孕34周血糖6.8,平时要注意什么?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-25

很多孕妈对使用胰岛素心存顾虑,认为胰岛素副作用大又依赖性,不愿意用。其实胰岛素是人的身体中本来就有的,妊娠期糖尿病的孕妈是因为体内缺少胰岛素才会导致血糖升高,所以需要注射胰岛素,无论是对母亲或是胎儿也是最安全的。孕期中会有不少孕妇血糖升高的情况,很正常的,只要平时的饮食多加注意,少摄入糖分高的食物比如米饭,土豆,多吃杂粮蔬菜水果等都会对血糖有所控制。



其次是多跑步,我那会每天都走一万步,当然这个量是因人而异的。只要记住每天一定要多运动,不仅利于血糖控制,而且特别有利于生产,亲身示范哦。意见建议:1、由医生结合血糖的情况订出糖尿病孕妇食谱,一切遵医嘱行事。2、如属I型糖尿病,需注射胰岛素。3、孕妇患糖尿病,可造成巨大儿,和胎儿畸形,并造成难产,属高危妊娠,应提前住院待产。


饮食清淡,多喝水,水煮荞麦面,多吃蔬菜,不要喝粥哦,西红柿和黄瓜是一个很好的选择,全麦面包,脱脂纯牛奶,放心这么吃血糖不会高,营养也不会低的对于妊娠期糖尿病来说,可以选择升糖指数比较低以及热量比较低的食物,比方说燕麦、魔芋、西红柿、黄瓜、苦瓜等。这一类食物并不能够有效达到快速降低血糖的目的。

医生说控制血糖除了控制饮食还需要适当运动,但我因为中央性前置胎盘出血,一直卧床保胎,所以只能通过饮食来控制血糖,所以也是下了狠心的。不吃水果、不吃甜食、不吃牛奶豆浆、主食只吃荞麦,不吃白米饭。比如说,每天主食,早中晚一共4-5两,米面粗粮都算;蔬菜每天1斤。每天500ml牛奶或者豆浆或者酸奶,瘦肉/鱼虾每天至少半斤。水果不超过200克。



平时要注意不要吃甜食,也不要吃太多油腻的食物,多吃蔬菜水果,而且要随时监测血糖。

注意饮食,因为这个血糖指数已经偏高,孕妇要少吃高糖、高热量的水果,不能吃肥肉和甜食,更不能吃含糖量高的水果,同时孕妇还要注意多运动,只有这样才能保持血糖稳定。

孕妈妈有高血糖问题话就需要注意自己的饮食了,尤其不可以吃甜食,水果也尽量吃些糖分含量低,多做适当运动。

随着现在二胎政策的放开,孕妇妊娠的平均年龄都偏高,生病的风险也就更高。即糖尿病妊娠的风险也随着增高。孕妇如果血糖偏高,要注意饮食,一是要少吃多餐,一次不能吃太饱。因为血糖会升高比较快,如果吃得太少,机体会分解脂肪,导致身体里的酮体增高,从而影响血糖代谢。故建议病人少吃多餐,即三大餐,三小餐,主食以碳水化合物为主。因为碳水化合物是机体主要供能的营养因素,其次是蛋白质,蛋白质对宝宝的发育是至关重要的,每天应保证80-100g蛋白质的摄入。另外,豆类,鱼类、奶制品、维生素和微量元素、蔬菜、水果等都可以多吃。

  • 孕34周血糖高一点那些食物不能吃?
    答:孕34周血糖高一点,哪些食物不能吃?饮食注意事项如下:第一、应该少吃多餐,分餐饮食,主食以杂粮为主。饭后30分钟应进行适量的中等强度的运动。第二、宜吃木瓜、樱桃、橙子、柚子、杏等,慎食香蕉、西瓜、苹果、橘子和甜瓜等,忌食葡萄干、哈密瓜等含糖量高的水果。第三、均衡饮食,营养搭配,少吃生...
  • 求孕34周空腹血糖6.33算多高建议我住院
    答:空腹血糖6.33的话,建议在饮食上注意着点就行了。不建议住院治疗。吃一些有助于降血糖的食物,洋葱、苦瓜、南瓜、黑木耳等。主食上吃一些有助于降血糖的燕麦、荞麦、小麦等。把嘴管住,不要吃含糖量高的食物,像蜜饯、巧克力、冰淇淋等。饭后多走动走动,不要熬夜,保证睡眠。
  • 怀孕34周吃糖粉检查有点高怎么办
    答:这个是妊娠糖尿病的表现,孕期要注意饮食,少吃多餐,适当运动。甜食少吃。如果你孕前是没有糖尿病,这个现象应该会在产后消失,也有部分孕妈,不注意,产后得了糖尿病。
  • 孕晚期血糖会原来越高吗?孕晚期血糖高应该注意什么?
    答:怀孕中后期,医生们建议测定血糖。血糖水平过高会增加产妇生产风险,危害产妇健康。同时,流产或早产的可能性也会增加,这对大人和孩子都不好。表妹怀孕34周在医院测量血糖,饭前血糖值超过7点,令我们惊讶。她怀孕期间体重保持得很好,没有发生肥胖情况。血糖测定也在正常范围内。找妇产科医生咨询后,医生...
  • 怀孕后期体重正常,但血糖值却偏高怎么办?听听产科医生怎么说_百度知 ...
    答:所以,医生让以后少吃些主食,平时吃半个或一个馒头,改为吃半个或者是三分之一个。同时,建议少吃白米、白面类,多吃五谷杂粮。肉蛋奶保证营养充足,青菜不 *** ;水果少量 “少吃主食,总不能饿肚子吧。”医生交代,当然还是要注意营养的。怀孕后期,胎儿长得比较快,营养不足,对大人孩子都不...