青少年营养过剩或营养不良是什么导致的？
营养不良主要是吃饭和作息时间的不正常吃饭营养不均衡多吃蔬菜少吃肉只有均衡的营养才会被身体吸收。作息时间有很大因素 ，可以给您一个小建议 早上5-7点大肠经当令早上6：30起床，上厕所排毒 9点之前吃早饭午饭吃饱，一天多喝水，晚上吃少4：30-5：30吃最佳 晚上10：30以前必须睡觉。
营养过剩还是那句话 多吃蔬菜少吃肉 记住健康基石之一是合理的饮食加上适量的运动。是适量的运动。
营养过剩，可能是因为食用了过多的保健类的产品，或者是经常性的食用一些高脂肪，高热量的食物；营养不良的话，可能是因为厌食而导致不想吃饭，身体无法得到相应的营养摄入，身体的各项机能因为没有足够的养料，而处在一种发育不良的状态下。这两种情况都会给身体的健康发展带来一定的危害，所以一定要注意合理的饮食搭配。
"营养过剩"顾名思义就是因为摄入的营养远远超过了身体的需求。常言道过犹不及，如果你超过了合理的范围的话，那你这件事情就算完成了，也是不合适的。随着当今时在经济的发展，人们的整体消费水平得到了一定的提高，在对待饮食方面就会有些大手大脚。再加上食物种类的丰富性及多样性，人们会为了满足一时的口欲而摄入大量的高热量，高脂肪的食品，于是囤积了大量的脂肪。同时又不去进行运动来代谢掉这些脂肪，最终导致营养过。出现营养过剩的话，就应该在平时的生活中注意饮食的摄入，并且坚持运动。
营养不良，通常指的是因为摄入不足，吸收不良而导致的营养不足，也有可能是因为摄入了特定的营养素。营养不良分为许多种类，既有有蛋白质能量营养不良，也有微量养分营养不良。如果身体出现了营养不良的现象，那么你就要注意及时的预防。因为营养不良，还会出现糖尿病，心脏病，高血症等与营养相关疾病。这事一定要进行合理、均衡的营养摄入，同时还要坚持运动，提高自身的代谢水平。
所以通过上述表达，我们可以知道，营养过剩的大部分原因是因为摄入了过度食物；而营养不良则是身体对营养的摄入不足。
中日友好医院-儿科综合-主任医师-王志新-小孩营养不良是什么原因
自身吸收导致的问题，因人而异的身体体格，有些人对这种食物营养吸收比较强，有些却吸收能力差些就产生了这问题了。
营养过剩主要是吃一些热量食物过高，胆固醇过高的食物，暴饮暴食等原因。而营养不良有可能是有挑食的原因，或者只吃某一种食物。比如只吃菜不吃肉的。
现在青少年每天吃喝玩乐，经常出没酒吧饭店，家庭经济提高了，大鱼大肉每天吃就会就会导致青少年的营养过剩，而有些人每天熬夜，忙于学业在学校的饭菜搭配有问题，就会出现营养不良的情况。
答：营养不良主要是吃饭和作息时间的不正常吃饭营养不均衡多吃蔬菜少吃肉只有均衡的营养才会被身体吸收。作息时间有很大因素 ，可以给您一个小建议 早上5-7点大肠经当令早上6：30起床，上厕所排毒 9点之前吃早饭午饭吃饱，一天多喝水，晚上吃少4：30-5：30吃最佳 晚上10：30以前必须睡觉。营养过剩还是...
答：根本原因：经济发展过快 1、过去太穷，长期营养不良；2、目前条件在变好；3、出于补偿心理，大量摄入肉、蛋、奶、糖。
答：有些小学生挑食导致营养不良，有些长期吃垃圾食品导致营养过剩，还有经常看电脑手机近视的儿童越来越多，不重视卫生小小年纪就一口蛀牙，这些问题都普遍存在。1.营养不良和营养过剩 随着人们生活水平和生活条件的提高，困扰我国多年的学生体重偏低、营养不良等健康问题逐渐消失，取而代之的是学生超重和肥胖。与...
答：营养过剩，可能是因为食用了过多的保健类的产品，或者是经常性的食用一些高脂肪，高热量的食物；营养不良的话，可能是因为厌食而导致不想吃饭，身体无法得到相应的营养摄入，身体的各项机能因为没有足够的养料，而处在一种发育不良的状态下。这两种情况都会给身体的健康发展带来一定的危害，所以一定要注意...
答：父母们要防范少年儿童营养失衡2 导致少年儿童营养不良缘故 1、先天性要素 先天性要素中关键有妈妈怀孕期间营养不良或因为别的各种各样缘故造成的婴儿体重不高及其早产儿等，与此同时也有危害宝宝摄入食材的先天消化系统畸型，如唇腭裂、唇腭裂、肥厚性幽门狭窄或贲门松弛等。次之也有消化吸收作用不完善如...
答：可能是孩子吃了过多的零食，从而影响了正餐的胃口，导致吃饭的时间不愿意吃正餐，会出现营养不良的情况。这个时候，家长需要调整孩子的饮食习惯，要没收孩子的零食，督促孩子多吃正餐，少吃零食，这样才能够及时的为身体补充所需要的营养。可能是孩子的肠胃功能降低，导致吃进去的食物，无法及时的被人体消化...
答：今天营养成分的流失以及过度劳累，不不及时补充能量。
答：营养不良一般是由于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成。常见的营养不良包括蛋白质能量营养不良及维生素等微量养分营养不良。营养不良会导致身体的生理功能，出现消瘦、食欲不振、贫血这些症状，也会降低我们身体的免疫力，使身体感到虚弱无力，容易生病。而且还会使我们的神经系统反应迟钝、记忆力减退。...
答：营养不良是指因摄食不足，需要量增加，损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。何为营养过剩？营养过剩主要包括两个方面，一是肥胖；另一是营养品补充过量。营养失衡：突出表现为动物性食物及脂肪的摄入量增加，谷类、豆类的摄入量减少。由于热量过剩，超重与肥胖率大幅度增加，导致与营养矢...
答：（1）人体对无机盐的需要量很小，但作用却很大，如无机盐中的铁是构成血红蛋白的主要成分，缺铁易导致贫血．（2）食物中的糖类、脂肪、蛋白质都能为人体提供能量，其中糖类是供能的主要物质，脂肪是备用能源，蛋白质是构成细胞的重要物质，人体的生长发育以及细胞的修复和更新都离不开蛋白质，蛋白质也能...
