南瓜怎么炒才好吃又简单
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-22
炒南瓜是一道简单又好吃的家常菜，以下是炒南瓜的步骤：
1. 准备食材：南瓜、蒜、葱、盐、生抽、糖、鸡精。
2. 将南瓜洗净去皮去瓤，切成小块。
3. 蒜切碎，葱切段。
4. 热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。
5. 加入南瓜块翻炒，炒至南瓜变软。
6. 加入盐、生抽、糖、鸡精调味，翻炒均匀。
7. 最后加入葱段翻炒均匀即可。
炒南瓜是一道健康又美味的蔬菜，不仅含有丰富的维生素和矿物质，而且口感鲜美，是一道适合全家人享用的菜品。
答：可以按照以下步骤进行: 选择新鲜的南瓜,最好选择生涩一点的,熟透的炒着吃太软糯,口感不太好。 热锅放入食用油,倒入大蒜小葱后立即倒入南瓜进去翻炒。 掌握火候要快炒,依次倒入生抽和蚝油,适量食盐后翻炒几下就可以出锅了。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“...
答：1、备齐材料。2、南瓜去皮切块属，蒜切碎，葱切段。3、锅中加入少许油。4、放入蒜头，煸炒。5、放入南瓜块。6、加入半碗水，煮十分钟。7、加入葱和盐，翻炒几下即可出锅。8、成品图。
答：1. 两个拳头大的嫩南瓜 2. 去掉两头，切片后切丝 3. 热锅冷油放入姜丝爆香 4. 放入嫩南瓜翻炒均匀，加盐，出锅前放入葱，搅拌一下就起锅
答：1、南瓜去皮去瓤，切成大小适中的块。大蒜用刀拍扁切碎。2、调一个碗汁：盐、生抽、米醋、白糖、蚝油，小半碗清水，搅拌均匀。3、起锅放油，放入切好的南瓜块，转中火煎制，煎到两面金黄后，倒入调好的碗汁，翻匀，盖锅盖中火焖炖2分钟。4、焖至汤汁差不多收浓，放入切好的蒜末，翻炒均匀...
答：步骤：1、南瓜去皮，去籽，洗净。小红辣椒，小葱，大蒜备用。2、将南瓜切成四方小块。3、小红辣椒切小圆圈，葱切葱花，姜切末，大蒜拍碎，切颗粒。4、油下锅，放入小红辣椒和大蒜，爆炒10秒。5、倒入南瓜，继续翻炒。6、爆炒南瓜1分钟后，加入适量的清水，放入适量的盐、一勺白砂糖，大火烧开转中...
答：展开全部 蒜香南瓜 食材:南瓜、大蒜、香葱做法:南瓜去皮切块,锅中热油放入蒜末爆香,倒入南瓜翻炒1分钟,加入小勺盐,鸡精、1勺生抽翻炒均匀,加入适量清水转中小火盖上锅盖转中焖煮5分钟,收汁撒上葱花翻炒均匀即可出锅 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
答：1.准备好食材，南瓜，干辣椒，葱姜蒜。2.南瓜去皮，切成均匀的厚片。3.葱切末，大蒜也拍扁切成末，干辣椒剪开。4.炒锅放入油，炒素菜不需要太多的油，能润锅即可，放入葱末姜丝和部分蒜末炒香。5.加入南瓜片炒软。6.加入生抽、五香粉和盐调味。7.关火后放入剩下的蒜末和香菜末，再次翻炒...
答：操作方法 01 青南瓜，洗干净，去掉蒂，切成丝。02 泡椒切成三厘米长的段。03 姜洗干净，剁成粒。04 小葱洗干净，葱头切成四厘米长的段，葱尾切成葱花。05 大蒜去掉外皮，洗干净，剁成粒。06 锅洗干净，烧干，加菜籽油，热到五六十度左右的时候，下姜和大蒜。07 炒出香味的时候，就加泡椒一起炒...
答：食材 主料 南瓜 适量 粉丝 适量 猪肉 适量 步骤 1.粉丝泡软 2.南瓜洗净去皮切片 3.锅中热油放入猪肉末翻炒 4.放入南瓜翻炒 5.炒至片刻加水煮 6.你入粉丝盐同煮 7.煮至南瓜软烂放入蒜叶翻炒出锅即成
答：炒南瓜做法一，材料 油，南瓜，白胡椒粉少许，鸡精，盐 做法 1.南瓜去皮，挖籽，切片~既然是清炒，我这里就没有放任何辅料~2.油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒~3.然后加水，小火煮一下~4.放入盐和鸡精，可以加入少许白胡椒粉~5.收汁就可以了，香味已经飘出锅了~做法二，小炒南瓜 材料 南瓜,蒜子...
