老年人得了痛风，应该出去走走还是闭门不出？

痛风是一种非常痛苦的疾病，一旦发作必须要靠吃止痛药才能忍受。很多人都知道，痛风是没有办法根治的，所以为了改善自身的情况，我们平时还是应该多出去走一走，适当的运动，只有这样才能够加快新陈代谢，帮助尿酸结晶快速溶解。

一、运动治疗

有些人总觉得痛风发作之后难以忍受，所以平时一定要多卧床静养，其实恰恰相反。适当的做一些运动，可以加快我们体内新陈代谢的速度，帮助尿酸结晶更快的溶解。不过运动也是要量力而行的，比方说可以在情况好转的时候适当的下来走一走，做一些简单的家务等等。

二、饮食注意

痛风患者的饮食情况需要额外注意，平时应该多吃一些富含膳食纤维的，五谷杂粮，优质的蛋白质、蔬菜水果等等吃之前要考虑到食物的嘌呤问题。尽量多吃一些富含B族维生素的食物，不要吃动物的内脏、海鱼、豆制品等等，这些都属于高蛋白高嘌呤的食物。如果在饮食上不注意的话，肯定会加重痛风的病情。啤酒更是碰都不能碰的，因为酒精进入我们体内之后，如果想要正常代谢的话就需要大量的水，这样一来就会影响到尿酸结晶的溶解。

三、药物改善

我们还是应该用药物来进行改善，只不过大部分的西药都是治标不治本的，除了帮助缓解病情之外，没有办法从根本上进行治疗。而且治疗药物一般都会有一些副作用，停药之后也都会出现反弹。平时一定要按时到医院进行复查，和医生商讨出一个适合自己的缓解治疗方案，这样有利于病情的恢复。

总之通风是一种非常麻烦的疾病，我们还是应该从日常生活当中注意，不要等真正得到痛风才开始后悔，到时候可就来不及了。

如果是急发期还是在家里安心养病，不要随便活动；如果是在恢复期，还是进行适当的活动比较好，有利于身体的恢复。

痛风病人过了急性期之后，是可以走动的，痛风和运动并没有直接的关系，相反适当的运动可以增强体质，促进血液循环，有助于改善病情。

即使得了痛风的话，就应该多出去走一走，锻炼锻炼才更加的有用，才能够恢复健康，如果你总是把他在家里的话，只会使他更加严重

应该闭门不出，因为的痛风发作的时候是非常难受的，尽量在床上躺着休息，等稳定的时候再出去。

...打发时间现在又因肝硬化脚痛风而不能喝我好孤独好无助?
答：首先，你应该积极配合医生，认真对待自己的病情，综合治疗争取身体早日康复。戒烟戒酒戒除不良习惯。然后，学会一些养生知识。一个人也可以出去走走散散心，偶尔也做一些对自己、对别人、对社会有意义的事，同时，也能交到一些好朋友。身体好了以后，再仔细考虑考虑，规划一下以后的美好人生！

为什么人老了就会生各种病?
答：那么这就让我们的各个方面都没有了像年轻时候那么的好，自然抵抗力也会随之下降的，抵抗力也成为了老人会生各种病痛的主要源头，老人的身体对病毒的抵抗力下降了，很多病菌非常容易的侵入自己的身体，让自己的身体生病，这也是为什么我们老了以后就会生各种病的最主要原因所在。年轻的时候留下的隐患。我们...

《金匮要略》笔记20|中风历节病脉并治:历节病(痛风/风湿关节炎)_百度...
答：以上这些都是造成历节病的种种原因,了解一下即可,治病很重要,治好以后要告诉病人改变生活习惯,比如:不要喝酒当风,女性朋友们做完家务多出去走走,胃气实的人不要吃太饱,吃七、八分饱即可,等等。 桂枝芍药知母汤专治膝盖的风湿痛 ,一剂知,同时配合膝五针,然对手指关节的风湿痛一点没用。 桂枝5钱,白芍4钱,甘草...

抑郁症有多可怕
答：02、患有抑郁症的人大多会以自杀的方式离开这个世界抑郁症发展到最后，抑郁症患者都会觉得只有自己离开了，一切才会变得更好，风华绝代的张国荣就因为抑郁症的折磨，最终选择以跳楼结束了自己的生命。那个时候虽然张国荣也有爱人唐鹤德在身边陪伴，但是却还是没能抵得过抑郁症，这就可见抑郁症到底有多可怕了...

有时候为一个人倾尽一切, 却比不上人家什么都不做。
答：我真的很难受。闲着这几个月他可以陪他朋友去买衣服，吃饭，打麻将，相亲，当伴郎，却不能匀出一点时间陪我，周末让他陪我出去走走还得等他睡醒，等见到他基本上是下午四、五点。昨天中午我给他发了个信息问他吃饭没，他一如既往不回，到晚上7点多，我又给他发了个“吃晚饭了没”。十分钟后...

老年人得了痛风,应该出去走走还是闭门不出?
答：一、运动治疗 有些人总觉得痛风发作之后难以忍受，所以平时一定要多卧床静养，其实恰恰相反。适当的做一些运动，可以加快我们体内新陈代谢的速度，帮助尿酸结晶更快的溶解。不过运动也是要量力而行的，比方说可以在情况好转的时候适当的下来走一走，做一些简单的家务等等。二、饮食注意 痛风患者的饮食情况...