如何做一个文明有礼的福州人
1.最好不说脏话
2.努力向上
3.帮助他人
4.有礼貌
再说多了你也做不到，加油吧，一步一步的来！
礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。
礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。
礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。
一、个人礼仪
(一)仪表
仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系
1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦别人称“打扰”；求给方便为“借光”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
(三)仪态举止
1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交*，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交*在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。
4、起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。
2在我们生活中，文明礼貌的作用是无以伦比的，一声“对不起”能够化解紧张状况；一个有善的微笑，就如一道春风，温暖他人的心田；一次真诚的援助，便能唤起世间的爱心。所以说，文明礼仪能使一个人变得更高尚，同样一个讲文明礼仪的民族能使一个国家变得更强盛。
得更强盛。
听FM101.5，987
答：1、“言谈举止文明有礼”、“公共场合文明有礼”、“邻里相处文明有礼”、“行路驾车文明有礼”、“旅游观光文明有礼”、“网上交流文明有礼”。福州是我家，文明靠大家”，让我们积极行动起来，从现在做起、从自身做起、从一言一行做起，做一个文明有礼的福州人，为建设一个和谐宜居的文明福州城而共...
答：1、做孝敬自立的孩子，不给父母添麻烦。自己的事情自己做，生活自理，提高独立生活能力，不让父母操心；做父母的好帮手，勤劳俭朴，做一些力所能及的家务劳动，减轻父母的负担；不向父母提过分要求，懂得感恩，主动与父母沟通交流，为父母分忧。2、做尊师重教的学友，不给老师添麻烦。遵守学校规章制度，...
答：1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放...
答：如果是已经步入社会的成年人，更应该做个文明的社会人。牢记八荣八耻，遵守公司规章制度。孝敬父母，家庭和睦。做一个有利于社会的文明人。做文明之人，永远的呼唤！一生的追求！
答：一个不懂文明的人是很难进步的，一个不懂文明的民族是很难真正获得解放的。勿以善小而不为，勿以恶小而为之，青少年朋友们，让我们马上行动起来，用自己的实际行动来践行五千年文明礼仪之邦的美誉，做一个温文尔雅、谦恭礼让的中国人。如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。 如果你失去了...
答：广泛开展，全面开展。为此，我们也要求同学们在实践活动教育期间，让我们每个同学通过活动的开展，都能领导做人的道理，感受文明有礼的意义，体验不给他人添麻烦的生活，从而提高我们每一个人的素质，做一个文明有礼的福州人。为些，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园处处盛开文明之花，祝愿我们的福州...
答：我做到。齐 同学们，都知道，礼貌用语记得牢。A 对待长辈要用“您”， 早晨见面说声“早”，B 平时互相问问“好”， 分别“再见”别忘了，C 恳求别人“请”字先，最后别忘说谢谢，A 影响别人“对不起” ，回答请说“没关系”，齐 文明做个好孩子，人人夸奖数第一，数第一。
答：1.最好不说脏话 2.努力向上 3.帮助他人 4.有礼貌 再说多了你也做不到，加油吧，一步一步的来！
答：开学式那天,我校的刘书记已经就争创文明城市问题做了重要讲话,今天,在这庄严的升旗仪式上,我仍然就这个话题,倡导每个同学都积极行动起来,响应上级的号召“做一个文明有礼的福州人”,其实,这不仅仅是要求,更应该是每个同学自身的需求。同学们,回顾灿烂历史长河中我们曾经拥有的骄傲,是“讲文明,懂礼仪”缔造了享誉...
答：“有礼貌，做谦恭有礼的福州人”活动要求以“遵德守礼，有礼有福”为主题，广泛开展文明礼仪学习宣传引导，使广大市民在社会交往中知礼仪、懂礼貌，使规范的礼仪成为市民必备的文明素养。“有爱心，做热心公益的福州人”活动以“文明向善，福运相伴”为主题，...
