晚上可以同时吃多种维生素吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-11
多种维生素可以同时吃吗？
每日服食1次，每一次服食1粒。一般来说早饭后服食，实际效果最好是。但是有的人刚醒来时可能会出现恶心想吐的状况，如果是那样的话，大伙儿还可以在中午或是是夜里服食。
例如以规格型号为39.9g的善存佳维片特征分析，每日早饭后服食1粒就可以。且善存佳维片自身是一款实际效果非常好、营养丰富的营养元素补充剂，特别是在在为身体补充多种营养元素及其增强免疫力层面。随后应用恰当的服食方式、服食时间，会让实际效果更为显著。
er服食多种维生素片多长时间奏效
一般来说服食多种维生素片3盒上下的时间为1个治疗过程，一般建议先服食1个治疗过程。对于服食多长时间奏效都还没说一个特殊的时间，还需依据本身健康状况而定的，如需掌握本人的奏效时间，。
复合维生素晚上吃好吗(1)
3.多种维生素片能够 长期服用吗
多种维生素片主要是用于补充身体需要的维他命和矿物的，这种营养元素获得补充就可以，并不建议大伙儿长期服用多种维生素片。如果有需要得话，能够 在大夫的具体指导下服食。
4.要了解何时服用维他命最好，就需要最先了解以下内容：维他命关键靠结肠消化吸收；许多 维他命，即使用餐一样吃，不必要的，都是排出来身体之外，这一类维他命是水溶的；而有的维他命，则会在人体内积累，积累过多会伤害人体，这一类维他命是脂溶性的；还要区别消化和吸收的定义，不可以混为一谈；身体维他命均衡是根据血液里维他命的浓度值，浓度值高过均衡浓度值，维他命便会根据尿里等排出来身体之外。
5.身体尽管不可以缺少维生素，但身体对维他命的需要量却并不大。另一方面，现代科学临床护理证实，过多摄取维他命，也是有利有弊的。因此，需要确保维他命在服用后能被机体充足消化吸收运用。人到空肚挨饿的情况下，摄取的食材被优先选择用于补充身体的消耗的动能，随后才算是动能贮备，最终才算是营养成分贮备。空肚服用维他命，量少得话，基本就被作为动能物质消耗了，摄取量大又造成 成本增加奢侈浪费大，且不利身心健康。且空肚服用维他命，消化吸收快，会造成 血液里短期内维他命浓度值巨大上升，消化吸收的维他命最后绝大多数被根据尿里等排出来。因此，维他命不适合空肚服用。
一般来说是可以的，因为他们可以吸收体内的一些脂肪，比较适合在晚上服用。维生素b和维生素c是有助于新陈代谢的，和皮肤是有密切的关系，它们促进骨骼的生长和代谢，维生素e有抗衰老的作用，它和维生素d和维生素a一起服用会有更好的疗效。
一般来说是可以的，因为他们可以吸收体内的一些脂肪，比较适合在晚上服用。维生素b和维生素c是有助于新陈代谢的，和皮肤是有密切的关系，它们促进骨骼的生长和代谢，维生素e有抗衰老的作用，它和维生素d和维生素a一起服用会有更好的疗效。
晚上同时可以吃多种维生素吗？应该是可以的吧，维生素来说的话，其实就是吃的话，在各种各样的那个饮食中就可以平衡的。
晚上可以同时吃多种维生素吗？晚上是可以吃多种维生素的。但是不要太晚。
多种维生素片可以同时服用吗?
答：多种维生素是可以同时吃的，现在的维生素片就是多种维生素混合的，一起服用没有什么副作用。只不过要注意量的把握，建议最好还是不要多次多时服用，最好就是隔4，5个小时，这样即使排斥，药效也不会太严重。
可不可以同时吃多种维生素吗?
