体育委员在刚上体育课时应该让同学们干什么?开始不是要先跑步吗?然后整理队伍,向右看齐,报数。 后边呢

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-10
我当了个体育委员。但是我不知道整理队伍啊!那些口哨啊!步骤。谁能帮忙啊?

首先,喊口令一定要响亮,有气势。整理队伍一般步骤:立正》稍息》立正》向右看齐》向前看》第一排报数。 然后走到体育老师面前:报告老师**班集合完毕请老师上班。带队跑步时一般在队伍左边,中间。喊口号、一二一时,一落在左脚

体育课上整理队伍的口令是立正,稍息、向右看齐和报数。
1、立正:是队列动作的基础,只有做好立正,才能服务于下一个队列动作。
两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
2、稍息:为一个动作之后的调整动作。
在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
3、向右看齐:用于调整队列整齐度。
身体在立正的基础上,头向左(右)摆动60度,脚用小碎步前后左右移动至与左(右)者看齐,要求能够看到隔一个人的腮部,且看不到其后人,不能低头或仰头。
4、报数:检查到队人数,体育老师声明出勤情况。
通过排队时每一个依次报数,来确定每排或整体人数。

扩展资料:
整理队列队形练习的意义:
队列是在一定队形下的协调而统一的行动。队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。前者以人民解放军的“队列条令,为基础,并结合体育课的需要适当加以补充;后者是对体育课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。两者往往是不可分割的。队列要在一定的队形下进行;队形又必须以队列为基础,这样才能达到整齐一致。
整理队列队形的作用:
1、端正身体姿势,振奋精神,养成良好的训练作风。
2、加强组织性、纪律性和整体观念。
3、严密课的组织,以利于完成课的任务。
4、活跃课堂气氛,调动学生学习的积极性。
参考资料来源:
百度百科-立正
百度百科-稍息
百度百科-向右看齐
百度百科-报数

做一下热身运动 准备活动

按从头至脚,从局部到整体的顺序做热身运动,每种运动4个8拍
头部:颈部上下左右,或顺时逆时转动
肩部:绕肩运动
臂部:伸展运动
胸部:扩胸运动
腰部:体转运动
腿部及胯部:弓步压腿
踝关节和腕关节:同步绕环活动
然后再做做一些变频率的高抬腿和原地小步跑即可。

集队,点名,然后等老师过来。如果老师有交代,就带同学做热身活动,等老师过来

热身!伸展、腹背、肩绕环、压腿等。

跳绳,扎马步,俯卧撑,拨河,

做一下热身运动 准备活动
http://zhidao.baidu.com/question/181180969.html?push=core

  • 体育委员在刚上体育课时应该让同学们干什么
    答:在拉上课铃后,老师还没到之前,整理队伍,叫同学保持安静,等老师来!然后叫稍息,立定,,向右看齐,报数,就好了 。跑步啥的,整理完队伍后,老师指挥!我们是这样的
  • 体育委员在刚上体育课时应该让同学们干什么?开始不是要先跑步吗?然后整...
    答:头部:颈部上下左右,或顺时逆时转动 肩部:绕肩运动 臂部:伸展运动 胸部:扩胸运动 腰部:体转运动 腿部及胯部:弓步压腿 踝关节和腕关节:同步绕环活动 然后再做做一些变频率的高抬腿和原地小步跑即可。
  • 上体育课时怎么让同学听话?
    答:我的做法基本上就是拉拢有特长或爱表现的,混成哥们姐们,给他们机会出风头。其他老实胆小的,要多帮忙,热心点。让他不好意思。
  • 假如我是体育委员作文?
    答:假如我是体育委员,我会叫我们班同学上体育课时安静,好让体育老师别生气;我会让我们班同学整整齐齐地排队下去做早操;我会组织我们班的同学好好地跑步加上做准备运动。对于我自己,我会加强抵抗力,把自己给锻炼好。我要多参加游泳、爬山等活动,彻底把自己该锻炼成一个男子汉! 身为一个体育委员,首先上课时不能说话...
  • 作为一个体育委员,怎样在上体育课时带好自己班的人
    答:平时多注意树立自己的威信,和大家都处好关系,但是体委的话,严格中不乏幽默,是最好不过的了,就看你们是小学生,初中生,高中生,还是大学生,每一个阶段都不太一样呢,不过,只要用心做,肯定可以做到 !加油
  • 上体育课时,体育委员整队怎么喊口号?
    答:课前集队。铃还没打响,同学们三三两两散落在操场。这时我就大吼:“XX班集合~~”2、整队。你不能要求同学们纪律多好,所以排得很乱也在所难免。先说一句“大家站在自己的位置”——因为一般第一节课体育老师就会让全班排一个固定的队形。然后就是那几板斧了:向右看齐,向前看,稍息,立正。3...
  • 体育课的课堂常规有哪些?
    答:当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时,更有远见的家长愿意花重金送孩子玩运动。尽管他们心里有数,大部分孩子都不会成为专业运动员,但是他们知道,从体育运动中学到的东西,够孩子受用一生。让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金,或者成为专业的运动员。在...
  • 体育委员口令
    答:要喊"向前看"或"立正"同学们放下双臂 做操的时候就不用说了 做完操喊"以中间同学为基准,向中看齐 同学们应该都想着中间同学的方向看 这时要喊"向前看"同学们还原直立 然后在进行原地踏步走 要注意喊口令的时候一定要拿出自己的气势 声音尽量简短有力 我也是一名体育委员,希望可以帮到你!
  • 体育委员能为班级做什么
    答:本质上是没什么事情的,一般就体育课上帮助老师管理班级(这时候没班长的事),体育考评的时候记录等,重点是每年的运动会,自己参加,组织同学参加,和老师,管理者,学校协调等,哦,平常也要与体育老师协调好课程安排(其实就是一形式)!大体这样了!
  • 如何学会当一个体育委员
    答:上体育课时负责整队和体育器具的领发和收还;带领全班同学准时出操。出操时,站在队列前领操,要使本班早操快、静、齐,对无故缺操同学要作记载并及时帮助改正;带领全班同学参加升旗仪式。带领本班同学准时和积极地开展课外体育活动;鼓励同学们积极参加运动会等体育比赛;以身作则的做好体育锻炼和...