如何正确挑选高品质的精油

如何辨别精油的好坏

一、如何确定产品的好与坏？
1、芳香精油的包装氧气及日光接触会影响精油储存的持久性，因此，纯芳香精油的包装通常会保存在深色的小滴瓶里，以防止日光及氧气渗入。在相当好的保存条件下（保存在常温状态下），品质好的芳香精油可保存4－5年，柑橘类的芳香精油也可保存1－2年。
2、观察芳香精油中是否含有杂质以传统的冷冻压缩法从果皮中压出的芳香精油中会留下少许残渣，使产品品质不佳，因此在进行芬芳治疗时避免选择此类产品。
3、芳香精油的气味纯的植物芳香精油散发出天然清香味，有别于化学合成香水、香料或香精。
4、芳香精油与载体油混合情况品质纯正的精油调配在载体油内时，将完全融合，两者分子也完全结合。否则，便是精油被化学合成品或蜡质封锁，以致不能与载体油融合。
二、精油比较
1、产地差异植物的产地、栽培方式、采摘时机、采集人工成本及萃取方式等等，都关系着同一植物不同产地的价格差异。每一种植物精油都有其正统的代表产地，因为那是最适合温度，品种，与累积多年的采收经验。例如薰衣草，推荐的产地是法国普罗旺斯。
2、纯度差异可将精油滴入热水中，纯精油会散成微粒状，干涸后不会有黑色黏稠物。纯精油滴在卫生纸上，干涸后不留痕迹，且持续有原先的清香味道。
不纯的精油滴在卫生纸上，会有油渍产生，而且味道很快就挥发消失。
三、简单的试验测纯度
1、将精油滴一滴在吸墨水纸或咖啡滤纸上，放置一晚。如果第二日纸上仍留有一明显的油渍，那么，该精油可能加入了基础油。因为大多数清油根本不会留下油渍。但也有例外，比如浓粘性的精油，如广藿香，韦惕蔚等可能会有油渍。同样，一些冷榨油（如柑橘类）也会出现同样现象。
2、将几滴精油滴入一个干净的玻璃瓶中，加入一些水，摇晃，然后等几分钟。如果混合沉淀后是奶白色或浑浊，那么该油极有可能加入酒精或掺入其它的成分。同样，在未加入水时，该精油已经是浑浊，那么，该精油同样是次品。

辨别方法
1、产地
公认品质较好的精油产地如下：
法国普罗旺斯：薰衣草（中国新疆伊犁也出产）、快乐鼠尾草；
中国：新疆伊犁兵团第四师六十五团（中国香料之乡）薰衣草、大马士革玫瑰、薄荷）
保加利亚：玫瑰、薰衣草； 东印度：檀香
德国北威州：洋甘菊；罗马：洋甘菊
中国或者朝鲜（韩国）长白山地区：人参、尤加利
南美厄瓜多尔高原地区：玫瑰、茶树、薰衣草、茉莉花天然精油
科摩罗（火山岛国）：依兰； 澳洲：茶树、尤加利
地中海地区（希腊、西班牙、法国、埃及等）迷迭香
美国：薄荷、甜橙（美国加州）、葡萄柚
意大利西西里岛：柠檬；美国柠檬也不错
阿尔及利亚：天竺葵； 埃及：茉莉
法国南部：橙花；摩洛哥、埃及、意大利也不错
意大利柏加摩小镇：佛手柑； 欧洲、非洲：罗勒； 亚洲：广藿香
亚洲：姜、丝柏； 北埃塞俄比亚：乳香

2、香芬气味
纯天然的精油，闻起来气味芳香而馥郁，相形之下，人工合成的香味就不够细致，然而其中差异可能只在专家才能判别。精油中的芳香成分可轻易而均匀的扩散在酒精里，即使只含极少量精油，或用化学合成方式制造，都可能以假乱真因此选择誉佳的品牌或销售商格外重要。
根据临床报告，只在感觉舒服的气味才能真正从压力中舒解，所以一定要是闻起来喜欢的精油香芬，才会是适合自己的好精油。

3、肌肤反应
品质愈精纯的精油，渗透力愈强。购买精油时，可以将稀释的精油轻擦在手背或手腕内侧用于皮试，再用指尖稍按摩两、三下，品质好的精油会在瞬间被吸收，而且不会在皮肤上留下亮亮的油脂成分。

4、包装标示
精油外包装标示的标签攸关精油品质好坏与真伪，务必需仔细检查。

5、容器
用小容量如5ML、10ML、10ML、15ML、30ML等。以及深色玻璃瓶包装的精油品质较保障，任何以塑胶化学成分制造的瓶子包装和精油，完全不必考虑选购。

6、精油色谱图
精油色谱图是用来分析精油分子结构的科学方法。SGS机构通过精油色谱图去检验精油的品质。
精油色谱图的应用主要体现在鉴定精油质量上。在分析过程中，气相色谱仪器先是对样品进行分离，测定样品的含量；再通过质谱测定被分离的离子质量和强度，来定性该成分。
色谱分析得到的结果，就如同精油的DNA数据——通过这些数据，可以清晰的得到各精油成分的含量，科学且有效地判断精油的品质。

