老年人糖尿病需要注意些什么？
随着小康社会全面普及和中国科技的快速发展，医疗设备也跟着与时俱进比古代的先进了很多。对于一些普通的疾病能够完全治愈是没有问题的，但是也有一些疾病，让很多医生都束手无策。糖尿病就是其中之一，这种疾病是不能够完全根治的，只能通过在医院定期的注射胰岛素来维持生命体态的正常进行。那么老年糖尿病患者在生活和饮食上都有哪些注意事项呢？
一、饮食习惯的改善糖尿病患者是因为身体中的糖分积累过多而排不出去而出现糖尿的症状，很多糖尿病患者就是因为胰岛的病变而产生不出来胰岛素，导致身体中胰高血糖素的含量过高。所以大家一定要注意平时多吃一些五谷杂粮，尽量少吃米饭等含糖高的食物。而且糖尿病患者的体质是非常虚弱的，必须经常吃一些高蛋白的食物来补充身体中的营养物质。
二、生活习惯的改善糖尿病患者的体质是非常虚弱的，所以一定要在生活习惯方面进行改善。大家可以通过适当的运动来提高身体的免疫力，以防其他并发症的产生。也可以早睡早起少熬夜，尽量做到有一个良好的生活习惯。总之身体是自己的，大家一定要对自己的身体负责，毕竟身体是革命的本钱。大家也可以在一晚吃完饭的时候，叫朋友出去散散步，谈谈心，也会让自己的心情变得非常的轻松愉快。
三、保持心情的愉快很多人在发现自己得了糖尿病之后，每天都郁郁寡欢，其实小编认为大可不必这样。在老年群体中，糖尿病本来就是一个比较高发的疾病。大家只要积极的配合医生，结合药物治疗，并且保持心情的愉快，也可能会提高疾病的痊愈率。
糖尿病饮食要根据糖尿病具体情况分析，注意事项如下：
1、进行主食分配，如一日三餐的主食根据活动量，根据休息或轻体力活动，还是重体力活动定量，休息状态每天主食在250-400g，如果体能增加100g左右，在三餐主食中有类似于土豆丝或者芋奶作为加菜，要适当减少主食量；
2、糖尿病进餐根据饭量，进行少量多餐，分成午餐少量多次，更好平稳控制血糖；
3、要求清淡、少盐饮食，尽量控制盐摄入量；
4、控制油脂量，高蛋白饮食，即少油、低脂，蛋白质摄入需高蛋白、优质蛋白如牛奶、鸡蛋、牛肉、猪肉；
5、糖尿病会引起神经病变、胃肠蠕动下降，可以适当进食膳食纤维素，促进胃肠蠕动。多食蔬菜和水果，水果根据血糖控制量，在两餐之间适当加量；
6、糖尿病患者不能为了控制血糖刻意减少食物摄入量，应该按照标准定时、定量、定餐摄入食物，避免低血糖或者因摄入不足导致营养不良。
老年人有糖尿病应该注意了解糖尿病相关知识、进行饮食管理、运动锻炼、自我血糖监测等。
一、糖尿病属于慢性疾病，伴随终身。每个患者都应掌握糖尿病及其并发症的相关知识，避免治疗上的误区。
二、饮食管理是治疗糖尿病有效的措施。饮食应做到按需摄入，注意饮食多样化和营养均衡，少吃各类油炸食物、动物肥肉等。多吃绿叶蔬菜，在保证营养的前提下，改善高血脂、高血压。避免高糖饮食，合理摄入馒头、米饭、粥等主食，控制西瓜、葡萄、芒果等高糖水果摄入，控制蜂蜜、奶茶、果汁等高糖饮料摄入。
三、糖尿病可通过适当运动来治疗。运动可以增加胰岛素的敏感性，有助于控制血糖，还能降低患心血管疾病的风险。糖尿病患者应在医生的建议下，进行温和的有氧运动，例如慢跑、踩单车、太极拳等，避免剧烈运动。
四、糖尿病患者应在医生的指导下做好自我血糖监测，最常使用的是5点法和7点法。简单来说，就是在一天固定的5个或7个时间点，测量血糖值并记录。5点监测法的测量时间点为空腹血糖1次，三餐后2小时各1次，睡前或夜间零点1次。7点监测法的测量时间为三餐前各1次，三餐后2小时各1次，睡前或夜间零点1次。这些血糖值可以反映体内胰岛素的基础分泌功能、进餐对血糖的影响、是否需要调整胰岛素用量等。
老年人有糖尿病应该注意了解糖尿病相关知识、进行饮食管理、运动锻炼、自我血糖监测等。
一、糖尿病属于慢性疾病，伴随终身。每个患者都应掌握糖尿病及其并发症的相关知识，避免治疗上的误区。
