你熬夜拼命工作，到底是为了什么？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-29
作为一个励志成长类的公号狗，杨枫一直认为：
努力是普通人拯救自己的唯一捷径。
这一点我从来没有质疑过，但一定也别忘记初心——自己到底为什么而努力。
在我看来， 努力是为了让自己和家人朋友过得更好，为了能给更多人提供价值 ，使此生无憾。只有朝自己人生目标方向的努力，才是有意义的。如果为了努力而努力，忘记自己为什么出发，那么这样的努力，一文不值，还将让你的人生疲惫不堪。
杨枫先生的公众号是我兼职在做，所以所有的文章都是在业余时间写出来的。每天除了8-9小时高强度的本职工作以外，我还要抽出时间陪伴家人，平时读书、写文章的时间最多只有可怜的2-3小时。最近比较忙，读书（听书）的时间只有上下班通勤、上厕所的40分钟左右，每天睡眠时间都被迫压榨到5-6个小时，吃饭只匆匆扒上两口，有时跟家人两句话都说不上。
我并非是要炫耀自己的勤奋，而是在做自我反省。
这样真的好吗？
我的身体已经发出严重警告。因为长期睡眠不足，饮食不好，我白天总是昏昏沉沉，头痛欲裂；长期的端坐，我的颈椎已经严重劳损，稍微动下脖子肌肉都扯着生疼。因为压力过大，焦虑过度，头发一大把地往下掉，失眠是常态。
我和家人朋友的关系不像以前那么融洽。近日无止境的加班，读书写文章，我和家人说话的时间都屈指可数，更别提深入的情感沟通，为此我内心总是充满愧疚；同事和朋友的聚餐，除非要事，我也是从来不参加，忙到没朋友；没有任何的娱乐活动，每天就像机器一样地工作学习。
这样的人生不值得肯定。
人生评价的维度有多项指标，为了在某一个维度做到极致，而牺牲其他的部分，这并不是完美的人生。
太多人为了事业而牺牲健康、家庭、生活，最后一个人带着金钱和病痛离开人世。
我身边有一个创业的朋友，非常成功。 30岁出头，已经身价过亿。
他创办了自己的咨询公司，人数虽然只有20余人，但是月收入过千万。他同时经营3个粉丝百万的公众号，一条广告起价5万；他还出了3本书，还曾经上过当当、京东的畅销榜。
然而他的成功，却付出了巨大的代价。
他得过抑郁症，在压力最大的时候尝试过自杀，幸而朋友劝导没有成功。他有严重的神经衰弱，经常彻夜难眠，狂躁不安。更可惜的是，他痛失了相恋5年的女友，痛心不已，几乎崩溃。
因为他除了工作和应酬，没有任何时间干其他的事。没时间睡觉，没时间吃饭，没时间谈恋爱，没时间生活，那么自然健康、爱情、乐趣也没时间陪你，都会离你而去。
这也是很多看似光鲜亮丽的创业者的真实写照。我认识的几个创业者，不是单身，就是失恋离婚，他们哪有时间谈恋爱啊。“上辈子杀人作孽，这辈子男友创业”，是许多成功男人背后的那位女人的真实调侃。
经过这次大病之后，这位朋友终于认清了一个事实：
人死了，你还有个屁事业啊。
是啊， 用健康和幸福换来的短暂成功，也不会长久。流星再美丽，也只不过是一瞬。而我们的人生，有近百年啊。
如果40岁就病痛缠身甚至与世长辞，还有什么条件去发展事业，追求梦想？一切都变成了梦幻。
“可持续发展”是一句老生常谈的话，但仔细品味，真的是耐人寻味的真理。 人生是长期而持续的积累，每个季节都有它自己的精彩。
如果生命是一场马拉松，年轻的我们，才刚刚启程呢！保持好节奏，到一个站点，就休息片刻，才能顺利地跑完全程，这才是人生的赢家。
被称作“教主”的自媒体名人萧秋水，是我非常喜欢的一个作家。
她以前是银行的经理，工作稳定，收入不菲。但因为工作与自己的价值理念不符，干起来特别没劲，毅然辞去了这份羡煞旁人的工作。从0开始做自媒体，现在不但做到行业细分领域的顶尖，收入比以前翻了N倍，更重要的是，她过着自己想要的生活，幸福淡然。
自媒体成功以后，她并没有急着把号做大，疯狂地运营，因为她知道，赚更多钱的代价，就是压榨她的自由，颠覆她现在来之不易的幸福人生。她像烹小鲜一样，慢慢地细心经营，留出时间来过自己的生活。她喜欢插花、爱好摄影，经常抽出时间去全国各地采风，品尝美食，日子非常让人羡慕。
她不是自媒体最成功的一位，但一定是最幸福的那一个。
快节奏的工作，一定要搭配慢节奏的生活。
时间上的富裕比物质上的富裕能带给人更多的幸福感。 躺在吊床里看星星、漫无目的地散步、在温暖的太阳下打个小盹、偶尔任性地睡到自然醒……
这些不起眼的小事，并不占用我们太多的时间，但却会让我们在超负荷的忙碌中，感觉到很大的幸福。摆脱焦虑，给自己一个好心情，反而学习工作效率会更高。
走得再远，也别忘了出发的目的。愿你过上一个幸福的生活。
推荐视频：
90后女孩周西，是让人羡慕的学霸、身价数百万的公司老板和创业者，还是口才了得的美女美女和演讲者。但是因为长期高压加班熬夜，被诊断为卵巢癌。看看她对生命的感悟吧。明天和意外，你永远不知道哪一个先来。
别等到那天，才后悔莫及。
你熬夜拼命工作,到底是为了什么?
