身高180cm，体重65kg，对于男生来说是不是瘦了？膀子上都没什么肉。
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
男生身高180cm，体重65kg，是不是太瘦了点
你好，是胖是痩要有数值分析作为科学理论根据才有说服力的。我可以给你有关身高体重的如何才算正常标准值范围才算胖瘦，你自己先看看吧？！还有胖瘦有时不能光看身高体重，还要看你的骨架大小，有的人骨架宽大，就是骨头沉重，骨头重自然体重就会也比较重点，只要胖一点也许看起来就很显得视觉胖，但要是骨架窄小骨头就轻，肉是比较瓷实的那种人，骨头轻自然体重也会轻。
较普遍采用的计算方法有两种：
一种是： 成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9= 标准体重（千克） 1千克=1公斤=1000克=2斤
另一种是：男性：身高（厘米）－105= 标准体重（千克），女性：身高（厘米）－100= 标准体重（千克）以上两种计算方法，基本已被广泛采用。
另外，军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x 0．6＋50，南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x 0．6＋48，这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算，简便的方法是： 1～6个月：出生体重（千克）十月龄＊0.6= 标准体重（千克）；7～12个月：出生体重（千克）十月龄 X 0．5= 标准体重（千克）；1岁以上：8十年龄x2= 标准体重（千克）。
但是，由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重+/-10％以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。实测体重超过标准体重，但超出部分＜ 20％者称为超重；实测体重超过标准体重 20％以上，并有脂肪百分率（F％）超过30％者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30 ％～50％，F％超过35％～45％者称中度肥胖病；超过标准重50％以上，F％超过45％以上者称为重度肥胖病。
是的，偏瘦，你这身高体重应达到80kg左右为好。
确实瘦了点
不瘦，刚好，模特身材啊！贾乃亮，刘恺威这些明星小鲜肉都是这样的身材，
是瘦了，多吃点好的，锻炼锻炼
身高180cm,体重65kg,对于男生来说是不是瘦了?膀子上都没什么肉。_百度...
答： 北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x 0．6＋50，南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x 0．6＋48，这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算，简便的方法是： 1～6个月：出生体重（千克）十月龄＊0.6= 标准体重...
我身高180体重65kg,穿XL/180的衣服合适么
答：合适。对于身高180cm，体重65kg的人来说，最好穿xl码的衣服。各种体型对应的尺码如下图所示：
求高人指点:本人180cm体重65kg偏瘦,想请教一套适合自身条件的健身计划...
答：身高180，体重才65公斤，相对来说，太瘦了，建议先适当增加脂肪厚再塑形，增脂以蛋类为主，蛋清，每天两个蛋左右，其次就是蛋白质粉，冲蜂蜜喝，运动当中少饮用水，一次小口，分多次咽下，肉类以牛肉为主，鱼肉和鸡肉适量饮用，青菜以生吃为最佳。锻炼上，建议分开练习，切不要集中到一天，肌肉也是需要...
身高180cm体重65kg穿多大码的T恤和衬衫
答：对于身高180cm、体重65kg的男士来说，选择T恤时建议挑选L码，而衬衫则适合选择42码。
身高180cm 体重65KG,有哑铃,如何通过简单点的方法锻炼胸肌和腹肌...
答：哑铃锻炼胸肌方法一：平卧举 仰卧在长凳上，边将杠铃放在乳头上方，将杠铃垂直上举至两臂完全伸直，胸肌彻底收缩，静止一秒钟，随着上举时吸气，下落时呼气的步骤慢慢下落。健身建议：注意不要用力过猛，可以逐渐加大力度，要小心锻炼，避免颈部扭伤。哑铃锻炼胸肌方法二：上斜卧举 头朝上斜卧长凳30-45度...
我身高180cm 体重65KG 有点小肚子,最近开始健身,想减小肚子,练胸肌腹肌...
答：腹肌训练：腹肌一般有8块，最初的6块利用仰卧起坐坚持锻炼很快就能显现。但是下面的2块属于下腹肌，仰卧起坐不能使其发力，因此悬垂举腿是最好的训练方法。三个练习：仰卧起坐：平躺地上，小腿搁在长凳上，然后收缩肩膀，再上腹部创造一个弧形，就好象要向前翻滚一样。做动作时我不把头伸得太靠前，...
身高180CM,体重65KG,应该穿多大码的鞋子?
答：43码左右，但每个人的体型都是不尽相同的，脚的大小也不一样。最好还是问一下。
本人身高180cm,体重65kg,较瘦,最近想在健身房进行增肌训练,求高手介 ...
答：第二：训练的动作。不同的动作可以锻炼不同的部位，刺激到不同的肌肉。一般，胸肌以杠铃卧推为主，背阔肌以引体向上为主，腹肌以负重仰卧起坐为主，腿部以深蹲为主。以上动作都是复合动作，参与的肌肉多，是最基础的动作，也是最有效的动作，而且这些动作是自由似的，需要自己的平衡。少做哪些固定好的...
180穿多大的裤子尺码
答：例如，一个身高180cm、体重65kg的人，适合穿腰围3尺2的裤子，这个建议是可靠的，因为这个体型的180cm人通常偏瘦。对于体重85kg、身高180cm的人来说，适合穿腰围3尺4或3尺5的裤子。建议身高180cm的不同体重的人在购买裤子时，最好让卖家帮忙测量腰围，以确保买到合身的裤子。
我身高180CM体重65KG穿休闲衬衫该穿多大号的
答：不大方 的感觉哦 建议楼主选择 合身 的衬衫 是很好的哦 个人觉得 楼主穿 175码 的衬衫 就很合适了哦 如果 楼主是网购的话 建议把自己的身高 体重 肩宽 等数据告诉 店家 他们对自己的服装 规格很了解 就能帮楼主选个 合身的了 或是 楼主可以 自己量一下平时穿的最合适的衬衫 尺寸 然后对照 网店...
