从17岁开始焦虑抑郁，后来高考失败，父母朋友丝毫不会理解我，他们说的话让我更难受，每天失眠，昨晚一？
对自闭症的孩子应该怎么办？
一、应持有的态度：
孩予被确诊为"孤独症"，对绝大多数毫无思想准备的家长来说，这无疑是晴天霹雳。这对家长、家庭都将是严厉的打击和严峻的考验。正因为如此，家长的责任就更加重大，家长必须拿出十二分的信心和勇气来面对现实、面对孩子。 一、勇于接受、用心去爱 对于每个完全缺乏孤独症知识的家长来说，孤独症的症状既难捉摸又不容易对付。任何家长不能因为孩子过分的奇特行为而感到失望，在感情上疏远孩子，忽视孩子的问题和特殊需求，这样对孩子和家长都不利。相反，只有勇敢地接受事实，只有用心去爱孩子才能真正了解孩子的病症，才能一点一点地探索解决问题的路径。这一点十分重要。如果家长一开始就有了正确的态度对待孩子、用心去爱孩子，同时在专业人士的指导下为孩子制定合理计划和奋斗目标，这对孩子、父母、家庭都有好处。
二、信心、耐心、恒心缺一不可
无论您对做父母有多少思想准备，从不会想到要做一个孤独症孩子的家长。这可能是对家长的自信和自尊的很大打击。一开始，恐怕没有几个家长知道怎么处理孩子发脾气等情绪、行为问题，甚至觉得无法容忍，经过自己的努力逐渐掌握了一定的方法，学会处理孩子的情绪、行为问题，就觉得自信心又回来了。可是，孩子常常会因为多方面的原因（有些原因是家长一时难以明白的）发生情绪、行为问题，甚至有可能在孩子成长、发展的不同时期有不同的行为问题。这些都是对家长的考验。这就需要家长有足够的信心、耐心和恒心，而且缺一不可。
三、切忌过分投入
因为孩子的特殊疾病，许多家长注意孩子的特殊需求，把所有时问都用在对孩子的照管和教育上。一是过分关心和疼爱孩子，对孩子百般保护，衣食住行都包办代替，这样容易导致孩子的过分依赖，而缺乏独立性，因此一定要从生活小事着手培养孩子的独立性。二是把所有时间和精力都放到孩子的教育训练上，而完全忽略了自己和家人。这是不正确的养育孩子的方法，这不仅会使家长精疲力尽，还会对婚姻和家庭的平衡与和谐造成危机。因此，家长一定要给自己和家人适当的私人时间和空间。
四、为孩子制定合理的目标
孤独症儿童和其他孩子一样，生来具有体力和智力方面的能力，只不过是孤独症会使孩子眼下的能力发挥受到局限，至于以后他的潜力也很难预料。因此，家长既不能觉得孩子这也学不会他，那也做不到，又不能盲目高估孩子的能力，甚至脱离孩子能力的实际状况或盲目地与别的孩子攀比，而为孩子制定出脱离孩子能力状况的训练计划和今后的发展目标。一定要结合孩子的病程、目前的能力状况、受教育程度和接受能力等实际为孩子制定合理的短期训练目标、中期训练目标和长期的训练目标以及孩子今后的发展目标。这样才更有利于孩子，也更有利于自己。
五、合理训练
1、在指导下进行训练
孩子的训练应该是科学的。因此，家长一定要在专业人仕的指导下，通过规范的评估确定孩子的训练基线和能力状况，制定出切实可行的训练计划并进行训练。切不可盲目模仿他人的做法而强加给自己的孩子。
2、掌握灵活多变的训练方式
孤独症儿童的训练与正常儿童的训练有共同之处，但是，在训练方式方面又有其特殊性，家长必须掌握灵活多变的训练方式，才能适应孩子发展的需要。
"个别化教学"是孤独症儿童语言训练的最重要的特征和手段。因为每一个儿童的语言及其相关能力是不相同的。因此，在选择训练内容、沟通方式等方面都要根据儿童的现有语言状况和发展潜能来制定个别化训练计划。
"二人互动"示范模式。所谓"二人互动"就是在语言训练中，有两个训练者参与，其中一个扮演指导者，另一个扮演儿童的模仿者，以此构成"一来一往"或"一问一答"的互动沟通模式。
