我想问一种水果的名字和营养价值!
枇杷----别称芦橘、又名金丸、芦枝
进入初夏,又是枇杷成熟的季节。枇杷不仅味道好,其营养也相当丰富,据分析,其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。其中,特别是胡萝卜素的含量丰富,在水果中高居第3位。而且,其含糖的种类电相当丰富,主要由葡萄糖、果糖 和蔗糖组成,另外,枇杷中丰富的维生素B,对保护视力、保持皮肤健康润泽,促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。
枇杷性凉,味甘酸,有润肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不仅果肉可入药,其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净,生吃,就能治疗口干烦渴等不适。另外,将鲜枇杷50克,洗净去皮,加冰糖5克,熬半小时后服用,对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。
【佛灯果】
佛灯果又名佛思果,番荔枝科热带果树,产地热带美洲。果实清甜,具有极高的营养价值。盛夏酷暑时节,她有一个很好听的俗名叫“牛奶奶”(奶字读第一声),牛奶奶的得名,其实就是由于它的形状,长得特别地像牛那饱含着乳汁的乳头。于是就根据她的果实的形状将其称为“牛奶奶”了,衢州开化又名“小蜜饯果”,果实清甜,具有极高的营养价值,有特殊气味,根、叶可做药。
主要分布在北半球温带和亚热带地区。中国有2属41种。抗寒力比较强,在华北南部可露地越冬,能忍耐零下8℃左右的绝对低温,生长适温为24—34℃,耐高温酷暑。在原产地虽生长在山坡上的疏林下面及阴湿山谷中,但不怕阳光曝晒,也具有较强的耐阴力。对土壤要求不严,在中性、酸性和石灰质土壤上均能生长,耐干旱和瘠薄,不耐水涝。
耐阴一般,喜高温、湿润气候,其耐盐性、耐旱性和耐寒性佳,抗风强。
生于山地杂木林内和向阳沟谷旁;或有栽培。在我国分布于江苏、浙江、安徽、江西、福建、湖南、湖北、四川、贵州、陕西、云南等地
主要功效编辑
位于美洲南部的威斯莫洛尔部落,一个充满神奇色彩的部族,地处热带雨林带的威斯莫洛尔沿海湿地,这个部落的女性却在60岁还能保持乳房的饱满、丰润、坚挺!这令人世人惊叹的奇迹秘密全在佛灯果里面。早在几千年前,当地人就发现长期食用佛灯果(nibinia),会使使女性的胸部更加丰满坚挺,即使是产后妇女,也很少有乳房下垂的现象!佛灯果(nibinia)丰胸的效果已经得到世界医学界的认可,1951年,美国斯凯纳健康科学研究院专家深入威斯莫洛尔沿海湿地,成功的从nibinia中提取出yieelone和sanedes物质,使佛灯果神奇的丰胸效果再次提升,成为备受世人瞩目的安全丰胸圣果。
据维斯莫洛尔当地人介绍,每到佛灯果收货的季节,当地妇女将果实的白色果肉取出食用一段时间后,乳房都会收到意想不到的结果,正处于发育期的少女食用一段时间,少女的胸部发育会明显加快,变的格外丰满,光彩照人;因此维斯莫洛尔的女性从小胸部就很大,一般在18岁之前胸部就基本上提前发育完毕,达到正常成人的胸部发育水平!即使是发育完毕的成年妇女食用这种果实之后,乳房也会有一定程度的增大,而且变的圆润、丰挺、乳晕粉嫩,光滑而富有弹性 ,由于这种水果让每一个维斯莫洛尔的女性都享有到了作为一个女人应有的魅力,因此维斯莫洛尔的女人们都非常喜爱并且感恩这种神奇水果给他们带来的性感迷人的胸部。
