顽固性便秘如何调理？
顽固性便秘与胃肠动力不足明显相关，不排除肠道慢性炎症、菌群失调等因素。西医治疗一般是予以泻药如：硫酸镁、酚酞等；软化大便的开塞露；调节肠道菌群的益生菌制剂。但仅能治标，不能彻底。而且长期使用此类药物，容易反复发作，便秘愈加顽固。建议中医中药治疗，能从整体上调节胃肠道功能，改善便秘，只要用药准确合理，可望治愈。常用药有：麻仁丸、通便灵胶囊、五仁润肠丸、四磨汤口服液等。请参照药物说明书结合自己的具体病情选择使用，并同时服用多潘立酮片以增加疗效。最好看老中医辩证施治。生活调理方面：平时多喝白开水，可加入适量蜂蜜润肠；常吃香蕉，多食蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。杏仁、核桃等质润多脂的坚果亦有通便效果。适当锻炼，改善工作条件（久坐、运动过少）。祝你早日康复！
你好；指导意见； 对于顽固性便秘如何调理，首先了解引起便秘的原因。便秘主要有肠道病变，全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合征是很常见的便秘原因，为数不少的便秘是特发性便秘，习惯性便秘，经常服用某些药物也易引起便秘。便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。
顽固性便秘应该如何治疗呢?具体治疗建议下面详细问您解答：
一、多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强
烈的泻药。
二、便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露，甘油灌肠等。要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。
三、鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。
四、患有便秘应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物。
五、适当锻炼，根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动，如散步，体操，打太极拳等。运动不便时，每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟)。加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习。消除精神紧张，根据身体情况，适当活动，以促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。
调理方法
对于顽固性便秘患者来说，改善生活习惯是治疗便秘的基础，除了改变生活习惯外，还要进行药物治疗，由于便秘疾病周期较长，可反复发作，需长期间断性治疗。
改善生活方式
坚持每天活动，留有充裕的排便时间，养成定时排便的习惯，以便锻炼和培养排便反射，增加膳食纤维的摄入量，可使正常大便的重量和比例增加，加快肠蠕动，促进大便排出，鼓励患者多饮水，可避免因大肠对食物中水的吸收过多而致的大便干、少。
药物治疗
1、渗透性药物；可在肠内形成高渗状态，吸收体内水分，改善肠道蠕动，润滑肠道等，可用于轻、中度便秘患者，药物包括健荣氧化镁便秘药和不被吸收的糖类(如乳果糖)。该类药物副作用比较小，药效比较缓慢。
2、刺激性药物；作用于肠神经系统，增强肠道动力和刺激肠道分泌，包活皇汉堂小粉丸，果导片、蒽醌类药物和蓖麻油等。常见不良反应包括口服剂型可能引起腹部交痛，停药后就会消失；该类药物对肠道刺激比较大，长期服用容易产生依耐性。急腹症及炎症性肠病、6岁以下儿童、孕妇禁用。
3、灌肠药和栓剂；通过肛内给药，可润滑并刺激肠壁，软化粪便，使其易于排出，适用于粪便干结、粪便嵌塞患者临时使用。严重便秘患者可用健荣甘油灌肠剂或开塞露。
甘油灌肠剂，它是由甘油这种成分制成的，能够用于治疗便秘，还能用来做清洁灌肠。患者用药时需要从肛门注入，千万不能口服。
使用甘油灌肠剂的时候禁忌症还是比较多的，例如有痔疮并伴有出血的人们是不能使用的。还有恶心，腹痛的患者也不能够使用。
有心力衰竭的患者是需要医生同意之后才能使用，而且冬天使用之前需要40度的温水预热一下，温度太低的时候也是不能够使用的。
方法一
早晨空腹，餐前5分钟，喝一杯纯咖啡，可以刺激肠道蠕动。
方法二
随餐，吃10克左右椰子油，可以润滑肠道。
方法三
每天20~40克低聚果糖，冲水喝，增加肠道菌群活性。
方法四
吃，增加大便含水量
便秘的饮食疗法(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。(2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪、玉竹各30克，兔肉适量，加水煮熟，盐调味服食。适用于气虚便秘。(3)首乌红枣粥：何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。适用于血虚便燥。(4)芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。适用于阳虚冷秘。(5)鸡薯羹：鲜白毛鸡矢藤15~30、白芯番薯200克（切细），煎水，加适量片糖服用。
答：调理方法 对于顽固性便秘患者来说，改善生活习惯是治疗便秘的基础，除了改变生活习惯外，还要进行药物治疗，由于便秘疾病周期较长，可反复发作，需长期间断性治疗。改善生活方式 坚持每天活动，留有充裕的排便时间，养成定时排便的习惯，以便锻炼和培养排便反射，增加膳食纤维的摄入量，可使正常大便的重量和比例...
