为什么晚上经常起来上厕所？这是身体哪里出问题了？

晚上经常起来上厕所，不一定是身体出了问题，有可能和自己的饮食行为有关系，临睡觉之前喝多了水或者是晚餐喝了很多汤或者吃了稀的东西。

如果排除了以上这些因素，有可能是肾脏不好，或者是泌尿系统出现了问题，年龄越大会出现憋不住尿这种情况。

晚饭喝了太多水或者吃了很多粥

如果晚上经常起来上厕所，有可能是晚饭，喝了太多的水，你睡觉之前喝水了，因为晚饭太咸。

这些就要调整自己的饮食，注意科学营养的搭配，晚餐不要弄得太咸，在临睡觉之前也不能喝太多的水，对自己的肾脏没有好处，会形成一定的压力。

身体健康来自于日积月累，在日常生活中，晚餐要吃得少，尽量不要喝太多粥。

如果喝了太多粥，就可能会增加上厕所的频率，晚上频繁的去上厕所，就会给自己的生活带来影响，到第2天的时候就会觉得特别的困。

最好的方法就是晚餐尽量避免汤汤水水，临睡之前不喝水。

晚上经常起来上厕所是年龄的问题

很多人上了年纪，身体的肾脏就会日渐衰老，肾脏就会有一定的压力，晚上就会频繁的上厕所。

人上了年纪以后，就会觉得存不住尿，总去不断的往厕所跑，稍微凉一点儿就会想上厕所，所以房间里一定要暖一些。

随着人身体的日渐衰老，身体的一些器官也逐渐的衰退，不会再像年轻的时候什么问题都没有了，所以在日常我们一定要关注自己的身体健康，要注意体检。

有病及时发现及时治疗对我们的身体健康是非常有利的，作为老年人经常去上厕所，在房间的设计上一定要把厕所设计成无碍的那种，不能有台阶，避免晚上起来上厕所摔倒这样的情况发生。

有可能是泌尿系统出了问题

如果是泌尿系统出了问题，也会经常起来上厕所，人着凉了，穿少了就会出现这种情况。

有时候也可能是身体里出现了一些肿瘤，压迫自己频繁的去上厕所，如果出现这种情况了，就要及时就医，千万不能拖延病情，否则就会贻误战机。

关爱我们每个人的身体健康，爱自己多一点，身体就会更加舒服一些。

要看你的年龄。若是老人，一次二次应该是正常；若还年轻，饮水不是很多，则起夜一次也不正常。一般肾气虚肾阳不足。中医观点，阳化气，阴成形。进入体内的水液，只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水，肾阳不足，水不能化气，则直接排出体外。因为夜间阴，则阳更不足，故夜间尿多。因此必须温补肾阳。

在睡前喝了大量的酒、茶水这些利尿的，要么就是喝了大量的水，都是可能导致夜里上厕所；还有就是膀胱或肾脏出现问题，也会让夜里尿变多。

尤其是晚上睡觉去厕所频繁的话，一般考虑是肾阴虚造成的 。生活中要多吃一些补肾食品如黑米、黑豆、栗子、 枸杞、黑芝麻等，注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量。

很有可能是因为晚上睡觉之前喝的水比较多，有可能是因为肾不好，还有可能是因为消化系统比较顺畅。

晚上睡觉频繁上厕所,这是身体出现的问题吗?
答：当然身体很多情况下是跟整体的关系都存在的，如果身体有了一些亚健康的问题或者泌尿系统，出现了异常，这也会出现晚上频繁上厕所的情况。若是因为晚上水喝多了，那就要进行饮食的调整，不要在晚上吃那么多的食物，也不要喝...

睡觉前老想小便怎么回事 小心你可能得了强迫症
答：1 原因一：饮食不当 晚上如果饮水过量，容易出现睡觉前老是想小便的情况，这是属于正常情况。此外，如果晚上摄入含利尿成分的饮料或药物，也会导致睡觉前老是想上厕所，比如最常见的咖啡、含酒精饮料，还有一些对付高血...

夜尿总是太频繁,这是什么原因造成的呢?
答：我无法睡不好，本身就会增加晚上上厕所的可能性。阻断睡眠呼吸暂停，失眠，抑郁，没有腿综合征等。有些人在睡觉前喝大量的水，或者白天的饮用水量非常大，这可能是夜间尿液增加的原因。睡前还有一杯饮料咖啡茶，这些饮料有...

晚上睡觉总想上厕所,有时候还好几次,这是哪里出问题了?
答：第1点就是很有可能你的这个肾脏不好，在这种情况下就经常上厕所，第2点很有可能就是你喝太多水了，那么晚上睡觉的时候就会经常上厕所，第3个问题很有可能就是你的这个身体与气血运行的比较虚弱，可能有尿道炎，这种情况下...

每天晚上都要上厕所时怎么回事?
答：补肾益温补，不可急。2、肾虚分阳虚和阴虚，用药需谨慎。3、夜间少喝水，出汗多可饮用淡盐水，但要适量，不可加重肾的负担。4、适当SY可缓解压力，不必担心，但要注意不洁性接触。5、注意调节饮食，多锻炼身体。

晚上经常起夜,并且频率非常多,是身体哪里出问题?
答：如果女性经常在夜间醒来小便和上厕所，就要注意了，因为这可能是身体发出的信号，说明你需要注意健康问题。肾虚，因为肾脏是身体中负责调节尿液形式的器官，而尿液是由肾脏过滤的。所以如果你晚上总是喜欢起来上厕所，可能是肾脏...

夜里经常上厕所的人,可能是身上哪里出了问题?
答：这可能是因为很多人在日常生活中会有频繁的夜间小便，很多人在这个现象出现后并不在意，但这种现象可能是我们身体上的一些暗示，如果经常有这种现象，它可能不是一个正常的现象，这可能与我们的身体健康密切相关。肾有问题 肾...

夜里老想上厕所什么原因?
答：人们总有一种感觉，在即将上火车、登机、出发的时候，习惯地解一下小便，可不少人解了以后很快又有尿意，这就是精神作用的结果。精神紧张或与排尿相关的神经病变，均可引起神经系统反射紊乱，发生烦人的尿频。精神性多饮...

在生活中,晚上尿频是身体哪里出了问题吗?
答：在过度紧张等情况下，会让人难于入睡，在床上辗转反侧，无法入眠，而且清醒状态下对尿意的感知更强烈，有一丝丝尿意就爬起来上厕所去了。这样一来，上厕所的频率自然就增加了，造成了一种尿频的错觉。年纪大了上了年纪...

晚上总是夜起上厕所好几次,这是哪里出问题了?
答：如果每天晚上上两次以上厕所，入睡后要特别注意。看尿量:如果从晚上到晚上尿量超过500 ml，可视为夜尿症。如果发现自己有夜尿症的症状，不仅可以看医生查出病因，还可以做提肛运动，平时吃饭少吃盐！