糖尿病患者可以吃哪些水果？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-23
1、水果类：
苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
樱桃：性温，味甘。具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。主治缺铁性贫血、瘫痪、四肢麻木、风湿性关节炎、痛风、腰背疼痛、冻疮、贫血、烧烫伤等症。
因其中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降，有治疗糖尿病作用。
杨梅：性温，味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的功效。主治祛痰、止呕、消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功能失调、糖尿病等症。
2、五谷杂粮类：
燕麦：又名皮燕麦、雀麦、野麦。功效：燕麦性温，味甘。具有益肝和脾、滑肠催产的功效。主治病后体虚糖尿病、纳呆、便秘、难产等症。
此外还有止汗、止血的功效，或治虚汗、盗汗、出血等症。由于其滑肠、催产，故孕妇禁食。
荞麦：又名莜麦、油麦、乌麦、花荞、三角麦、玉麦、甜荞麦。功效：荞麦性凉，味甘。具有清热利湿、开胃宽肠、下气消积等功效。
主治头风疼痛、胃肠积滞、痢疾热泻、疮疖丹毒糖尿病、白浊带下等症;外用可清热解毒。由于荞麦中含有红色荧光素，花中尤多，部分人食用后可产生光敏感症(荞麦病)，如耳、鼻等处发炎肿胀，眼结膜炎，咽炎，喉炎，支气管炎等，应当引起注意。
因其性寒，食之能动寒气、发痼疾，患皮肤过敏及脾胃虚寒者禁食。
小米：功效为性凉、味甘、咸。具有清虚热、补虚损、健脾胃等功效。主治病后、产后体虚、脾胃虚弱、不思饮食、呕吐泄泻、小儿消化不良、口干烦渴等症;还有滋阴液、养肾气的功效，可治消渴口干、腰膝酸软、止泄痢、利小便;外用还可治赤丹及烫、火灼伤等。
小米为碱性食物，因此，风湿病、痛风、糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人，食用小米不会有任何不适。
4、养生产品
1.灵芝：灵芝中的紫灵芝是很好的中药材，有抗肿瘤、提高免疫力、降低血脂，抗动脉粥样硬化等多种功效。也有辅助的降血糖，预防并发症的作用。
推荐祁达堂上等紫灵芝，对糖尿病患者有一定的作用，适合于大部分的糖尿病患者
1.蜂胶：蜂胶具有很好的预防和治疗糖尿病的效果，可以增强体力，增强免疫力，能对抗因糖尿病引起的伤口不易愈合和溃疡症状。
2.南瓜籽油：南瓜籽油有独特的营养和功效： 含有多种不饱和脂肪酸，主要是B-Sitostesin和亚麻油酸等，能有效处理人体内脂肪、胆固醇、对防止动脉硬化，糖尿病有很好的疗效。
糖尿病患者可以吃什么水果
答：回答：指导意见: 糖尿病是可以吃水果的。但是应该是选择含糖少的水果。青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等是可以吃的, 但是应该少吃。
糖尿病患者能吃哪些水果?
答：回答：你好。适合糖尿病人吃的水果有 柚子 番茄 柠檬 李子 西瓜 橙子等。升糖指数不是很高,最好在两餐之间吃。
妊娠糖尿病的水果选择:低糖水果让孕期更健康
答：妊娠糖尿病的朋友们,你们可以尝试适量品尝车厘子哦!每次控制在5颗左右就好。虽然有人觉得车厘子是高糖水果,但其实每百克车厘子的含糖量低于10克。所以,适量食用并不会造成太大影响。糖分较低的水果吃水果时,记得选择糖分较低的水果,比如柚子和猕猴桃等。最佳的食用时间是在两餐之间,这样既能避免血糖飙升,又能预...
糖尿病人,能吃哪些水果。
答：苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治糖尿病有一定的作用。降糖吃法 苹果与芹菜一起榨汁,具有降低血压、软化血管壁的作用。适用于高血压、糖尿病及动脉硬化患者饮服。对并发症的益处 苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,而且能减少冠心病的发生。 苹果中含有大量...
妊娠糖尿病吃水果的五大原则
答：妊娠糖尿病在饮食上需要特别注意,尤其是对于水果的选择。下面就为你揭秘妊娠糖尿病吃水果的五大原则,让你既满足口腹之欲,又能保持健康。1️⃣ 选择低糖水果苹果、番茄、柚子、猕猴桃等都是不错的选择。这些水果糖分低,不会给身体带来过大负担。2️⃣ 控制食用量每次吃水果不宜过多,建议不要超过100克。适量...
妊娠糖尿病患者必看!这些水果医生建议你远离
答：妊娠糖尿病患者需要注意饮食控制,选择合适的水果对于病情的控制至关重要。本文将为您介绍哪些水果适合妊娠糖尿病患者食用,哪些水果需要慎重选择,哪些水果需要避免食用。推荐食用青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等水果,都是低糖又营养的好选择。慎重选择香蕉、石榴、甜瓜、橘...
糖尿病水果可以吃哪些?
答：每天最多吃150—200克.指导意见：每百克食品含糖量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,凤梨,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人可以选用.含糖量在11~20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,要小心选用；超过20克的有枣,红果,特别是干枣,蜜枣,...
糖尿病的患者可以吃些什么水果?
答：你好，糖尿病患者可以吃的水果：青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。
糖尿病患者适合吃哪些水果?
