卵巢功能下降。
2.胶原蛋白：胶原蛋白对女性来说非常重要，有利于缓解衰老，女性可以多吃些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮等。
3.蜂蜜：蜂蜜、蜂王浆等食物中含有丰富的动物雌激素，对于卵巢保养有积极效果。
4.药物：可以根据病情吃一些戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等雌激素类药物。建议女性定期进行妇科检查，均衡饮食搭配，如需使用药物，应当严格遵医嘱。卵巢是女性重要的性腺器官，维持女性的特征，平时要注重对卵巢的保养。女性吃一些食物可以有效保养卵巢，比如梨、香蕉、火龙果、香菇、黑豆等。梨含有丰富的维生素和微量元素，能够维持组织细胞的健康状态，保养女性的卵巢。平和的心境对卵巢也是非常有帮助的。吃香蕉能够帮助软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪。所以，多吃香蕉有助于保护女性的卵巢。火龙果，营养丰富，功能独特，含有丰富的维生素以及水溶性膳食纤维，对女性卵巢也有保护的功效。还有黑豆、香菇等食物都可以保护女性的卵巢。
1.叶酸
平时多吃点叶酸可以降低女性卵巢癌的发生几率，所以平时可以多摄入一些富含叶酸的食物，这样相比较普通女性而言，患上卵巢癌的几率会降低74％。而叶酸一般在于新鲜的绿色蔬菜内，而柑橘类的水果以及五谷类食物其实也富含叶酸，而叶酸其实就是水溶性的维生素b。
2.高钙食物
想要保养卵巢的女性，不妨平时多吃一些含有高钙的食物，这样每天坚持吃这些高钙食物的女性，会比平时钙摄入不足的女性患上卵巢癌降低46％的几率。
3.维生素C和E
想要保养卵巢，首先每天必须要摄入充足的维生素c和e，但是单纯靠每天的饮食摄入是远远不够的，所以建议服用维生素c片和维生素e片。维生素c片每天服用90毫克，而维生素e每天服用30毫克。但是建议大家遵听医嘱，根据医生判定的情况而定，不要盲目的服用。
4.黑豆
想保护卵巢的女性朋友平时可以多吃豆类食物，特别是黑豆，黑豆相比较其他豆类食物而言，雌激素含量最高，长期用黑豆做汤或者打成豆浆饮用，都可以很好的补充我们所需的植物雌激素，同时也对女性的子宫和卵巢都有不少帮助。
5.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素，不仅可以明目，还对女性卵巢有帮助。而每周吃5次以上胡萝卜，患上卵巢癌的概率也会降低50％
1、梨。
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，能滋养女性的卵巢。
2、香蕉。
平和的心境对卵巢非常有帮助。吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。所以，多吃香蕉有利于保护女性的卵巢。
3、火龙果。
火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，有保护女性卵巢的功效。
4、香菇。
香菇的营养价值也非常高，香菇中含有的纤维素能有效促进肠胃蠕动、预防便秘。香菇中还含有一种特殊的物质，可以促进胆固醇的分解，能起到降低胆固醇、保养卵巢的作用。
5、黑豆。
豆类食品都含有植物雌激素，其中黑豆的雌激素含量是最高的，而且黑豆被称为“万豆之王”，营养价值十分高。女性经常吃黑豆可以有效的补充植物性雌激素，对卵巢和子宫有极好的保养作用。
6、雌激素。
经常食用富含植物性雌激素的食物对卵巢保养也有比较好的作用。建议服用金巢安来保养卵巢，它里边的大豆异黄酮和葛根粉都是天然的植物雌激素，而且无副作用，长期吃可以滋养卵巢，延缓衰老。
答：1、补充维生素：维生素对于人来说是维持正常功能的一种重要成分，尤其是维生素C、E和类胡萝卜素等，女性卵巢囊肿术后都需要多多补充，可以起到促进伤口愈合、抗氧化、防衰老的作用功效，而这些营养素在各种新鲜的瓜果蔬菜中普遍存在，比如苹果、葡萄、菠萝、桔子、胡萝卜、菠菜、白菜、芹菜、豆芽等等。2、...
答：对于已经进入更年期的女性，如果更年期症状较为明显最好是进行药物治疗，临床上一会使用孕激素和雌激素用于补充人体因为卵巢衰退导致的雌激素缺乏。如果症状不明显，仅仅是出现潮热和阴道干涩的症状，可以通过饮食来做调理。更年期的女性，要增加豆制品的摄入量。豆制品中含有大豆异黄酮，也被称为植物雌激素，...
答：22. 所以说，女人的根是子宫和卵巢、胸相当于叶子。鲜花不浇水何来绽放呀，女人不保养何来漂亮呀，所以这和女性的子宫是息息相关的，万病全源于子宫。23. 可想而知，女性对子宫的保养调理的重要性。所以，女性私护健康很重要，很重要，很重要，很重要，很重要，很重要。
答：1、艾灸的功效有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结等，是通过补充人体阳气，疏通经络，补充肾阳，增加卵巢功能，排除病邪来达到养生防病的功效的。2、艾灸治疗痛经、月经不调、手脚冰凉原理：行气活血，补充阳气，暖宫养血。3、艾灸治疗乳腺增生原理：通经活络，化瘀止痛，祛风散寒。艾灸治疗妇科炎症...
答：倒是可以完全靠食物来补充。简单来说建议牛奶、鸡蛋以外，再吃3两高蛋白质的食物，比如肉、鱼虾、豆制品、坚果。铁 很多动物性食物中也含有容易吸收的血色素型铁。对于女性预防缺铁性贫血，让精神状态更好、皮肤更红润很有意义。此外保证维生素C也有助于铁的吸收。维生素C 维生素C能够帮助你合成胶原蛋白，...
答：更年期是女性非常特殊的时期。在此期间，由于卵巢功能的逐渐下降，各个神经系统的衰老引起了人体的一系列生理和心理变化。易怒，易怒，有时无动于衷和可疑。您一定不要意识到什么样的动狮子咆哮，发脾气并在各种情况下遇到麻烦...好吧，我已经排空了，我的风格即将改变 实际上，作为一个孩子，他们还很...
答：女性的生殖系统非常坚韧又非常脆弱,极不易保养,营养补充不足、 健康 维护不利、经期、房事、怀孕、分娩流产,节孕等,无一不损伤生殖系统,造成女性生殖系统病变和众多烦恼的主要原因。 2、 病理原因: 比如说产后或者是流产后感染,放置子宫内节育器操作不恰当,婚后男性器官的参与等等,也是导致妇科病的原因之一。 3...
答：其实年纪越大越要进行保养，这样才能防止各种疾病找上自己。建议每天坚持运动一个小时，如果上班的话可以早起跑步半小时，下班吃完晚饭后，再快走半小时，不但有助于消化，还可以起到强身健体的作用。爱运动的人往往比不爱运动的人看起来精神更好，更年轻。这都是因为运动加速人体的血液循环速度，为我们...
答：三十而立、四十不惑、五十知天命。对于很多人来说，年过五十，身体状态就会不如从前。这样的情况，是自然规律，是很正常的情况。人的身体状态，从小到大，再到年老，要经历以下几个过程：1，成长期。从小时候开始，一直到青春期结束。这段时期就是一个人的成长期。这个时间段之内，我们的身体是处于不...
