怎么样才能是一名合格的初三家长，可以帮助孩子实现中考目标呢？
中考成功实现目标，需要初三考生具备：扎实的知识、稳定的心理、健康的身体。中考复习冲刺阶段，初三学生正在承担着学习、精神的压力，如果背负压力过大，会出现紧张焦虑反而学习成绩下降。复习备考期间，家长需要减少对孩子的负面干扰，初三家长称职，初三学生才能高效备考。
一、清楚孩子的现状，帮助孩子明确目标，找对策略
初三家长和学生都希望可以考取重点高中，进一所好的高中，与一些比较优秀的孩子在一起学习生活，是可以相互影响和促进。这是一个大目标，但还需要把大目标之下的具体小目标，需要安排好每一天，每一周，每一月的学习和生活目标。如果家长对孩子放任自流，不管孩子爱学不学，考上什么算什么，只要孩子健康快乐就行，觉得成绩无所谓。那么孩子肯定会学习很盲目，生活混日子。
大多数孩子不可能依靠初三这一年就能“一步登天”，通往天堂的阶梯也是一步步筑就的，所以家长不要给孩子定下不切实际的目标，给孩子造成不必要的心理压力。对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求初三家长需要根据对孩子的观察了解以及从老师那儿得到的信息，参考初中以来孩子几次大考的成绩，全面分析孩子的学习态度与习惯、学习能力以及现有的学习水平，列出优势与弱点，找到扬长避短的策略。初三家长需要告诉孩子人生路虽然漫长但紧要处只有几步，中考复习期间，需要严控时间，知道哪些事不能做，哪些事要做好！
二、与孩子取得共识，正确对待复习中的考试
中考复习，各科老师会组织大大小小的各种考试，通过考试不断发现错误。初三家长需要教会孩子不要怕考试出错，可怕的不是出错，可怕的是出了错不认真改正，轻松放过。初三家长要及时看到孩子付出的努力，不要总盯着不足。只有这样，孩子才能以良好的心态去迎接每次考试，而不是紧张焦虑，总害怕自己考不好而遭到家长的批评。初三家长需要告诉孩子，不要过分注重分数和结果，也不要盲目和拿自己和别人比。认真做好自己的事，取得好成绩自然可以水到渠成。
面对复习中出现的问题，初三家长注意要让孩子自己分析或引导孩子分析，不必因分析不够全面或不够准确而与他争执，关键是要让孩子有改进的愿望。中考复习，初三家长可以帮助孩子找到复习冲刺的突破口，就一定有提升的空间。初三家长要对孩子有信心并帮助孩子树立信心。初三家长一定要相信孩子，并取得孩子的信任。
三、要善于察言观色，为孩子减压
到了初三，孩子的学习任务重、压力大，情绪也常常有所波动。初三家长需要及时发现孩子的情绪变化，要帮助孩子进行调整。在考试后，无论考得如何，都应该找孩子沟通，要引导孩子从考试中吸取经验与教训，要与孩子一同分析考卷，发现问题，解决问题。与孩子沟通时，初三家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。
面对中考，初三家长需要信任孩子，但是信任，不等于不管或不必管，而是在信任的前提下，管得更细更有水平。初三家长需要明白，学习是一个长期的过程，不要期望孩子突然间就有很大的变化。初三家长要掌握教育孩子的语气，多用表扬语气，或换个说法、多建议，切记不要唠叨。
四、关注孩子的锻炼，关注孩子的放松，做好“后勤部长”
面对初三紧张的学习，不少家长认为初三生的主要任务是学习，不舍得让孩子多花时间锻炼身体。初三学生在抓紧学习的同时，需要适当进行体育锻炼，会对学习有促进。当运动中枢神经兴奋的时候，学习中枢神经可以得到放松。因此，家长平时要督促孩子进行体育锻炼，保证每天足够的运动量。
孩子中考复习冲刺，初三家长首先要做好的就是后勤保障工作。初三家长需要明白，只有好的营养才能保证好的身体，只有好的身体才能保证考试的正常的发挥。初三家长给孩子挑选好食物，注意粗细、荤素等搭配就行。但是即使对考生有益的食物，家长也不能天天做，那样易致孩子厌食。孩子的各种食物换着花样吃，有利于增加食欲，营养也丰富。
初三家长虽然不能帮孩子考试，但可以帮助孩子学会正确对待考试。家长可以帮助孩子在中考的赛场中找准位置，拥有良好的心态，才能顺利完成中考任务，赢得一场人生精彩的比赛。
“又是一年中考日，无人欢乐多人愁”。对于任何一名学生来说，中考是人生的第一道“坎儿”，只有过了这一关，才有机会进一步升级，这有点像“打怪”哈。
其实，很多“害怕”都是想象出来的，只要你平日里认真学了、自己努力了，基本都能有个好结果的，话又说回来了，只要自己尽力的也就够了，至于结果，平淡地解说吧。条条大路通罗马，即便中考的成绩不是很理想，同样可以走出精彩的人生。
