恐惧型依恋人格是什么意思？
一、恐惧型依恋人格
1、⾸先，恐惧型依恋人格的标志性表现就是，没有规律可⾔。他们时⽽极度冷淡，时⽽极度热情。时⽽是回避型，⼀会⼉⼜变成了焦虑型。上⼀秒，你还/2感觉到激情似⽕，下⼀秒你就可能会体验到如坠冰窟。⽽⽭盾型依恋类型之所以如此，同样要回归于他们的童年早期——不具有规律的照顾——母亲（泛指主要照顾者）时⽽能很好的满⾜婴⼉的哭闹，时⽽⼜对婴⼉的各类反应视⽽不见。这在社会中是很常见的，部分家长会根据⾃⼰的⼼情决定对⼩孩的态度，时好时坏。
2、知道为什么你会冰⽕两重天了吗?因为他们就是被这样对待的（⽽且⽭盾型依恋很容易出“渣男”“渣⼥”）。
3、因此，以这样的感受（飘忽不定，⽆规律的⾏为模式）来判断，⼤抵就是⽭盾型依恋了。和他们的⾏为模式⼀样他们的内在安全感及信任感也是飘忽不定的。极度严重⽭盾型依恋甚⾄会发展成边缘型障碍或碎⽚状⼈格，⽐如北⼤被纽带⾃之⽣的男友，就是这种⽭盾型依恋。
4、你甚⾄⽆法判断对⽅对你所谓的“失去信任”到底是因为你的过错，还是他⾃⾝的原因。所以，飘忽不定是这类⼈群信任感的表现形式。
5、⽭盾型在长期恋爱中最常见的就是热恋期是焦虑型，稳定后就变成了回避型。(典型的渣男渣⼥⾏为)对于⽭盾型我想说的的和回避型差不多，想看的上⾯有。
二、恐惧型依恋人格解决办法
1、克服阴影
之前提到，⼤部分恐惧型依恋的⼈，都曾有过被忽视和抛弃的经历。他们⽆法正确⾯对这种痛苦，只能被痛苦⽀配，所以进⼊新恋情，也会害怕和恐惧。克服⼼理阴影，成为改变恐惧型依恋的第⼀步，也是最关键的⼀步。我建议，是循序渐进的改变。⼤部分⼈是不太愿意把不好的回忆，跟旁⼈传达，会有羞耻感。
2、多和积极的⼈交往
⼤家都知道应采⼉和陈⼩春吧？两个⼈同屏出现，让别⼈感觉⾮常的恩爱与温情。但其实陈⼩春的童年充满了贫穷与苦难。进⼊娱乐圈后，他给我们带来的⾓⾊，多半是偏向于“古惑仔”的风格。“坏脾⽓”的形象，是他的⼀层保护伞，隔绝了其他⼈进⼊他的世界，但是却遇到了应采⼉。
3、加强沟通恋爱⾥，不要过多把注意⼒放在对⽅⾝上，或者⾃⼰的消极想法上。
如果你感觉到不安与害怕，尝试直接跟对⽅说：你很享受和TA在⼀起，只是害怕⾃⼰说错话，会吵得更厉害，所以才选择逃避。慢慢地，对⽅也会理解你，和你共同⾯对感情问题。⼀个好的伴侣，会在保持⾃我的前提下满⾜你的需求，找到平衡点，营造好的恋爱体验。所以，你前期要和对⽅沟通你的需求，TA才能意识到和你交流的关键点，不然两个⼈都⽆法理解彼此，恋爱迟早⾛到尽头。
意思就是说你特别害怕一个人，但是你还想去依赖他，这种人格其实这样也就算是一种疾病。
他们会害怕依赖别人，觉得这样自己就没有自理能力。也害怕对方离开，自己会崩溃的。
说的是害怕对方会离开自己。总是会黏着对方。把对方当成亲人一样看待。
答：总得来说，恐惧型依恋既渴望爱情又害怕亲密，既想表达爱意又开不了口。如果他们的伴侣没办法理解，就会被他们的忽冷忽热而伤害，甚至提出分手。一、恐惧型依恋人格·形成原因 经常忽略孩子，且表现“不太稳定“的父母很可能导致孩子逐渐形成这种依恋类型。例如：父母关系不好，每天都在吵架。发怒的时候会拿...
