炒菠菜怎么炒好吃又简单？教你正确做法，滑嫩美味，不涩口
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-27
蒜蓉菠菜
准备食材：菠菜、蒜、食盐、鸡精、食用油
首先将菠菜的根部去掉，把黄叶、烂叶去掉，再将菠菜放水中清洗干净，菠菜中茎部藏有很多脏东西，反复多次清洗为好，不过不要太用力，别将菠菜叶子弄烂。
再将菠菜放在清水中撒盐浸泡五分钟，这么做可以去掉农药残留，浸泡之后冲洗两遍即可。
如果菠菜叶子很长，可以切小段，不太长，不用切。
锅中加适量清水，大火煮开，滴几滴食用油，倒入菠菜，继续大火，焯水半分钟，立即捞出菠菜，将水控掉待用。
蒜剥皮拍碎，剁成蒜末，蒜可以多一些，这样炒出来的菠菜更香。
炒锅中加食用油，烧热后，放入蒜末炸香，再将菠菜倒入锅中，继续大火翻炒，翻炒均匀后，撒适量食盐和鸡精。
翻炒均匀，一盘蒜蓉菠菜做好了，香气扑鼻，非常好吃，菠菜吃起来很滑嫩，还不涩口。
你学会了吧？炒菠菜的时候记得焯水，不焯水是不可以的，不管为了身体好，还是为了更美味，都要这么做。
菠菜怎么炒好吃又简单
答：1、我们将菠菜的头扯掉、撕掉或者切掉，都可以，然后泡在水里一两分钟。2、将菠菜一叶一叶洗净，洗的时候顺带将黄叶烂叶都扔掉，再沥干水分备用；取几个蒜头，将蒜头压一压，再去膜，洗净，备用。3、锅里加较多一点食用油，油温稍微一高，就将蒜头下入锅里炒香。4、将菠菜一点点加入锅里，分几...
炒菠菜怎么炒最好吃
答：炒菠菜怎么炒最好吃 1. 蒜炒:热锅凉油,炒香蒜末,加入菠菜快速翻炒至变色,调味。 2. 肉炒:爆香葱姜蒜,炒熟肉末,加入菠菜,调味拌匀。 3. 蒜香炒:炒香蒜末,加入菠菜,快速翻炒,调味,撒上坚果增香。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会...
怎样炒菠菜好 炒菠莱简单又好吃的做法
答：1、食材：菠菜250g，青尖椒2个，甜椒1个，油5ml，鸡精1勺，盐1/3勺。2、取两个青尖椒，清洗干净后，用刀切成小圆柱状放入盘中，待用。取1个红甜椒，去除根部和籽后，清洗干净，切成小块状放入盘中，把菠菜的黄叶去掉，放在清水中清洗干净后，放入盘中。3、洗锅，点火，在锅中加入400ml左右的...
在家怎么做清炒菠菜?
答：步骤1：清洗菠菜 将买回的菠菜在流动水下仔细冲洗干净，去除泥沙和残留农药。洗净后，用剪刀剪去根部，并把叶片和茎部根据实际情况稍微分开，因为茎部烹煮时间稍长。步骤2：焯水 准备一锅水，水开后放入少许盐（可保持菠菜翠绿色）。先放茎部焯水约1分钟，再放叶片部分，总共焯水时间控制在2-3分钟。...
不涩口又嫩的清炒菠菜怎么做?
答：不可省略。炒制时火候要快，以保持菠菜的营养和口感。如果担心菠菜的涩味，可以在焯水时加入少量的食用碱，这也有助于保持菠菜的绿色。通过以上步骤，您可以做出一道不涩口又嫩的清炒菠菜，既适合搭配米饭食用，也可以作为凉拌菜的原料。这道菜简单易做，营养丰富，非常适合忙碌的现代生活节奏。
菠菜怎么炒好吃又简单
答：1、首先，将菠菜的根部去掉，可以选择撕掉或者切掉，接着将菠菜放入水中浸泡约一两分钟。2、然后，逐叶清洗菠菜，期间将发黄和腐烂的叶子去除，清洗干净后沥干水分备用。同时，取几个大蒜头，轻轻压碎并剥去外皮，备用。3、接下来，在锅中加入较多的食用油，待油温升高后，将准备好的大蒜头放入锅中炒香...
