除了盆浴，坐月子还有哪些事情是坚决不能做的？

坐月子除了不能盆浴、不同同房外，没有什么特别不能做的事情，只需要注意一下几点就可以了：产后42天内
1注意休息适当卧床，避免提重物，以防脏器脱垂；2适当下地活动促进胃肠功能恢复、避免静脉血栓形成；3每天定时开窗通风，加强卫生，减少探视；4注意保暖避吹冷风，但切勿捂汗，出汗后及时更换湿衣；5定期洗澡洗头，注意保暖及时擦干谨防感冒；6每天刷牙，餐后及时漱口；7多喝水，多吃蔬菜水果，保证蛋白、谷物的适量摄入，但不可过量，避免大鱼大肉大量喝油汤；8合理用眼，电视电脑手机和书本要适当少看；9多和宝宝亲密接触，同床睡最好，有利于母婴联系建立；10产后体力允许则应适当出门和社交，注意产妇的心理疏导；11避免同房和盆浴。

随着社会的进步，产后调节变得越来越重视。有哪些事情是产后的禁忌呢，以下几个方面一定要注意。
1.不要发脾气。产妇生产后，情绪上面会有很大的波动。容易产生暴躁、抑郁的心理，母乳喂养对于婴儿来说是至关重要的，一旦产生情绪波动，会影响宝妈的产奶。如果婴儿得不到奶水的供应，会产生很多意想不到的麻烦。如果宝妈们遇到不开心的事情，需要及时的平复，积极地调节自己的心态，否则会影响奶水的生产。宝妈如果长时间待在屋里非常容易产生抑郁，可以跟自己朋友说说话，或者出去散散心，及时把抑郁排解出来。

2.不要吹冷风。生完小孩后，身体处于虚弱状态，腰酸背痛是常见现象，这时候一定要注意保暖。很多宝妈，尤其是在夏天，为了凉快开着空调，如果时间过长的话，非常容易留下病根。夏天为了降温防暑，可以吹一吹风扇，但是要坚决杜绝吹冷风。这是对自己不负责任的行为，切记要注意做好防寒保暖的工作。

3.不要吃辣。很多人喜欢吃辣，觉得刚生完没有胃口，可以适当的吃点辣椒调节下，这是非常不对的。婴儿要吃妈妈的母乳，如果要吃辣的话，很容易造成孩子上火，还有便秘的发生。宝妈应该以清淡口为主，切忌暴饮暴食，同时也要杜绝冰冷的食物。

宝妈产后或多或少会出现不适情绪，希望宝爸多多包容、多多理解。

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今天我们就来讨论一下，除了盆浴，坐月子还有哪些事情是坚决不能做的？

传统的坐月子的方式有很多陋习，也有很多不科学的地方，对产妇的身体恢复百害无一利。这些都是要剔除的。也是不提倡的。比如盆浴，比如一个月不洗头，刷牙，比如要捂紧门窗不让风透进来，无论是夏天还是冬天。都是不对的。

下面我们来具体的说一下。

第一，千万不要每天关紧门窗   传统坐月子不管夏天冬天都要关紧门窗。其实密闭的污浊环境是产褥感染的“温床”。清洁的环境和清新的空气对产妇和新生儿都非常重要。应该每天早晨开窗通风30分钟，保证充分的空气对流和充足的光照。只要母婴不置身于对流风中，不直接对着风吹，通风时适当保暖即可。

第二    千万不要坐月子不洗澡    传统坐月子不洗澡，但是产妇分娩时出血，分娩中体力消耗，都会削弱身体抵抗疾病的能力。产时、产后的出汗，下身恶露以及溢出乳汁，多种液体混在一起，发散出难闻的气味，不仅产妇本人感到不舒服，病菌也会趁虚而入。产后洗澡对产妇有很多好处。产后及时洗澡具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情；还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合；使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染；加深产妇睡眠、增加食欲，使气色好转。

第三    月子期间千万不要有性生活。坐月子期间过性生活,不仅容易受寒,使女性抵抗力下降,而且容易遭受细菌或病毒的入侵.女性坐月子期间子宫还很脆弱,还没有完全恢复,这时候行房,存在潜在的感染风险,容易得妇科病。

总结

千百年来女人的社会地位不高，所以才对女人有诸多的禁忌和限制。如今昌明的社会制度下，一切以科学的知识为准，对女性产后的护理也越来越细致周到了。