二、饮食管理是治疗糖尿病有效的措施。饮食应做到按需摄入，注意饮食多样化和营养均衡，少吃各类油炸食物、动物肥肉等。多吃绿叶蔬菜，在保证营养的前提下，改善高血脂、高血压。避免高糖饮食，合理摄入馒头、米饭、粥等主食，控制西瓜、葡萄、芒果等高糖水果摄入，控制蜂蜜、奶茶、果汁等高糖饮料摄入。
三、糖尿病可通过适当运动来治疗。运动可以增加胰岛素的敏感性，有助于控制血糖，还能降低患心血管疾病的风险。糖尿病患者应在医生的建议下，进行温和的有氧运动，例如慢跑、踩单车、太极拳等，避免剧烈运动。
四、糖尿病患者应在医生的指导下做好自我血糖监测，最常使用的是5点法和7点法。简单来说，就是在一天固定的5个或7个时间点，测量血糖值并记录。5点监测法的测量时间点为空腹血糖1次，三餐后2小时各1次，睡前或夜间零点1次。7点监测法的测量时间为三餐前各1次，三餐后2小时各1次，睡前或夜间零点1次。这些血糖值可以反映体内胰岛素的基础分泌功能、进餐对血糖的影响、是否需要调整胰岛素用量等。
做好健康管理，掌握医学科普知识，落实疾病预防措施是守护健康的第一步。
老年人有糖尿病应该注意了解糖尿病相关知识、进行饮食管理、运动锻炼、自我血糖监测等。
一、糖尿病属于慢性疾病，伴随终身。每个患者都应掌握糖尿病及其并发症的相关知识，避免治疗上的误区。
二、饮食管理是治疗糖尿病有效的措施。饮食应做到按需摄入，注意饮食多样化和营养均衡，少吃各类油炸食物、动物肥肉等。多吃绿叶蔬菜，在保证营养的前提下，改善高血脂、高血压。避免高糖饮食，合理摄入馒头、米饭、粥等主食，控制西瓜、葡萄、芒果等高糖水果摄入，控制蜂蜜、奶茶、果汁等高糖饮料摄入。
三、糖尿病可通过适当运动来治疗。运动可以增加胰岛素的敏感性，有助于控制血糖，还能降低患心血管疾病的风险。糖尿病患者应在医生的建议下，进行温和的有氧运动，例如慢跑、踩单车、太极拳等，避免剧烈运动。
四、糖尿病患者应在医生的指导下做好自我血糖监测，最常使用的是5点法和7点法。简单来说，就是在一天固定的5个或7个时间点，测量血糖值并记录。5点监测法的测量时间点为空腹血糖1次，三餐后2小时各1次，睡前或夜间零点1次。7点监测法的测量时间为三餐前各1次，三餐后2小时各1次，睡前或夜间零点1次。这些血糖值可以反映体内胰岛素的基础分泌功能、进餐对血糖的影响、是否需要调整胰岛素用量等。
做好健康管理，掌握医学科普知识，落实疾病预防措施是守护健康的第一步。
老年人有糖尿病应该注意饮食要合理，有适量活动，并保持乐观开朗情绪。
1、主食、副食搭配要合理，主食以全麦、谷物和豆类为主，蛋白质以鱼虾、肉类、牛奶为主，蔬菜以深色蔬菜为主，如茄子、胡萝卜、绿菜花、芹菜等。
2、每天要有适量活动，下午或者饭后两小时为好，尽量不要早晨空腹运动，防止出现低血糖。运动频率，每周要5次以上，时间要达到30分钟以上。
3、可以根据体质、体能和爱好，选择合适运动方式，如慢跑、散步、太极拳、游泳或者球类，如果身体情况允许，可以做一些负重或者肌肉锻炼。
3、平时保持乐观开朗也非常重要。对任何事情要心胸宽广，保持乐观的态度，这样对各种疾病的侵袭都能够起到抵抗作用。
1、糖尿病老人饮食管理是治疗糖尿病有效的措施。饮食应做到按需摄入，注意饮食多样化和营养均衡，少吃各类油炸食物、动物肥肉等。多吃绿叶蔬菜，在保证营养的前提下，改善高血脂、高血压。避免高糖饮食，合理摄入馒头、米饭、粥等主食，控制西瓜、葡萄、芒果等高糖水果摄入，控制蜂蜜、奶茶、果汁等高糖饮料摄入。
2、适当运动，餐后不要立即躺下，适当在屋里走动或者天气好时在户外运动。
3、每周进行餐前、餐后血糖检测，掌握血糖变化。
4、定期对血糖检测变化去医院看医生，随时调整用药剂量。
答：你好！对于你的情况，我深表同情，年纪这么小就得了这个病，感到很心痛！每次看到有关糖尿病的问题都想进来看一下，看能否帮助到他们，因为我妈妈也是糖尿病患者，所以在这方面可能会有些经验吧，希望能对你有帮助！我妈妈68岁，得这个病已经十多年了，她每天吃的都是五谷杂粮粥，一些瘦肉，更多的是...
