什么食物对男性有壮阳补肾之功效?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-25
男人吃什么可以补肾虚,补肾壮阳食品哪些的功效好?

最常见的补肾的食物,有山药、羊肾等等的。 山药 性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:"山药利丈夫,助阴力。"《日华诸家本草》记载:"山药助五脏,主泄精健忘。"《本草求真》亦云:"山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。"若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。 羊肾 为山羊或绵羊的睾丸,又称羊外肾。有 补肾 、益精、助阳作用,肾虚遗精者宜食之。明代李时珍认为,羊外肾"主治肾虚精滑"。《本事方》中有"金锁丹"一方,是专门用于"治遗精梦泄"的,其中也用到了羊外肾。所以,清代名医王孟英说过:羊外肾"功同内肾而更优,治下部虚寒,遗精……,宜煨烂或熬粥食。" 胡桃仁 能 补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说:"胡桃能入肾固精"。清·黄宫绣亦云:"胡桃涩精固肾。"《普济 方》中记载:胡桃治"水弱火强,精自溢出。这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍:"胡桃一味,勿去黄皮空腹食之,最能固 精。" http://95bs.com 。

肾乃先天之本,肾主骨,其窍在耳,五行属水,其色黑,喜温润。多吃黑色肾形食品可以补肾益气

问题分析:
你好,如果有明显的肾阳虚症状,最好是服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物治疗,平时可多吃羊肉、狗肉、韭菜、泥鳅、黑豆、黑米、山药等食物。自己可常揉足三里、三阴交、关元、肾俞等穴位,有一定的保健效果。

意见建议:
平时生活要有规律,避免过于疲劳,保持良好的心态,加强锻炼,增强体质。

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  • 什么食物对男性有壮阳补肾之功效?
    答:回答:问题分析: 你好,如果有明显的肾阳虚症状,最好是服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物治疗,平时可多吃羊肉、狗肉、韭菜、泥鳅、黑豆、黑米、山药等食物。自己可常揉足三里、三阴交、关元、肾俞等穴位,有一定的保健效果。 意见建议: 平时生活要有规律,避免过于疲劳,保持良好的心态,加强锻炼,增强体质。
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