2018征兵标准体重的计算公式为：标准体重(kg)=身长(cm)-110
男性体重不超过标准体重的25%、不低于标准体重的15%，
女性体重不超过标准体重的15%、不低于标准体重的15%，合格。
180-110=70kg 标准体重
说不准，现在大多数服装码数不是统一的，同一个码的服装有大小相差，正常情况下XL适合你
你好，敬爱的百度知道用户楼主，很愿意为你问题作答你好，是胖是痩要有数值分析作为科学理论根据才有说服力的。我可以给你有关身高体重的如何才算正常标准值范围才算胖瘦，你自己先看看吧？！还有胖瘦有时不能光看身高体重，还要看你的骨架大小，有的人骨架宽大，就是骨头沉重，骨头重自然体重就会也比较重点，只要胖一点也许看起来就很显得视觉胖，但要是骨架窄小骨头就轻，肉是比较瓷实的那种人，骨头轻自然体重也会轻。
较普遍采用的计算方法有两种：
一种是： 成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9= 标准体重（千克） 1千克=1公斤=1000克=2斤
另一种是：男性：身高（厘米）－105= 标准体重（千克），女性：身高（厘米）－100= 标准体重（千克）以上两种计算方法，基本已被广泛采用。
另外，军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x 0．6＋50，南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x 0．6＋48，这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算，简便的方法是： 1～6个月：出生体重（千克）十月龄＊0.6= 标准体重（千克）；7～12个月：出生体重（千克）十月龄 X 0．5= 标准体重（千克）；1岁以上：8十年龄x2= 标准体重（千克）。
但是，由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重+/-10％以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。实测体重超过标准体重，但超出部分＜ 20％者称为超重；实测体重超过标准体重 20％以上，并有脂肪百分率（F％）超过30％者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30 ％～50％，F％超过35％～45％者称中度肥胖病；超过标准重50％以上，F％超过45％以上者称为重度肥胖病。
是的，偏瘦，你这身高体重应达到80kg左右为好。
确实瘦了点
不瘦，刚好，模特身材啊！贾乃亮，刘恺威这些明星小鲜肉都是这样的身材，
是瘦了，多吃点好的，锻炼锻炼
答： 北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x 0．6＋50，南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x 0．6＋48，这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算，简便的方法是： 1～6个月：出生体重（千克）十月龄＊0.6= 标准体重...
答：合适。对于身高180cm，体重65kg的人来说，最好穿xl码的衣服。各种体型对应的尺码如下图所示：
答：身高180，体重才65公斤，相对来说，太瘦了，建议先适当增加脂肪厚再塑形，增脂以蛋类为主，蛋清，每天两个蛋左右，其次就是蛋白质粉，冲蜂蜜喝，运动当中少饮用水，一次小口，分多次咽下，肉类以牛肉为主，鱼肉和鸡肉适量饮用，青菜以生吃为最佳。锻炼上，建议分开练习，切不要集中到一天，肌肉也是需要...
答：对于身高180cm、体重65kg的男士来说，选择T恤时建议挑选L码，而衬衫则适合选择42码。
答：哑铃锻炼胸肌方法一：平卧举 仰卧在长凳上，边将杠铃放在乳头上方，将杠铃垂直上举至两臂完全伸直，胸肌彻底收缩，静止一秒钟，随着上举时吸气，下落时呼气的步骤慢慢下落。健身建议：注意不要用力过猛，可以逐渐加大力度，要小心锻炼，避免颈部扭伤。哑铃锻炼胸肌方法二：上斜卧举 头朝上斜卧长凳30-45度...
答：腹肌训练：腹肌一般有8块，最初的6块利用仰卧起坐坚持锻炼很快就能显现。但是下面的2块属于下腹肌，仰卧起坐不能使其发力，因此悬垂举腿是最好的训练方法。三个练习：仰卧起坐：平躺地上，小腿搁在长凳上，然后收缩肩膀，再上腹部创造一个弧形，就好象要向前翻滚一样。做动作时我不把头伸得太靠前，...
答：43码左右，但每个人的体型都是不尽相同的，脚的大小也不一样。最好还是问一下。
答：第二：训练的动作。不同的动作可以锻炼不同的部位，刺激到不同的肌肉。一般，胸肌以杠铃卧推为主，背阔肌以引体向上为主，腹肌以负重仰卧起坐为主，腿部以深蹲为主。以上动作都是复合动作，参与的肌肉多，是最基础的动作，也是最有效的动作，而且这些动作是自由似的，需要自己的平衡。少做哪些固定好的...
答：例如，一个身高180cm、体重65kg的人，适合穿腰围3尺2的裤子，这个建议是可靠的，因为这个体型的180cm人通常偏瘦。对于体重85kg、身高180cm的人来说，适合穿腰围3尺4或3尺5的裤子。建议身高180cm的不同体重的人在购买裤子时，最好让卖家帮忙测量腰围，以确保买到合身的裤子。
答：不大方 的感觉哦 建议楼主选择 合身 的衬衫 是很好的哦 个人觉得 楼主穿 175码 的衬衫 就很合适了哦 如果 楼主是网购的话 建议把自己的身高 体重 肩宽 等数据告诉 店家 他们对自己的服装 规格很了解 就能帮楼主选个 合身的了 或是 楼主可以 自己量一下平时穿的最合适的衬衫 尺寸 然后对照 网店...
