怎样背书才能背得最快？

1、调整心态，静下心来。先把背诵的内容小声读三遍，读顺口，然后用心记，接着试着背诵。
2、根据人的遗忘曲线先快后慢的特点，不断重复背诵才能记得牢。例如早上背好的内容，中午再复背一遍。第二天中午或晚上睡前再次复背一遍，就基本记得牢固了。
3、运用最佳背书时间。临睡前，把内容背诵完毕，或早上起来背诵，效果都很好，记得快而且比较牢固。
4、捂住耳朵背书，容易专心，记忆得也比较深刻。
5、分段背诵记忆法。如果全篇同时背诵记不住，就要一段一段的分段背诵，最后综合起来全篇背诵。
6、编成顺口溜背诵。根据要背诵的内容，依据其特点，编成顺口溜，朗朗上口，好记易记，经久不忘。例如词语的种类，有名词、动词、形容词、数词、量词等11种之多，很是不好记，如果编成顺口溜：名动行、数量代、副介连助叹。就非常好记，并且记得非常牢固。

作为一名学生，相信大家都对背书这件事感到头疼不已，那么如何背书才能最高效迅速呢？现在我就来具体说说。

一、背书前明确背书的目标在背书之前一定是有目的的背书，你必须要知道自己背的是什么，是一句话，一首诗还是一篇文言文，并且大致知道文章的主要内容，有利于你接下来的背诵任务。
二、分阶段的背书1、第一阶段：明确大框架以梳理背书内容的知识大框架为目标，不要求完全熟悉或者一字不差，但要在第一阶段背诵之后了解自己背了什么、分成哪几部分、每个部分大致讲了什么、占怎样的比重。2、第二阶段：细化小框架第二阶段背诵的时候就要依据刚刚梳理出大框架，继续细化到小框架甚至单个知识点。重点记忆一些统领段落，以及对解释概念起到关键作用的句子。3、第三阶段：串联关键词这个时候，你已经背得七七八八了，那你就需要找出最简单的串联关键词，重点记忆 ，做到一看到这个关键词，你就知道它处在背书材料的哪一个位置，承接着哪一句，这样的方法也十分有利于之后的知识复习。
三、选择合适自己的背书方法每一个人都是独立的个体，各个人的习惯和喜好都不尽相同，常用的背书的方法也不一样，有的人就是喜欢一遍遍的整体背诵，而有的人则习惯于编成口诀或者歌谣，这些方法都可以，重要的是，用适合你自己的方法来背书，以下是一些常用的背书方法，给大家参考挑选。1、速读法速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好。2、关键词法这种方法类似考试的填空题，将需要背诵的内容做出许多空，这些空最好是有着关键词句作用的，看着出来的内容回忆整句话，还可以通过对比相似句来达到批量背诵的效果。3、朗读法记忆的时候要多个感官并用。背的时候写出关键词，还可以大声的读出来。实在记不住，可以抄，有句话是这么说的“好记性不如烂笔头”用心抄比死记硬背好得多。4、听录音生理学家认为，让视觉和听觉共同记忆，要比单用视觉或听觉，记忆效果提高30%`40%，这种记忆方法，被称作“协同记忆法”。第一步：找一个可以开声朗通、不用顾忌形象的场所一一最好是长期稳定的场所，可以是学校的后花园、城中的公园、流水的河边等等。第二步：将要背的内容录进手机里。可以录制两次，第一次录入一遍完整的重要内容，第二次录入一遍只有关键词内容。注意不是录入全部内容，而是录入一些能够唤醒该知识点的片段内容。第三步：睡前播放录音。睡前和早上是背书最好的时段。我们可以在睡觉前播放自己的录音，加深印象，也可以在一些零碎时间听之前背诵了的专业课音频。最后，一定要记住，听音频时脑子得跟着它的节奏进行回顾，千万不要只是放着音频就完事了，相当于边回顾的同时进行了再次强化。5、导图法（又叫思维导图）很多人光顾着背书，却忘记了最重要的一点，背书的最终日的是为了考试。对于专业课来说，记框架和且录是很重要的一点，往往框架和日录就涵盖了该学科的一些重要知识点，而你需要做的就是往框架里加具体内容。梳理框架也有利于对学科知识的梳理，并且在一定程度上能保证知识被较为全面的复习到。在一天背通任务结束之后，可以在晚上抽时间把今天背的内容的框架写在纸上，之后的细节就在口头上进行回顾，若回忆不出来，则在框架后做好标记，提醒自己这是需要注意的点。（这种方法亲测有效！）6、联想记忆法联想记忆法的主要技巧就是在不改变作者原意的基础上，转为自己能够理解并记忆的表述，最好还能兼顾原文的专业性。能力好的同学一般都会选择这样的背诵方法，例如编歌谣，口诀等等。步骤一般是记关键词一一记句子大概意思一一用易懂好记的话复述出来（关键词不能用自己的话说）。
四、背书的时间在选择完适合自己的背书方法后，背书的时间也不能忽视。有些人早晨学习效率高，有些人晚上效果好。所以学习不一定要早起，应根据自已的特点，安排自己最佳的时间学习。每天在固定的时间、固定的地点学同一门科目，长期坚持效率也会有提高。