答：因为他除了工作和应酬，没有任何时间干其他的事。没时间睡觉，没时间吃饭，没时间谈恋爱，没时间生活，那么自然健康、爱情、乐趣也没时间陪你，都会离你而去。这也是很多看似光鲜亮丽的创业者的真实写照。我认识的几个创业者，不是单身，就是失恋离婚，他们哪有时间谈恋爱啊。“上辈子杀人作孽，这辈子...
凌晨两点还在奔波忙碌的人们,到底是为了什么?
答：这并不是他们想要的生活，不过是生活所迫，只是为了生存就要如此努力。工作中的应酬接连不断，可为了生活你只能抛弃健康。“生活本身是美好的是干净的，后来拼生活的人多了，生活也就苦涩了。”但你也要爱惜自己的身体，毕竟身后还有那期许的目光，不想你半路倒下，别太拼命。
每天拼命工作为了什么
答：最直白的原因为了生存为了挣钱为了养活自己以及家人。努力工作也能进一步提升自己能力，提升自身价值获得成长。努力工作也可以是为了梦想，每一次的努力，都会让你与梦想的距离变得更近。一个人努力工作，获取更多的物质财富，让自己生活更好，是很自然也很必要的事情。我们中的大多数，都是平凡人，谁都是在...
人这辈子,起早贪黑,累死累活,到底图个啥?
答：就是为了责任多赚两分钱。
整天拼命工作,早出晚归到底是为了什么?
答：为了后半辈更好的生活
当代年轻人经常熬夜加班、拼命工作,他们在焦虑什么?
答：我觉得不是的，他们不过是通过拼命来麻痹自己的内心。有多少年轻人选择的工作是因为薪酬高，而不是因为有多么地热爱他的工作。既然不爱，那就用拿到的工资去买自己喜欢的东西好了，结果买回来的开心却并没有被满足，然后再继续拼命赚钱，再去买喜欢的东西。他们在用物欲填补工作带来的心灵空洞，日复一...
熬夜为了什么?
答：熬夜可能是心事太重，所以熬夜可能是想为了解决自己内心的烦恼，还有的人熬夜可能是为了打游戏，为了学习，为了工作，还有的人可能就是单纯的睡不着所以熬夜，每个人熬夜的原因都不一样
你会因为什么原因而熬夜?
答：有一个定律叫“耶基斯·多德森定律”。说的就是，当人在高压下工作时，人的工作水平会随着压力的增大而下降。换句话说，外界要求越高，效果就越差劲。为了保护你的想法和坚持，保护你正常的情绪不因现实崩溃，你的潜意识，会帮你转移压力。所以，有的熬夜，看似是自我放弃，其实是自我保护。
拼命工作是为了什么?
答：我拼命工作就是为了生活，活得更好一些，更有质量一些，帮助爱人一起来养家糊口，养孩子，让生活条件能提高一些。这些年我的身体条件不好，只能做一些力所能及的事，钱赚的不多，但是我已经尽力了。所以，我也是知足的，只要一家人能幸福的生活在一起，孩子有学念，我这个做妈妈的再努力一点也没什...
拼命工作是为了什么?
