长白山野山人参炖鸡如何烹饪

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
长白山人参鸡汤的做法

教您大补血气的人参鸡汤的做法,材料简单味道不错,适合日常调理!补血补气的鸡汤要怎么做?配料和过程全告诉你,日常调理最好了!

人参很补,姜是凉的,所以要加一点

鸡肉60克人参10克
(1)鸡去毛净,取鸡腿肉和鸡胸肉,去皮、骨。
(2)人参切片,与鸡肉一起放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味热服

  野山参性甘、微苦、微温、有补虚救脱、大补元气的功效,能强精健身,益寿延年。随着医学的发展,野山参所具有的神奇疗效以及它的抗癌作用越来越被人们所认识,在中医治疗肿瘤的临床实践中,几乎所有的处方都少不了这味珍贵药材。
  近年来科学家发现野山参对多种癌症均有抑制作用,野山参破坏癌细胞的有效性达99.9%,其抑制率达到48%。
  野山参的抗癌作用与其含有多种矿物质和微量元素有关,特别是野山参中镁的含量要比其他中药材高3倍以上。镁能激活人体中的许多酶,特别是脱氧镁酸酶能催化几十种生物化学反应。动物机体要是缺乏镁,产生的抗体就会减少,淋巴细胞的活动能力就会大大减弱,并会导致染色体畸形,从而诱发癌症。对手术后的病人,服用野山参治疗效果十分理想。
  野山参还对高血压病、心肌营养不良、冠状动脉硬化、心绞痛等都有一定的治疗作用,可以减轻各种症状。

  野山参对不正常的血压具有调整作用,或认为不同的剂量可以出现不同的作用;慢性胃炎伴有胃酸缺乏或胃酸过低者服用野山参,可见胃纳增加,症状减少或消失,食欲增加,大便正常;对于急性传染病肝炎,在一定的治疗条件下服用野山参,对防止转变成慢性肝炎有一定的作用;野山参有增强性腺机能的作用,对麻痹型,早泄型阳痿有显著疗效,对因神经衰弱所引起的皮层性和脊髓性阳痿也有一定的治疗效果。 野山参对神经系统有显著的兴奋作用,能提高机体活动能力,减少疲劳,对不同类型的神经衰弱患者均有一定的治疗作用,能使病人体重增加,消除或减轻全身无力、头痛、失眠等症状。

  野山参还有提高视力及增强视觉暗适应的作用,能改善糖尿病人病症,使轻型糖尿病患者尿糖减少,停药后仍可维持两周以上。中等度糖尿病人服用后,虽然降低血糖不明显,但全身状况有所改善如渴感、虚弱等症状消失或减轻,可减少胰岛素的作用,与其他药物合用还可治疗多种疾病。
  具体吃法
  母鸡一只,约750克-1000克之间,别再大了,再大,身上的油太多,炖汤不好喝。
  如果是老母鸡最好。鸡生长的时间越长,体内的营养自然也就越多,我们不是要象老外作烤火鸡那样的只吃鸡肉,所以最好不要买饲养厂‘加工’的肉食鸡。能买到1年以上的草鸡,也就是农村人家养的鸡更好。吃种子、稻谷、草种长大的,营养丰富。
  人参10-15克。
  说是‘野山参炖老鸡’,但是哪里那么容易就找到真正的野山参?所以现在作药膳用的都是人参,再说又不是配药,不用那么讲究。人参分白参和红参两种,红参对有高血压的人有适得其反的结果,炖汤轻易不会用的。
  猪肉100-120克。
  取整块的猪肉,肉要七分肥三分瘦,不要皮。这可是诀窍,猪肉是用来增加汤的香气的,万不可省。
  葱一根。
  葱要潍县大葱,选粗壮的那种,至少要糖葫芦要粗些。去掉葱叶,只留葱白。
  花椒一小撮。
  花椒是作这个汤唯一使用的香料。用量根据个人的喜好。我就不喜欢花椒味,所以每次就只放七、八粒,意思一下而已。
  盐。
  盐是汤的灵魂,自然要讲究些。
  盐要用精盐、粗盐在热锅里炒过后自制的细盐也可。现在碘盐大行其道,可惜入汤的味道实在不敢恭维。
  大米。
  一定要用当年的新大米,东北大米为上选,只是不易搞到。本地的五家堡大米也是非常的好,煲粥煮饭有一股悠然的米香。
  包心菜根。
  也叫卷心菜,有青色的、也有紫红色的。其实只有青色的才能算是真正的包心菜,紫色的叫紫苷兰。头天作菜的时候,把菜根留着。
  黄瓜。
  没有包心菜,黄瓜也可。顶带黄花、遍体毛刺的当天摘下来的新黄瓜,最
  宜生食,如果斜切成细丝,更是吃炸酱面的佐餐上选。
  红肠。
  不知道为什么叫红肠,可能因为肠衣是红色的缘由。青岛的红肠最好,味香、肉纯、火候到家。不像其他地方的红肠,一只里面能掺半只重量的淀粉。红肠有两种,一种是细细的小红肠;另一种是小臂粗的大红肠。小红肠的香味更浓些。吃前不要忘了去掉外面一层半透明的皮。