在这里插入一个知识点：艾宾浩斯遗忘曲线睡觉前和醒来后是两个绝佳的记忆黄金时段！
睡前的这段时间内可主要用来复习白天或以前学过的内容，对于24小时以内接触过的信息，根据艾滨浩斯遗忘规律可知能保持34%的记忆，这时稍加复习便可恢复记忆，更由于不受后摄抑制的影响，识记忆材料易储存，会由短时记忆转入长期记忆。
而早晨起床后，由于不会受前摄抑制的影响，记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容，则整个上午都会记忆犹新。所以说睡前醒后这段时间千万不要浪费，如能充分利用，可收事半功倍之功。
另外，因为识记后48小时之内，遗忘率高达到72%，所以不能认为隔几小时与隔几天复习是一回事，应及时复习，间隔一般不超过2天。
以上，便是我整理的一些对于背书的建议，背书不一定要死记硬背，聪明的人都会选择适合的背书方法和时间巧记知识点，达到事半功倍的效果。


希望我的回答能够帮助到你！

背书，首先要理解文意。把机械记忆与理解记忆结合起来的背法是最好的背书方法。不理解，死记硬背，主要靠的是声音对大脑的刺激，以及因为口的动作重复而产生的记忆，记得较慢；单凭理解记忆，对所背内容虽然了解，但对具体的表述方式和表述语言记忆不深，所以一般来说即使背会，错误率也会较高。

所以背书前，首先要理解文意，对于现代文来说，理解起来难度较小，可能问题不大，对文言文来说，理解起来难度较大，尤其应该注意先理解文意。其次，要读准字音。全文无论有多少个生字，最好是要查一下，音怎么读，意思是什么。

因为，如果你现在读错字，背会后，可能就一辈子都背错这个字，如果没有特殊情况，没有人给你纠正发音的错误。在关键的时候，可能会让你因说错音而难堪。对于文章中的对偶句、排比句要特别注意前后的次序，对于在文中作用相同、结构相似的句子更要记准。有些诗歌，因为有韵律，所以背起来可能比散文更好背一些，其基本方法，与上面相似。

最后，还要及时复习，背会以后，要想记得牢，还要在背会当天、一天、一个星期后，再复习一下，这样重复巩固，才能加强记忆，才会记得时间长、记得牢固。 再次，在反复读时，应由词到句，由句到句群，由句群到段，由段到文。

先要读准词。读准词是读准句、背准句的前提。读准词然后由词到句，把句读准。对于较长的段落，一下子难以读完背会，就把它分成几节，怎样分节？看句子与句子之间的意义关系，把段落分成句群。所谓句群，就是意义关系比较紧密的，或者说是构成一个相对独立意义的一组句子。读准句后，就要把意义关系相对紧密的句群合在一起读，先把这个句群串在一起读熟背会

第一，最好在早晨背书

对于大部人来说，早上记忆力最好，因为经过一晚上的休息，大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。

这一点在学校的课程表安排上一目了然。上午课程一般是重要的主科内容，下午一般安排体育，科学，画画类的课程。

也有学霸提出建议：晚上睡前背诵，早上复习，让知识点记得更牢固。比如，一篇课文晚上背下80%即可，不要死磕，早早休息，第二天早上，稍作补充就ok了。


第二，背前找出“关键字”

背任何东西都不要死记硬背，背诵绝对是有方法可循的。找出“关键字”是非常重要的方法。

拿开篇说的《植物妈妈有办法》来说，家长要引导孩子画出文中的“关键字”。比如教孩子：

第一段：圈出“有什么好办法”（提出问题）

第二段：圈出“蒲公英”（举例子）

第三段：圈出“苍耳”（举例子）

第四段：圈出“豌豆”（举例子）

第五段：圈出“仔细观察”（引导孩子更多思考）

有了关键字，就像盖房子有了图纸和框架一样，孩子不再是盲目死记硬背，会根据关键字想内容，既然深刻理解了课文，又达到快速记忆的效果。


那么如何找到关键字呢？可以这样教孩子：


第三，在脑海中构建图像和画面

相信喜欢看《最强大脑》的人对“鬼才之眼”肯定不会陌生，水哥凭借个人独特的能力给我们带来了各种奇迹。当问到他是怎样记忆的时候，他简单回答道：我把那杯水想象成了一幅画。

想想我们对小时候什么事记忆最深刻？一定是有着特殊情节的，当时的情节就形成了脑子里的画面，无论经历多少年都清清楚楚。

允许孩子胡思乱想，把所要记的知识想象成各种图像，画面感越强，记忆越牢固。

比如孩子的英语老师在讲到 elephant大象这个单词时候，因为不太符合自然拼读法，老师便引导孩子特殊记忆法，ele是两个眼睛中间一个长人鼻子，ph符合自然拼音，ant是大象脚底下的小蚂蚁，记得当时全班10几个孩子，没有一个背不下来。