答：1、⾸先，恐惧型依恋人格的标志性表现就是，没有规律可⾔。他们时⽽极度冷淡，时⽽极度热情。时⽽是回避型，⼀会⼉⼜变成了焦虑型。上⼀秒，你还/2感觉到激情似⽕，下⼀秒你就可能会体验到如坠冰窟。⽽&#...
答：你是否经常有一种患得患失的感觉，害怕深爱的人离开，很想要依赖家人；一方面想要独立，自强不息，另一面又很想依赖他人。这种类型在心理学上称为：恐惧型依恋者。恐惧型属于高焦虑、高回避的类型，担心被抛弃，但又对亲密感到不适，既想要依赖又希望独立。在对待亲密关系上，总是容易认为，只要遇到了...
答：恐惧型依恋只是一种称呼，它用来形容某种表现的一个名词，并不是对人格做价值判断，所以以下内容仅仅指向某段时间内的某种行为倾向，而不是个人长期的特质。一、恐惧型依恋人群会一直处于“靠近—离开”的状态。当遇到想接近的人时，会将注意力放在对方身上，并逐渐靠近。但是一旦真的有可能接触，意识到...
答：恐惧型依恋是一种不安全型依恋，表现为对分离，抛弃的高度焦虑和对亲密的高度回避，其在依恋中最大的困难是恐惧感，是一种即渴望亲密又害怕靠近被伤害所带来的进退两难的痛苦。具体表现为，非常渴望有一段美好的爱情，但是又很难接受异性的追求，会给人初期高冷的印象很难靠近，但是一旦接受异性变成男女...
答：这也就是为什么焦虑依恋的人,一方面非常的依赖伴侣。一方面又害怕依赖伴侣。 焦虑型依恋痛苦的原因 焦虑型依恋,之所以会这么痛苦,是因为,焦虑型依恋的人对于亲密关系的要求过于理想化了,他希望伴侣永远是按照他所期待的方式去执行他的意愿和命令。焦虑型依恋的人往往会忽略伴侣的真实需求,忽略伴侣的人格特质,他们会...
答：恐惧依恋人格充分的兼具了回避对亲密关系的排斥和焦虑对亲密关系的追求，状态不稳定，时而焦虑时而回避。恐惧型依恋的特征：1、言行不一致 恐惧是兼具了回避和焦虑的集合体，所以就会出现这种状况:焦虑直接表达对伴侣的情感，也期待伴侣给与直接的回应。回避拒绝通过语言表达情感，会倾向于行为表达情感，伴侣对...
答：1、逃避亲密关系是“恐惧型”依恋类型特征，高回避、高焦虑。2、内心期待亲密关系，但因害怕受伤，而表现出犹豫和抗拒。既想依赖又希望独立。这种对依赖的抵触是一种自我保护机制。对自己的评价较为消极，怕被拒绝，或担心自己离不开对方，因而避免和他人建立亲密关系。进入亲密关系之后，又担心被抛弃，...
答：安全型依恋人格是与他人之间相互独立又相互依赖的，回避型依恋人格容易对亲密感感到不适，追求独立，痴迷型依恋人格会放弃自己的需要，去讨好和适应他人，恐惧型依恋人格是想依赖又希望独立。一般而言，安全型依恋人格是最好的一种依恋，这种人格有较好的合作性、很强的问题解决能力，人际关系一般也非常好。
答：恐惧型回避也会表现为独来独往，不太与其他人接触，没有特别能交心的朋友，也难以进入一段亲密关系，但是恐惧型回避在主观层面是对依恋关系及亲密关系有渴望的，他们的内心深处渴望建立一段亲密关系，但是因为害怕被抛弃，所以会选择压制住自己建立亲密关系的欲望。回避天生不会谈恋爱。和一个人关系开始...
