有哪些生活小习惯，慢慢地可以改变一个人的性格或者生活
生活中我们的生活质量的提高大多都是因为我们生活中一点一滴的小事也就是我们生活中的小习惯就是来改变的。在日常生活里面就是我们的一些小习惯也是可以改变自己的。下面简单举几个例子。
一个最好的好习惯就是保持一个规律的作息，现在很多的人就是处于一个亚健康的状态，很大原因是因为他们整天熬夜，熬夜对身体的伤害是特别大的，所以的话我觉得最好就是每天坚持早睡早起，这样的话对自己的生活肯定是有很大的帮助的。虽然是一个很小的习惯，但是对我们的帮助还是很大的。一个规律的作息对我们的健康状态是有非常大的作用的。
然后的话就是每天保持规律的一日三餐，这样听起来不像是什么困难的事情，但是现在由于人们生活节奏的加快，正常的一日三餐有时候对于工作党都是一种奢望，所以就是尽量让自己每天都有三餐，并且注意营养均衡。
第三的话就是每天都坚持给自己说你真棒，这样你自己就是会在潜意识里面也是会觉得自己是一个特别优秀的人的，这样的话自己也会慢慢开朗起来，对自己的性格的改变还是有很大帮助的。这样是可以让你从心底欣赏你自己的。
一屋不扫何以扫天下，所以要在生活中养成好习惯。在生活里面只要注重并且愿意去养成这些小的好习惯，我们才会慢慢变得好起来，逐渐变得优秀起来。
有很多的生活小习惯能改变一个人的性格和生活，例如每天早上早起，每天听新闻或看报纸，每天锻炼身体，每天看几页自己喜欢的书，或者是跟自己工作有关的技术书籍，早睡觉，不熬夜，不吃垃圾食品等等的生活小习惯，只要你坚持下来，就一定能影响到你的生活和性格。
你每天早睡早起，你第二天的生活就充满了活力，没有了熬夜之后的无力感，憔悴的样子，你如果天天都坚持早睡早起，那么你会天天的生活状态都会充满了活力。
你每天坚持看新闻，听新闻。这样你就知道天下大事，有关社会上很多的事情，还有一些社会经济的发展，走向等问题，你都能有所了解。时间长了，你就会对社会对自己的生活状态作出评价，做出分析，甚至自己还会不知不觉的把自己的生活现状都调正了。
每天下班后自己补充有关自己所在的行业有关的知识，时间一长我想你会很快的在你所在的行业里成为精英。或者是自己学习自己喜欢的兴趣，如写毛笔字，画画，折纸，做饭等的兴趣爱好。时间长了你也会成为这些方面的专家的，在学这些东西时，你要相信时间的定律，只要你认真学，付出了足够的时间，你就会有意想不到的收获。
不要小瞧这些生活中的小习惯，只要是向好的方面发展，并且你一直坚持下去，我想总有一天你会发现他所带给你的不仅仅是性格和生活上带来了改变，我相信你整个人都会跟着改变的，甚至你的家人也会因此有所变化的。
2、无论是剪刀还是美工刀，永远握着刀刃，把刀把那一头递给别人。
3、进出商场超市时，永远回头看看身后是否有人，帮人家撑一下门。
4、尽量不说：我以为、我觉得、我认为。
5、遇到对方说话时，尽量不说：“我知道”.只说：“嗯，对，好的，你说的对，是这样的”。
6、多表示感谢，无论那个人是你的朋友，下属，还是路人。
7、坐别人车时，轻一点关门。
8、不打断别人说话。
9、遇到没有信号灯的斑马线，宁可停一下，等行人过去，自己再走。
10、越是艰难，越要挺起腰。
答：运动是保持身材和延缓衰老最好的方式,坚持运动的过程,也是自我挑战的过程,运动后身体的变化能带给你自律和自信。 久坐工作后起立伸伸腰踢踢腿,如厕后做几个蹲起,爬楼梯代替乘电梯,平时很忙没有大块时间运动,抓住零碎时间也可以很健康。 4、存钱、记账,不透支 有了钱,人会变得有底气和自信,也可以有更多的选择和追求。
答：可以慢慢改变一个人的性格和生活的小习惯有：1、每天坚持晨跑。首先可以锻炼身体，增强体质，其次，可以使性格变得更坚强，更有毅力。散步 2、每天读书 每天可以抽出时间读书半小时或者一小时，有时间也可以延长一点时间读书，可以使人丰富自己的头脑，还可以让人变得更有气质，更豁达，有更高的精神追求。
答：看书，保持生活环境的整洁，和不同人交谈。
答：小习惯可改变性格和生活 1、早起(比以前早起15分钟)。 2、慢跑(从坚持半小时到一小时)。 3、收拾房间(只收拾5-10分钟)。 4、减肥(把午饭的饭量减半)。 5、训练写作能力(写文案或写日记)。 6、送他人礼物(可以记住对方的生日)。 7、定期总结(记录和分析遇到的事)。 8、定期运动(会增加自信心)。 9、 ...
答：1. 多读书：读书可以培养分析能力，增强自信心，拓宽视野。2. 不太拖延：要善于安排时间，坚持按时完成任务，不留拖延。3. 勤于思考：要勤奋地思考，不断提升自身能力，开阔视野；4. 合理作息：坚持合理休息和作息，保持健康，远离疾病。5. 锻炼身体：坚持锻炼，增强体质，有利于身心健康。6. 多做实...
答：1、开口说话前，先闻闻自己嘴巴臭不臭。2、无论是剪刀还是美工刀，永远握着刀刃，把刀把那一头递给别人。3、进出商场超市时，永远回头看看身后是否有人，帮人家撑一下门。4、尽量不说：我以为、我觉得、我认为。5、遇到对方说话时，尽量不说：“我知道”.只说：“嗯，对，好的，你说的对，是...
答：有哪些好习惯可以改变一个人的生活四、阅读 阅读一些自己感兴趣的书籍，既可以提升自己的品味又可以增长自己的见识，时间长了，你就会爱上阅读，渐渐的一个人的道德、素质、品味都会慢慢的体现出来。五、每年定一个计划挑战自己 在新的一年当中为自己设定几个新的目标，然后用这一年的时间去完成它。开始...
答：整理家务，读书，练字，烹饪，制作小手工，插花，学习乐器，很多~
答：1.做完了事儿，再在脑中过一遍。一方面可以想一想，以前做得有没有什么不恰当的地区，还能发觉有没有什么疏忽之处。长此以往，人会越来越更慎重、更仔细。2.学好小事化了，小事化成粉末状。比如说要擦餐厅厨房会让人觉得很艰辛。那麼可以先从一个碗柜擦起。擦了一个碗柜，再擦一个灶炉……一点...
答：生活小习惯可以慢慢地改变一个人的性格或者生活，以下是一些建议：1. 早睡早起，保持良好的作息习惯：保持规律的作息可以帮助身体和大脑更好地运作，有助于提高效率和注意力，同时也可以让人更有精神和活力。2. 坚持锻炼身体：运动可以帮助减轻压力，改善心情，增强自信心和自律意识，同时也有助于保持身体...