答：1. 生活不易，我们先要掌握生存之道，而工作是维持生活的基石。我之所以拼命工作，是为了能够让生活更加美满，提升生活的品质，与爱人共同努力养家糊口，养育孩子，让我们的生活条件得以改善。2. 近年来，由于身体条件限制，我只能从事力所能及的工作，收入并不丰厚。但我已经尽力了，因此我感到满足。
努力是普通人拯救自己的唯一捷径。
这一点我从来没有质疑过，但一定也别忘记初心——自己到底为什么而努力。
在我看来， 努力是为了让自己和家人朋友过得更好，为了能给更多人提供价值 ，使此生无憾。只有朝自己人生目标方向的努力，才是有意义的。如果为了努力而努力，忘记自己为什么出发，那么这样的努力，一文不值，还将让你的人生疲惫不堪。
杨枫先生的公众号是我兼职在做，所以所有的文章都是在业余时间写出来的。每天除了8-9小时高强度的本职工作以外，我还要抽出时间陪伴家人，平时读书、写文章的时间最多只有可怜的2-3小时。最近比较忙，读书（听书）的时间只有上下班通勤、上厕所的40分钟左右，每天睡眠时间都被迫压榨到5-6个小时，吃饭只匆匆扒上两口，有时跟家人两句话都说不上。
我并非是要炫耀自己的勤奋，而是在做自我反省。
这样真的好吗？
我的身体已经发出严重警告。因为长期睡眠不足，饮食不好，我白天总是昏昏沉沉，头痛欲裂；长期的端坐，我的颈椎已经严重劳损，稍微动下脖子肌肉都扯着生疼。因为压力过大，焦虑过度，头发一大把地往下掉，失眠是常态。
我和家人朋友的关系不像以前那么融洽。近日无止境的加班，读书写文章，我和家人说话的时间都屈指可数，更别提深入的情感沟通，为此我内心总是充满愧疚；同事和朋友的聚餐，除非要事，我也是从来不参加，忙到没朋友；没有任何的娱乐活动，每天就像机器一样地工作学习。
这样的人生不值得肯定。
人生评价的维度有多项指标，为了在某一个维度做到极致，而牺牲其他的部分，这并不是完美的人生。
太多人为了事业而牺牲健康、家庭、生活，最后一个人带着金钱和病痛离开人世。
我身边有一个创业的朋友，非常成功。 30岁出头，已经身价过亿。
他创办了自己的咨询公司，人数虽然只有20余人，但是月收入过千万。他同时经营3个粉丝百万的公众号，一条广告起价5万；他还出了3本书，还曾经上过当当、京东的畅销榜。
然而他的成功，却付出了巨大的代价。
他得过抑郁症，在压力最大的时候尝试过自杀，幸而朋友劝导没有成功。他有严重的神经衰弱，经常彻夜难眠，狂躁不安。更可惜的是，他痛失了相恋5年的女友，痛心不已，几乎崩溃。
因为他除了工作和应酬，没有任何时间干其他的事。没时间睡觉，没时间吃饭，没时间谈恋爱，没时间生活，那么自然健康、爱情、乐趣也没时间陪你，都会离你而去。
这也是很多看似光鲜亮丽的创业者的真实写照。我认识的几个创业者，不是单身，就是失恋离婚，他们哪有时间谈恋爱啊。“上辈子杀人作孽，这辈子男友创业”，是许多成功男人背后的那位女人的真实调侃。
经过这次大病之后，这位朋友终于认清了一个事实：
人死了，你还有个屁事业啊。
是啊， 用健康和幸福换来的短暂成功，也不会长久。流星再美丽，也只不过是一瞬。而我们的人生，有近百年啊。
如果40岁就病痛缠身甚至与世长辞，还有什么条件去发展事业，追求梦想？一切都变成了梦幻。
“可持续发展”是一句老生常谈的话，但仔细品味，真的是耐人寻味的真理。 人生是长期而持续的积累，每个季节都有它自己的精彩。
如果生命是一场马拉松，年轻的我们，才刚刚启程呢！保持好节奏，到一个站点，就休息片刻，才能顺利地跑完全程，这才是人生的赢家。
被称作“教主”的自媒体名人萧秋水，是我非常喜欢的一个作家。
她以前是银行的经理，工作稳定，收入不菲。但因为工作与自己的价值理念不符，干起来特别没劲，毅然辞去了这份羡煞旁人的工作。从0开始做自媒体，现在不但做到行业细分领域的顶尖，收入比以前翻了N倍，更重要的是，她过着自己想要的生活，幸福淡然。
