黄芪是个宝，什么时候泡水喝最好？
孤灯照影夜漫漫，拈得花枝不忍看。白发敲簪羞彩胜，黄芪煮粥荐春盘。东方烹狗阳初动，南阳争牛到作团。老子从来兴不浅，向隅谁有满堂欢。”这是宋代大诗人苏东坡在一年立春于病中招待朋友时写的一首诗。诗中黄芪是一味人们熟知的补益良药，也是食疗佳品。下面我们就来了解黄氏的具体功效跟用法。
黄氏的具体功效
补中益气
(1)脾胃虚弱、食欲不振、食少便溏、肢倦无力等症，常与党参、白术、山药同用。
(2)气虚下陷、内脏下垂，如脱肛、子宫脱落、胃下垂等，常与党参、升麻、柴胡等同用，方如补中益气汤。
固表敛汗
(1)表虚自汗，多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，外感风寒而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。方如玉屏风散；也可配浮小麦、麻黄根等。
(2)阴虚盗汗，可与生地、麦冬等滋阴药同用。
利水消肿
(1)急性肾炎水肿，用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用之，方如防己黄芪汤
(2)慢性肾炎水肿、脾肾虚者，常与党参、白术、茯苓同用。
托疮排脓
(1)阳气虚弱，用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。痈疽久不穿头，常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用
(2)疮疡久溃不愈，用于疮疡溃破后，久不收口，有生肌收口之作用，且常配银花、皂刺、地丁等。脓液清稀，常与党参、肉桂等同用。
黄芪泡水喝什么时候最好？
黄芪泡水喝没有特别的时间限制，但是建议临睡前不要喝。早上吃完早餐后，喝一杯黄芪茶饮愉快地开启新的一天也是极好的。一般用到15-20g就可以了，在泡水之前，最好将黄芪浸泡15-20分钟，之后再煎煮或者直接用热水泡，没时间的话用热水泡比较合适，平时有空最好煎煮一下较好。即使是上班或者繁忙的日子都可以泡一些黄芪，当作茶饮，能提神。
黄氏如何食用？
黄芪泡水也是有讲究的，最好选择那些刚刚烧开的开水，这样才能够更好的浸泡出黄芪中所含有的营养物质。不过，泡水也仅仅只能够浸泡出黄芪大约十分之四左右的药效，想要利益最大化，那么放入干净的锅中熬煮才是最好的选择。具体的黄芪服用方法如下：
1、将黄芪洗干净之后放入锅中煎煮，然后代茶水饮用，能够很好的提高体质；
2、将黄芪和枸杞子按照2比1的比例准备好，然后用水煎服，非常的适合一些气血虚的患者服用；
3、将黄芪放入锅中煎汤，然后用药液进行熬粥，这样制作成为的黄芪粥不仅味道好，同时滋补身体的作用也是非常大；
4、在炖肉的时候加入少量的黄芪，例如鸭肉、鸡肉以及猪肉等等，这样也能够增加滋补功效。
黄氏食用禁忌
从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。为什么感冒不能喝黄芪粥呢？因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。同理，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。另外感冒发烧时不要服用。
黄芪是我们日常生活中比较常见的一种中药药材，药用迄今已有两千多年的历史，黄芪能补一身之气，对于贫血、浮肿、体虚多汗、胎动不安、子宫脱垂、气血两亏、阴虚不足等都有显著的疗效。
不仅是中医治病上的常用中药，而且也是经济实惠的滋补品和调味品，可用于煲肉、泡酒、做菜、调味、去腥。
黄芪的营养价值很高，适当的饮用不仅可以提高人体免疫力，而且还能达到保护心血管系统的功效。那怎么泡水喝以及黄芪什么时候喝最好呢？
一、黄芪怎么泡水功效最好？