答：可以的，多种维生素通常是指溶性维生素，比如维生素E，维生素A和水溶性维生素，比如维生素B族，维生素c这方面的维生素的组合。是可以一起吃的，对身体健康有一定的帮助，会有一定的好处，可以补充维生素，预防维生素缺乏等引起的一些相关的症状。有这方面的效果。可以坚持调理，均衡饮食营养，注意观察，对身体...
晚上可以同时吃多种维生素吗?
答：可以的亲亲。一、多种维生素片何时吃实际效果较为好 每日服食1次，每一次服食1粒。一般来说早饭后服食，实际效果最好是。但是有的人刚醒来时可能会出现恶心想吐的状况，如果是那样的话，大伙儿还可以在中午或是是夜里服食。例如以规格型号为39.9g的善存佳维片特征分析，每日早饭后服食1粒就可以。且善...
多种维生素能一起吃吗?
答：可以, 但维生素AD丸和维生素E是属于脂溶性维生素,是会在体内沉积的,因此不宜长期服用,服用一个月就要停一段时间,维生素B1,B2,维生素C是水溶性维生素,可以服用时间长一些,但是药三分毒,所以还是要控制时间.
多种维生素可以一起吃吗
答：理论上是可以的。但是你朋友为啥要吃它们？是医生建议吗？（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。再多啰嗦几句：人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉...
各种维生素能一起吃吗
答：维生素是可以一起吃的，在服用时最好根据不同维生素的特性，有选择的服用。例如，脂溶性维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K最好与含有脂肪的食物同食，他们可随食物中的脂肪一起被人体吸收，吸收效果也更好。同时，应该注意的是，维生素制剂应避免与钙剂同服，钙剂会影响和阻碍人体对维生素的...
维生素ABCDE可以同时使用吗
答：多种维生素是可以同时使用的，但是要注意单种维生素的摄入量，都最好能在适宜的推荐量范围内。特别是脂溶性维生素的摄取量，不要太过量。因此，我们会更推荐已经按照中国人的日常营养摄入情况已经搭配好的复合维生素，会更高效和便捷，也不会导致单种维生素摄入过量。而越来越多的证据表明，营养与免疫反应...
很多种类维生素可以一起吃吗?
答：这是数据！看着挺复杂的，其实只要每天2个水果，吃些蔬菜就不会缺乏！药补维生素？！除了维c其他维生素吃多了都是致命的！（维c吃一瓶最多拉肚子）除了特别人群都不需药补维生素。你如果就是想补那你得知道你缺什么！补一些不必要的维生素是没好处的！刚刚我就答过一个女士的问题———关于补维生素...
可以很多种维生素片一起吃吗?应该吃那几种?
答：看着挺复杂的，其实只要每天2个水果，吃些蔬菜就不会缺乏！药补维生素？！除了维c其他维生素吃多了都是致命的！（维c吃一瓶最多拉肚子）除了特别人群都不需药补维生素。 你如果就是想补那你得知道你缺什么！补一些不必要的维生素是没好处的！刚刚我就答过一个女士的问题———关于补维生素E导致闭经...