当维斯莫洛尔人知道了这种水果的神奇功效之后,维斯莫洛尔人规定孩子必须在12岁之后才可以服用佛灯果,因为11到12周岁是女性第二性征即将开始发育的时候,在这一时期服用佛灯果,可以促进女性的第二性征更好的发育。根据美国斯尔奇生物集团做的一项调查显示,食用佛灯果的维斯莫洛尔女人,比同龄的欧美女性胸围约大3-4厘米。由于佛灯果的神奇功效,一般维斯莫洛尔胸部非常大并且不想继续再大的女人,都不会再食用佛灯果了。除非是产后乳房缩水的维斯莫洛尔女性会食用一点佛灯果来恢复乳房原来的大小以及圆润、丰挺、乳晕粉嫩,光滑而富有弹性等健康乳房的特征。
佛灯果含丰富的活性物质,能够激活体内蕴藏的潜在能量,增加乳房活性细胞的繁殖及活动,有效的改善机体的平衡,女性机体缺乏的能量都可以得到补充;佛灯果富含微量元素能增强女性中枢神经系密度和乳房器官微血管的活性,刺激女性雌性激素的分泌,是女性在第二性征上得到更好的发育;服用佛灯果2-3个月可以将人体的机能状态调理到最佳状态,无论是神经系统,激素系统,血液循环系统,都是最优的,可以让生理器官达到恒定的增长,让女性的胸部增大3-4厘米,胸部圆润、丰挺、乳晕粉嫩,光滑而富有弹性等健康乳房的各项指标都都会得到很大程度上的改善,让每一个人女性都可以享受作为一个女人应该可以享有得到的那种丰韵的魅力。而男人也会因为你的硕大而更加迷恋你。
红毛丹,又名毛荔枝,是东南亚著名水果之一.
红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,如磷、钙等。其性味甘温,果肉甘香甜美厚而多汁,还有人称它为中国岭南的荔枝,更有毛荔枝的别名。
红毛丹的营养价值:长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质,磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富,供鲜食和加工制罐头,此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。
红毛丹,又名毛荔枝,原产马来西亚,属无患子科韶子属,有36个种,系热带多年生常绿果树,是东南亚著名水果之一。红毛丹是热带多年生常绿乔木植物,也是著名的热带水果,在中国能适合种植的地方不多,属珍稀水果。海南省保亭热带作物研究所于60年代引种试种成功,至今已有几十年的栽培历史。红毛丹是一种极具经济价值的热带果树,在市场上享有较高的声誉,售价高,在海南种植有一定的适应性,且南部和东南部地区适于种植红毛丹,产量高,品质优良,是很有发展前途的热带果树。
[编辑本段]简介
【学名】Nephelium lappaceum L.
【英文名】Tico berry
【别名】韶子,毛龙眼,毛荔枝
【科属】无患子科(Sapindaceae)韶子属(Nephelium)
【特性与特征】多年生常绿中乔木植物。树干粗大多分枝,树冠开张,树叶深绿,果实呈球形、长卵行或椭圆形,串生于果梗上,外表呈黄色,果肉为白色。每年2月至4月开花,6月至8月为果实成熟采摘季节。喜高温多湿、净风和低海拔环境。年均温度24℃以上,最冷月均温高于17℃,≥10℃有效积温8600℃以上,适于生长发育,低于20℃则生长缓慢,低于5℃就会出现冻害。连续3天低温则当年开花结果不正常。要求年雨量1800mm以上,幼苗期不耐旱,忌强光,需适当荫蔽。果实生育期最需水。土壤以土层深厚,富含有机质、肥沃疏松、排水和通气良好、pH值4.5~6.5、玄武岩形成的冲击土或壤土为佳。
【分布状况】红毛丹原产于马来群岛,现泰国、马来西亚、菲律宾、越南等地有规模栽培。在我国红毛丹能较大面积种植的地区在海南省,属于山地雨林气候的保亭县最为适合。其他地方如三亚、陵水、乐东等市县的部分地区只有部分种植.