答：糖尿病老年人群应该在饮食上非常的注意，大致有以下几个方面：第一、应该清淡饮食，多吃绿叶蔬菜和粗粮，少吃一些辛辣刺激性的食物、油腻类的食品、油炸、烧烤类食品等等。应该多吃绿叶蔬菜，包括生菜、苦苣、蒲公英、油麦菜、菠菜、芹菜等等。对于粗粮的选择可以选择高粱米、玉米、荞麦、小米等等。第二、...
答：平时饮食方面注意尽量以清淡为主，少肉多素，尽量不给身体再增加额外的负担，同时要养成运动的好习惯是非常有必要的。首先从饮食方面来讲，平时一定是要少肉多素的，因为对于糖尿病患者来说，他的身体其实就已经出现代谢问题了，所以肉类等这类不易消化的食物是一定不能多吃的，此时的身体状况是必须要...
答：吃水果的话，每次可以把水果分成三到四次。西瓜肯定是不能吃的。含糖量太高。糖尿病人要少食多餐。平时可以多喝一点凉白开，不要喝饮料。注意经常去检查血糖。最好家里能备一个检查血糖的仪器。而且糖尿病的话前期要通过药物来治疗。如果比较严重的话就要通过打胰岛素来治疗。糖尿人随时要注意安全，不...
答：这些年来随着时代的不断进步，人们生活环境、空气质量、日常活动以及食物越来越种类繁多。任何一个因素都可能造成各种慢性病的潜伏发生，糖尿病就是中老年最常见的一种疾病，家里有糖尿病老人平时生活细节和饮食都要注意。 下面我就和大家分享下家里有糖尿病老人应该怎么做。方法/步骤 运动疗法：运动疗法是...
答：您好，糖尿病是中老年人的常见病，控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合，其中饮食疗法又是所有疗法的基础。 对于轻型糖尿病，仅用饮食疗法即可控制病情。 饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量，估计确需总热量，合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的...
答：老年糖尿病的患者朋友们需要注意运动量，运动的量主要是指运动的时间以及运动强度，其实有一些朋友们在运动的过程当中有可能会发生面色苍白，头晕，眼花，出汗的现象，当然也有一些患者朋友们会发现有心区疼痛的症状，一旦发现有这些症状，需要马上停止运动，否则会出现非常严重性的后果。糖尿病的患者朋友们...
答：1) 控制血糖:老年患者的血糖水平可适当放宽,空腹血糖在8mmol/L左右,餐后血糖在8.0～11.0mmol/L。需要提醒的是血糖越接近正常值,越容易发生低血糖。有严重并发症的患者，血糖控制水平应放宽。2) 控制体重：体重是糖尿病治疗效果的一个很重要的指标。体重控制的标准：理想体重（公斤）＝身高（厘米）-...
答：口服降糖药有一定副作用，应遵医嘱正确使用，不要强行停药，以免造成低血糖性昏迷。不是所有糖尿病患者都适应注射胰岛素，如果控制饮食和体育疗法可使病情稳定，就不一定要注射胰岛素。患者可适量吃水果，只要与食物加起来热量不超过当天应进的热量即可。保持皮肤清洁卫生，鞋袜不宜过紧。基本要注意以下几点...
答：请问糖尿病患者(老人)饮食应注意些什么? 提问上的“糖尿病患者”是60—70岁的老人。... 提问上的“糖尿病患者”是60—70岁的老人。 展开 我来答 2个回答 #热议# 晚舟必归是李白的诗吗?秋月久 2005-11-10 · TA获得超过1.7万个赞 知道大有可为答主 回答量:2849 采纳率:92% 帮助的人:...