自媒体成功以后，她并没有急着把号做大，疯狂地运营，因为她知道，赚更多钱的代价，就是压榨她的自由，颠覆她现在来之不易的幸福人生。她像烹小鲜一样，慢慢地细心经营，留出时间来过自己的生活。她喜欢插花、爱好摄影，经常抽出时间去全国各地采风，品尝美食，日子非常让人羡慕。
她不是自媒体最成功的一位，但一定是最幸福的那一个。
快节奏的工作，一定要搭配慢节奏的生活。
时间上的富裕比物质上的富裕能带给人更多的幸福感。 躺在吊床里看星星、漫无目的地散步、在温暖的太阳下打个小盹、偶尔任性地睡到自然醒……
这些不起眼的小事，并不占用我们太多的时间，但却会让我们在超负荷的忙碌中，感觉到很大的幸福。摆脱焦虑，给自己一个好心情，反而学习工作效率会更高。
走得再远，也别忘了出发的目的。愿你过上一个幸福的生活。
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90后女孩周西，是让人羡慕的学霸、身价数百万的公司老板和创业者，还是口才了得的美女美女和演讲者。但是因为长期高压加班熬夜，被诊断为卵巢癌。看看她对生命的感悟吧。明天和意外，你永远不知道哪一个先来。
别等到那天，才后悔莫及。
答：因为他除了工作和应酬，没有任何时间干其他的事。没时间睡觉，没时间吃饭，没时间谈恋爱，没时间生活，那么自然健康、爱情、乐趣也没时间陪你，都会离你而去。这也是很多看似光鲜亮丽的创业者的真实写照。我认识的几个创业者，不是单身，就是失恋离婚，他们哪有时间谈恋爱啊。“上辈子杀人作孽，这辈子...
答：这并不是他们想要的生活，不过是生活所迫，只是为了生存就要如此努力。工作中的应酬接连不断，可为了生活你只能抛弃健康。“生活本身是美好的是干净的，后来拼生活的人多了，生活也就苦涩了。”但你也要爱惜自己的身体，毕竟身后还有那期许的目光，不想你半路倒下，别太拼命。
答：最直白的原因为了生存为了挣钱为了养活自己以及家人。努力工作也能进一步提升自己能力，提升自身价值获得成长。努力工作也可以是为了梦想，每一次的努力，都会让你与梦想的距离变得更近。一个人努力工作，获取更多的物质财富，让自己生活更好，是很自然也很必要的事情。我们中的大多数，都是平凡人，谁都是在...
答：就是为了责任多赚两分钱。
答：为了后半辈更好的生活
答：我觉得不是的，他们不过是通过拼命来麻痹自己的内心。有多少年轻人选择的工作是因为薪酬高，而不是因为有多么地热爱他的工作。既然不爱，那就用拿到的工资去买自己喜欢的东西好了，结果买回来的开心却并没有被满足，然后再继续拼命赚钱，再去买喜欢的东西。他们在用物欲填补工作带来的心灵空洞，日复一...
答：熬夜可能是心事太重，所以熬夜可能是想为了解决自己内心的烦恼，还有的人熬夜可能是为了打游戏，为了学习，为了工作，还有的人可能就是单纯的睡不着所以熬夜，每个人熬夜的原因都不一样
答：有一个定律叫“耶基斯·多德森定律”。说的就是，当人在高压下工作时，人的工作水平会随着压力的增大而下降。换句话说，外界要求越高，效果就越差劲。为了保护你的想法和坚持，保护你正常的情绪不因现实崩溃，你的潜意识，会帮你转移压力。所以，有的熬夜，看似是自我放弃，其实是自我保护。
答：我拼命工作就是为了生活，活得更好一些，更有质量一些，帮助爱人一起来养家糊口，养孩子，让生活条件能提高一些。这些年我的身体条件不好，只能做一些力所能及的事，钱赚的不多，但是我已经尽力了。所以，我也是知足的，只要一家人能幸福的生活在一起，孩子有学念，我这个做妈妈的再努力一点也没什...
答：1. 生活不易，我们先要掌握生存之道，而工作是维持生活的基石。我之所以拼命工作，是为了能够让生活更加美满，提升生活的品质，与爱人共同努力养家糊口，养育孩子，让我们的生活条件得以改善。2. 近年来，由于身体条件限制，我只能从事力所能及的工作，收入并不丰厚。但我已经尽力了，因此我感到满足。
