糖尿病会影响睡眠吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-26
糖尿病会影响睡眠吗

糖尿病不会影响睡眠。糖尿病只是疾病的一种症状,它本身不会影响睡眠,但导致糖尿病的病原体弓形虫,它不但破坏胰腺导致糖尿病,也破坏脑神经系统及眼、心肌细胞等,导致神经衰弱、眼疾、冠心病、高血压等症状。针对弓形虫治疗,这些病症自然就痊愈了。西医上说糖尿病是内分泌系统疾病,人的身体是一个整体,胰脏的问题会影响到整个内分泌系统,或者说本来就是内分泌系统的紊乱形成的糖尿病。内分泌系统是会直接影响睡眠的。

糖尿病患者可能会怀疑:睡眠一般只会影响脑部,而糖尿病是一种代谢性疾病。它们之间联系密切吗?美国芝加哥大学医学院的一项最新研究成果给了人们一个肯定的回答,睡眠不足亦会影响荷尔蒙功能及新陈代谢。
研究人员选择了50多位健康男性作为研究对象,在实验的第一个晚上让他们睡足8个小时,此后的6个晚上每晚只睡4个小时,在实验的最后1个晚上则睡12个小时。与此同时,研究人员在上述三个时段对这些接受实验者的机体新陈代谢功能,以及影响血糖浓度的荷尔蒙皮质醇水平和心跳等指标进行了测量。结果发现,在整个研究工作结束之后,这些测试对象的血糖水平无一例外都有所上升。他们的荷尔蒙也出现了失调。毫无疑问,这些都是由于睡眠不稳定所造成的。由此可见,糖尿病患者如果睡眠不足,就很可能因为引发血糖升高而加重病情。

会影响睡眠
糖尿病的症状可分为两大类:一大类是与代谢紊乱有关的表现,尤其是与高血糖有关的“三多一少”,多见于1型糖尿病,2型糖尿病常不十分明显或仅有部分表现,另一大类是各种急性、慢性并发症的表现。
1.多尿
是由于血糖过高,超过肾糖阈(8.89~10.0mmol/L),经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿,血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可达5000~10000ml,但老年人和有肾脏疾病者,肾糖阈增高,尿糖排泄障碍,在血糖轻中度增高时,多尿可不明显。
2.多饮
主要由于高血糖使血浆渗透压明显增高,加之多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,加重高血糖,使血浆渗透压进一步明显升高,刺激口渴中枢,导致口渴而多饮,多饮进一步加重多尿。
3.多食
多食的机制不十分清楚,多数学者倾向是葡萄糖利用率(进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差)降低所致,正常人空腹时动静脉血中葡萄糖浓度差缩小,刺激摄食中枢,产生饥饿感,摄食后血糖升高,动静脉血中浓度差加大(大于0.829mmoL/L),摄食中枢受抑制,饱腹中枢兴奋,摄食要求消失,然而糖尿病人由于胰岛素的绝对或相对缺乏或组织对胰岛素不敏感,组织摄取利用葡萄糖能力下降,虽然血糖处于高水平,但动静脉血中葡萄糖的浓度差很小,组织细胞实际上处于“饥饿状态”,从而刺激摄食中枢,引起饥饿,多食,另外,机体不能充分利用葡萄糖,大量葡萄糖从尿中排泄,因此机体实际上处于半饥饿状态,能量缺乏亦引起食欲亢进。
4.体重下降
糖尿病患者尽管食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降,主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏,机体不能充分利用葡萄糖产生能量,致脂肪和蛋白质分解加强,消耗过多,呈负氮平衡,体重逐渐下降,乃至出现消瘦,一旦糖尿病经合理的治疗,获得良好控制后,体重下降可控制,甚至有所回升,如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦,提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。
5.乏力
在糖尿病患者中亦是常见的,由于葡萄糖不能被完全氧化,即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量,同时组织失水,电解质失衡及负氮平衡等,因而感到全身乏力,精神萎靡。
6.视力下降
不少糖尿病患者在早期就诊时,主诉视力下降或模糊,这主要可能与高血糖导致晶体渗透压改变,引起晶体屈光度变化所致,早期一般多属功能性改变,一旦血糖获得良好控制,视力可较快恢复正常。

糖尿病会影响睡眠的,糖尿病对睡眠的影响的原因主要有以下:
1,因为多饮、多尿、口渴、频繁起夜会影响睡眠。
2,血糖不稳定以及出现糖尿病并发症时,可出现焦虑,引起失眠。
3,糖尿病患者长期处在高血糖的状态,造成一系列的神经损伤和功能紊乱,最终导致失眠。
4,糖尿病患者的不良情绪会影响内分泌系统,造成内分泌激素混乱,加重血糖的不稳定情况,从而加重失眠程度。
因此建议糖尿病患者注意以下:
1,首先作息要有规律,糖尿病人晚上熬夜的话,对肝的损害是很大的,会加重糖尿病的病情。
2,在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量。
3,晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。
4,睡前不要喝咖啡,也不要吸烟,咖啡和尼古丁会使神经兴奋,可能会使你久久不能入睡。
5,要注意保持情绪的平稳,常应该要进行适当的锻炼,因为身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。
糖尿病的注意事项:
1,不要暴饮暴食,否则可导致血糖、尿糖的极大波动,破坏机体的平衡状态。
2,吃药时间,应定时、定量、定餐,规律服药,才能保证血糖稳定。
3,含糖两多的甜食和水果,尽量少吃或不吃,因为这些里面含有大量的糖类食物。
4,情绪健康对病症也有很好的控制和辅助治疗作用,不要产生悲观的情绪。
5,坚持锻炼,增大消耗,适当的运动是非常重要的对于血糖的控制,增大了消耗,可以减轻胰腺的负担。

会的,高血糖会伴随很多并发症的,我也是,现在用悠悠苦丁果煮水喝,血糖降下来睡眠也变好了,目前一直很平稳,你可以试试看。

糖尿病只是疾病的一种症状,它本身不会影响睡眠,但导致糖尿病的病原体弓形虫(中医叫三尸虫),它不但破坏胰腺导致糖尿病,也破坏脑神经系统及眼、心肌细胞等,导致神经衰弱、眼疾、冠心病、高血压等症状。针对弓形虫治疗,这些病症自然就痊愈了。

总体上来说是会的。细细分析,真正影响睡眠的不是糖尿病本身。西医上说糖尿病是内分泌系统疾病,人的身体是一个整体,胰脏的问题会影响到整个内分泌系统,或者说本来就是内分泌系统的紊乱形成的糖尿病。内分泌系统是会直接影响睡眠的。

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