扩展资料：

天然精油错误使用的危害性
美国国家环境健康科学研究所( NIEHS )的一项新研究发现，薰衣草精油和茶树精油中含有干扰人体内分泌的化学物质，经常局部接触或导致男孩乳房异常发育。
植物来源的精油存在于许多产品中，比如香皂、乳液、洗发水、美发产品、古龙水等。男性在青春期前出现乳房发育症状的情况比较少见，但越来越多男孩乳房异常发育的案例不断出现，而且他们都有精油的身体局部接触史，而且在停用精油产品后，症状缓解。
本研究共同作者、Kenneth Korach博士此前的研究发现，薰衣草和茶树精油具有雌激素(雌激素样)特征和抗雄激素(睾酮抑制样)活性，这意味着它们可以拮抗或阻碍雄性激素的表达，而这些激素可能影响青春期和生长。
本研究从薰衣草和茶树精油含有的数百种化学物质中，选择了8种常见的成分进行分析。其中4种化学物质同时存在于两种精油中：桉叶油素、4-松油醇、二戊烯/柠檬烯和α-松油醇。
其余的化学物质分别存在一种精油中：乙酸芳樟酯、芳樟醇、α-萜品烯和γ-萜品烯。研究人员利用体外或试管实验，将这些化学物质应用于人类癌细胞，以测量雌激素受体和雄激素受体的靶基因变化和转录活性。
研究者发现，这8种化学物质都表现出不同的雌激素和/或抗雄激素特性，其中一些化学物质表现出高活性或低活性或无活性。研究者、NIEHS首席研究员J.Tyler RamseyRamsey说，这些变化与刺激青春期前男孩男性乳房发育的体内激素条件一致。
Ramsey建议在选择这些精油产品时要谨慎,“我们总觉得纯天然就是安全的，然而，这些精油中的确含有多种化学物质，可以干扰人类的内分泌系统。
我们应该进一步研究薰衣草精油和茶树精油对人体内分泌的干扰情况。令人担忧的是，这8种测试物质同样也存在于至少65种其他的精油中。精油无需处方即可获得，不受美国食品和药物管理局的监管。因此，在选择精油前，应该知悉这些研究发现，并综合考虑所有临床证据。”
美国《芳香疗法贸易理事会精油指南》对高度浓缩的精油提出了四个使用注意事项：
1、请勿将未稀释的精油直接涂抹在皮肤上。
2、切勿对三岁以下的儿童使用未稀释的精油。
3、如果你怀孕了，在使用任何精油之前，必须征求医生、助产士或芳香疗法专家的意见。
4、如果使用得当，精油和芳香疗法产品对全家人而言都是安全的。
参考资料来源：百度百科-精油
参考资料来源：人民网-天然不一定安全！精油或致男孩乳房发育

