宝宝趴着睡是正确的姿势吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-25
宝宝趴着睡好么,一天可以趴睡多久

  宝宝趴着睡的优缺点如下: 优点:1、宝宝有安全感,胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。所以许多宝宝好像天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。2、有益于胃的蠕动及消化,趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。 缺点:1、容易引起窒息因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。2、不利于散热胸腹部紧贴床铺,不易散热, 容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。3、四肢手脚不易活动。 所以宝宝趴着睡,对身体没有什么坏处,但是要注意安全,如果宝宝一定要趴着睡,纠正睡姿很困难,家长在保证宝宝安全的前提下,暂时让宝宝趴着睡,逐渐的培养宝宝仰卧、左侧卧、右侧卧、俯卧交替睡,如;在宝宝睡觉的上方或侧面暂时挂一些颜色鲜艳的玩具吸引宝宝,或妈妈在旁边陪伴,或宝宝熟睡后坚持轻轻变换宝宝的睡姿等。发现有不当的姿势,帮助孩子纠正

建议不要趴着睡,因为两个月大的宝宝骨头还没有完全钙化,硬度不够,趴着睡会增加心脏负担。因为趴睡主要担心窒息的问题,建议夜间睡觉仰卧,更安全些。白天有人看着时,可趴卧。如果担心夜间睡不踏实,可包裹下宝宝。同时,宝宝睡姿应该经常变换(左侧躺、右侧躺、平躺)防止同一方向的扁头;针对头型的不同还可以相反方向针对型的矫正睡姿,给宝宝一个漂亮的头型。

拓展相关材料:
有人说国外的宝宝经常趴着睡,这样遵循了一种“自然规律”,即人生来是喜欢趴着睡的;有人说宝宝侧着睡最适合宝宝;有人说仰着睡会睡成个“扁脑袋”,究竟哪种睡姿对宝宝最有利,目前并没有科学的定论,不过,作为父母倒是应该了解一下三种睡姿各自的优缺点,再根据自家宝宝的情况灵活掌握。
一、趴着睡
1、优点:
(1)宝宝有安全感。胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。而许多宝宝好像天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。(2)有益于胃的蠕动及消化。趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。(3)有利于翻身和爬行的训练。俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。2、缺点:容易引起猝死。因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。3、如何降低宝宝猝死风险(1)不要抽烟。(2)睡垫不要太软。(3)不要使用枕头、不要在周遭放玩具、不要使用支撑头部或防碰撞的衬垫。(4)床单要整齐,不要铺的太松,要稍微拉紧一些,让床单有张力。(5)考虑使用睡袍,而不要使用棉被。(6)若使用棉被,使用轻薄的棉被或毛毯,塞进睡垫内,最多覆盖到胸部。(7)不要让宝宝穿的太多、太热。(8)尽量不要让宝宝和家人睡一张床上,可以考虑把婴儿床放在爸妈床旁边,以便于方便照顾及哺喂母奶。
二、侧卧
1、优点:
(1)右侧卧可减少呕吐或溢奶。因为胃的出口与十二指肠均在腹部右侧,所以,右侧卧可使胃容物更易流到小肠;同时,万一发生呕吐,侧卧可使口腔内的呕吐物由低的角流出,而不至于流入咽喉。
(2)帮助肺部痰的引流。如果一侧肺部发生炎症,可采取另一侧卧,使发炎部位的分泌物(痰)易于流出气管。
(3)减少打鼾。宝宝睡觉打鼾,多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置,减少分泌物的滞留,使宝宝的呼吸更顺畅,也就不会打鼾了。2、缺点:(1)左侧卧易引起呕吐或溢奶。因为胃与食道的交界偏左侧,左侧卧时胃容物易回流到食道中。(2)维持姿态比较累。宝宝的身体是滚圆的,四肢又比较短,维持侧卧姿势并不容易,需要用枕头在前胸及后背支撑。三、仰卧1、优点:
(1)可直接观察宝宝睡况。口鼻是否有过多分泌物;有没有呕吐;脸色是否有怪异表情或脸色不正常等均可立即发现,并采取措施。(2)四肢活动灵活。四肢不受局限,使宝宝睡眠比较放松、自在。2、缺点:(1)易发生呕吐。胃的生理结构使仰卧时胃容物易回流食道造成呕吐;而且吐出物不易流出口外,会聚积在咽喉处,容易呛入气管及肺,发生危险。(2)心理上安全感较小。因为把人体较脆弱的部位一全部暴露在外,心理上缺乏安全感,不易熟睡。(3)容易着凉。胸腹部皮肤较薄易散热,如没有采取适宜的保暖措施,容易引起着凉。
四、睡得漂亮有法宝——躺着睡趴着玩趴睡虽然有猝死的危险,但由于趴睡时,除了头型不易睡扁之外,宝宝的颈部、肩部及双手会因为用力而得到锻炼,在出生后三至六个月肌肉发育得较好。因此,专家提倡一个“躺着睡、趴着玩”的方式,也就是说,除了睡觉时让宝宝替换睡姿(不包括趴睡)之外,最好在宝宝醒着的时候让他趴着,照顾者则在一旁陪伴宝宝、和他玩,随时注意宝宝的口鼻别被床单等物品遮住而呼吸不顺。趴着玩的时间可以随着宝宝长大慢慢拉长。如此一来,则可兼顾到各种睡姿的优点,又可降低宝宝睡觉时的危险性!若发现宝宝有头型不对称时,爸妈可先依下列方式处理:1.平躺着睡,头尽量转向头部较突出的一方﹝枕部或后方﹞。2.或可以考虑半侧睡(斜躺)向头较突出的一方。