"一对一"教学与"开放式"教学有机结合。"一对一"教学侧重"示范----模仿"，让儿童学习较为固定的内容。而"开放式"教学则是在较自然的生活、活动情景中或在其他项目的训练活动中，大量地、紧密的结合当时的活动内容给儿童提供语言的信息，帮助儿童理解语言的意义，并为儿童使用语言提供广泛的空间。
在偶发事件中教学。在生活（家庭、学校、社会）中，尤其是社会交往、社会适应等活动中，指导者要抓住机会促使儿童运用已有的知识、技能和展示已经的为、习惯；抓住机会，顺其自然的教给儿童沟通的知识、技能，并养成行养成良好的行为、习惯。
措施：
父母帮孩子缓解孤独
对孤独症儿童的治疗和早期干预，离不开制定个性化训练计划。因为他们的“病态”、程度不同，需要的治疗方案也应有针对性；而“教师”角色更多地由接受过专业培训的父母承担。“因材施教”和“家庭康复”是对这些孩子最有效的帮助。
与教育“挂钩”
为孤独症孩子治病，一个很重要的内容就是教他们学习生存的技能和与人交往的规则、方法。爸爸妈妈不妨把他们看成是正常的孩子，营造一个让他们学着自己照顾自己的氛围，比如自己穿衣服、穿鞋，自己吃饭，自己洗手、洗脸；学习适应环境和与人配合。但设定的目标应贴近孩子，同时把这个将要达到的目标分解成一个个细小的目标，一点点地、分步骤去实现，使他们稍稍努力就能看到成果；之后反复练习，将成果巩固下来。如果设定可望而不可即的目标，百分百地会令孩子产生挫败感，使他们刚一起步就退缩回来，欲速则不达。因为，对一般孩子来说很容易学会的生活技能或短时间内就能养成的良好习惯，孤独症孩子却要学习半年或更长的时间。所以，爸爸妈妈在心里给孩子定的标准一定要比同龄的正常孩子低很多，急躁情绪和攀比心理万万不能有。
教这些孩子有意识地与人交往，先要让他们对交流感兴趣。比较好的方法是长久地和近亲的人在一起，耳濡目染亲人的手势、动作、语言、表情、相互表达和回应的方式、交往的技巧；耐心地给孩子反复示范，一次次地引领孩子模仿。在这个漫长的过程中，爸爸妈妈最好能将日常生活的内容与训练结合起来，变枯燥的训练为有趣的游戏，逐渐让孩子感觉到这是个很好玩的活动，进而对父母即对“人”发生兴趣。孩子得了孤独症，既不是爸爸妈妈的错也不是孩子的错。父母应说服自己与自卑心理“绝缘”，带孩子走出家门，到处看看；帮助他找到小伙伴，在与小朋友相处的细节上给予及时的指导，扩大其生活范围。这对孩子萌生交往的愿望很有好处。
时刻和孩子说话
孤独症孩子绝大多数语言发育迟缓，有的甚至丧失语言能力。他们面临的共同难题就是学会说话，利用孩子吃饭睡觉以外的所有时间教他说话，是家人不能回避的现实，而且要持之以恒。
语言训练可分阶段进行。比如，前期准备阶段教孩子模仿父母的口部动作，像张大口、闭嘴、打哇哇、伸收舌、弹响舌、舔舌、咬舌、模仿发声等等，以锻炼口、舌、唇、齿的灵活性。让孩子知道听指令做事，理解某些动作的意义———拍拍手表示高兴、摆摆手表示再见、拉拉手表示友好。有了这个基础，就可以开始下一步“发单音”的训练了，比较有效的方法是和孩子的生活结合起来，从称呼最亲近的人“妈”开始学发唇音；在拍一拍、抱一抱、打一打的动作中学习爆破音；借助孩子喜欢的食物和玩具学习一些词汇，如糖、梨、棋。在此过程中，注意培养孩子的目光注视及与父母的对视，使之能模仿爸爸妈妈的口型发音。如果孩子的发音不准确，没必要在短时间内刻意纠正，以防影响他的学习兴趣。当孩子的单音字说得比较好了，就可以着手教他学双音节词语了，并将认知渗透其中，依靠实物和图片，教孩子会说“杯子”、“面包”、“橘子”、“猴子”。有了这些“铺垫”之后，再对孩子做简单的问答训练，目的是让他学会表达自己的需求，学习沟通。