现在市面上可见的精油有：100％纯植物精油（纯精油）、汽化精油、配制精油。 1、100％纯植物精油（纯精油）：分为单方精油（也称单油）、复方精油（也称复合油）和基础油（也称基底油），价格昂贵。 A、单方精油（单油）：是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油，可单独使用，也可供混合调配时使用，犹如未经配方的单味药。 B、复方精油（复合油）：是指几种单方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。 C、基础油（基底油）：是指用来调和一种或几种高浓度单方精油（不适合直接涂抹在皮肤上）的纯植物媒介油，经基础油调和后，即可用按摩等方法直接在身体上使用。 2、汽化精油（无火薰香精油）：用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5％蒸馏水配制而成，价格适中。 3、配制精油：用大量廉价的工业合成香料加少量纯精油配制而成，价格低廉。 精油使用注意事项 1、怀孕初期几个月内以及小孩最好避免使用精油来按摩或泡澡。 2、皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。 3、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油用于身体肌肤时，必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。 4、肌肤上使用柑橘类精油（如佛手柑、柠檬等）后四小时内请勿在阳光下曝晒。 5、精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医，绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。 6、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。使用前最好先请教芳香治疗师。 7、请按建议量使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。 8、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。 9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。 10、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。 再要提醒的一点就是 同一种精油最好不要天天使用，数种不同精油交替使用，最好两周换一次 精油使用方法 吸入法 1.室内吸入法：将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器（洗脸盆、碗或杯子）中，滴入精油，以大毛巾或衣服盖住后脑，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒（桉、柠檬）及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情绪变换最好的方法。 2.简便吸入法：将精油滴在面纸或手帕上，开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。 3.长途开车的人嗅觉十分容易疲乏，所以要准备二至三种精油，交替使用才能发挥功效（薄荷、罗勒、迷迭香等很有效）。 沐浴法 1.浸浴：放平常一般的水量与水温，放水动作完成之后，才把根据个人当天所　要的精油选好（一至三种），总滴数8--12滴，按精油挥发等级低、中、高的顺序，逐一滴入浴盆中，滴油动作完成之后，将瓶盖盖紧，擦拭干净，放回木盒中，此时精油漂浮于水面，有的精油会扩散，有的凝聚成圆形，此时　用手掌以水平姿势，快速拍打，使精油均匀地分散在水面上，进入浴池之后，就不　再使用任何肥皂或清洁剂了，此时，可利用反射病理按摩法，在自己相关的部位，轻柔的按摩，精油的渗透力极强，三分钟即抵达真皮，五分钟即抵达皮下组织，随着我们的血液运行全身，在此宜悦的气氛中，可浸泡至水开始趋凉为止，约十至十五分钟。 2.足浴：所使用的足浴浴盆，最好是不锈钢材质的，若是塑料材质的则比较不理想，因为会起化学变化。足浴时是进行足部病理反射按摩最好的时候，因为有精油的关系，只要轻柔的按摩就可以了。 3.臀浴：是生理保健的最佳方法，将配好的配方以温水进行灌洗，这样可以预防很多的生理问题及疾病的产生。 4.淋浴：三温暖或其它的沐浴法都可以利用纯植物精油。 直接涂敷法 本法用于皮肤表面的问题，受伤等。例如：熏衣草可直接用于烫伤的皮肤上。 将患处先处理干净，擦干后，直接涂在患处，小疤痕则可使用棉花棒（避免使用塑料制的棉花棒），未经稀释的精油不可直接涂于较大面积的皮肤上。 每一种表皮上的问题，都有两种以上的精油可以选择，可依个人体质来选择，若症状在三天后仍无明显的改善，就必须选择另外一种精油了。使用时，注意避免精油跑进眼睛。 按摩法 纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高容易造成皮肤过敏，所以在按摩的时候，我们必须使用稀释过的精油，这个用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的「基底油」。可以当作基底油的，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如：甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等，这类油脂无味，富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪等，可藉其平衡与稳定精油，并协助精油迅速由皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去这些养分，较不适合当作稀释用的基底油。 