【成熟期】海南于8月下旬--次年1月份开始成熟
【作用】红毛丹果实营养丰富,供鲜食和加工制罐头,此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。种子含脂肪37%,油可制肥皂;树皮和树根含单宁及皂苷,新梢可作染料。此外,果树还可作为园林观赏树木。
【营养成分】红毛丹外观美,营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3% ,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。
[编辑本段]红毛丹 - 生物学特征
一、分布区域
原产于马来半岛。东南亚各国,如泰国、斯里兰卡、马来西亚、印度尼西亚、新加坡、菲律宾有生产,美国夏威夷和澳大利亚也有栽培。泰国红毛丹有“果王”之称。中国的台湾、海南有种植,云南西双版纳有野生红毛。
二、栽培意义
果实宜鲜食,也可加工成各种制品,肉脆,汁多,营养丰富。其果核含油脂近37%,适于制肥皂,根和树皮含单宁及皂苷,新梢可作染料,树形美可作观赏树。
三、栽培特点
根系生长快,侧根良好;主枝粗壮,分枝多而密,嫩梢褐色披铁锈色短柔毛;叶为偶数羽状复叶,互生或对生;花为顶生或腋生的圆锥花序,有雄花、雌花和具雌花功能的两性花3种。果实为核果。
生长结果要求年均温24℃以上,冷月均温,>7℃,≥10℃的年有效积温8600℃以上,低于20℃生长缓慢,低于5℃会出现冻害。红毛丹喜光,喜湿,喜有机质丰富的微酸性土壤。生产上常采用无性繁殖,用红毛丹实生苗作砧木。海南红毛丹常见的病害有白粉病、藻斑病和霜霉病,以及虫害黑尾舟蛾、褐边绿刺蛾等。
栽培要点与其他南方果树同。
四、种类和品种
红毛丹变种多,以果皮色泽分为红果、黄果和粉红果3个类型,以果肉与种子离核与否分离核和不离核2个类型。
我国海南保亭热作研究所选出并在生产上推广的无性系有BR1、BR2、BR3、BR4和BR14等。
五、采收、加工及市场
以果色变化为采收主要标志。红果品种由绿转红色、深红色或粉红色,黄果品种由绿变黄色或橙黄色即可采收。
红毛丹国内栽培少,为增加市场果品花色品种可适量发展。
[编辑本段]红毛丹 - 食用价值
红毛丹外观美,营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3% ,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,如磷、钙等。其性味甘温,果肉甘香甜美厚而多汁,还有人称它为中国岭南的荔枝,更有毛荔枝的别名。
红毛丹的营养价值:长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质,磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富,供鲜食和加工制罐头,此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。
海南红毛丹的吃法:红毛丹就像长毛的荔枝。吃法和荔枝也很像,果肉也很像。吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬,如果心急大力那就会核散膜碎,膜肉相连了。
[编辑本段]红毛丹 - 经济价值
红毛丹是一种极具经济价值的热带果树,在市场上享有较高的声誉,售价高,在海南种植有一定的适应性,且南部和东南部地区适于种植红毛丹,产量高,品质优良,是很有发展前途的热带果树。
无患子科热带高大乔木果树,树干粗大多分枝,树冠圆头形并开张,枝条紧凑分枝较均匀,树叶深绿,果实呈球形、单果重44克,刺毛粗短疏、果皮薄、肉厚、肉色为蜡黄色、半透明、甜脆多汁、有香味、肉核分离,种子近长卵行或椭圆形,并有软刺,串生于果梗上,,看似小刺猬,外表呈黄色,果肉为白色,柔软而爽脆,味道甜酸可口,清香胜过荔枝。每年2月至4月开花,6月至8月为果实成熟采摘季节,20年树龄产果可达100~125千克。
