患有冠心病,高血压,高血脂,高血糖的病人应该吃什么食物??

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
患有冠心病,高血压,高血脂,高血糖的病人应该吃什么食物

高血压、冠心病、高血脂如何科学吃肉

普洱茶!最主要是要调整饮食结构,低脂低盐低糖饮食,适当加强活动,结合药物严格控制血压,血糖,血脂!

低脂、低盐、低糖饮食为宜。
可以多吃的食物有:西红柿,芹菜,黄瓜,木耳,香菇,鱼肉,麦片等。
平时基本所有新鲜的蔬菜都可以食用,但水果不是哦。因为有糖。
建议:1.听从医嘱,按时服药。2.定期复查,随时更改药物剂型、剂量。3.保有良好的心情,这个非常重要。4.适量运动。5.足够的睡眠和休息。
还有很多很多细节的东西,最最重要的是自己的调养。用药只是一部分。
祝福病人健康快乐!

冠心病要六防
1.防治高血压
2.防治动脉硬化
3.防治血液粘稠
4.防止血脂高
5.防止自由基和血液中的三中危害物
6.防止多吃高脂肪的食物
冠心病
《食疗方法》【用料】丝瓜60克,竹笋60克
【用法】洗净,去皮,切片,加酱油,醋适量,调拌后食用。每日1-2次
高血压病是内科常见病多发病之一.病因不明的高血压者称原发性高血压或继发性高血压.世界卫生组织建议的血压判别标准:①正常血压,收缩压≤18.64Kpa(140mmHg),舒张压≤12.1Kpa(90mmHg).②成年人高血压,收缩压≥21.3Kpa(160mmHg),舒张压≥12.65Kpa(95mmHg).③临界高血压,指血压介于上述2者之间.进入高血压专题

病因
高血压病因不明,与发病有关的因素有(1)年龄:发病率有随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高.(2)食盐:摄入食盐多者,高血压发病率高,有认为食盐<2g/日,几乎不发生高血压;3-4g/日,高血压发病率3%,4-15g/日,发病率15%,>20g/日发病率30%.(3)体重:肥胖者发病率高.(4)遗传:大约半数高血压患者有家族史.(5)环境与职业:有噪音的工作环境,过度紧张的脑力劳动均易发生高血压,城市中的高压发病率高于农村.

症状
按起病缓急和病程进展,可分为缓进型和急进型,以缓进型多见.
一、缓进型高血压.
(一)早期表现:早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,可能系高级精神功能失调所致.早期血压仅暂时升高,随病程进展血压持续升高,脏器受累.
(2)脑部表现:头痛、头晕常见.多由于情绪激动,过度疲劳,气候变化或停用降压药而诱发.血压急骤升高.剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等
(3)心脏表现:早期,心功能代偿,症状不明显,后期,心功能失代偿,发生心力衰竭.
(4)肾脏表现:长期高血压致肾小动脉硬化.肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞.尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍.出现氮质血症及尿毒症.
(5)动脉改变.
(6)眼底改变.
2、急进型高血压:也称恶性高血压,占高血压病的1%,可由缓进型突然转变而来,也可起病.恶性高血压可发生在任何年龄,但以30-40岁为最多见.血压明显升高,舒张压多在17.3Kpa(130mmHg)以上,有乏力,口渴、多尿等症状.视力迅速减退,眼底有视网膜出血及渗出,常有双侧视神经乳头水肿.迅速出现蛋白尿,血尿及肾功能不全.也可发生心力衰竭,高血压脑病和高血压危象,病程进展迅速多死于尿毒症.
高血压病分期:
第一期:血压达确诊高血压水平,临床无心、脑、肾损害征象.
第2期:血压达确诊高血压水平,并有下列一项者①体检、X线、心电图或超声心动图示左心室扩大.②眼底检查,眼底动脉普遍或局部狭窄.③蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度增高.
第3期:血压达确诊高血压水平,并有下列一项者;①脑出血或高血压脑病.②心力衰竭.③肾功能衰竭.④眼底出血或渗出,伴或不伴有视神经乳头水肿.⑤心绞痛,心肌梗塞,脑血栓形成.

检查
一、确定有无高血压:测量血压升高应连续数日多次测血压,有两次以上血压升高,方可谓高血压.
2、鉴别高血压的原因:凡遇到高血压患者,应详细询问病史,全面系统检查,以排除症状性高血压.