提炼过的油脂如葡萄籽油及黄豆油，因无味道，所以也被拿来当作基底油，通常会加入少量的未提炼油增加养分，再与精油调和。至于石油提炼的矿物油，如：婴儿油等，并不适合当基底油，因为这类矿物油不但不含养分，还容易阻塞毛孔，造成粉刺与脓疮，再用精油按摩时，更会阻挠肌肤对精油的吸收。 调和精油时准备一支5ml的茶匙（烘焙时使用的量匙），若为脸部按摩，大约用一、两茶匙基底油即可，而身体按摩则约　六茶匙，再依所需的比率调和精油。 调和的比率，一般来说，精油的用量约在0.5%到3%之间，脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的按摩，大概在0.5%到1%之间；严重的肌肉痛，就可以用到3%的量。其中0.5%指的是一滴精油加两茶匙基底油，1%为一滴精油加上一茶匙基底油，2%为两滴精油加一茶匙基底油，以此类推。 依个人的需要，配合体质与生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类与比例，调配出适当的按摩油，利用按摩的手法（指压、淋巴引流等），将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。 按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神；而轻柔的抚触、按压，则可消除疲劳或帮助睡眠。 按敷法 1.冷敷：一般用于发烧、流血或运动伤害。头痛、发烧或流血时，将精油滴在湿毛巾上，置于额头上，加冰块或冰袋。 2.热敷：经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉痛、关节炎、风湿痛、痛风除热敷外，还可配合精油做手足、全身的按摩及浸浴与足浴。 喷雾法 于容器中注满净水之后，加精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后 依序为： 1.要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。 2.喷其头顶上空，让雾气缓缓降至头部。 3.待其闻到气味时，才再喷其它的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。 　 熏蒸法 功效： 1.嗅觉维护 : 纯植物精油可以使嗅觉保持自然，不致受到污染物质的伤害。 2.改善环境卫生 : 清除空气中的污染物质（废气与病菌），净化空气，提升空气品质，避免传染与感染病菌。 3.经由嗅觉抵达脑部—使注意力集中、增强记忆或改善精神、情绪与心理状态，消除失眠、焦虑、 头痛等文明病。 使用方法： 1.熏蒸的用具以陶瓷作成的熏蒸台以及无烟蜡烛为光热的能源最为理想。 2.将开水或洁净的水倒入熏蒸台上方的水盆中，约置入八分满，可以维持四至五小时一支蜡烛烧完而不必中途加水。 3.依据个人的须要，选择一至三种精油按其挥发等级：重、中、轻先后滴入盆中，一盆水的总滴数约四至八滴，每只蜡烛一次连续可燃烧四至五小时，水的温度会把精油缓缓蒸发，充满于空气中的每一个角落。 一般来说不建议直接服用精油,虽然有的SALE可能说它家的精油可以直接服用云云,但这种恐怕就是它家的精油不纯才可以这样. 另外就是建议精油一定要使用名牌的如茱丽或O家等等,因为很多国内厂家都是在调和的精油,这个后面再说 如何鉴别真假精油？ 要是精油真的能够将辨识的方法，三言两语就写出来的话，市面上还会有那么多鱼目混珠的情况吗？问题就在每种精油的种类，性状，分子大小与轻重的不同，所呈现出来的情况自然都不一样除非是合成的可以做到所有精油统一性状。 举个最简单的例子：一般草类，分子最轻，滴入杯水中快速扩散，水面会呈现浮油状态树脂类分子最重，滴入杯水中，可整滴完整的沉到最底杯底，不易溶于水，但水面水下会分成两种轻油与重油的分子，虽不溶，但味道已弥漫整杯水了。 花类中比较特殊的洋甘菊，也是比水重的分子，不溶于水，与树脂类类似，会整滴直入水底，看得出晶莹剔透的墨绿色精油珠，这些都是不同性状所表现出来的状态不同的道理。 其实，最能分辨精油的真伪的，就是你自己的鼻子，纯正100％的植物精油，闻上去味道复杂，有种像是什么味道又有点像什么，说不出明显的香气，每个人对它的感觉都有些差异，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持续力，而合成的就单纯许多，有的味道闻起来比较单一不复杂，每个人的闻起来的感觉大都相同。 此外，颜色，也是个指针，例如洋甘菊，因为洋甘菊里面有个相当珍贵的成分「蓝（火巠）」，根据不同的产地有不同的品质，气味也大不相同，罗马洋甘味道香且浓郁，呈现深绿色。另一种是德国洋甘又名德国蓝甘，因为它的颜色是深蓝色的，有浓厚的药味。至于，有读者反映说，他之前买的都是无色的，我只能说：「你上当了」，别人是把里面的高贵的蓝（火巠）成分作抽离，才卖到你手上的。 精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。精油的分子极细，渗透力高，因此能极为有效的进出身体，而不会留下任何毒素。根据研究显示，精油不会像化学药物一样，残留在体内，它是藉由便尿、出汗、呼气而被排出，对正常健康的人而言，排出的时间需要三到六小时，即使对不健康的人而言，也仅需十四个小时。 公认品质较好的精油产地（供参考） 阿尔及利亚：天竺葵； 埃及：茉莉； 澳洲：茶树、尤加利； 巴拉圭：回青橙； 巴西：葡萄柚； 保加利亚：玫瑰； 德国：洋甘菊； 法国：薰衣草、茉莉、玫瑰、迷迭香、百里香； 菲律宾：依兰； 美国：葡萄柚、柠檬、橙、薄荷； 葡萄牙：橙花； 斯里兰卡：肉桂； 土耳其：玫瑰； 西班牙：尤加利； 牙买加：姜； 伊朗：没药； 意大利：佛手柑； 英国：薰衣草、薄荷、鼠尾草； 印度：檀香（东印度）、柠檬草（西印度群岛）。 