清洗蔬菜水果要讲究正确的洗菜的方法吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-10
清洗蔬菜要讲究正确的方法

有人洗菜时,喜欢先切成块再洗,以为洗得更干净,但这是不科学的。
蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍,会使蔬菜中的水溶性维生素如维生素B族、维生素C和部分矿物质以及一些能溶于水的糖类会溶解在水里而流失。同时蔬菜切碎后,还会增大被蔬菜表面细菌污染的机会,留下健康隐患。因此蔬菜不能先切后洗,而应该先洗后切。
比较合适的洗菜方法有以下几种:
淡盐水浸泡:一般蔬菜先用清水至少冲洗3至6遍,然后泡入淡盐水中浸泡1小时,再用清水冲洗1遍。对包心类蔬菜,可先切开,放入清水中浸泡2小时,再用清水冲洗,以清除残留农药。
碱洗:先在水中放上一小撮碱粉、碳酸钠,搅匀后再放入蔬菜,浸泡5至6分钟,再用清水漂洗干净。也可用小苏打代替,但要适当延长浸泡时间到15分钟左右。
用开水泡烫:在做青椒、菜花、豆角、芹菜等时,下锅前好先用开水烫一下,可清除90%的残留农药。
用日照消毒:阳光照射蔬菜会使蔬菜中部分残留农药被分解、破坏。据测定,蔬菜、水果在阳光下照射5分钟,有机氯、有机汞农药的残留量会减少60%。方便贮藏的蔬菜,应在室温下放两天左右,残留化学农药平均消失率为5%。
用淘米水洗:淘米水属于酸性,有机磷农药遇酸性物质就会失去毒性。在淘米水中浸泡10分钟左右,用清水洗干净,就能使蔬菜残留的农药成分减少。

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5种正确的洗菜方式,清除大量的农药残留

也不能说是正确的方法吧!应该是选择正确的清洗产品。以前的话我都是用洗洁精、小苏打什么的,现在的话我都会用SHUPPA非化学洗净水,一般是压出4-5喷兑一公升水左右,这个量自己把握好就行,然后将这些蔬菜在稀释液中浸泡2-3分钟左右,然后用清水把污垢冲洗干净就行了。

用苏打、小苏打清洗蔬菜的方式:时间:30分钟 用量:一勺蔬菜放进装有小苏打水的碗里浸泡,再用清水冲洗。约10分钟,小苏打水表面就有少量泡泡出现,水质变化不大,但有不少杂质出现。冲洗过后,蔬菜表层的农药残留中和掉。专家:农药偏酸性,小苏打水呈碱性,小苏打水可将水果表面的农药残留中和掉,小苏打等食用碱对去除有机磷有一定效果,用小苏打等碱性水清洗水果需要掌握好浓度,浓度10%的碱性水清除效果最佳。不过有些水果,经过小苏打水清洗后,口感会稍有改变。

  • 如何正确清洗蔬菜
    答:蔬菜上都有农药的残存,因此清洗蔬菜的时候一定要认真,下面我为大家介绍正确清洗蔬菜的方法,欢迎大家阅读。如何正确清洗蔬菜 1、浸泡水洗法 仅能除去部分污染的农药,但水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除农药的基础方法,一般先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟。果蔬清洗剂可增加...
  • 买回来的蔬菜水果应该如何清洗?
    答:清洗蔬菜:将蔬菜放入洗菜盆中,用流动的水冲洗,用手轻轻搓洗蔬菜的表面,特别是那些有凹陷和皱褶的部分,因为这些地方容易藏污纳垢。对于根茎类蔬菜,如土豆和胡萝卜,可以用刷子清洗其表面。对于叶类蔬菜,如菠菜和生菜,可以将叶子拆开,单独清洗每一片叶子。清洗水果:水果的清洗方法和蔬菜类似,但要...
  • 清洗蔬菜水果要讲究正确的洗菜的方法吗?
    答:也不能说是正确的方法吧!应该是选择正确的清洗产品。以前的话我都是用洗洁精、小苏打什么的,现在的话我都会用SHUPPA非化学洗净水,一般是压出4-5喷兑一公升水左右,这个量自己把握好就行,然后将这些蔬菜在稀释液中浸泡2-3分钟左右,然后用清水把污垢冲洗干净就行了。
  • 如何正确清洗蔬果
    答:去残留的洗菜机有用吗?农残这个问题,同样也催生了一种叫做洗菜机的东西,据说是利用什么与农药、化肥、添加剂等发生化学反应,使其脱离果蔬表面,从而达到清洁果蔬的目的。小植就常规的超声波清洗机来说吧,首先,要想在降解农药残留时取得较好效果,就必须用大功率的超声波将水果蔬菜清洗1~2小时。所...
  • 蔬菜应该怎样洗?
    答:比较合适的洗菜方法有以下几种:一、清水浸泡洗涤法 这种方法主要用于叶类蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等。一般先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟。必要时可加入果蔬清洗剂,增加农药的溶出。如此清洗浸泡2~3次,基本上可清除绝大部分残留的农药成分。食用卷心菜要切开浸泡。市民在吃...
  • 都说现在的蔬菜水果有农药残留,怎么清洗比较好?
    答:清洗蔬菜很多人在水里泡下就拿出来炒了,但是你知道吗?这种方法不是很健康哦。下面分享给大家几个小窍门让你轻松清洗蔬菜。1.用淡盐水洗菜。在种植蔬菜的过程中常常使用化学农药和肥料.为了消除蕊菜表皮残臼的农药,使用1%一3%的淡盐水洗涂蔬菜可以取得良好的效果。2.用淡醋水洗菜。电冰箱并不是...
  • 科学的洗菜方式是怎样的呢?
    答:专家就传授了三个科学洗菜的方法,第一就是放,将蔬菜在常温下放置24小时;第二就是晒,在太阳底下晒一晒也能去除农药残留;第三就是泡,在洗菜之前将蔬菜先泡一下。按照这三个方法来清洗蔬菜,就能有效去除蔬菜90%的农药残留了。蔬菜水果表面都会有一层污泥污渍,这些污渍用水是很难清洗掉的,所以...
  • 怎么清洗蔬菜
    答:也可用小苏打代替,但适当延长浸泡时间,一般需15 min左右。3.用洗洁精洗:将洗洁精稀释至300倍清洗1次,再用清水冲洗1~2遍,这样可去除蔬菜上的病菌、虫卵和残留的农药。4.用开水泡烫:对有些残留的农药最好的清除方法是烫,如青椒、菜花、豆角、芹菜等,在下锅前最好先用开水烫一下。据试验,...
  • 正确的洗菜方法有哪些
    答:怎样洗菜才正确呢,下面我为大家介绍5种正确的洗菜方法,欢迎大家阅读。正确的'洗菜方法有哪些 1.用日照消毒:阳光照射蔬菜会使蔬菜中部分残留农药被分解、破坏。据测定,蔬菜、水果在阳光下照射5分钟,有机氯、有机汞农药的残留量会减少60%。方便贮藏的蔬菜,应在室温下放两天左右,残留化学农药平均...