无花果红枣可以和玉米红萝卜一起煲汤吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-28
连子十胡萝卜十玉米十红枣十无花果十百合鸭翅膀一起堡汤吗?

可以煲出来甜甜的香香的即养胃又补血很好的一个营养汤。

可以一起煲汤,都有补益作用,阳气盛者应该不适宜。

无花果红枣可以和玉米红萝卜一起煲汤,这些食物之间没有相克关系,所以不要担心
胡萝卜相克食物如下
胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏
胡萝卜+醋:胡萝卜素就会完全被破坏了
胡萝卜+杏:身体不适
胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低

可以一起煲汤,营养丰富。
制作材料
①主料:排骨300克,胡萝卜300克,玉米2根,罗汉果,红枣。
②辅料:生姜1小块,精盐2小匙,味精1小匙。
玉米胡萝卜排骨汤

制作方法
1.胡萝卜削皮,洗净切小块;玉米洗净切小块;生姜洗净拍松。
2.排骨洗净后砍成块,用开水氽烫。
3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜,煮开后改小火煲2小时。

4.加精盐、味精即可。

可以

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