从专业精油的生产者角度说，他们一般都会细分产地、说明种植及萃取方法和部位，如OSHADHI的，在德国据说是第一品牌，这方面就感觉很好。 目前国内真正的纯植物精油品牌较少,而有些国内厂家会添加化学香精,其中有酮,对人体有害.所以这种所谓精油,即使仅用作香薰也没什么好处,反而会带来不利的影响. 先介绍四种美容应用最广泛的精油 四种精油美丽你的肌肤 　　这里要介绍四种精油，他们在面对肌肤上有着些微的差异，但是原则上来说，保养肌肤的工作是天天要做的，不仅是一种预防，也是一种态度。 　　首先介绍的是 玫瑰 ，玫瑰对于肌肤的主要效果在于能让肌肤更加的活化，尤其是面对肌肤的衰老，只需要少许就能让肌肤感受到年轻，对于其它的精油来说，都无法替代玫瑰的效果，玫瑰对于美白的效果也是相当卓越。如果担心自己的肌肤已经不再是十七八岁的美人儿，可以使用看看。 　　橙花 的精油对于肌肤来说，具有一种回复青春的效果，在炎热的夏天，橙花的清爽很容易与玫瑰做出区隔，尤其在清新与活力中间感受到一丝的自然。很像在大自然中呼吸，却又受到大自然的呵护，对于橙花来说，许多仕女喜欢上这种略带衿持的香气(至少，跟玫瑰相较起来)。不管在东方或西方，橙花总给人无邪的感觉，这一个部分，在面对恶毒的太阳也一样可以管用。 　　熏衣草 在肌肤的使用上有着相当广泛的效果，不仅在镇静肌肤上面，在烫伤，咬伤的时候也能救急，气味宜人，让熏衣草的通用更加的让大家没话说。熏衣草的安全性高，不容易过敏，同时味道中性，相当适合男生与女生使用，越来越多的男生可以接受熏衣草，让在阳光男孩也能有对抗肌肤的草本秘方。 　　洋甘菊 ，又称之为地上的金苹果，在大部分的精油中，是最温和的，鲜少会发生过敏的状况，对于幼儿也一样可以享受花草乐趣，因此隔离霜或是防晒乳也很多有加上洋甘菊成分的。每次使用，总觉得味道清淡到快要遗忘的感觉，但是会感觉到温馨以及安心，对于在室内或是户外的活动都让我自己感觉到舒服。这是我觉得洋甘菊为什么许多人也很能接受的原因吧。 基底油简介 基底油是用来稀释精油以作芳香按摩以及美容DIY的。基底油中富含维生素，蛋白质和矿物质，它们是天然的高效保湿剂并提供了各种肌肤所需的营养。植物性基础油可放入冰箱保存,加入精油以后不要放超过半年,最好在2个月内用完! 基底油分为两种：多用基底油，以及特殊基底油。 l 多用基底油：下面这5种基底油既可以单独稀释精油，又可以与后面介绍的特殊基底油调和后一 起稀释精油。 1、 杏核油 （Apricot Kernel Oil）：从杏核中提炼而成，富含维生素和矿物质。是天然的保湿剂，质地比较轻，不油腻，有高度的渗透性。 2、 向日葵油（Sunflower Oil）：是一种质地十分精细的基底油，常用来做身体护理，富含维生素E。 3、 豆油（Soya Oil）：从大豆作物中提取，轻柔，营养丰富并容易被吸收。它尤其适用于油性肌肤。 4、 甜杏仁油（Sweet Almond Oil） ：从杏仁核中提炼而成，非常润滑，有软化肌肤的作用，用途十分广泛且适用于婴儿。 5、 葡萄籽油（Grapeseed Oil）：从麝香葡萄的籽中加热提炼而成，适用于油性肌肤。 l 特殊用途基底油：下面这5种基底油可以加到以上的多用基底油中以加强渗透性，滋养干性，缺 水的肌肤，或者延长按摩油的使用寿命。 1、 胡萝卜油（Carrot Oil）：富含维生素，尤其是维生素A。在使用胡萝卜油时，只能加入10%到某种多用基底油中去，否则他强烈的橙红色会在皮肤上留渍。 2、 芝麻油（Sesame Oil）：从芝麻籽中提炼而成，有淡淡的坚果的香味，其中包括85%的不饱和脂肪酸和15%的饱和脂肪酸。加入10%到多用基底油中可以加强疗效。 3、 鳄梨油（Avocado Oil）：从新鲜鳄梨中提炼而成，富含维生素A和B，并含有卵磷脂，蛋白质，和脂肪酸。它是极好的肌肤柔化剂并很容易被吸收。 4、 荷荷巴油（Jojoba Oil）：它是从一种常绿的沙漠植物内核中提炼而成的天然液体蜡。它的腊质和天然抗菌特性令它有很长的保存期限。荷荷巴油常作为面部按摩油的一部分。 5、 小麦胚芽油（Wheatgerm Oil）：它十分厚重及具有粘性，它有一种很难被掩饰掉的强烈气味，在多用基底油中加入10%-20%的小麦胚芽油可以作为天然的防腐剂并延长其保存期限。 先了解基底油,因为你以后会发现,几乎所有的单方或复方精油都必须用基底油调和后才可以施用在人体上. 可能不少新手看到此处还是不太明白精油究竟怎样用于美容 其实前面已经说过,如果家中有浴缸的就可以泡澡,即将纯精油直接按一定配方滴入水中 此外就是按摩,按摩是最直接最有效的办法,对于身体的就先不说了,如果大家去做过SPA的应该都有一定了解,自己在家也可配置精油来按摩 面部护理的精油运用可以按摩可以涂抹也可以轻拍,这要针对具体的配方来说,等运用纯熟后你完全可以自已配置卸妆油及美容按摩油(用于水后乳霜前) 有的JM可能会问用了精油后还有必要用乳霜吗?我看了一下各网页,一般来说都建议要使用乳夜,因为精油的挥发性吸入性都极高,它在皮肤表面的停留时间不长,所以还是有必要在精油后使用日常保养品,也就是说精油并不与其他护肤品冲突,正确的理解应该说,精油是一种加强护肤效果活化细胞的东西. 芳香精油调配及方式 l 芳香精油之调配原则 芳香精油是很容易挥发的物质，因此，调配芳香精油尚须注意下列几项： 1 调配精油的地方必须在通风良好的房间，以免气味过强引起身体不适。因为，精油的芳香分子非常微小，只要几滴的量，很快就会迷漫整个空间。 2 调配用的容器必须非常干净，以免破坏精油的品质。 3 保存精油所用的瓶子，必须是琥珀色或深色的瓶子，为的是防止光线破坏精油品质。不可用塑料瓶或滴管瓶，以免精油的品质受其影响，因为，精油会分解塑料瓶及滴管之橡胶。( 目前市面上有些厂商有用塑料瓶或滴管瓶严格来说精油浓度必须在3%以内才可 ) 4 使用精油后，必须立即旋紧盖子。以免精油产生气化及灰尘掉落破坏精油品质。 5 调配所用之基底油，可互相调和。但勿与其它已制成按摩油的制品混合，以免破坏精油品质。 6 每次调配的精油种类不宜超过4种。长期保养用的调和精油浓度在6%以内。 7 一次调配的用量，以足够使用为原则，避免放久影响精油之品质。 