冰糖雪梨汤适合干燥天气喝，怎么做才能酸甜美味？

冰糖雪梨汤主要食材用了新鲜的雪梨和新鲜百合，冰糖雪梨汤不用放糖都会有清甜的味道，冰糖雪梨汤不需要放肉类，不会油腻，很多女性朋友们喝汤都担心太甜太油，冰糖雪梨汤滋润不油腻，女性朋友们多喝也不用担心长胖。雪梨含有丰富的膳食食纤维，雪梨有清热解毒、生津润燥的作用，雪梨香甜脆爽，直接吃雪梨汁水多，可以润肺清燥止咳化痰。不过到了冬天，天气冷了，很多人都少吃水果了，水果冰凉，直接吃水果感觉冰冰凉凉的，有的朋友受不了生冷水果，还不如把雪梨用来煲汤，温热的汤水喝下去身体暖和，感觉舒服多了。

【冰糖雪梨汤】

【食材】雪梨 2个，新鲜百合 100克，红枣、桂圆、枸杞 适量。

【做法】

第一步 准备煲汤的食材，雪梨可以用鸭梨、冰糖梨等，雪梨有丰富的膳食纤维，雪梨可以促进肠胃蠕动，缓解消化不良，雪梨炖汤可以清热润肺去燥。我用了新鲜百合炖汤，如果买不到新鲜百合，可以用干百合。如果用干百合煲汤，干百合最好提前浸泡1小时左右。

第二步新鲜的百合每一瓣都要清洗干净，有黄色或者黑色的部分切掉。

第三步 雪梨削皮去芯，不要用雪梨芯煲汤，不然煲好的汤水有酸味。

第四步 把百合和雪梨放入东菱养生锅，如果选择炖汤模式，注入的水量不要超过最大水量线。

第四步 雪梨和百合慢炖半小时，雪梨和百合已经煮出味道。

第五步 加入红枣、桂圆和枸杞，继续炖5分钟就可以。

第六步 炖好的汤水香甜美味。

小贴士

第一 如果图片使用的东菱养生锅，可以用汤锅或者电子炖盅等，只要能用来煲汤都可以制作雪梨百合汤。

第二 这里用了新鲜百合炖汤，如果使用干百合炖汤，干百合要先浸泡，炖汤的时间要适当延长，把百合炖软烂。

第三 如果喜欢甜一些，可以加少许冰糖一起炖汤。不过我自己没有放糖，雪梨、红枣、桂圆和枸杞都有甜味，我觉得这几样搭配在一起甜度足够了。

首先我们起锅烧水，放入冰糖，加入去了皮的梨，小火慢熬，熬至半个小时左右即可，这样做出来的冰糖雪梨才特别的好喝。

材料：雪梨1个，银耳1/3朵，鲜百合2个，鲜莲子15颗（去心），去壳白果仁6颗，大枣5个（去核），生姜片20克，红糖适量。（2-3人份）
做法：
1.银耳清水泡发开后掰成小朵，鲜百合去老皮和蒂拆散，所有材料洗净，雪梨削皮切小块；
2.砂煲中放入处理好的银耳、百合、莲子、白果仁，加入2/3锅水；
3.大火煮开后转小火，加入红枣、生姜片、雪梨块；
4.小火炖30分钟后加入适量红糖即可。

去超市买雪花梨，洗干净后不用去皮，切成三厘米左右的小块儿，放点儿多晶冰糖，煮5分钟晾凉后就可以喝了

雪梨炖冰糖怎么做才好吃?
答：炖煮准备：将切好的雪梨块放入炖盅或者耐热的炖锅中，加入适量的清水，水量大约没过雪梨即可。加入冰糖：根据个人口味，加入适量的冰糖。如果喜欢柠檬的清香，可以在此时加入1-2片柠檬。开始炖煮：将炖盅盖上盖子，放入蒸锅中，大火烧开水后转小火，蒸煮约1小时。如果使用电炖锅或者慢炖锅，可以根据设备...

冰糖雪梨怎么炖才好吃,要选择什么样的梨呢?
答：水要一次加足，如果中途发现水少了，可适当加些开水，千万不要加冷水，这样银耳不容易出胶，影响汤的口感，【冰糖银耳雪梨山楂汤】一次性不要炖太多，也不宜放置过长时间，更不能过夜。感谢您的阅读，我是健身生活录，如果觉得分享对您有用，记得点赞、关注、分享哦，下期见。

怎样做冰糖雪梨止咳效果好?
答：具体制作方法是：将洗净去核的雪梨切成小块，加入适量清水煮沸，转小火慢慢熬煮至雪梨变软，然后加入适量的蜂蜜，调匀即可饮用。如果天气较冷可以在冰糖雪梨中加入一两片生姜同时煮制，有助于更好地温暖身体。4.法式制法：除了传统的中式熬制方法之外，法式做法也是一种很受欢迎的制作方式。相比于传统...

雪梨汤的家常做法有哪些?
答：把雪梨块放入锅中，加入适量的水。加入适量的冰糖。开大火煮沸后，转小火慢炖至雪梨软烂，汤汁略微粘稠。关火，稍微冷却后即可食用。枸杞雪梨汤 材料：雪梨、冰糖、枸杞、水 做法：雪梨洗净去皮去核切块。锅中加水，放入雪梨块和冰糖。大火煮开后，加入提前泡发好的枸杞。转小火慢炖，直至雪梨软烂，...

冰糖雪梨水怎么熬
答：也可以泡点银耳放在雪梨里面一起熬煮。就是好喝的雪梨银耳羹。其实雪梨喝很多食材都很大的，炖雪梨汤的时候也可以放入点大枣，也能起到非常不错的滋补效果。总之，通过以上关于冰糖雪梨水怎么熬内容介绍后，相信大家会对冰糖雪梨水怎么熬有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。

七雪梨汤润肺去燥
答：临近秋季，昼夜温差较大，天气干燥，容易出现肺热咳嗽。在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物，多补充水分，多吃蔬果。雪梨性寒，能增加人体津液，润肺止咳，最适合秋季食用。以下7种雪梨汤，润肺去燥，最适合初秋食用。一、冰糖炖雪梨 [功用]梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳...

冰糖雪梨汤适合干燥天气喝,怎么做才能酸甜美味?
答：【做法】第一步 准备煲汤的食材，雪梨可以用鸭梨、冰糖梨等，雪梨有丰富的膳食纤维，雪梨可以促进肠胃蠕动，缓解消化不良，雪梨炖汤可以清热润肺去燥。我用了新鲜百合炖汤，如果买不到新鲜百合，可以用干百合。如果用干百合煲汤，干百合最好提前浸泡1小时左右。第二步新鲜的百合每一瓣都要清洗干净，有黄色...

雪梨汤的做法 步骤
答：炖雪梨汤的做法 1.雪梨半个 2.去核，切块 3.把雪梨放入碗中，加入适量的白糖和水 4.用盘子盖好，放入蒸笼，大火煮沸后转中小火，继续再蒸半个小时 5.即可

冰糖雪梨汤润肺止咳,制作简单,具体是如何制作的呢?
答：天气干燥的秋冬，来一碗热乎乎的雪梨冰糖银耳汤，滋阴润燥、止咳又补水。小贴士：做这道汤水时，水最好一次加足，如果中途发现水少了，可适当加些开水，千万不要加冷水，这样银耳不容易出胶，影响汤的口感，一次性不要炖煮太多，也不宜放置过长时间，更不能过夜，最好现做现喝。以上分享了冰糖雪梨...