多种维生素与维生素A能同时吃吗
答：回答：不能同时吃,多种维生素已经含有维生素A的成分,如果同时吃会导致维生素A过量,积蓄在人体过量后会引起中毒的。建议口服多种维生素就要把维生素A停服了。如果只需要补充维生素A就不需要再口服多种维生素。
即便是同一个人，在不同年龄段可能出现的营养问题，都是截然不同的，所以除了均衡膳食外，如何选择膳食补充剂，必须根据当时的情况来决定。
最理想的情况是能够通过尿液、血液检查，先确定你是否存在维生素缺乏，然后进行补充。一般人群要先和专业营养师沟通，患者可能需要专科医生和营养医生双方的帮助，才能真的起到补益效果。
扩展资料：
维生素A
与皮肤正常角化关系密切。缺乏时则皮肤干燥、角层增厚、毛孔为小角栓堵塞，严重时影响皮脂分泌。所以，皮肤干燥、粗糙、无光泽、脱屑、有小角栓者服用维生素A 有好处。
维生素B6
与氨基酸代谢关系甚密，能促进氨基酸的吸收和蛋白质的合成，为细胞生长所必需，对脂肪代谢亦有影响，与皮脂分泌紧密相关，因而，头皮脂溢、多屑时常用它。
维生素C
被称为皮肤最密切的伙伴，它促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命，是构成皮肤细胞间质的必需成分。所以，皮肤组织的完整，血管正常通透性的维持和色素代谢的平衡都离不开它。
维生素E
公认有抗衰老功效，能促进皮肤血液循环和肉芽组织生长，使毛发皮肤光润，并使皱纹展平。
维生素K1
是一种油溶性维生素，可改善因疲劳而引起的黑眼圈。临床发现将维生素A与维生素K．复配后使用对黑眼圈有明显改善。
参考资料来源：百度百科—维生素
人民网-维生素ABCDE，治癌还是致癌？看你怎么吃
可以，复合维生素产品就是好多种混在一起的
但是要注意量，不要超标了
每日服食1次，每一次服食1粒。一般来说早饭后服食，实际效果最好是。但是有的人刚醒来时可能会出现恶心想吐的状况，如果是那样的话，大伙儿还可以在中午或是是夜里服食。
例如以规格型号为39.9g的善存佳维片特征分析，每日早饭后服食1粒就可以。且善存佳维片自身是一款实际效果非常好、营养丰富的营养元素补充剂，特别是在在为身体补充多种营养元素及其增强免疫力层面。随后应用恰当的服食方式、服食时间，会让实际效果更为显著。
er服食多种维生素片多长时间奏效
一般来说服食多种维生素片3盒上下的时间为1个治疗过程，一般建议先服食1个治疗过程。对于服食多长时间奏效都还没说一个特殊的时间，还需依据本身健康状况而定的，如需掌握本人的奏效时间，。
复合维生素晚上吃好吗(1)
3.多种维生素片能够 长期服用吗
多种维生素片主要是用于补充身体需要的维他命和矿物的，这种营养元素获得补充就可以，并不建议大伙儿长期服用多种维生素片。如果有需要得话，能够 在大夫的具体指导下服食。
4.要了解何时服用维他命最好，就需要最先了解以下内容：维他命关键靠结肠消化吸收；许多 维他命，即使用餐一样吃，不必要的，都是排出来身体之外，这一类维他命是水溶的；而有的维他命，则会在人体内积累，积累过多会伤害人体，这一类维他命是脂溶性的；还要区别消化和吸收的定义，不可以混为一谈；身体维他命均衡是根据血液里维他命的浓度值，浓度值高过均衡浓度值，维他命便会根据尿里等排出来身体之外。
5.身体尽管不可以缺少维生素，但身体对维他命的需要量却并不大。另一方面，现代科学临床护理证实，过多摄取维他命，也是有利有弊的。因此，需要确保维他命在服用后能被机体充足消化吸收运用。人到空肚挨饿的情况下，摄取的食材被优先选择用于补充身体的消耗的动能，随后才算是动能贮备，最终才算是营养成分贮备。空肚服用维他命，量少得话，基本就被作为动能物质消耗了，摄取量大又造成 成本增加奢侈浪费大，且不利身心健康。且空肚服用维他命，消化吸收快，会造成 血液里短期内维他命浓度值巨大上升，消化吸收的维他命最后绝大多数被根据尿里等排出来。因此，维他命不适合空肚服用。