红毛丹的果实宜鲜食,也可加工成各种制品,肉脆,汁多,营养丰富。其果核含油脂近37%,适于制肥皂,根和树皮含单宁及皂苷,新梢可作染料,树形美可作观赏树。 果壳含丰富的色素,是不错的染料,用不同的媒染方法,可以染成黄色、军绿、咖啡色。
保亭热作所栽培的红毛丹有红果和黄果两类。根据果皮颜色,刺毛长短多少,果皮厚薄,果肉与种子分离难易和品质优劣等,初步选出一些优良品种,主要的栽培品种有:①保研1(BR—1)②保研2(BR—2)③保研3(BR—3)④保研4(BR—4)⑤保研5(BR—5)⑥保研6(BR—6),7、8、9、10、11、12。
[编辑本段]红毛丹 - 保亭红毛丹
保亭是中国最大的红毛丹生产基地。2006年海南七仙温泉嬉水节期间,游人品尝到了保亭的热带佳果,赞叹保亭发展特色经济有眼光。
近年来,保亭全力实施“生态立县、热带高效农业富民”的发展战略,立足“三红两绿一品牌”兴保亭的发展思路,依靠优质资源,全力打造“人无我有、人有我早、人有我优”的特色农业经济,形成以“冬季瓜菜和养殖业为主的短期脱贫产业,以红毛丹、早熟荔枝、优质龙眼等精品农业为快富产业,以橡胶、槟榔、藤竹和南药为传统致富产业”,构成“支柱产业多元化,主导产业精品化”的产业结构,用三足经济促进保亭新农村建设。
据介绍,保亭“三红两绿一品牌”的特色经济中,“三红”是发展红毛丹、三月红荔枝和红宝石罗非鱼,“两绿”指保护青山绿水和发展绿色食品,“一品牌”是打好七仙岭品牌。目前,该县累计种植红毛丹4万亩,早熟荔枝“三月红”2万亩,优质早熟龙眼1万多亩,养殖红宝石罗非鱼200万尾。亮出了“人无我有红毛丹,人有我早三月红荔枝,人有我优早熟龙眼”的特色优势。
海南保亭热带作物研究所试验研究结果和全县的生产实践证明,保亭是全国种植红毛丹适宜的唯一地区。到目前为止,全县已种植红毛丹3.3万亩,初步形成了“人无我有”的特色产业。上市时间为5月—8月,其中7月份为盛产期,产量120吨,价格约3—15元/斤。
[编辑本段]红毛丹 - 栽培技术
红毛丹是热带多年生常绿乔木植物,也是著名的热带水果,在我国能适合种植的地方不多,属珍稀水果。海南省保亭热带作物研究所于60年代引种试种成功,至今已有几十年的栽培历史。
红毛丹是一种极具经济价值的热带果树,在市场上享有较高的声誉,售价高,在海南种植有一定的适应性,且南部和东南部地区适于种植红毛丹,产量高,品质优良,是很有发展前途的热带果树。
保亭热带作物研究所科技人员经过几十年的生产栽培研究,总结出一整套红毛丹丰产栽培技术经验,为了适应海南琼南地区充分发挥其独特的自然优势,大力开发红毛丹这一高效农业而努力,我们将从红毛丹的栽培意义、栽培历史和分布、主要栽培品种、对环境条件的要求、繁殖技术介绍如下:
一、红毛丹栽培的经济意义
红毛丹经济寿命长,产量高。保亭热带作物研究所植物标本园于1960年从马来西亚引进试种的红毛丹,40多龄实生树其生长仍然很茂盛,没有生长衰退的迹象,估计其经济寿命至少50年以上,甚至可与荔枝寿命不差上下,最高单株产250千克。管理好的红毛丹园,十多年的芽接树平均株产可达180千克,亩产可达1600千克,收益是相当可观的。
红毛丹果实通常作水果生食,也可作饮料或糖水罐头。果肉黄白色,半透明,汁多,肉脆爽,味清甜或甜酸可口,或有香味。据分析:果肉比占31.0~60.2%,总固形物14.0~22.2%,糖3.61~6.25%,柠檬酸0.39~1.53%,维生素C100克果肉含1.63~5.5mg。红毛丹优良品种果大,皮薄,核小肉厚,肉核分离,肉脆香甜可口。
红毛丹树经过修整后的树体,叶、花、果都很美观,也可作为园林绿化和庭院树种栽植。因此,发展红毛丹生产,为内外销提供果品,满足国内外人民生活需要,为国家积累资金,对丰富我国热带水果资源,有着极为重要的意义。
二、红毛丹栽培历史和分布