不是。趴着睡易造成婴儿窒息,因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。

其实,与成人一样,对宝宝来说最好的睡眠姿势应该是仰卧或右侧卧,以免压迫心脏等器官,另外,趴睡还有可能造成婴儿被捂窒息而猝死。

因此,建议让婴儿由趴睡改为仰睡或侧睡。若将宝宝抱正睡会引起孩子哭闹,家长可以尝试让孩子睡熟之后,再将其抱正,或在洗完澡后让孩子俯卧一段时间,但时间不宜太长。

扩展资料:

宝宝的睡眠姿势通常包括3种:仰卧、侧卧和俯卧。仰卧时,内脏器官受到的压力较小,四肢可自由活动,父母可直接观察其面部表情。

但长时间仰卧,易睡成扁平头,而且由于重力,仰卧对呼吸不利,还易发生呕吐;如果侧卧,一般推荐右侧卧位,可避免心脏受压,有利于胃内食物顺利进入肠道,防吐奶。但长时间侧卧,宝宝脸部两侧易发育不对称,头型易睡偏,也可能造成斜视;

俯卧位除了上述分析的危险外,也有好处,宝宝胸部压迫床,床的反作用力正好按摩胸廓,能提高肺活量,有助胸廓和肺部发育。

3种睡姿各有优劣,可按照宝宝的不同情况采取不同睡姿。一般来说,1岁以内要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡。家长不能随时在旁照料或夜间睡眠时,以仰卧为主;有人在宝宝身边陪护,能做到严密观察时,可让宝宝俯卧;吃完奶后,可以右侧卧。

参考资料来源:人民网——趴着睡 不抬头 孩子的不正常“小动作”要早注意

参考资料来源:人民网——婴儿趴着睡易窒息



宝宝趴着睡是一种本能睡姿,只要小心注意就好。好处如下:

1、舒展身体:宝宝趴着睡觉当中俯卧姿势可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。

2、益于消化:宝宝趴着睡觉在一定程度上利于胃的蠕动及消化,趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。

3、自我保护:宝宝趴着睡觉其实是自我保护的一种表现,因为宝宝对于陌生的环境没有安全感,胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。

扩展资料:

注意:

1、切记一定要避免使用软床,也不要使用中央有凹陷的枕头或太软的枕头,并应将其脸部周围的环境清理干净,以防有东西掩住脸部口鼻。

2、在一岁以内,尤其是会翻身之前,宝宝趴睡时一定要有专人看管,否则万一呕吐或有毛巾、枕头阻挡口鼻的呼吸,将因不能立即自行有效移开而造成呼吸障碍,甚至导致窒息死亡的意外。

3、最好让宝宝两手曲肘置于胸侧(切勿伸直放于腹侧),如此可减少胸部的压迫,呼吸会顺畅些。

参考资料来源:人民网——宝宝趴着睡觉影响发育吗



宝宝喜欢趴着睡,原因有如下几点:

1)从心理方面来看,趴着睡使婴儿紧贴床铺,感到安全,是消除婴儿不安的最佳方式。

2)宝宝自己觉得舒服。当宝宝可以自由翻身后,就会选择自己觉得舒服的姿势睡觉。

3)宝宝在妈妈肚子里多是趴着睡的,所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡,有自我保护的意思。

宝宝趴着睡好不好

很多妈妈担心,宝宝趴着睡会压倒身体里的器官,对宝宝不好?那宝宝趴着睡到底好不好?大家说法也不一,有说好也有说不好,各有各的理由。

宝宝趴着睡的优点:

1)宝宝有安全感

胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。许多宝宝天生就爱趴着睡,也是基于上述原理,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。

2)有益于胃的蠕动及消化

趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。

3)有利于爬行的训练

趴着睡可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。

宝宝趴着睡的缺点:

1)容易引起窒息

因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。

2)不利于散热

胸腹部紧贴床铺,不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

3)四肢手脚不易活动。

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    答:对于宝宝半趴着睡觉,首先这个睡姿其实没有太大问题,一般不提示孩子存在病态,对孩子也没有太大影响。很多孩子喜欢趴着睡觉,有些孩子就是跪在床上撅着小屁股就睡了,实际上这种睡姿对孩子来说往往会感觉更为安全,因为孩子在妈妈的肚子里面就是呈现蜷缩状、后背向外弓起的姿势,所以很多孩子会觉得趴...
  • 宝宝趴着睡有影响吗
    答:宝宝趴着睡觉并不会对宝宝有任何不良影响,只是一种睡眠姿势,家长不用纠结趴着睡觉是否对孩子有影响的问题,因为宝宝趴着睡觉是在模拟孩子在妈妈子宫里面的姿势,孩子在妈妈子宫内就蜷缩在一起,处在趴着的状态,宝宝会认为这种姿势睡觉是最安全的姿势。趴着睡觉的时候并不影响孩子各器官、系统的发育,...
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    答:通常宝宝趴着睡觉时,由于没有足够的力量支撑和转动头部,尤其是睡在比较柔软的棉被中,脸很容易被棉被遮挡,呼吸不顺畅。所以宝宝在趴着睡觉时,旁边一定要有爸爸、妈妈看护才可以。宝宝正确睡觉姿势 宝宝的睡姿以仰卧位和侧卧位正确,可以多种睡姿交替使用。宝宝可以采取仰卧的睡姿,可以让宝宝的四肢自由...
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    答:宝宝趴着睡也是有自己的道理的,这个姿势最能让他们感受到安全感,睡觉的时候也会很安稳,这个也会对宝宝的神经系统发育有很大的作用的。还有就是宝宝可能平时吃奶吃的撑到了,会有在睡着的时候吐奶的现象。要是此时宝宝是在趴着睡的话,宝宝在吐奶以后,就直接顺着嘴角流出来了,不会直接呛到嗓子里。
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