  炖人参的器具

  汤煲。
  如果是饭店作汤呢,大多数会使用专门的煲汤罐,在煤气灶上用微火炖。但我们上班族没有那多的空闲时间守着炉火。还是选那种靠电力生热的汤煲省事些。
  电饭煲。
  带高压的电饭煲最好,我就用着一只,又快又方便。普通型的也能凑合着用。
  磁汤盅。
  胎壁很厚的磁罐,粗盈两指,一般是一盖、一罐、一碟为一套。好处是保 温,冬天汤不容易凉。
  磁勺。
  喝汤用的,薄胎、细瓷,要不带花纹的那种。

  吃人参具体方法:

  1、人参切片,药材店里给帮忙切片的。
  想着请药店的师傅把参片切的厚一些。比一元钱的硬币厚薄相仿就行。炖汤的时候,让药力持久缓慢的释放出来。
  周六早上起来,拿出昨天备好的原料:
  2、鸡剔净,去内脏、鸡头、鸡脖、鸡脚、鸡尾部。
  早上烧一锅热水,把鸡丢在里面煮3、5分钟。
  目的在于去掉脏东西和血水。然后把鸡捞出来、煮鸡的水丢掉。
  3、放料,把葱切成食指长的大段,放入煲中,然后放入花椒粒。不要放盐。
  把鸡整只的放如煲中,然后加入冷水,刚好没过鸡背。
  如果家里有过滤器,最好把自来水过滤一下。或者头天晚上,接一磁盆的自来水静置一晚,去掉水中的氯气和沉淀杂志。千万不要使用桶装水,那东西搞不清里面有什么。
  4、开炖,用武火也就是大火煮到水开,可以用汤煲的火力最大的一档。
  让水滚煮3、5分钟,中途可以陆续用汤勺往锅里加几勺冷水,防止水沸出锅外。这个时候,锅里还只鸡是鸡、料是料、水是水,还算不得‘汤’。
  停下火,让水温降下来。用一只薄的不锈钢勺子,沿着锅边把浮在表面的沫清掉。
  5、煲汤,把参片放到鸡的周围。然后用文火也就是中火炖汤。可以把开关拨到汤煲的中档。
  然后就可以出去喝喝茶、聊聊天、看看书。
  然后去吃中饭。
  四个钟头以后汤就好了。一定要四个钟头,千万不要克扣时间,不然汤不入味。
  6、去油,让汤(现在可以称作为汤了)慢慢的冷下来,待与体温相近的时候,把表面的
  杂质去掉。把汤倒入一只微波炉罐子中,等完全冷下来后,放入冰箱的冷藏室内。
  用完晚饭,把微波炉罐子拿出来。在低温的帮助下,汤中的油已经凝结一块,浮在汤的表面,用一只薄的不锈钢勺子把油挎下,盛到一只碗中。油不要扔调,用来炒菜、调包子馅,味道好的很。
  剩下的汤倒回煲中,让它们与鸡、葱、花椒、参片团聚。
  周日早晨,阳光明媚、心情舒畅。
  7、备汤,往汤煲里续一些冷水,汤的表面与锅沿儿的距离不要少于二指。用最小的档位开始炖汤。
  把米淘洗好,放到电饭煲中,加水。然后煮大米粥。
  行了,出去散散步。到山脚下,逛逛古旧书摊、看看老者下棋、逗逗笼子里的画眉......让心情放松一下。
  8、喝汤,这个步骤很重要,不要调整顺序。
  a,包心菜根切片或黄瓜取胖头部切粒儿,放在磁盘中,洒上盐腌着,作一碟爽口小 菜。
  b,取半根红肠、切成片,码在一个小盘子中。
  c,取一只磁汤盅,用大勺盛一罐汤,烫不过三两,放入一点盐。
  d,从汤煲中舀出了多少汤,就向煲里补多少水。就像喝茶一样,不要把茶都喝光了
  再添水茶就‘乏’了。汤煲拨到最小档,任其自由。
  e,这个时候,磁汤盅中汤的温度已经降到了刚好‘烫口’程度。可以坐在桌前,慢慢
  的喝汤了。喝汤不要急,慢慢的喝,品汤中的味。目的在于,靠慢慢喝汤的过程,
  让人的情绪舒缓下来,心情平静下来。再说喝的快了,容易烫着舌头。
  要学会喝热汤,慢慢的喝完一盅汤,慢慢的发一身汗。
  9、吃粥,既然说吃粥而不是喝稀饭,自然是指粥要厚、要稠,像南方人的粥饭。可惜南方人不能经常吃到好大米。
  盛一大碗粥,趁着额头有汗的劲儿,就着小菜慢慢的吃下去。
  一顿清粥小菜,粥的米香、包心菜根和黄瓜粒儿的清香、红肠薄片的香气交织在一起,可谓勺随粥起,心随味动。
  10、小憩,一盅汤,一碗粥,平平静静,心旷神怡。
  趁着午时的阳光,在睡榻上静卧一柱香,让参的活力慢慢的充斥到四肢百骸。

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  • 人参平常怎么吃最补,泡酒?炖鸡?还是别的啥
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