http://hi.baidu.com/bailiyang/blog/item/40879f52127a140f0cf3e3ae.html
浅谈家庭教育：家长与孩子发生了冲突怎么办(-08-28 01:43:07)转载▼标签： 教育
许多家长都从内心里发出同样的感叹：现在的孩子越来越难管教了！可是“难管”单纯是孩子的问题吗？“难管”有孩子的问题，更多的是家长的问题，如果我们做家长的调整心态、从心灵的深处关爱孩子，那么每一个孩子都不再难管了。当父母的其实很难，当一个受孩子认可的父母更难。
请问：我们了解自己的孩子了没有？知道他（她）现在脑子里现在在想什么？最需要的是什么？准备干什么？准备去哪里？……等等。林林总总，这些要了解清楚，才能对症下药的。
不要老找自己的客观原因，我们没空，没时间管他（她）之类的话。研究孩子就如我们做数学思考题一样，怎么才能以最直接简单的方法解出来，这就要靠平常的积累了。所以这就是当一个好父母最难的地方。
学会与他们交朋友，把他们当成同龄人一样，并时不时请教他（她），你正好碰到难题，让他（她）想着方法帮你解决，让他（她）站在你们的角度上来考虑问题，这叫换位思考。等他（她）明白了父母其实当得也真累，他（她）也学会了理解天下父母心了。
并不是我们的孩子不好，小孩肯定要长大的，我们也要学会“长大”，无论是自己的思维方式，还是教育方法，都要不断地改变。这样才能让我们的孩子不断地健康成长。
有些孩子经常与家长发生冲突，有的甚至到了一触即发，一说就毛的程度。那么，为什么家长会与孩子发生冲突？究竟是为了什么而发生冲突的呢？许多家长与孩子发生了冲突之后，是否反思过引发冲突的原因？面对这一棘手问题我们又该如何来解决？近几年来，笔者通过对家庭教育的浅思考，归纳了以下几种主要因素：
一、关于孩子的学习成绩问题
现在许多孩子的学习成绩令家长担忧：不说望子成龙，望女成凤，最起码要能考上大学，将来找个工作养活自己吧。可孩子的成绩偏偏不如意，不是门门不及格，就是好几门开红灯。而孩子自己似乎对此一点都不着急，该玩的照样玩。有的孩子迷上了电脑，一发不可收拾，成绩一落千丈。
1.家长的唠叨给学习过程中的孩子造成伤害
家长一开口，孩子就是：“天天唠叨！”“烦死了！”“你们还有完没完？”，一副不耐烦的样子。但是家长又不能不督促，不能放弃不管。可我们做家长的考虑过孩子的感受吗？
有位朋友的儿子，马上面临高考，有一次我们约好了一起再给孩子鼓鼓劲。结果当着我和他父母的面，这位学生说:“阿姨，你不知道那个40多岁处于更年期的女人有多么难缠，成天叨叨个没完没了、天昏地暗，真是让人寝食不安啊！没有好心情，哪能取得好成绩呢？”
其实学生的学习成绩不好，他自己肯定很着急，大家都知道成绩关系着自己的前途，但因为没有解决的办法，急又有何用呢？有些学生因为失败的次数多了，都已经麻木了，有些干脆破罐子破摔，听天由命了。还有的学生由于力太差，虽然想学好，但管不住自己，最后自己放纵自己，任其放任自流。有些家长不了解孩子的病症，成天瞎叨叨，又不能帮助孩子解决问题，时间长了，学习好像成了家长的事情，孩子们都成了为家长学习的工具，缺乏真正学习的动力。此时如果家长的方法不当，双方就容易引起冲突，家长若再不能冷静一些，矛盾就容易激化。
解决问题的方法：每位家长都希望自己的孩子好好学习，少犯错误，可是家长们没有意识到，当他们把这种迫切的心情转化为唠叨后，往往会取得意想不到的结果。这是为什么呢？原因很简单，家长终日不停地唠叨，会使孩子认为自己没有得到应有的尊重，进而出现叛逆心理或者养成懒惰习惯。此后，当他们再次面对家长的唠叨时，要么不以为然，要么开口顶撞。