治疗
一、一般治疗:高血压发病与中枢神经功能紊乱有关,应注意劳逸结合,
2、降压药物治疗.
(一)血管紧张素转换酶抑制剂:目前应用巯甲丙脯酸、依那普利.
(2)钙拮抗剂:是一组化学结构不同,作用机制也不尽相同的药物.由于抑制钙离子通过细胞膜上钙通道的内流,因而称为钙通道拮抗剂.常用药物有异搏定、硫氮卓酮及硝苯吡啶、尼群地平.
(3)血管扩张剂:直接松弛血管平滑肌,扩张血管,降低血压.常用药物有:1.硝普钠.2.长压定.3.肼苯达嗪.
(4)作用于交感神经系统的降压药.
1.中枢性交感神经抑制药:(1)可乐宁.(2)甲基多巴.
2.交感神经节阻滞剂.常用者有阿方那特,用于高血压脑病的治疗.
3.交感神经节后阻滞剂.使交感神经末稍中去甲肾上腺素贮存耗竭,而达降压的目的.常用药物有:(1)胍乙啶.(2)利血平.
4.肾上腺素能受体阻滞剂.
(1)β受体阻滞剂;柳胺苄心定是WHO推荐的降压药.醋丁酰心安.
(2)α受体阻滞剂:常用者有哌唑嗪.多沙唑嗪.
(5)利尿降压药.
1.噻嗪类:是应用最广的口服利尿降压药,双氢克尿噻.
2.氯噻酮.
3.速尿.
4.氨苯喋啶.
3、药物治疗原则
(一)个体化:根据不同病人的病理生理特点,病程进展和并发症,而采用不同的药物不同的剂量.
(2)联合用药.
(3)分级治疗:对一般高血压,先用副作用少的药物,如未取得满意疗效可逐步加用一种或多种作用机制不同的药物.可考虑分级治疗.
一级:利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂,可选用一种药物,一种无效可改用另一种.
2级:联合用药,两种药物并用,自小量开始,有效为止,若无效转入3级.
3级:联合用药,3种药物并用.
4级:3级治疗效果不佳者,可换用胍乙啶或可乐宁.

地龙治高血压
【用料】地龙
【用法】将干地龙{蚯蚓}适量碾磨装入胶囊每次服4粒一日服3次。胶囊在医院可以买到5角-1元一包
高血脂。 大豆:含人体必需的八种氨基酸、多种维生素及多种微量元素,可降低血中胆固醇。

黄瓜:黄瓜中含有细纤维,促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇。另外,黄瓜中含有的丙醇二酸,可抑制糖类物质转化为脂肪,尤其适用于心血管病患者。

蘑菇:含有一种嘌呤衍生物,有明显降血脂作用。

大蒜:含有挥发性辣味素,可清除积存在血管中的脂肪,有明显的降低胆固醇的作用。

洋葱:含有三烯丙基二硫化物及硫氨基酸,有良好的降血脂作用。

生姜:含有油树脂。可抑制人体对胆固醇的吸收。

茶叶:降低胆固醇的效果明显。

蜜桔:加速胆固醇的转化,降低胆固醇和血脂含量。

酸奶:降低胆固醇的效果明显。

香菇、黑木耳:能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用可望使身体内高密度脂蛋白增加。

冬瓜:经常食用冬瓜,能去除身体内多余的脂肪和水分,起到减肥作用。

胡萝卜:富含果胶酸钙,它能与胆汁酸结合后从大便中排出。身体要产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇,从而促使血液中胆固醇的水平降低。

空心菜:科学家经过动物实验证明,空心菜能降低胆固醇、甘油三脂,并能提高微血管弹性,对高血糖、冠心病病人大有裨益。

茄子:富含维生素P,能够增强细胞粘着力,降低血精胆固醇,提高微血管弹性,有降脂、通脉作用。对动脉硬化、高血压、冠心病、高血脂症有效。

此外,山楂、甲鱼、玉米、海藻等均有降低血胆固醇作用。

高血糖
首先要正确认识高血糖,它会引起多种并发症.同时要积极治疗,选准适合自己的降糖药.最好是中西医结合治疗.控制饮食,少吃多餐,多吃蔬菜,少吃水果.禁食白糖及含白糖食物.增加运动,定时检测血糖.生活要有规律,放松心情.

高血压、冠心病、高血脂如何科学吃肉



  • 患了高血压、高血脂和高血糖需要注意些什么?
    答:对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的,但这些方法对一些具有顽固性...
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  • 高血脂、高血压、高血糖有什么表现?
    答:高血脂没有什么自觉症状 抽血化验即可 高血糖的症状因人而异 往往是由于血糖低引起的反映 高血压最常见的症状是头痛,颈部放射性痛 肥胖者更易出现 高血脂:高血脂是导致冠心病,高血压及中风的危险因素.(症状):1,常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着.早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极...
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    答:而高血脂会导致高血压、冠状动脉硬化等疾病。综上所述,患有高血糖对人体的危害健康最大。但其实“三高”(高血压、高血脂和高血糖,是一种慢性病),对人体的危害都很大,如不积极救治,会继发多种不同疾病,高血压容易引来脑出血,脑梗塞,肾衰等,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险...
  • 冠心病患者服用这5类药物,可有效预防心梗,改善预后
    答:除了饮食习惯外,有高血脂的人也很容易患有冠心病。遗传因素或者体内摄入的脂肪过多以及人体内的脂质代谢紊乱都会导致人体内的血脂异常,血脂异常就很容易诱发冠心病, 血脂升高是预测冠心病最重要的因素 。所以人们要控制高脂肪食物的摄入量。 血压过高对人们的危害有很多种,高血压有可能会促进冠状动脉硬化的形成, 所以...