家长如何带着初三的孩子“备战”呢？首先一点，放松心态，至少在孩子面前要显得“无所谓”的样子。大家都知道，如果一个人压力过大的话，做事情往往会事倍功半，学生同样如此，年龄小、心理承受能力弱，如果家长整天严阵以待、异常紧张的话，难免学生的心理起波澜。
家长不仅要装作若无其事的样子，事实上也应该如此，升学并非就是孩子唯一的出路，如今很多优秀的人，当年的成绩并非就是最棒的。另外，刚才也说了，行行出状元，完全可以根据孩子的兴趣，让他们在某一领域上有所发展，同样可以“出息”的。
其次要合理安排时间，初三面临中考了，面临着人生的第一次重大的选择，说句实话，没有人不担心的，学生担心，家长更担心，但那又能怎样呢？你能整天催着孩子看书吗？当然不能这样，要学会放松，学会合理安排时间，让孩子劳逸结合，这样才能提高学习效率，从而考出个好成绩来。
到了初三，学习任务本就很繁重了，即便是家长想给孩子找点复习资料，可能都没有时间来做了，每天的时间都安排得满满的了。所以说，到了这个时候，家长只要做好保姆的工作、适当带孩子出去散散心就可以了，至于学习方面就不要“再添乱”了。
再有就是做好孩子的心理辅导师，相对于学习方面的辅导，心理辅导尤为重要，一方面学生本身压力比较大，整天处于高度紧张的精神状态之中，另一方面，这个阶段的孩子，正处于青春期，萌动的想法同样会令他们坐立不安。
家长要时刻关注着孩子的变化，给予积极的心理疏导，尽量帮助孩子放松精神，保持一个轻松的心态，以一种“平常心”的态度去对待任何事，这样往往会收到意外的惊喜。
最后一点，在饮食上多加注意，不用吃“太好的”，但要搭配合理，保证营养均衡，这有利于孩子的学习和生长。
总之，进入初三以后，无论是家长还是学生，心理负担都比较大，尤其是学习任务也繁重了起来，家长一定要多注意观察孩子的举动，及时为他们“排忧解难”，让孩子能够保持愉快的心情、拥有一个健康的体魄，这对“出好成绩”是非常有利的。
孩子进入初三，家长们难免对孩子的学习情况更加关心。作为家长，关心孩子的学习无可厚非，但是必须要掌握科学合理的方法。把握中考考生的心理特点，做一名合格的初三家长，才能帮助孩子实现中考目标，顺利考取重点高中。
一、把握孩子的心理特点
孩子渐渐长大了。初三学生在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重。由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性。
孩子一边要求独立性，一边依旧依赖父母。初三学生产生了强烈的独立意识，他们就对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。但是，他们希望得到父母精神上的理解、支持和保护。
自尊心增强。每个学生都渴望得到尊重，初三学生渴望得到理解宽容，追求浪漫轻松，自尊、好胜。他们害怕大人指责嘲笑他们的幼稚和冲动 ，反感大人居高临下的训斥与批评。
初三生即将进入花季雨季，在心理方面也容易出现问题，这一年他们更需要家长的陪伴。虽然不可能每位家长都成为心理专家，但知子莫若父，知女莫如母，家长对孩子的情况最了解，也最容易说到他们心里。家长们不妨了解一些心理学知识，比如如何缓解压力，如何应对挫折等。
二、合格家长需要控制言行举止
要鼓励，不要唠叨。有的家长整天在孩子耳边唠叨：初三直接关系着中考的成败，一定要好好复习，认真听讲，跟着老师进度走等。有的家长看到孩子没按自己的要求学，动不动就批评甚至威胁等。实际上家长这样做不但收效甚微，而且无形中还增加了孩子的心理压力，更容易引起孩子的逆反心理。不唠叨、批评不等于放任自流，撒手不管，家长要多鼓励，多从正面引导，以商量的口气，以退为进，更容易解决问题，达到家长的教育目的。
要愉快，不要紧张。 一上初三，有的家长为了让孩子一门心思学习，限制孩子的自由，不准做这做那。其实这样兴师动众，紧张兮兮，反而给孩子造成更大的心理压力，不利于孩子平静放松地学习。家长要淡化紧张气氛，创造温馨平和的家庭氛围，用一颗平常心去面对、感染紧张备考的孩子。
要重视态度，不要强调分数。家长重视孩子的成绩，督促孩子进步无可厚非，但目光不能只盯着分数名次，还要重视孩子的学习习惯和态度。除去智力和能力这些先天因素，很大程度上，习惯和态度是一个人成功的关键。有了良好的学 习习惯和认真踏实的学习态度，成绩自然会上去。
三、改进教育方式，把握教育原则