在这种情况下，非但起不到帮助孩子提高学习能力的作用，反而打击了孩子学习的积极性。更重要的是，在大人的说教下，孩子们的自尊心也会受到极大的伤害，并因此出现自卑心理。那么，家长应该怎样做才能避免孩子受到伤害呢？才能化解与孩子间的冲突呢？
首先，孩子犯错时，父母应该以不同的方式进行说教。家长切忌不断重复同一件事情。要知道：孩子们虽然年龄还小，但他们也拥有分辨是非的能力；虽然他们会因为事先没有意识到而犯错误，但是他们会在家长的提示下认真反思，也会把经验教训铭记于心，家长们的唠叨只能使孩子产生严重的自卑或逆反心理。
其次，家长在责备孩子的时候，要以稍显低沉的语调进行。如果家长采用平常的语调，孩子可能会很不在意，依然我行我素；如果加重语气，又会使孩子受到打击，在幼小的心灵里留下不可磨灭的创伤。
再次，家长要学会适当的保持沉默。尤其是正处于叛逆期的孩子，在听惯了父母的斥责之后，便有了抵抗性，即便是自己做错事，他们也不会在意父母的说辞，而总是抱着左耳进右耳出的态度。在此种尴尬的局面下，父母的沉默要远胜于语言。
最后，家长要帮助孩子问题。许多孩子在犯了错误后，总是不知道自己究竟错在哪里。这时候，家长就应该明确指出孩子的错误之处，同时要采用强调性的语言，而且其话语也不宜过多。家长要切忌：在批评孩子的时候，最好是只对孩子当前所犯的错误进行说教，切不可语气过重，更不要翻旧账，历数孩子以往所有的错误。
二、家长对孩子不够尊重。
没有注意维护孩子的自尊，没有把孩子当作一个的个体、具有人格的人来看待。家长们一般总认为孩子就是孩子，就要按照家长的要求去做，不懂得孩子大了，他有他的思想，有他的意愿。你要求他做事情之前，你要好好和他商量，听听他的想法。除非在紧急情况下，你可以命令他，但事后也要做出解释。只有他在思想上认同你的观点和要求，他才会努力去做。
有些家长在平时说话中，或在外人面前评价孩子时，常常不给孩子留面子，有意无意之间伤了孩子的自尊心。例如，有一个学生很懂礼貌，在家里对父母可能比较随便，但见到外人总是那么彬彬有礼。但他妈妈却对老师说：“老师，他那是假面具，这个孩子很虚伪，你别相信他。”每一个人都很在意他在别人心目中的形象，都希望给别人留下一个好印象。如果一个母亲这样评价她的孩子，你想孩子会怎样看待他的母亲？老师很郑重地告诉这位家长：“孩子需要假面具，他需要在外人面前维护他自己的形象和自尊，他希望别人能看得起他。如果这仅仅是假面具的话，我们希望这种假面具戴得时间越长越好，时间长了就成真面具了。”后来经过较长时间的接触，老师发现这个孩子有很多优点。有一次老师和他在一起深谈，尽管在提到他妈妈时，他有许多抱怨，鼻涕一把泪一把，说明母子之间积怨太深，但他还是表示，为人子，要孝顺。可见孩子还是很懂道理的。
三、孩子犯了错误，家长在教育时处理问题的方法不当
作为孩子的监护人和抚养者，一般家长总是占据矛盾的主导地位。首先，孩子的不当行为与家长的教育有关，“子不教，父之过”嘛，所以孩子表现不好，家长要承担一定的责任。其次，当问题已经出现时，家长一定要冷静，要避免矛盾的激化。很多家长在与孩子发生矛盾时，不是想办法解决矛盾，而是动不动就喊：“我养你到18岁，到时候你就从这个家门滚出去，再也不要回来！”其实这是不负责任的表现，实际上到时候你能不管吗？矛盾出现了，家长要学会善于化解矛盾。只要家长理智一些，讲道理，孩子一般也是讲道理的。因为他要靠你养他，他只能跟你讲道理化解矛盾的方法很多，主要是自己给自己找台阶下，先缓和一下紧张的气氛。有一次，老师在课堂上发现一个学生没有认真听讲，老师就随口提一个问题请她回答。她没有听，当然不会，认为老师是刁难她。老师很严肃地向她走去，她紧张而敌对地看着老师，全班几十双眼睛盯着他俩。老师走到她跟前，非常严厉地看了看她，然后和颜悦色地说：“我再讲一遍，你愿意听吗？”她扑哧一声笑了，教室里的气氛一下子就缓和下来了。然后老师很快返回讲台重新又讲一遍，再问她会了吗？她点点头露出满意的笑容。