清炒菠菜怎么做口感好?
答：清炒菠菜是一道简单又健康的家常菜，要想做得好吃，关键在于处理菠菜的步骤和掌握火候。以下是一份详细的清炒菠菜的做法：【材料】新鲜菠菜一把（约300-500克）大蒜几瓣（根据个人口味调整）食用油适量 盐适量 鸡精或味精少许（可选）清水适量 【步骤】准备材料：选购新鲜的菠菜，叶片翠绿，根部不要太...
炝炒菠菜怎么做才有绝妙的口感和味道?
答：1. 材料准备：新鲜菠菜：选择叶片肥厚、颜色鲜绿、无黄叶和腐烂部分的菠菜。大蒜：几瓣，根据个人口味调整，蒜可以提供一种独特的香味。干辣椒：适量，如果喜欢吃辣可以多放些，剪成小段。食用油：选择品质好的植物油，如橄榄油、菜籽油等。盐：用于调味。鸡精或味精：可选项，用于提升菜品的鲜味。. 2...
本地菠菜怎么炒好吃又简单
答：- 500克鲜嫩的本地菠菜 - 适量的大蒜、姜丝 - 适量的盐和食用油 做法步骤：1. 先将菠菜洗净，将根部稍微修整干净，然后用刀将其切成均匀的段状备用。2. 准备一个大锅，放入适量的食用油，烧热后放入蒜姜丝翻炒出香味。3. 接着将菠菜倒入锅中，翻炒几分钟，菠菜会逐渐变软并缩水。4. 接着...
炒菠菜怎么炒好吃又简单?教你正确做法,滑嫩美味,不涩口
答：准备食材：菠菜、蒜、食盐、鸡精、食用油 首先将菠菜的根部去掉，把黄叶、烂叶去掉，再将菠菜放水中清洗干净，菠菜中茎部藏有很多脏东西，反复多次清洗为好，不过不要太用力，别将菠菜叶子弄烂。再将菠菜放在清水中撒盐浸泡五分钟，这么做可以去掉农药残留，浸泡之后冲洗两遍即可。如果菠菜叶子很长，可以...
准备食材：菠菜、蒜、食盐、鸡精、食用油
首先将菠菜的根部去掉，把黄叶、烂叶去掉，再将菠菜放水中清洗干净，菠菜中茎部藏有很多脏东西，反复多次清洗为好，不过不要太用力，别将菠菜叶子弄烂。
再将菠菜放在清水中撒盐浸泡五分钟，这么做可以去掉农药残留，浸泡之后冲洗两遍即可。
如果菠菜叶子很长，可以切小段，不太长，不用切。
锅中加适量清水，大火煮开，滴几滴食用油，倒入菠菜，继续大火，焯水半分钟，立即捞出菠菜，将水控掉待用。
蒜剥皮拍碎，剁成蒜末，蒜可以多一些，这样炒出来的菠菜更香。
炒锅中加食用油，烧热后，放入蒜末炸香，再将菠菜倒入锅中，继续大火翻炒，翻炒均匀后，撒适量食盐和鸡精。
翻炒均匀，一盘蒜蓉菠菜做好了，香气扑鼻，非常好吃，菠菜吃起来很滑嫩，还不涩口。
你学会了吧？炒菠菜的时候记得焯水，不焯水是不可以的，不管为了身体好，还是为了更美味，都要这么做。
答：1、我们将菠菜的头扯掉、撕掉或者切掉，都可以，然后泡在水里一两分钟。2、将菠菜一叶一叶洗净，洗的时候顺带将黄叶烂叶都扔掉，再沥干水分备用；取几个蒜头，将蒜头压一压，再去膜，洗净，备用。3、锅里加较多一点食用油，油温稍微一高，就将蒜头下入锅里炒香。4、将菠菜一点点加入锅里，分几...