红毛丹原产于马来半岛,目前亚洲热带地区及中美洲均有栽培。产地以马来半岛为中心,西到斯里兰卡的低地,东至中南半岛及印度尼西亚,菲律宾、夏威夷。1900年传入非洲法属殖民地。在东南亚一些国家中,红毛丹是水果栽培上占有一定比例的热带水果。在泰国,红毛丹有“果王”之称,作为最大宗生产的大众化果品之一,种植面积123万亩,年产114.8万担,平均亩产达657.5千克,除在本国销售外,还运销日本、香港等地。马来西亚红毛丹种植面积4800公顷,单株产鲜果200~300千克。
三、主要栽培品种
红毛丹属无患子科常绿乔木植物。保亭热作所栽培的红毛丹有红果和黄果两类。根据果皮颜色,刺毛长短多少,果皮厚薄,果肉与种子分离难易和品质优劣等,初步选出一些优良品种,主要的栽培品种有:①保研1(BR—1)②保研2(BR—2)③保研3(BR—3)④保研4(BR—4)⑤保研5(BR—5)⑥保研6(BR—6),7、8、9、10、11、12。
目前,保亭热作所技术人员通过技术改良,把低产劣质的红毛丹换冠改接成高产优质的红毛丹保研7号。保研7号是选自保亭热作所四队实生树优良单株。该树高大,树冠圆头形、枝条紧凑分枝较均匀,果实红色、近圆形较大,单果重44克,刺毛粗短疏、果皮薄、肉厚、肉色为蜡黄色、半透明、甜脆多汁、有香味、肉核分离,种子近圆形。成熟期为6月中下旬,为早熟品种,20年树龄产果可达100~125千克。该树高产,果大肉厚、甜脆多汁、有特别香味,建议在适宜地区加速繁殖推广。
四、对环境条件的要求
温度是红毛丹栽培的限制因素。红毛丹是热带果树,对温度要求较高,年平均温度24℃。降雨量是影响红毛丹生长和产量的主要因素之一,红毛丹要求年降雨量不少于2500~3000毫米。
在高温、高湿的气候条件下,红毛丹生长好、产量高。红毛丹要求土壤长期保持湿润,自然降雨不足的地区或旱季长而明显的地区要具有提供灌溉的条件,保亭热作所年降雨量925.7~2482.3毫米,平均1884.8毫米。
干湿季节明显。5~10月降雨多,11~4月雨少,土壤干旱,不利于红毛丹开花和稔实(保亭地区花期2~4月)。花期遇旱,开花迟而不集中,稔实成果率低。红毛丹在土层深厚、肥沃、排水良好而润湿的冲积土,砂壤土,红土或粘壤土,有机质含量高的土壤上生长良好,在土壤贫瘠或砂土上种植的红毛丹生长不良。
排水不良的低洼地不能种植红毛丹。红毛丹是喜光的热带果树,成龄树光照足,生势好,开花多,稔实成果率也较高。强风易损伤红毛丹枝叶,往往造成枯枝落叶,影响生长发育。
五、繁殖技术
红毛丹可用实生繁殖和无性繁殖。实生繁殖虽然是选种的一个手段,但结果迟、产量差异大、品质变异大。同时,红毛丹实生树又是雌雄异株果树,雄性植株比例达34.2%,因此,不利于果树良种区域化。生产上一般采用无性繁殖方法,其中有嫁接法和空中压条两种。
【红毛丹栽培特点】
根系生长快,侧根良好;主枝粗壮,分枝多而密,嫩梢褐色披铁锈色短柔毛;叶为偶数羽状复叶,互生或对生;花为顶生或腋生的圆锥花序,有雄花、雌花和具雌花功能的两性花3种。红毛丹果实为核果。
红毛丹生长结果要求年均温24℃以上,冷月均温,>7℃,≥10℃的年有效积温8600℃以上,低于20℃生长缓慢,低于5℃会出现冻害。红毛丹喜光,喜湿,喜有机质丰富的微酸性土壤。生产上常采用无性繁殖,用红毛丹实生苗作砧木。
海南红毛丹常见的病害有白粉病、藻斑病和霜霉病,以及虫害黑尾舟蛾、褐边绿刺蛾等。
荔枝桃
红毛丹
红毛丹 一般是进口的
答:这叫荸荠,又名马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨。荸荠的营养丰富, 据分析: 每100 g 新鲜球茎中含蛋白质0. 8~ 1. 5 g, 碳水化合物12. 9~ 21. 8 g, 脂肪0. 3 g, 粗纤维0. 3 g, 灰分0. 8 g, 钙4 mg, 磷45 mg, 铁0. 8 mg, 以及少量的胡萝卜素和维生素C。荸荠中...