当气氛缓和以后，双方就可以坐下来讲道理，并相互提出各自的条件和要求，直至最后达成一致协议。孩子都会犯错误，但批评狠了，他接受不了，就容易使矛盾激化。其实，以后我们在解决与孩子的冲突时，不妨也采用一下这种讲道理、提要求、签口头或书面协议的方式，应当会取得积极的效果。通常只要矛盾不激化，家长就掌握着主动权。矛盾一旦激化，家长就处于被动地位。实际上出了问题，家长若不能妥善处理，使矛盾激化，说明家长的能力有限，次数多了，孩子就会越来越不服你，以后家长的话就会越来越不灵了，家长的威信就越来越低了。
四、家长与孩子之间缺少沟通
父母应该是子女最可信赖的朋友，作为家长，一定要将与孩子之间的沟通放在极其重要的地位。随着生活节奏的加快，很多家庭亲子关系日渐淡漠，再加上孩子的自主意识不断增强，孩子开始渴求亲子之间的平等交流，这些都应该引起家长的注意。
当孩子对家长的话无动于衷时，家长的教育的作用就变得很微弱。一些孩子产生强烈的抵触情绪，索性与家长背道而驰，处处与家长作对，做出一些不理智甚至是违犯法律的荒唐事。
家长在充分发挥作为父母的主导作用，有意识地带领孩子搞一些符合心理特点的、宽松的亲子活动，将孩子的注意力从一些不良嗜好上解脱出来，多给予孩子理解和尊重，让孩子在亲情的关爱和帮助下健康成长。
五、请尊重孩子的隐私
请让我们共同一下发生在日常生活中的事情。
很多家长发现，孩子上中学后，不再像过去那样和自己说心里话，似乎总有事瞒着自己，甚至还给自己的抽屉上了锁……家长们开始心急、焦虑，开始担心子女变坏，过多的担心导致家长像一个训练有素的“间谍”，时刻关注子女的一举一动，稍微有点动静，父母就会变得异常紧张，于是常常通过偷看孩子日记、翻阅孩子的聊天内容和通讯记录等方式加紧对孩子们的管教。前天，一位朋友的儿子考上了一所省级重点高中，她这位做妈妈的一高兴就奖励给儿子一部。儿子一拿到，就当着妈妈的面开始向全班同学逐一打告知自己的码，可当最后一名同学时，却背着妈妈悄悄爬上阁楼压低声音通话，而且通话时间长达半个小时。晚上，妈妈等儿子睡着后偸偸浏览儿子的码，想弄清楚到底是给谁打的这个长长的。终于，妈妈发现了“新大陆”，原来上输的根本不是名字，而是话费查询的代码“”（后来妈妈还是查出了相应的码，是儿子的同桌――一个十分美丽的女生）。这样一来，孩子全无隐私可言，他们像防“小偷”一样防备家长。再加上代沟等问题的影响，家庭关系变得更加紧张。
孩子在成长的过程中，难免会有一些不愿意让人知道的小秘密，通常情况下，其实并不是真的什么难以告人的秘密。父母完全没有必要“草木皆兵”。有时候孩子写日记其实是自省，是自己与自己交流的一种方式，在心事没有办法和别人说的时候，写在日记里可以一定程度上缓解心理压力，调解情绪。如果家长没有经过允许私自偷看孩子的日记，孩子往往会产生强烈的反感和抵触心理。一旦双方形成隔阂，再对孩子进行有效教育就会非常困难。
家长首先要学会尊重孩子，要明白偷看孩子隐私是一种不道德的行为，这也常常是恶化家庭关系的导火索。其次，家长应该认识到，尊重孩子的隐私包含两个层面的意义，一是不要未经允许偷看孩子的信件和日记等隐私，二是不要将自己所掌握的孩子的隐私随意宣扬出去，孩子的某些弱点和考试成绩一样同属于孩子的隐私，需要家长善加保护。
当然，如果孩子的隐私情况比较特殊，若不及时制止很可能会有不良影响的时候，父母就要行使父母的权利，但是无论如何，父母都不能采取粗暴的方式，要学会信任孩子，与孩子一起分享，一起分担。家长要在充分尊重孩子人格与隐私的基础上，平等对话，循循善诱，让子女主动敞开心扉，这是避免矛盾和冲突的最好办法。
俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”然而，可惜的是家长们往往无法克制自己的情绪，当孩子的所作所为无法让自己满足时就容易言语过激，甚至恶语相加。然而，恶言恶语只能会给孩子造成严重的伤害，会严重地伤害孩子的自信心，破坏与孩子之间的关系。孩子会觉得自己不受尊重，甚至对家长产生怨恨心理。教育孩子，不要就恶言恶语，有时一些细节上的失误，比如对孩子的反应未能积极反馈，都可能对孩子造成无形中的伤害。
处理与孩子之间的矛盾，最好的方法是避免产生冲突，这就要求父母要以身作则，身教胜于言教，这样才会“父慈子孝”。如果发生了冲突，要尽量避免矛盾激化，可以以退为进。是父母的错，父母就要勇于承认错误。要告诉孩子家长不是什么圣贤，也会犯错误，有什么意见你可以提，提得对的，家长要主动接受并努力改正。但家长养你很辛苦，很不容易，你要体谅，并学会感恩。然后对孩子的错误进行，指出不对之处，要求他改正。这时孩子一般都能接受。现在许多家长宁肯苦了自己，也不让孩子受半点委屈，结果养了一个“白眼狼”。“狼崽子”长大了，没有养成丝毫感恩的心理，当然要翻脸不认人了。如果家长再不警觉惊醒，加之处理方法不当，就只好食其恶果了。
作为父母，对孩子要有足够耐心的。孩子小，也许做事没有个准则或尺度。这时候就需要大人去引导。是引导，不是控制。
家长的威信是家庭教育取得成功的重要条件。孩子不听话是家长没有威信的标志。而家长威信的建立，不能靠无原则的造就、哄劝、爱抚，也不能靠物质和金钱的收，更不能靠压制和打骂，而必须靠家长正直的品行、模范的行为和对孩子人格的尊重。家长得到孩子的尊重和信任，孩子就愿意把家长当成生活、学习以至工作的参谋和顾问，心甘情愿地听从指教。
出现问题了，应该调和。这样双方关系不至闹僵，争吵只会矛盾扩大化。好了，小孩在不断地学习长大，父母也要不断地学习长大。亲子遇事不能逃避，模棱两可，避而不谈，给以后战争埋下地雷。应该理顺它才是。
家庭成员之间在平等相处，相互关心、爱护，相互尊重，这种和睦、、愉快的家庭生活，有助于孩子的身心健康地发展和成长。
今晚，我衷心地祝愿朋友们都有个幸福安康的家！
随笔于
年8月26日秋夜
有没有可以谈心的朋友，适当的倾诉是必要，原生家庭的确有很多我们左右不了的事情，还有如果可以去远方吧！一个人或者约上一好友去散散心，不要总是压抑自己，或者找一种适合的方式宣泄下焦躁的情绪
人的一生会遇到一些坎坷，要正确面对，学习压力太大需要调整自己来减压，放松自己，做适合自己喜欢有兴趣的事，成功的路不止一条，条条大路通罗马，让自己快乐起来，有一个健康的体魄，才能做好每一件事，你应该到正规医院看看，对症治疗，进行心理疏导。相信你会越来越好。加油！
人生如爬大山，每个人必须经历的人生阶段就象你走过的一样，闯过去就是一帆风顺，否则难说。
考试可以放一放，心理上这道关先过来。哪轻哪重分清楚，人生路还长，还有很多心理关。
父母都是过来人，都明白你所经历。不严格要求自己，不早起锻炼运动，不规律作息，谁都帮不了你。老天只救自助者。
严重的抑郁症一定要去找医生，要服用药物治疗，你让父母陪你去医院吧，然后医生会和你的父母沟通的。
答：焦虑症主要从药物治疗和心理行为治疗两方面综合进行治疗和调整：1、药物方面主要有中医和西医，西医药物治疗目前有较多药物选择，比如常见的SSRI类药物或者SNRI药物，中医可根据具体的四诊合参、证型辨证选方，比如可用疏肝解郁的方剂加减，还可选择，比如针灸或者推拿，如果得当，也有一定效果；2、心理层面，...