民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用。黄芪是一种温补性中药材，适合早上饮用，吃完早餐隔一段时间后可以慢慢享用黄芪带来的独特功效，一般用到5-10克分为两三次泡水服用，如过量服用，身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。
黄芪泡水也是有讲究的，在泡之前，需要先将黄芪放入清水中浸泡15-20分钟，之后再煎煮或者直接用开水泡，一定要用刚烧开的开水，那样才能够泡出药味，才能够更好的浸泡出所含有的营养物质。
举荐配方：
01、黄芪5-10克，枸杞红枣适量，代茶水饮用，能起到增强体质且具有很好的美容效果。
02、黄芪30克和枸杞子15克，用于水煎服，非常适合气血虚弱的患者服用。
03、黄芪山楂茶：黄芪5-10克山楂3-5克，一起泡茶可以加强益气活血的功效，尤其适用于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者。
注：山楂还有促进消化作用，为避免空腹服用生山楂引起胃石症，应选择在饭后饮用。
04、黄芪50克放入锅中煎汤，然后用药液进行烧饭或熬粥，这样制作的黄芪饭、黄芪粥不仅味道好，同时滋补身体的作用也是非常大。
05、炖肉的时候加入少量的黄芪，例如鸭肉、鸡肉以及猪肉等，也可以增加滋补功效。
二、黄芪的使用禁忌
黄芪最主要的功效就是补中益气，服用之后不仅能够治疗身体气虚的情况，同时还具有预防感冒以及美容养颜等功效，是很多人都非常喜爱的一种滋补药材。但黄芪泡水喝也是有禁忌的。
从体质上来说：黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人以及属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者则不宜服用黄芪。
❅ 适合人群
如果是患有肺结核的患者，不建议单独使用黄芪泡水喝，一定要根据具体情况搭配合适的中药。
此外，怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，如需服用需在医生指导下安全用药。
三、黄芪的最佳搭配和功效
补中益气
(1)脾胃虚弱、食欲不振、食少便溏、肢倦无力等症，常与党参、白术、山药同用。
(2)气虚下陷、内脏下垂，如脱肛、子宫脱落、胃下垂等，常与党参、升麻、柴胡等同用，方如补中益气汤。
固表敛汗
(1)表虚自汗，多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，外感风寒而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效方如玉屏风散。也可配浮小麦、麻黄根等。
(2)阴虚盗汗，可与生地、麦冬等滋阴药同用。
利水消肿
(1)急性肾炎水肿，用于阳气不足所致的虚性水肿，常与防已、茯苓、白术等合而用之，方如防己黄芪汤。
(2)慢性肾炎水肿、脾肾虚者，常与党参、白术、茯苓同用。
托疮排脓
(1)阳气虚弱，用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用，痈疽久不穿头，常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用。
(2)疮疡久溃不愈，用于疮疡溃破后，久不收口，有生肌收口之作用，且常配金银花、皂刺、地丁等。脓液清稀，常与党参、肉桂等同用。
黄氏的具体功效
补中益气
(1)脾胃虚弱、食欲不振、食少便溏、肢倦无力等症，常与党参、白术、山药同用。
(2)气虚下陷、内脏下垂，如脱肛、子宫脱落、胃下垂等，常与党参、升麻、柴胡等同用，方如补中益气汤。
固表敛汗
(1)表虚自汗，多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，外感风寒而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。方如玉屏风散；也可配浮小麦、麻黄根等。
(2)阴虚盗汗，可与生地、麦冬等滋阴药同用。
