一个礼拜不大便正常吗
这当然是不正常的呀，其实这种问题几乎不用我们想，如果一个人一星期不排便，我估计他肯定会患有某些消化系统的严重疾病，而且这种疾病，甚至威胁到他的生命，需要尽早的就医，在医生的指导下用科学的方法有效的处理身体的这种情况。其实正常排便也是我们身体健康的一种表现，正常情况下，我们应该每天早晨排便，因为早晨排的便是我们积累了一夜的宿便，可以帮助我们身体有效的排毒。除此之外，我根据自己的经验为大家总结了几种防止便秘的方法分享给大家，希望对大家有所帮助：
1、多喝水
多喝水的好处其实非常多，正常情况下，我们应该保持每天8杯水的好习惯，也就是说除了饮食当中摄入水成分以外，我们每天摄入水的含量应该在2000毫升左右，多喝水的一大好处就是可以帮助我们缓解便秘，所以我们应该尽量坚持每天8杯水。
2、多吃香蕉
香蕉这种水果是非常神奇的，因为它含有让人快乐的元素—多巴胺，这是所有水果当中都没有的，除了经常吃香蕉会使人快乐以外，香蕉也是很好的，帮助我们润滑肠道，缓解便秘的一种食物。
3、保持适量的体育运动
在日常生活当中我们还可以根据自己的情况，让自己保持适当的体育运动，尤其对一些久坐久站的人群来说，适当的体育运动可以很好的帮助他们改善身体状况，除此之外，保持适当的体育运动可以加速体内的新陈代谢，帮助身体排毒，对于缓解便秘也有一定的疗效。
应该是便密吧，建议你每天早晨起床后就喝一杯温的蜂蜜水。
1、日常饮食的调节
（1）食物不要过于精细，更不能偏食，增加膳食中的纤维素含量，如五谷杂粮、蔬菜（萝卜、韭菜、生蒜等）、水果（苹果、红枣、香蕉、梨等）。
（2）摄取足够水分。每日进水量约2000毫升。每天清晨空腹饮1——2杯淡盐水或开水或蜂蜜水，均能防治便秘。
（3）饮食中摄入适量植物脂肪，如香油、豆油等，或食用含植物油多的硬果如核桃、芝麻等。
（4）适当食用有助润肠的食物，如蜂蜜、酸奶等。
（5）可经常食用一些又防治便秘作用的药粥如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥等。
（6）少吃强烈刺激性助热食物，如辣椒、咖喱等调味品，忌饮酒或浓茶。
2、生活调理
（1）养成定时排便的习惯。最好每天早饭后定时排便，根据“胃——结肠反射”。进餐后易于排便反射的产生。只要坚持养成定时排便，即可逐渐建立起排便反射的条件反射，习惯后则能按时排便。
（2）养成集中精力排便的习惯。上厕所不宜看书报、听广播、抽香烟等，消除一切分散诱发便意及延长排便时间的不良习惯。老年人宜用坐式便器，以防排便时久蹲及用力排便而致虚脱。
（3）不能忽视便意。经常忽视便意或强忍不便，粪便在肠道滞留时间过久，大便干燥，从而引起或加重便秘。
（4）生活要有规律、保持心情舒畅，适当参加体力劳动，经常参加体育锻炼，尤其注意腹肌的锻炼，如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。避免久坐、久卧、久站。
（5）自我腹部按摩，如简单的方法为：仰卧位，以腹部为中心，用自己的手掌，适当加压顺时针方向按摩腹部。每天早晚各1次，每次约10分钟。可促进消化道的活动，保持大便通畅。
（6）自我保健，经常做体操、缩肛训练、气功、太极拳等。
答：病情分析：您好，一个礼拜不大便不正常。属于便秘。大便在身体中长时间存留会产生毒素，对身体不好。意见建议：建议：每天早上起床时，大部分的细胞还都没有苏醒。喝两杯水，然后冲下水或者适当活动下。这时不管有没有大便感觉，都去主动大便一次，久而久之就成习惯了！对于大部分人来说，这样的习惯是...
答：回答：指导意见: 当然是不正常的啊。主要是便秘 。另外与你本身没有养成良好的大便习惯也有关系的啊。 首先最重要的是养成良好的排便习惯排便要养成规律 。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便规律,可使排便反射减弱,引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理...
答：有排气就证明肠道通常，无梗阻现象。等逐渐恢复进食后再看情况。 补充： 打错字了：造口还纳术前一般都要排空肠道，加上术后早期只进流质饮食，肠道内容物较少，术后卧床休息胃肠蠕动减慢，所以没有排便；但能排气就证明肠道通常，无梗阻现象。可继续观察，等逐渐恢复正常进食后再看情况。
答：回答：问题分析: 你好在有一周排便一次是不正常的,提示有便秘的症状需要积极对症治疗为宜。起到着排毒作用的。可以服用新鲜蔬菜物质以及服用香蕉等物质促进大便的排出为宜 意见建议: 建议注意卫生,适当运动的。促进胃肠道的蠕动为宜
答：这种情况是正常现象的，只要在辅食这方面做些调整，情况一般都会好转，原因在于婴儿在接受新的食品时，容易出现便秘，这是一种较常见的症状，属于功能性便秘，主要是因为辅食过细，纤维素摄入不足；饮食量不足，肠道内残渣较少，大肠蠕动无力；高蛋白过量摄入，造成大便干结。1、更换给宝宝添加的辅食。适当...
答：回答：问题分析: 你的情况应该属于一时性便秘 是由于饮食不正常、过度疲劳、临时性生活环境的改变引起的便秘。 缓解方法:恢复正常的生活规律,做轻微的体操或按摩,使心态平和轻松 . 意见建议: 每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。 平时要多...