l 复方精油的调配 所谓复方精油，即是2种以上精油加上基底油，稀释调和而成之保养用油。调配复方精油尽量不要超过4种以上。 百分比含量：是指用基础油稀释后的单方精油百分比含量，业余者调配时，其含量一般不要超过3％。一般量稀释（2.5%）（单方精油总量为2.5%，基础油为97.5%）·1ml＝20滴。基底油毫升数÷2=可添加单方精油总滴数。 下面以调配20毫升治疗蚊虫咬伤精油为例： 基础油的选择：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油； 单方精油成份：薰衣草、茶树、佛手柑； 精油总数量：20毫升基底油÷2=10滴精油； 每种单方精油的滴数：薰衣草5滴+茶树3滴+佛手柑2滴=10滴。 l百分比之订定 若以要调配6%浓度的复方精油,以10ml为例： 10ml Χ 20滴 = 200滴 200 Χ 0.06 = 16 (所滴之精油滴数) 一般保养 3-6%即可。 长期保养 3%以内。 修护理疗 6%以上，不要超过20%。 准备材料： 单方精油(Essenial oil) 、基底油、有色玻璃瓶、玻璃量杯、玻璃调棒、小麦胚芽油(天然抗氧化剂) 调配步骤： 先将基底油倒入玻璃量杯内，再依序滴入所要滴入的精油，再用玻璃调棒搅拌均匀，再滴几滴小麦胚芽油即完成调配。 再将调好的复方精油倒入有色玻璃瓶瓶内，贴上写下所调的精油及日期的标签即完成。 ※ 无玻璃量杯调法： 先将基底油倒入有色玻璃瓶杯内，再依序滴入所要滴入的精油，再滴数滴小麦胚芽油，旋上瓶盖左右摇晃约20次即完成调配。贴上写下所调的精油及日期和标签即完成 这就是最简易的精油调配法,至于具体调配的处方,一方面可以看一下各网站的相关介绍,也可以多和坛子里的JM切磋,我在后面也会将自己找到的东西和大家分享,而且在对精油有了更深入的认识后,大家还可以调配自己的香水\面霜\面膜等 其实有时候想一下,平时各护肤品牌也都标榜自己的产品中含什么精油成份啊,有这种精华那种精华的,其实其中大部分就是我们所说的精油或其衍生产品,而这种厂商生产的东西真正的精华含量未必就高 一、精油其实和所谓汉方一样，只不过一中一西，其功效应是重内调多过外部的速效，所以对待精油的态度要宽容一些。 二、由于精油种类较多，功效不同，所以在学习使用前一定要由浅入深，多看书多看看有关的精油网页或论坛，而不要急于马上买产品来尝试。 三、要用就用高品质的精油，今天逛街的时候还顺便看了一下，我所知道的深圳的精油有安芙兰、BODYSHOP、汇美舍，安芙兰我买过它家的薰衣草，按照网上所教的鉴别方法，滴在卫生纸后大概十二个小时，发现其上留有油渍，最重要的是之后再闻发现纸上有一种很难闻的油味（有点象放久了的那种所谓哈濑味）这就是它有添加其他成份的证明，说明它家并不是100%的纯植物精油。至于汇美舍，则是因为它家的东西都太过好闻，这也是JM们要注意的一点，其实真正纯正的精油有很多的气味并不算是好闻，甚至有点刺鼻，所以如果你闻到一家所有精油都特别芳香，那就要注意了，这里边可能添加的是廉价的香精 四、这里就可能要说“便宜没好货”了，今天还在中信西武看到一家精油店，店名忘了，说是法国货，居然有2升装的尤加利卖，这种简直是匪夷所思，这里还要说明的一点是，据说，只要闻过真正纯正的玫瑰、薰衣草的人就绝对不会再买到假的了，因为那种真正纯正无污染的精油味是你的鼻子绝对认得出的。所以找机会去闻下吧。 五、如果潜水一段时间，想尝试一下，我建议先买一些最基本的，符合你要求的精油，看看对你有没有效果，或者说你有没有耐心玩这个。而薰衣草可以说是一种百搭精油，是所有新手入门首选了。 大家想用精油，一般来说肯定会先从香薰入手，因为这个可谓最简单、最安全，但也要注意，一是宜少不宜多，一般来说以10平米的房间为例，精油不要超过三滴；二是混合的效果好过单方。 介绍几个简单的香薰配方给大家 香熏灯配方 干性肌肤：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。 油性肌肤：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶树、柠檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。 混合性肌肤：依兰、茉莉、熏衣草。 过敏性肌肤：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。 抗老化、抗皱：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花。 皮肤发炎：甘菊、天竺葵、熏衣草。 美白：柠檬、佛手柑。 青春痘、消炎：茶树。 湿疹（干性）：熏衣草、檀香木、天竺葵。 湿疹（湿性）：佛手柑。 至于滴数大家可自己根据配方混合，原则就是不要超过房间面积所允许的最高滴数，且宜少不宜多． 此外还可以尝试一下敷面法， 但此法多是针对生理疾病，如头痛等，要多学习后最好再用 “敷面法” 进行“敷面法”时，只需预备一盆热水，按需要，将3-6滴香熏油加入其中，均匀搅动后，将湿毛巾绞干，脸对着脸盆，相距大约15-20公分，用毛巾包住脸与脸盆边缘，尽量不让香熏漏出，如此熏10-15分钟左右。 　　敷面法可软化死皮，并促进新陈代谢，使细胞活跃，增加皮肤吸收养分的能力。如果是冷敷，则对痛症有帮助，可用于急救。 　　当然，不同性质的皮肤和病症，所用的香熏油亦有所不同，具体用法如下: 　　油性皮肤：柠檬(3滴) +丝柏树(2滴) 　　干性或成熟皮肤：乳香(3滴) +檀香木(2滴) +鼠尾草(1滴) 　　中性或敏感皮肤：玫瑰(2滴) +甘菊(4滴) 　　面黄或呆滞皮肤：尤加利(2滴) +甘菊(3滴) /松木(2滴) +熏衣草(2滴) 　　消化不良：胡椒薄荷(3滴)，热敷在胃部 　　咳嗽：百里香(2滴) +熏衣草(4滴) +茶树(2滴)，热敷在胸部 　　发烧：尤加利(4滴)，冷敷在头上 　　经痛：玫瑰(4滴) +蜜蜂花(4滴) +甘菊(4滴)，热敷在肚腹间 　　太阳晒伤：熏衣草(2滴)