答：炒菠菜怎么炒最好吃 1. 蒜炒:热锅凉油,炒香蒜末,加入菠菜快速翻炒至变色,调味。 2. 肉炒:爆香葱姜蒜,炒熟肉末,加入菠菜,调味拌匀。 3. 蒜香炒:炒香蒜末,加入菠菜,快速翻炒,调味,撒上坚果增香。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会...
答：1、食材：菠菜250g，青尖椒2个，甜椒1个，油5ml，鸡精1勺，盐1/3勺。2、取两个青尖椒，清洗干净后，用刀切成小圆柱状放入盘中，待用。取1个红甜椒，去除根部和籽后，清洗干净，切成小块状放入盘中，把菠菜的黄叶去掉，放在清水中清洗干净后，放入盘中。3、洗锅，点火，在锅中加入400ml左右的...
答：步骤1：清洗菠菜 将买回的菠菜在流动水下仔细冲洗干净，去除泥沙和残留农药。洗净后，用剪刀剪去根部，并把叶片和茎部根据实际情况稍微分开，因为茎部烹煮时间稍长。步骤2：焯水 准备一锅水，水开后放入少许盐（可保持菠菜翠绿色）。先放茎部焯水约1分钟，再放叶片部分，总共焯水时间控制在2-3分钟。...
答：不可省略。炒制时火候要快，以保持菠菜的营养和口感。如果担心菠菜的涩味，可以在焯水时加入少量的食用碱，这也有助于保持菠菜的绿色。通过以上步骤，您可以做出一道不涩口又嫩的清炒菠菜，既适合搭配米饭食用，也可以作为凉拌菜的原料。这道菜简单易做，营养丰富，非常适合忙碌的现代生活节奏。
答：1、首先，将菠菜的根部去掉，可以选择撕掉或者切掉，接着将菠菜放入水中浸泡约一两分钟。2、然后，逐叶清洗菠菜，期间将发黄和腐烂的叶子去除，清洗干净后沥干水分备用。同时，取几个大蒜头，轻轻压碎并剥去外皮，备用。3、接下来，在锅中加入较多的食用油，待油温升高后，将准备好的大蒜头放入锅中炒香...
答：清炒菠菜是一道简单又健康的家常菜，要想做得好吃，关键在于处理菠菜的步骤和掌握火候。以下是一份详细的清炒菠菜的做法：【材料】新鲜菠菜一把（约300-500克）大蒜几瓣（根据个人口味调整）食用油适量 盐适量 鸡精或味精少许（可选）清水适量 【步骤】准备材料：选购新鲜的菠菜，叶片翠绿，根部不要太...
答：1. 材料准备：新鲜菠菜：选择叶片肥厚、颜色鲜绿、无黄叶和腐烂部分的菠菜。大蒜：几瓣，根据个人口味调整，蒜可以提供一种独特的香味。干辣椒：适量，如果喜欢吃辣可以多放些，剪成小段。食用油：选择品质好的植物油，如橄榄油、菜籽油等。盐：用于调味。鸡精或味精：可选项，用于提升菜品的鲜味。. 2...
答：- 500克鲜嫩的本地菠菜 - 适量的大蒜、姜丝 - 适量的盐和食用油 做法步骤：1. 先将菠菜洗净，将根部稍微修整干净，然后用刀将其切成均匀的段状备用。2. 准备一个大锅，放入适量的食用油，烧热后放入蒜姜丝翻炒出香味。3. 接着将菠菜倒入锅中，翻炒几分钟，菠菜会逐渐变软并缩水。4. 接着...
答：准备食材：菠菜、蒜、食盐、鸡精、食用油 首先将菠菜的根部去掉，把黄叶、烂叶去掉，再将菠菜放水中清洗干净，菠菜中茎部藏有很多脏东西，反复多次清洗为好，不过不要太用力，别将菠菜叶子弄烂。再将菠菜放在清水中撒盐浸泡五分钟，这么做可以去掉农药残留，浸泡之后冲洗两遍即可。如果菠菜叶子很长，可以...