第四，重复阅读多遍

当老师的妈妈都会要求孩子5遍记忆法，一般读5遍后就能记住60%以上的内容，当然这里的多读不是死读，那样读100遍也没有用。每读一次，都是按着方法理解来读。

还有一点，尤其对于低年级的孩子，一定要大声朗读。开始时不明白其意，后来在自家孩子身上发现道理：如果默读，有可能读的是错的，而大声朗读，不仅孩子能即时发现句子是否通顺，读音是否正确，有了正确的朗读，才有后面的正确理解。


第五，背完后默写检查

俗话说：好记性，不如烂笔头。默写一次，相当于背10遍的效果。

如果想让孩子记得牢固，就像刻在脑子里一样，除了背，一定要孩子写。

拿孩子背乘法口诀来说，不到三天就全部背下来了，但是必须是从头背，比如你问他4乘5多少，他会从一五得五，二五一十，三五十五，四五二十，不是张口就来。

后来老师让孩子默写，每天默写一次，效果太明显了，写完一次后，所有的乘法口诀，不再是从头倒，几乘几随口而出。


第六，3－5天复习一次

有家长说：我家孩子记东西挺快的，但就是忘得也快！

德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律：遗忘的进程很快，并且先快后慢。

观察曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。


有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不复习，一天后记忆率36%，一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习，一天后保持记忆量仅33.7%，6天后记忆量仅25.4％。


所以当孩子快速背下来课文后，也不要就万事大吉，就此抛到脑后不管了，一定翻过头为复习，最好时间在3-5天复习一次，这样背下来的内容才能真的“存”在脑子里。

想让自己背书背得最快，首先你要对这本书里面写了一些内容，有一个大体的了解，就是了解这篇文章的写作背景，以及里面的内容，然后的话，再把这本书用心的一点一点的去细心的读，我记得我们小时候背书的话，首先把一本书整体的了解之后，然后再，读一句背一句，像这样一点一点的把一个饼子，啃食完了那本这本书的话，也几乎背的差不多了，而且读书的时候记忆力都是非常好的，一般的课文几百字当天晚上就可以直接备好

当你把书背完之后，隔个一两个小时再进行巩固一下，这样可以让你背的东西，记忆力更加深刻，然后在早上起床的时候再把你昨天背的东西再温习一道，再看一道，再背一次，这样的话加深印象，第二天去学校里面老师让你背的时候你也能够一直不漏的把它背下来

看书背书都需要全神贯注，要找一个比较相对安静的环境，一个人边大声的朗读边用心去记忆，要做到心口一致，这样你就相当于事半功倍，得到的效果是非常好的，而且背书也可以增加自己知识的储备量，能让自己写文章的时候直接应用于作文里面，所以要想让作文写的好，我们应该经常的被各种觉得有水平的书籍或者段落

对于背书怎样背的快这个问题，要看每个人怎样适应自己应该运用的习惯来说话，

总体来说，你要把它植入你脑袋里面，是有一个过程的，有的人觉得你读多了，印象深刻死记硬背就可以，但这往往需要一定的时间来完成，这是最慢的，最笨的方法之一。

其实最快的方法就是让自己对这个事物产生浓厚的兴趣，就像你第一次吃甜食一样，或者说吃你非常喜欢的其他食物一样，吃了一口就念念不忘，吃了还想吃，让你产生浓厚的兴趣之后，你就会产生强烈的好奇心，更加的渴望记住其他的知识，

除了这个方法以外，我觉得我自己背书没有最快的方法能够用最牢靠的方法就是一边读一边写，把它写在本子上，写在书上，这也是死记硬背最快的方法之一，这是最笨的方法了

还有一个方法就是你可以设立自己的一个小目标，你得到我这个小目标之后，就开始奖赏自己，不过这个办法我不建议用，因为你会对自己的需求量越来越大，只是为了得到自己的奖赏去完成这个任务

综上所述，我还是觉得用自己的兴趣来激励自己，因为人非常渴望得到一样知识，一样事物的时候，那么你会对这个事物产生强烈的好奇心，有了好奇心就不愁背书背不快

最后希望我的回答可以帮到你

背书问题在小的时候，困扰了我很久，不过在高中的时候我掌握了一个非常棒的方法。

1，首先浏览一本书的目录，大致了解哪一章节是重要知识点，其次，章节只是简单的通识性知识，还有不需要
看的章节。

2，列思维导图。 一边看书一边想思维导图， 只列出重要的知识点就行
，之后找一个没人的角落，开始大声背书。

3，
先按照思维导图把这一章节所有的主、次框架背一遍，了解这个章节所有的知识点，
隔天再背新内容的时候，复习一遍重要的知识点 最后，祝愿大家学习好每一天，天天加油，天天向上！