冻巴沙鱼片怎么做好吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15
越南冻巴沙鱼片怎么做才鲜新,本身肉太嫩,怎么才能变老一些?

“超级简单,易学易做,用料不多,味道不错。”
用料
主料

巴沙鱼1片

辅料
料酒
适量
胡椒粉
适量

半根

2瓣

1小块

适量
鸡精
适量
豆豉辣酱
1汤匙
清蒸巴沙鱼片的做法
1.
巴沙鱼片解冻后,切成片儿,撒上胡椒粉。因为家里没有蒸鱼的大盘,所以把巴沙鱼切片儿,如果家里有蒸鱼的大盘,可以整条鱼片一起蒸。

2.
把葱姜切丝,蒜切片儿,放入巴沙鱼片中。

3.
倒入适量料酒。

4.
挖了一勺豆豉辣酱。

5.
稍微拌匀一下,腌制十分钟后,上笼蒸15分钟即可。

清蒸巴沙鱼片成品图





烹饪技巧
豆豉辣酱的放入量可以根据自己吃辣的能力调整。这个菜非常简单,一般饭量的女生中午蒸一条巴沙鱼片就能吃饱,是减重的不二菜选。



可以将巴沙鱼片做成汤,开胃又养生。

番茄巴沙鱼片汤

需要准备的食材:

巴沙鱼:200克,番茄:1个,葱花:10克,食盐:适量,料酒:适量,食用油:适量。

做法步骤

1、巴沙鱼片提前解冻,冲洗干净,然后切片。用一点盐一点料酒一点油腌制一会。

2、番茄洗干净,切片。

3、锅烧热,倒入适量油,倒入番茄煸炒一下。

4、看到油变微红后,倒入适量水,烧开。

5、水烧开后,下鱼片,迅速用筷子扒散开。鱼片全部变白浮起,就差不多熟了。

6、加入适量盐调味,撒入葱花,然后关火。

7、如果番茄新鲜,会有一点微酸一点微咸,很开胃。可以适当加点番茄酱,味道会更浓郁一些。特别适合老人和孩子吃。

8、成品。



1.冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻。

2.把盘子里解冻好的冰水倒掉,用厨用纸巾擦干鱼表面的水分。

3.擦干水分的鱼改刀成大小均匀的鱼块,在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙食盐。
4.再在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙黑胡椒粉。

5.把鱼放在一边,腌制5分钟。

6.平底锅放火上大火烧热锅底,转中小火倒入少量橄榄油。

7.腌好的鱼块放入油锅中,中小火煎制。

8.煎到一面金黄色,翻面再煎另一面。

9.直到鱼块两面都成金黄色,取出鱼块

冻巴沙鱼片,先自然解冻,再用蛋清、胡椒粉、料酒腌渍后,香煎最好吃。

冻巴沙鱼片红烧好吃。

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    答:1.冻巴沙鱼片洗净,用厨房纸吸干水分。2.将鱼片放入盆中,加入适量的盐、白胡椒粉和料酒,腌制15分钟。3.将锅烧热,加入少量橄榄油,煸炒葱姜蒜末。4.加入适量的清水、花椒粉、生抽、老抽和鸡精,煮沸后倒入腌制好的鱼片,煮熟后捞出沥干。5.将鱼片摆盘,淋上煮鱼汤汁即可。温馨提示 1.制作冻...