• 闻精油的气味

  鼻子是最能分辨精油真伪的，纯植精油味道天然，与香料、香水及香精的味道有很大差别，100%纯正的纯植精油有前味、中味、后味三种感受，味道复杂且有持久力，而化学合成的精油味道就单一且短暂。

• 看精油的色泽

  每一款精油因其提取方式不同，其颜色也各异。冷凝压榨法提取的果类精油呈现植物原本或接近的色泽，用蒸馏法萃取植物则相对清透。越透明则表明其纯度越高。

• 看精油的包装

  （1）须保存在颜色较深且密闭的小玻璃瓶中，可防日光及氧气渗入，防止其挥发及变质，一般保质期为2-3年。

  2、行规：纯精油须标示100% Pure Essential Oil 的，若非纯精油要明确标示其纯度。

  3、专业纯精油会标明植物种属及拉丁学名，

  4、说明书上会有明确的原料产地及植物的来源等情况。

• 观察精油的质地

  通常精油纯度越高，其渗透力也越强。在手背上滴一滴测试的精油，用手指肚轻微按摩几下，如果精油品质好，纯度高，就会被皮肤吸收，手背皮肤上不会有油脂成分残留；或者将测试精油滴在滤纸上，一般不会留下油渍与残留，滴少量的话，3-5分钟即可挥发，无印痕。

• 查看精油的香薰残留

  因精油的提纯部位与提纯方式不用，用其熏香之后残留的形式也不同，所以可以参考，比如芸香科精油会有果实色素的残留痕迹，而薰衣草精油则没有残留出现。

• 判断精油的比重

  总体上来看，草类纯度高的精油入水后会很快扩散漂浮子睡眠但不会溶于水，如果有小滴残留则确定精油不纯。树脂类精油其分子重，入水后会沉入杯底，但不溶于水。

• 查验精油的融合程度

  一般来讲，精油纯正其亲油性更好，调配基底油时，二者会容易完全融合。如果不融合，则说明精油含有蜡质或者其他化学成分。

[芳灸儿]导师SOPHIA讲芳疗课程二：如何甄选高品质精油SOPHIA是英国IFA芳香治疗师协会认证导师及资深芳疗师了解更多SOPHIA导师的芳香疗法课程，请搜索微信公众号[芳灸儿]获取最新的芳香疗法免费课程

选择高品质的精油，可以参考以下几个方面。
查看精油的原料及生产过程。高品质的精油通常由纯天然植物材料提取而成，没有添加任何合成成分。在购买前，可以仔细阅读产品说明，了解精油的来源和制作工艺。一些知名品牌会明确标注使用的植物种类、采摘地点和提取方法等信息，这些都是选择高品质产品的参考依据。
关注精油的纯度。高品质的精油应该是纯度较高的，没有被稀释或掺杂其他物质。可以注意产品上是否标注了“100%纯精油”或“纯度测试报告”，这些都是验证其纯度的重要指标。如果有条件的话，可以咨询专业人士或者进行纯度测试以确保购买到真正纯净的产品。
再次，注意精油的香气稳定性和持久性。高品质的精油通常具有较好的香气稳定性，在存放时间较长后仍能保持原有香味不变。可以尝试闻一闻产品开封后是否有异味或变味的情况，如果有明显变化则可能代表品质不佳。也可以咨询他人的使用经验或参考产品评论，了解其香气是否能够持久。
关注精油的价格和信誉度。高品质的精油通常价格相对较高，因为其原料和生产过程需要更多的成本。如果某个品牌的精油价格远低于市场平均水平，可能存在质量问题。可以选择一些有良好口碑和信誉度的品牌，避免购买到劣质产品。
在选择精油时可以考虑专业意见和推荐。化妆师通常对精油有较深入的了解和经验，他们在实际工作中会接触到各种品牌和类型的精油，并能根据不同需求进行推荐。值得注意的是，每个人的皮肤状况和偏好不同，所以最好根据自己的实际需求选择适合自己的高品质精油。
选择高品质的精油需要综合考虑原料、纯度、香气稳定性、价格和专业意见等因素。通过仔细筛选和比较，可以找到适合自己的优质精油产品，为身心健康带来更好的效果。