答：你好 ，患有糖尿病的患者，在血糖控制理想的情况下，适当的服用一些低糖水果是可以的，如苹果，桃子等水果，当然如果血糖控制不好，尽量不要在食用水果。
糖尿病患者有哪些水果可以吃
答：推荐选用：青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。慎重选用：香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。不宜选用红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜...
苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
樱桃：性温，味甘。具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。主治缺铁性贫血、瘫痪、四肢麻木、风湿性关节炎、痛风、腰背疼痛、冻疮、贫血、烧烫伤等症。
因其中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降，有治疗糖尿病作用。
杨梅：性温，味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的功效。主治祛痰、止呕、消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功能失调、糖尿病等症。
2、五谷杂粮类：
燕麦：又名皮燕麦、雀麦、野麦。功效：燕麦性温，味甘。具有益肝和脾、滑肠催产的功效。主治病后体虚糖尿病、纳呆、便秘、难产等症。
此外还有止汗、止血的功效，或治虚汗、盗汗、出血等症。由于其滑肠、催产，故孕妇禁食。
荞麦：又名莜麦、油麦、乌麦、花荞、三角麦、玉麦、甜荞麦。功效：荞麦性凉，味甘。具有清热利湿、开胃宽肠、下气消积等功效。
主治头风疼痛、胃肠积滞、痢疾热泻、疮疖丹毒糖尿病、白浊带下等症;外用可清热解毒。由于荞麦中含有红色荧光素，花中尤多，部分人食用后可产生光敏感症(荞麦病)，如耳、鼻等处发炎肿胀，眼结膜炎，咽炎，喉炎，支气管炎等，应当引起注意。
因其性寒，食之能动寒气、发痼疾，患皮肤过敏及脾胃虚寒者禁食。
小米：功效为性凉、味甘、咸。具有清虚热、补虚损、健脾胃等功效。主治病后、产后体虚、脾胃虚弱、不思饮食、呕吐泄泻、小儿消化不良、口干烦渴等症;还有滋阴液、养肾气的功效，可治消渴口干、腰膝酸软、止泄痢、利小便;外用还可治赤丹及烫、火灼伤等。
小米为碱性食物，因此，风湿病、痛风、糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性谷物的人，食用小米不会有任何不适。
4、养生产品
1.灵芝：灵芝中的紫灵芝是很好的中药材，有抗肿瘤、提高免疫力、降低血脂，抗动脉粥样硬化等多种功效。也有辅助的降血糖，预防并发症的作用。
推荐祁达堂上等紫灵芝，对糖尿病患者有一定的作用，适合于大部分的糖尿病患者
1.蜂胶：蜂胶具有很好的预防和治疗糖尿病的效果，可以增强体力，增强免疫力，能对抗因糖尿病引起的伤口不易愈合和溃疡症状。
2.南瓜籽油：南瓜籽油有独特的营养和功效： 含有多种不饱和脂肪酸，主要是B-Sitostesin和亚麻油酸等，能有效处理人体内脂肪、胆固醇、对防止动脉硬化，糖尿病有很好的疗效。
答：回答：指导意见: 糖尿病是可以吃水果的。但是应该是选择含糖少的水果。青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等是可以吃的, 但是应该少吃。
答：回答：你好。适合糖尿病人吃的水果有 柚子 番茄 柠檬 李子 西瓜 橙子等。升糖指数不是很高,最好在两餐之间吃。
答：妊娠糖尿病的朋友们,你们可以尝试适量品尝车厘子哦!每次控制在5颗左右就好。虽然有人觉得车厘子是高糖水果,但其实每百克车厘子的含糖量低于10克。所以,适量食用并不会造成太大影响。糖分较低的水果吃水果时,记得选择糖分较低的水果,比如柚子和猕猴桃等。最佳的食用时间是在两餐之间,这样既能避免血糖飙升,又能预...
答：苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治糖尿病有一定的作用。降糖吃法 苹果与芹菜一起榨汁,具有降低血压、软化血管壁的作用。适用于高血压、糖尿病及动脉硬化患者饮服。对并发症的益处 苹果含有较多的钾,对于高血压患者很有好处,而且能减少冠心病的发生。 苹果中含有大量...
答：妊娠糖尿病在饮食上需要特别注意,尤其是对于水果的选择。下面就为你揭秘妊娠糖尿病吃水果的五大原则,让你既满足口腹之欲,又能保持健康。1️⃣ 选择低糖水果苹果、番茄、柚子、猕猴桃等都是不错的选择。这些水果糖分低,不会给身体带来过大负担。2️⃣ 控制食用量每次吃水果不宜过多,建议不要超过100克。适量...
答：妊娠糖尿病患者需要注意饮食控制,选择合适的水果对于病情的控制至关重要。本文将为您介绍哪些水果适合妊娠糖尿病患者食用,哪些水果需要慎重选择,哪些水果需要避免食用。推荐食用青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等水果,都是低糖又营养的好选择。慎重选择香蕉、石榴、甜瓜、橘...
答：每天最多吃150—200克.指导意见：每百克食品含糖量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,凤梨,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人可以选用.含糖量在11~20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,要小心选用；超过20克的有枣,红果,特别是干枣,蜜枣,...
答：你好，糖尿病患者可以吃的水果：青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。
答：你好 ，患有糖尿病的患者，在血糖控制理想的情况下，适当的服用一些低糖水果是可以的，如苹果，桃子等水果，当然如果血糖控制不好，尽量不要在食用水果。
答：推荐选用：青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。慎重选用：香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。不宜选用红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜...
