我尽量不吃热的东西,可为什么总是上火

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-27
我几乎不吃热气的东西,为什么还老是上火?

你好! 如果你经常上火的话那可能是脾湿和肾虚造成的虚火,不要急于降火,你越吃降火的食物或药物身体就越虚,火气就越大,要好好的调理一下身体才行,只要身体内阳阳平衡了,你就不会那么容易上火了。 现代人的火都是虚火,经常上火的症状是脾肾两虚引起的,建议你健脾去湿,养胃补肾,可以到药店买中成药《参苓白术丸》先将身体的湿气寒气去掉,再吃《知柏地黄丸》补肾养脾胃。这样,你的症状就会好转了。平时多注意保养身体,调整好作息时间。 你好!“上火”分实火和虚火,是体内机体阳阴不和协表现出来的症状. 一般来说,缺乏维生素B2和C,也会导至虚火上头,引发口腔溃疡,咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦! 另外,要避免虚火,千万不能熬夜通宵。 为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,平时可以煲点汤喝:1,(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2,(养胃补气血,健脾去湿:淮山,红枣,薏米,茨实,百合煲骨头).3,(去湿清骨火:粉葛生鱼汤),4,(抗电脑辐射,保护皮肤,养肝明目:红箩卜,玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火!一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿,要将火气热气清除掉,首先必须要将体内的湿气去除。 冬天到了,我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子,山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝,榴莲等.因为湿可助火!

那就是身体有问题了,最好调理一下!

与体质有关,平时注意饮食,多喝水,多吃水果蔬菜。
平时多注意饮食习惯,像辛辣、油炸食物就不要多吃,荔枝、橘子、菠萝和桂圆这类容易引起上火的食物也不能吃,多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物

我认为是无稽之谈啊,因为我无论凉还是热时候吃都没事,不过还是趁热吃味道好,油炸食品还是尽可能少吃的好哦

不只是热的,还有辣的也会上火。

  • 我尽量不吃热的东西,可为什么总是上火
    答:与体质有关,平时注意饮食,多喝水,多吃水果蔬菜。平时多注意饮食习惯,像辛辣、油炸食物就不要多吃,荔枝、橘子、菠萝和桂圆这类容易引起上火的食物也不能吃,多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物
  • 谁知道为什么我总是会长痘痘?我今年19岁,我平时也没有经常吃热的东西...
    答:你现在还在青春期,所以长痘痘是正常的事,就算你不吃热的东西它还会照样冒出来,这就是青春痘了,至于你要怎么消掉这个痘痘,建议你还是多喝水,多吃些清凉的东西,还有最好去买点去痘痘的洗面奶,这样可以有效的去痘痘。
  • 为什么我一吃比较热的东西就上火,脸上就长逗逗?
    答:痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会...
  • 我身体的散热很不好,夏天身上总是很热!我该怎么办?
    答:那你是属于热型的,但热型又分燥热和湿热,你可以去医院或者找经验丰富的美容师看看,平时多吃点苦瓜,黄瓜,这些凉性食物,不要吃燥热型的食物,桂圆,羊肉,牛肉这些不要吃,还有一些凉性和热性的食物你可以去百度一下,尽量是食疗。也可以去汗蒸,帮助排汗、排毒。望采纳!
  • 为什么冰箱里不能放热的东西?
    答:3、滋生有害物质,因为虽然热的食物放进冰箱里,它的表面温度下来了,可里面的温度变化较慢,就会滋生有害物质。4、使冰箱容易结冰热的食物会使周围的气温升高,冰箱就得在大功率运作且会产生水气,凝固在冷板上容易结冰。而且食品在冷缩时还会吸进冰箱里的异味。5、减少冰箱使用寿命,由于冰箱内温度较...
  • 特别喜欢吃热热的食物,这么吃有什么坏处呢?
    答:黏膜受伤初期,主要表现为水肿、充血,而经常进食“烫饮烫食”,比如,热水、热汤、咖啡、茶等,会使人体上消化道黏膜反复受损,最终恶变为严重损伤,比如,异型性改变,不典型增生,甚至癌变。而且食用油烧开过久或者反复加热都会增加苯并芘的含量,所以我们一般还是要少吃烧糊的食物。科学家提出的“黄金...
  • 我经常上晚班而且一上就是上通宵 请问吃什么(包括食物,药品)可以补...
    答:1、熬夜时要吃热的东西。2、晚饭不能吃太饱。3、注意保暖,不要冻着肚子。4、一定要有足够多的白开水。5、熬夜无论多累中间不可上床休息。6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神,但要注意应饮热的,浓度不要太高,以免伤胃。7、熬夜时,应时时做深长呼吸。8、至少要熬到天亮,即凌晨5点左右,并不...
  • 为什么我总是感觉饿,吃饱了还感觉上腹空空没东西
    答:应该是胃功能紊乱的表现,主要是与饮食及生活习惯有关系,可能是胃炎。也可能是胃酸过多有关,可用些药物调理治疗,如服用香砂养胃丸,饮食方面少吃有刺激性辛辣食物,生冷食物。如果是生病了,怀疑两种病,甲状腺疾病和糖尿病,建议你去化验室做一个甲状腺功能化验和血糖,糖化血红蛋白化验,然后根据检查...
  • 为什么我老是控制不住吃零食,帮帮忙!
    答:对自己的过食行为,患者也认为是一件不正常的行为,且害怕自己无法控制。他们对自己的体重很关注,害怕体重增加太快,因此在他们吃得很多的时候,又想将吃进的东西吐出来,很多患者借助于外在刺激的方式引起呕吐,如将手伸入口中。患者也想通过节食来控制自己的体重,但是,这种控制体重的欲望往往和狂吃...
  • 中国人对“烫食”的确是有执着性的,“趁热吃”真的养生吗?
    答:很多人说趁热吃才能吃出食物的灵魂,什么东西都比较喜欢趁热吃,凉了就没有味道,这些都成了餐桌上的一些常规用语,但是你不知道的是他们正在慢慢的侵害你的胃。从医学上的数据统计,胃溃疡问题一直都是非常难解决的,而且这些人平日里都比较喜欢吃热食,也就是说不管是什么食物他们都喜欢趁热吃,最后...