利水消肿
(1)急性肾炎水肿，用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用之，方如防己黄芪汤
(2)慢性肾炎水肿、脾肾虚者，常与党参、白术、茯苓同用。
托疮排脓
(1)阳气虚弱，用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。痈疽久不穿头，常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用
(2)疮疡久溃不愈，用于疮疡溃破后，久不收口，有生肌收口之作用，且常配银花、皂刺、地丁等。脓液清稀，常与党参、肉桂等同用。
黄芪泡水喝什么时候最好？
黄芪泡水喝没有特别的时间限制，但是建议临睡前不要喝。早上吃完早餐后，喝一杯黄芪茶饮愉快地开启新的一天也是极好的。一般用到15-20g就可以了，在泡水之前，最好将黄芪浸泡15-20分钟，之后再煎煮或者直接用热水泡，没时间的话用热水泡比较合适，平时有空最好煎煮一下较好。即使是上班或者繁忙的日子都可以泡一些黄芪，当作茶饮，能提神。
黄氏如何食用？
黄芪泡水也是有讲究的，最好选择那些刚刚烧开的开水，这样才能够更好的浸泡出黄芪中所含有的营养物质。不过，泡水也仅仅只能够浸泡出黄芪大约十分之四左右的药效，想要利益最大化，那么放入干净的锅中熬煮才是最好的选择。具体的黄芪服用方法如下：
1、将黄芪洗干净之后放入锅中煎煮，然后代茶水饮用，能够很好的提高体质；
2、将黄芪和枸杞子按照2比1的比例准备好，然后用水煎服，非常的适合一些气血虚的患者服用；
3、将黄芪放入锅中煎汤，然后用药液进行熬粥，这样制作成为的黄芪粥不仅味道好，同时滋补身体的作用也是非常大；
4、在炖肉的时候加入少量的黄芪，例如鸭肉、鸡肉以及猪肉等等，这样也能够增加滋补功效。
想要泡水喝，最好是在早晨的时候泡水喝，然后喝一大杯，这样能够促进身体的代谢，促进血液的运行，对气血的这个运转，这样有好处的达到很好的效果。
黄芪泡水喝没有特别的时间限制，但是建议临睡前不要喝。黄芪能美容，女性们适合喝黄芪枸杞红枣茶 ，能起到增强体质和美容的作用，每天喝上2-3杯，不仅能够增强体质，气色也会越来越好。
答：黄芪泡水喝没有特别的时间限制，但是建议临睡前不要喝。早上吃完早餐后，喝一杯黄芪茶饮愉快地开启新的一天也是极好的。一般用到15-20g就可以了，在泡水之前，最好将黄芪浸泡15-20分钟，之后再煎煮或者直接用热水泡，没时间的话用热水泡比较合适，平时有空最好煎煮一下较好。即使是上班或者繁忙的日子...
答：一般对于体质虚弱的人，常常会使用黄芪等补品，比如产后的产妇，体质比较虚弱，在补品中常常含有黄芪，此外，黄芪红枣枸杞茶也是人们用来滋补身体的好办法，很多女性对此研究很深。不过虽然用黄芪红枣枸杞泡茶的保健养生作用是比较大的，但是无论是泡茶，还是和其他食物一起烹饪，都要注意得到医生的建议，才能...
答：每次最好不要超过15克,最好不要每天都喝,三四天喝一次,对人体有益。 黄芪和枸杞、党参等药材一样,是药食同源的药材,经常出现在我们的厨房里。当然也有很多人经常用它和枸杞一起泡水。黄芪可以长期泡在水里吗?接下来我就从三个方面来说说黄芪泡水的问题,即“谁适合黄芪泡水,怎么搭配?”"黄芪可以长期浸泡在...
答：最重要的是，黄芪有补气固表的功效，对于气虚的男人女人们，那可是个宝！黄芪的最常见用法就是泡水喝，但你知道这样喝有什么好处吗？看了下面就知道。一、抗衰老作用 人体内自由基的增加是衰老的主要原因。黄芪具有显著的抗氧化活性，能抑制自由基的产生和清除体内过剩的自由基，保护细胞免受自由基产生...
答：黄芪的 养生 功效被越来越多的人熟知，经过一众巧手大厨的精心研究，“黄芪混搭” 养生 美食 层出不穷。黄芪山楂饮 食材：黄芪10克，山楂5克 做法：将黄芪和山楂洗净，一起放入锅中（或 养生 壶），加水煮30分钟左右，放凉即可饮用。如果嫌麻烦，也可直接用沸水冲泡，半个小时后饮用。功效：这道...