答:六月、七月是吃油桃的季节,鲜亮的外观、爽脆的香味让油桃深受广大消费者的喜爱。油桃作为夏季最受欢迎的水果之一,不仅美味可口,而且营养非常丰富。让我们来看看油桃的营养价值和食用效果。油桃的营养价值油桃富含维生素C,一个新鲜油桃所含的维生素C足以满足一个成年人的日常需求。油桃含有17种氨基酸、胡...
答:1.橘子 橘子是世界上最受欢迎和营养丰富的水果之一。吃一种中等大小的橙色会提供大量的维生素C和钾。它们还是维生素B的良好来源,例如硫胺素和叶酸。橘子中的植物化合物对其大部分健康有益。这些包括类黄酮,类胡萝卜素和柠檬酸。桔子与柠檬相似,它们具有大量维生素C和柠檬酸,有助于增加铁的吸收并预防...
答:苹果品种数以千计,分为酒用品种、烹调品种、尾食品种3大类。3类品种的颜色、大小、香味、光滑度(可能还有脆性、风味)等特点均有差别。苹果价值:苹果的性味温和,含有各种维生素和微量元素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。鲜苹果中的含水量为85%。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量...
答:葡萄.香蕉.苹果
答:作为一个家里世代种苹果的人,也来说一说苹果的价值。营养价值苹果中富含大量的糖分、有机酸(苹果酸、鞣酸)、膳食纤维、多种维生素(维生素C、A、B、E和PP等)及钾元素、黄酮类和一些芳香类物质。1.苹果中含有大量的糖分,能补充人体所需的能量;苹果还富有浓郁的果香味,能使人的心情愉悦,舒缓...
答:需要土壤肥沃、排水良好、酸碱度适中的生长环境。在种植过程中,要严格控制虫害和病害,保持树冠的通风和光照。此外,还要保证品果的耐寒性和耐旱性。综上所述,品果是一种富含营养与药用价值的水果,其种植难度较大,价格也比较高。但由于其优良的保健及治病特性,被越来越多的人所重视。
答:猕猴桃是一种营养价值极高的水果,哪些人不宜吃猕猴桃你知道吗?那么有一种水果,如果营养价值高,并且味道又是非常深受人们喜爱,那么它就会被称为“水果之王”。其实,有“水果之王”美誉的并不止一种水果,只是表达了人们对它的赞誉之情。味儿酸甜可口,而且口味芳香与众不同,也是备受我们的钟爱。
答:释迦果是一种热带水果,因其形状类似佛像头部而得名。 释迦果的果实较大,果皮为黄色或浅绿色,果肉呈淡黄色或白色,口感软糯、甜美可口。它含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素B和钾、铁等微量元素,具有一定的营养价值。 释迦果在热带地区全年均可结果,通常在6-11月之间大量上市。 抢首赞 评论 分享 举报 为...
答:柑橘类水果所含有的人体保健物质,目前已分离出30余种,其中主要有:类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等。芒果芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,味道甘醇;形色美艳,给人一种温馨亲切之感,充满诗情画意。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8%,...