一般来说是可以的，因为他们可以吸收体内的一些脂肪，比较适合在晚上服用。维生素b和维生素c是有助于新陈代谢的，和皮肤是有密切的关系，它们促进骨骼的生长和代谢，维生素e有抗衰老的作用，它和维生素d和维生素a一起服用会有更好的疗效。
一般来说是可以的，因为他们可以吸收体内的一些脂肪，比较适合在晚上服用。维生素b和维生素c是有助于新陈代谢的，和皮肤是有密切的关系，它们促进骨骼的生长和代谢，维生素e有抗衰老的作用，它和维生素d和维生素a一起服用会有更好的疗效。
晚上同时可以吃多种维生素吗？应该是可以的吧，维生素来说的话，其实就是吃的话，在各种各样的那个饮食中就可以平衡的。
晚上可以同时吃多种维生素吗？晚上是可以吃多种维生素的。但是不要太晚。
答：多种维生素是可以同时吃的，现在的维生素片就是多种维生素混合的，一起服用没有什么副作用。只不过要注意量的把握，建议最好还是不要多次多时服用，最好就是隔4，5个小时，这样即使排斥，药效也不会太严重。
答：可以的，多种维生素通常是指溶性维生素，比如维生素E，维生素A和水溶性维生素，比如维生素B族，维生素c这方面的维生素的组合。是可以一起吃的，对身体健康有一定的帮助，会有一定的好处，可以补充维生素，预防维生素缺乏等引起的一些相关的症状。有这方面的效果。可以坚持调理，均衡饮食营养，注意观察，对身体...
答：可以的亲亲。一、多种维生素片何时吃实际效果较为好 每日服食1次，每一次服食1粒。一般来说早饭后服食，实际效果最好是。但是有的人刚醒来时可能会出现恶心想吐的状况，如果是那样的话，大伙儿还可以在中午或是是夜里服食。例如以规格型号为39.9g的善存佳维片特征分析，每日早饭后服食1粒就可以。且善...
答：可以, 但维生素AD丸和维生素E是属于脂溶性维生素,是会在体内沉积的,因此不宜长期服用,服用一个月就要停一段时间,维生素B1,B2,维生素C是水溶性维生素,可以服用时间长一些,但是药三分毒,所以还是要控制时间.
答：理论上是可以的。但是你朋友为啥要吃它们？是医生建议吗？（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。再多啰嗦几句：人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉...
答：维生素是可以一起吃的，在服用时最好根据不同维生素的特性，有选择的服用。例如，脂溶性维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K最好与含有脂肪的食物同食，他们可随食物中的脂肪一起被人体吸收，吸收效果也更好。同时，应该注意的是，维生素制剂应避免与钙剂同服，钙剂会影响和阻碍人体对维生素的...
答：多种维生素是可以同时使用的，但是要注意单种维生素的摄入量，都最好能在适宜的推荐量范围内。特别是脂溶性维生素的摄取量，不要太过量。因此，我们会更推荐已经按照中国人的日常营养摄入情况已经搭配好的复合维生素，会更高效和便捷，也不会导致单种维生素摄入过量。而越来越多的证据表明，营养与免疫反应...
答：这是数据！看着挺复杂的，其实只要每天2个水果，吃些蔬菜就不会缺乏！药补维生素？！除了维c其他维生素吃多了都是致命的！（维c吃一瓶最多拉肚子）除了特别人群都不需药补维生素。你如果就是想补那你得知道你缺什么！补一些不必要的维生素是没好处的！刚刚我就答过一个女士的问题———关于补维生素...
答：看着挺复杂的，其实只要每天2个水果，吃些蔬菜就不会缺乏！药补维生素？！除了维c其他维生素吃多了都是致命的！（维c吃一瓶最多拉肚子）除了特别人群都不需药补维生素。 你如果就是想补那你得知道你缺什么！补一些不必要的维生素是没好处的！刚刚我就答过一个女士的问题———关于补维生素E导致闭经...
答：回答：不能同时吃,多种维生素已经含有维生素A的成分,如果同时吃会导致维生素A过量,积蓄在人体过量后会引起中毒的。建议口服多种维生素就要把维生素A停服了。如果只需要补充维生素A就不需要再口服多种维生素。