答：第一，接纳自己的过往，现在和未来，发现并感受人生路上爱的相互给予与支持。因为生而为人，我们无法选择人生的过去经历什么，但是我们可以选择对“过往”的看法和积极应对的态度与方法。一如同学，或许过去曾经经历的“中度焦虑，抑郁”的状态，也有过内心的一些感受与创伤，然而，那又何妨呢？依旧可以有自...
答：小杰,今年17岁,是家里的独生子女。高二期末因课业压力重导致心情沉郁,学习成绩一落千丈,最终到医院就诊。经心理测量被医院诊断为抑郁焦虑强迫并发症。他听取了医生的建议,休学并进行药物治疗。但休学将近一年也未见明显好转,因此希望通过心理咨询进行调整。 家庭情况:小杰童年时期家境并不富裕,后来父母做个体生意渐有起色...
答：首先必须明白自己是抑郁症患者，要积极面对这个病症，其次，要给自己一个时间段，用来努力调整心态，如果确实自己干涉不了，就要去看医生，该吃药吃药，该调整调整，不能回避这个问题。我17岁因为高考问题首次出现抑郁情绪，整个暑假不见人，不社交，自我评价过低，幻想各种无痛苦死法……后来突然发现自己有...
答：越来越热的太阳烤的你们承受不住，有的人开始想找一个阴凉的地方躲起来，背离了自己的初衷。孩子，不要怕，打一把伞，顶着太阳上！无论是烈日还是暴雨，勇往直前的上！孩子，不要怕，不要逃避，宁可晒化在太阳底下也不要做逃兵。哥哥扣扣465149834，有空交流！
答：青少年抑郁症的症状表现 (1)过分自责。当一两次考试成绩下降，别人超过自己时，就持续郁郁寡欢，脑子钻进“自己很差，以后周围的人会瞧不起我”的牛角尖中，任凭家人怎样劝说，始终不能从痛苦中摆脱出来。(2)情绪偏激。经常发胂气，见什么都烦。吃喝拉撒睡等生活节奏变得缓慢和杂乱无章，无论家长指出的...
答：总结考试经验不仅仅是没有做好的，还要总结自己做好的经验，并持续地做好。
答：其次你需要对自己的未来有规划，并且有计划的去完成。记得在我高考成绩出来之后，我们的生活就一直是黑暗的，那个时候我也是十七岁，可是我总是活在之前的时光里面，我总是回忆高中那三年自己做错的一些事情，想着如果我做对了的话也就不至于高考失利了，同事我也很惧怕去大学里面，因为去大学就意味着需要...
答：几乎是闻所未闻。“小孩子怎么会抑郁？”“他们有什么值得抑郁的？”，“心情低落是正常的，孩子长大就好了”。当然，情绪低落、社会性退缩、还有无助感等，无论在成年人还是孩童身上都会偶尔发生。但是，如果这些心理或者行为上的改变，消极的影响了个体正常生活的各个方面，抑郁症就很可能发生了。
答：而母亲也同样承受着类似的苦痛和挣扎，加之外界的不理解和人身攻击，这些都让帕特里克感到不安和窘迫。在帕特里克10岁的时候，他就留意到了自己身上的抑郁症倾向，13岁的时候经常会因为孤立无助而哭泣，17岁的时候，已经有了成瘾的疾病。幸运的是，帕特里克遇到了命中贵人弗兰克·狄保罗，他给了帕特里克真诚...