初三家长要在学习、生活、心理等方面帮助孩子，扮好政策指导、学习参谋、心理医生和生活部长四角色，做到帮忙不添乱。初三家长不要期望孩子的学习成绩突然间就有很大的变化。初三家长要掌握教育孩子的语气，与孩子说话时不要中间打断孩子，多用表扬语气，多建议，切记不要唠叨。初三家长不要在饭桌上批评教育孩子，这个时候是增进与孩子亲情的一个好时机，不要用来说教。
初三，孩子的学习任务加重了，各类学习上的问题也会接踵而来。一名合格的初三家长，要帮助孩子认真分析问题，找出薄弱环节，想出解决办法，当好学习参谋，实现中考目标。
作为家长一定要给孩子提供一个良好的学习环境，平时也要多鼓励孩子给孩子更多的支持，饮食方面也要给孩子多做一些有营养的食物。
初三备战中考可以说是人生的第一个转折点，孩子开始在人生路上遇见第一个岔路口，怎样将成绩提高，选择哪个学校，都会是孩子和家长面临的共同问题。家长在这阶段要做的就是尽量监督好孩子们的学习，但是不能施加过多的压力，要定期带孩子出去散心。其次就是，要保证孩子在这阶段的心理和生理健康。
初三家长，能够帮助孩子的就是默默陪伴，不断鼓励孩子，给孩子更多支持和包容，懂得与孩子相处的家长，才是对孩子最大的帮助。
答：初三家长要掌握教育孩子的语气，与孩子说话时不要中间打断孩子，多用表扬语气，多建议，切记不要唠叨。初三家长不要在饭桌上批评教育孩子，这个时候是增进与孩子亲情的一个好时机，不要用来说教。初三，孩子的学习任务加重了，各类学习上的问题也会接踵而来。一名合格的初三家长，要帮助孩子认真分析问题，找...
答：这个时候家长最应该做的就是帮助学生规划自己的作息时间，每天学会监督孩子学习及自己的作息时间。家长为孩子创造一个舒适的学习环境 初三学生假期在家学习的状态跟家长是有一定的关联的，家长应该做到为孩子创造一个舒适的学习空间，比如晚放后或周末自己尽量不看电视或将音量调小，跟朋友聚餐的时候尽量不...
答：家长要举重若轻，淡化紧张气氛，创造温馨平和的家庭氛围，用一颗平常心去面对、感染紧张备考的孩子。 要重视态度，不要强调分数 初三大小考试多如牛毛，很多家长把目光放在孩子的考分和排名上，
答：一、关注饮食、情绪以及心态 紧张、焦虑、沮丧、情绪低落时要给孩子谈谈心。疏导孩子的不良情绪。孩子压力大时 告诉孩子尽力就行，缓解压力。二、家长要为孩子创造一个安静、温馨的复习备考环境。当孩子在家的时候，比如晚放后或周末自己尽量不看电视或将音量调小，不要让朋友聚集到自己家打牌、打麻将，...
答：养成一个良好的生活学习习惯。对孩子他们的生活，学习上的问题，我们改一些比较好的。建议必定以前我们都是经历过这样的一个过程，我们比较有经验。所以说给给他们一些良好的建议，让他们去处理好学习生活上面的问题和矛盾。综合来说的话，主要是协助孩子他们缓解初中的压力。
答：家长要帮助孩子养成良好的学习习惯 家长在孩子初三这一年，尤其是初三下学期中考前的这一阶段尽量的抽出时间来陪孩子，为初三学生创造一个良好的学习氛围，同时也是为了帮助初三孩子养成一个良好的学习习惯。初三家长可以帮助孩子养成及时学习的习惯，并且在学习的时候家长监督在规定的时间内容完成学习任务。...
答：一、清楚孩子的现状，帮助孩子明确目标，找对策略 初三家长和学生都希望可以考取重点高中，进一所好的高中，与一些比较优秀的孩子在一起学习生活，是可以相互影响和促进。这是一个大目标，但还需要把大目标之下的具体小目标，需要安排好每一天，每一周，每一月的学习和生活目标。如果家长对孩子放任自流，...
答：1、发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可陪读一段，多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助改正错误。2、家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂。孩...
答：方法一：杜绝居高临下的教育方式。作为九年级孩子的家长，要有这样一种意识：孩子不愿意与你沟通，主要是因为你总是以一种居高临下的姿态出现。、方法二：尊重孩子的选择。对待叛逆心极强的孩子就应该这样：如果家长一味地反对、抵制、打压，只会使亲子关系恶化，更重要的是，孩子由此可能走上弯路。
答：精选初三家长建议 她从小就文静乖巧，成绩一直名列前茅。做好自己的本分，很少让我们操心。有广泛的兴趣爱好，喜欢书画，弹琴等。思想上日渐成熟，在自理自立方面有很大的进步，而且更加懂得去理解父母。懂得站在他人的角度去看待问题。心地善良，富有同情心，但就是不够坚强，较为软弱，在面对挫折的时候不...