答：亲，您好。顽固性便秘，最关键的是排便习惯和生活习惯的问题的调理，在饮食方面应该每天多吃一些蔬菜、香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纤维素的食物，还应该适量食用一些桃仁、松子、黑芝麻等多油质食品。如果便秘严重的话可以口服四磨汤口服液，清胃黄连黄丸...
答：女性顽固性便秘可能是由多种原因引起的，包括饮食习惯、缺乏运动、荷尔蒙变化、精神压力等。以下是一些可能有效的治疗方法：1. 饮食调整：增加膳食纤维摄入，多吃水果、蔬菜、全麦食品等富含膳食纤维的食物，可以帮助增加肠道蠕动，促进排便。同时要保持充足的水分摄入，有助于软化粪便。2. 锻炼：适量的运动...
答：4.水疗法:这是治疗顽固性便秘的一种行之有效的新疗法。通过仪器,将灭菌净化的盐水不断地注入 *** ,经反复冲洗,使积留在大肠内的粪便排出,达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫,恢复肠道正常吸收和排泄功能的目的。与口服泻药和普通洗肠不同的是,该疗法无痛苦,清洗彻底,适于各种便秘,且具有排毒养颜的功效。一般每1～...
答：顽固性便秘不是功能性而是有明显器质性改变的结、直肠 病变. 二、然后预防 1.清洁 *** 与直肠可选择喷枪或洗衣机进水管,用自来水便后冲洗 *** ,若排空不 全时可用低压灌进 *** 少许水,象漱口式清除积便。 2.有便秘的患者可选择每日2—3次胸膝位跪姿,可使下垂的乙状结肠或横结肠上 移,调整...
答：1. 饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多吃水果、蔬菜、全谷类食物和豆类。同时，保持足够的水分摄入，每天至少喝 8 杯水。2. 规律排便：尽量养成每天固定时间排便的习惯，建立良好的肠道生物钟。3. 增加运动量：适度的运动可以促进肠道蠕动，有助于排便。每天进行 30 分钟左右的有氧...
答：1、生活调理：重视生活治疗，积极调整心态对获得有效治疗均有极为重要的作用；2、手术治疗：若为结肠慢传输型便秘，病情严重时可以考虑手术治疗；3、药物治疗：临床上有很多中药材也可以缓解便秘，比如芦荟、大黄、番泻叶、决明子以及含有以上成分的通便茶，甘油、甘露醇等润滑剂可以刺激肠道收缩，引起排便，...
答：孩子便秘一般是功能性的原因,比如喂养不当喝饮食不均衡,包括饮食过量,蛋白质食物摄入过多,蔬菜吃的过少;或者孩子缺乏运动,活动量不足导致自身肠道蠕动不够;水分摄入不足导致大便干结,这些都可以通过调理改善,但是如果是先天肠道畸形导致的顽固性便秘就要就医诊断治疗了。多吃富含膳食纤维的食物可以调整饮食,少吃一些...
答：顽固性便秘的治疗则建立良好饮食习惯以及大便习惯,定点蹲厕所为基础便秘的治疗方法很多的,对于长期顽固性的便秘,主要是要通过饮食生活方式来调理,先要明确一下病因,通过做肠镜、胃镜、造影等一系列检查,。到一杯温开水不用太烫，在里面放入一勺蜂蜜一勺小陈醋，即可饮用，一天一... 还可以增加食欲。民间...
答：因为气虚引起的便秘情况也是很常见的，下面是我为你整理的关于气虚气滞型顽固性便秘怎么治方面的相关内容，希望能帮到你。气虚气滞型顽固性便秘的治疗方法 中医治疗便秘，并非一味地使用软便剂或泻药，而是针对每个人不同的体质来做调理。有些便秘的人平常喜欢吃烧烤、油炸、辛辣类的食物，大便很硬且...