选好精油的五大黄金法则
答：第四，选择有机认证的精油。有机认证是指在种植、采摘、提取等过程中没有使用化学肥料、农药、杀虫剂等有害物质。有机精油不仅更加环保健康，而且其品质和成分也更加可靠。注意精油的保存方式。精油易挥发和氧化，因此需要储存在无光、无氧气、低温环境中。建议将其存放在紫外线袋或玻璃瓶中，并放置在阴...

如何正确挑选高品质的精油
答：沐浴法 1.浸浴:放平常一般的水量与水温,放水动作完成之后,才把根据个人当天所 要的精油选好(一至三种),总滴数8--12滴,按精油挥发等级低、中、高的顺序,逐一滴入浴盆中,滴油动作完成之后,将瓶盖盖紧,擦拭干净,放回木盒中,此时精油漂浮于水面,有的精油会扩散,有的凝聚成圆形,此时 用手掌以水平姿势,快速拍打...

怎么才能判断出精油的好坏或者纯不纯正呢?
答：品质纯正的精油亲油性很强，调配在基础油内时，将完全融合，两者分子也完全结合。否则，便是精油含有化学合成品或蜡质，以至于不能与基础油充分融合。10、看产地 萃取精油的植物，会因产地不同而品质有差异。土地的质量、气温、湿度和种植的水准、收成的时间和处理的方法等，都直接影响到其精油品质的优劣。

...护肤的精油,价格一两百到五六百的都有,该怎么选择?
答：1. 确定自己的需求：不同的精油具有不同的功效，需要根据自己的肤质和需求来选择。例如，大马士革玫瑰精油适用于干性肤质，薰衣草精油适用于所有肤质，茶树精油适用于油性和混合性肤质。2. 考虑纯度：纯精油的价格通常较高，但品质也更高。在选择时，可以查看精油的价格以及是否标注了纯度。如果价格过低，可...

如何选择精油产品
答：选购时请确保选择正规渠道购买，并查看产品的相关信息。这包括产品制造商、成分表、使用方法和注意事项等。确保产品质量安全可靠，并符合您对产品的期望。了解精油的纯度也很重要。纯度高的精油通常比掺杂着其他成分的精油更有效。可以通过查看产品上的标签或咨询专业人士来获取关于纯度的信息。了解品牌声誉和...

怎样判断精油的好坏?
答：1、产地 公认品质较好的精油产地如下：法国普罗旺斯：薰衣草（中国新疆伊犁也出产）、快乐鼠尾草；中国：新疆伊犁兵团第四师六十五团（中国香料之乡）薰衣草、大马士革玫瑰、薄荷）保加利亚：玫瑰、薰衣草； 东印度：檀香 德国北威州：洋甘菊；罗马：洋甘菊 中国或者朝鲜（韩国）长白山地区：人参、尤加利 南美...

教你怎样鉴别精油的好坏
答：首先我们可以通过看精油的包装来识别，精油通常会保存在深色密闭小玻璃瓶里，有特殊的耐强酸、强碱的瓶盖，防止日光及氧气渗入，这样精油才不易挥发、变质。在良好的保存条件下(保存在常温下)，通常至少可以保存两年，品质好的精油可保存4～5年，柑橘类精油也可保存1～2年。用配有滴头的瓶子包装的产品...

怎么区分精油的好坏?
答：可以将精油滴一滴在面巾纸或白纸上，观察精油的状态。精油挥发干后，一般不会留下油渍。一些含有铁质的精油可能会留下淡淡黄棕色，某些柑橘类精油会留下淡黄色痕迹。6、试挥发性：大部分纯精油的挥发性较高，在购买的时候可以拿试用品滴在纸上，可完全挥发而且不留油渍。如果按摩较长时间后仍不能完全...

什么样的精油才算是好精油?
答：除了品质和功效外，好的精油还应该具有良好的包装与售后服务。购买到的精油应该有完整的包装盒、标签以及说明书等相关信息。厂家也应该拥有完善的售后服务体系，这样才能够更好地保护消费者的利益。好的精油是指纯度高、原材料优质、工艺先进、效果显著，同时具有良好的特性与功效。在选择好精油时，不要贪图...

精油好坏怎么区分?
答：1、看肌肤的反应：精油越纯正，渗透力越强，调节皮肤的血液循环的能力也就越强。所以在购买前可将用基础油调理过的精油擦在手背上，再用指尖按摩几秒钟，若精油可以快速被吸收，且没有留下精油痕迹，则此精油才是上品。相反如果可以看到精油留下一些类似油脂的成分，那么这个精油就很有可能是假的，...