我心情很不好，史无前例的超级崩溃，而且我也说不出来问题，实在受不了了，怎麼办？

我心情很不好，史无前例的超级无敌崩溃，而且我也说不出来，怎么办？

每一个人都有每一个人自己的坎 如果你迈过去了，那么你就是成功的，如果你迈不过去，那么你永远会都觉得很崩溃。我不知道你寻求的答案是什么，但是相对于现在所要发生的事，我觉得你要拥有一个积极的心态，凡事往好的方面想。只要你还活着 那么一切都会有希望 如果你觉得你之前的人生实在是很糟糕 那么你就要相信这一切都会过去的 如果你觉得你现在的人生可以让你的未来更幸福 那么你就应该要努力的撑下去 人家马云也说过了 如果你创业成功了 那么你就是传奇 神话牛逼 如果你创业失败 那么你就是一个垃圾 比如说你现在超市卖的饮料 七喜 太是从一喜，二喜，仨喜。。。直到七喜才成功的，加油 要么你找个女朋友好好的发泄一下 要么你就好好的哭一场 剩下的你就应该努力的去面对 未来的生活

找出自己心情不是很好，情绪不高的原因，然后找一个合理适当的发泄方式，把自己心中的烦恼和不开心发泄出来，不必把它压抑在心中，让自己开心点，这样就不怕让人察觉出你的不愉快了，在别人的心中你永远都是开心、快乐的。不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的，伤心总是有原因的，说出来吧，总有朋友能帮得上忙的．孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败． 我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小的。比如逢年过节收到的短信，这里就有真诚的祝福与关心。

有的时候都会有这种想法，什么都办不好，自己的事情一塲胡涂，真的好崩溃，但是你要稳住，谁在世上都不可能一帆风顺，需要冷静，多想想会有办法解决的，别钻牛角尖，多和人沟通一下，慢慢的就好了！

你抑郁了呀。
我就抑郁了。
好难熬呀。

你心情很不好，史无前列的超级崩溃，而且你也说不出问题，实在受不了，怎么办？那你找一个人去倾诉一下，把不高兴的情绪都发泄出来，出去散散心，喝喝茶，放松一下会好一点

我觉得如果是这样的话，你可以约几个好朋友出去旅游一下。缓解一下自己的心情。

找出自己心情不是很好，情绪不高的原因，然后找一个合理适当的发泄方式，把自己心中的烦恼和不开心发泄出来，不必把它压抑在心中，让自己开心点，这样就不怕让人察觉出你的不愉快了，在别人的心中你永远都是开心、快乐的。不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的，伤心总是有原因的，说出来吧，总有朋友能帮得上忙的．孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败． 我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小的。比如逢年过节收到的短信，这里就有真诚的祝福与关心。

我心情很不好,史无前例的崩溃,而且我也说不出来问题,怎么办?
答：一个精进念佛、心中有佛的人，他身上自然有一种庄严、超然脱俗的气质。念佛人得诸佛菩萨、龙天护法的护佑，恶缘远离，他的内心会变得特别的慈悲，令人感到亲切，而且他气力增盛，气色非常好，相貌也柔和，这样具有诸多功德的人，是不是会得到大家的恭敬呢?十、命终之时，心无怖畏，正念现前，得见阿...

我心情很不好,史无前例的崩溃,实在受不了了,怎么办?
答：一个精进念佛、心中有佛的人，他身上自然有一种庄严、超然脱俗的气质。念佛人得诸佛菩萨、龙天护法的护佑，恶缘远离，他的内心会变得特别的慈悲，令人感到亲切，而且他气力增盛，气色非常好，相貌也柔和，这样具有诸多功德的人，是不是会得到大家的恭敬呢?十、命终之时，心无怖畏，正念现前，得见阿...

我非常崩溃难受,史无前例的崩溃,心情很不好,而且我也说不出来问题,怎么...
答：我觉得你的心情崩溃到了极致，感觉要疯了，又说不出问题，有可能是抑郁症，我有一个朋友，以前也是你这种情况，后面到咨询过心理医生之后治疗后就好了。你觉得你的心情很不好，其实都已经发生了很长时间了，早就应该忘记了，你又何必把这些烦恼的事情放在心里，自己觉得难受压抑过去的就让它过去吧，现在...

我非常崩溃难受,史无前例的崩溃,心情很不好,实在受不了了,怎么办?
答：2、自由，是人生最美丽的境界。3、我所期盼的，并不是你心所想的。怎样安慰心情不好的人。4、这个世界上最深的伤害，不是背叛也不是不喜欢，而是极致深爱之后的逐渐冷漠。5、生活有时是令人沮丧的，但你可以努力让自己的过得开心。6、走走停停，疯疯傻傻，没心没肺的那段时光，很怀恋。7、时间...

我心情很不好,非常糟糕,今天更是史无前例的崩溃,而且我又说不出来问题...
答：你可以去庙里拜拜，有时候宁可信其有不可新其无，其次，你也要自己调整自己的心态，多想想生活中好的部分，想想你喜欢的东西，积极配合医生治疗，相信你会好起来的，加油

我心情很不好,崩溃到了极致,我也说不出来是什么,真的没办法?
答：可能是你最近遇到了什么事情压力比较大，所以才会有心情不好崩溃的情况，这个时候要跟好朋友多倾诉。

我心情特别不好,崩溃到了极致,而且我也不知道怎么说,说不出来?
答：光靠想改变不了什么，只害怕也决绝不了问题，干脆靠自己迎难而上。当你又忙又累的时候，真的没有时间忧伤。不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。摆脱你所厌恶的人或事的最好方法，莫过于你努力跳出那个令你疲惫的圈子。

我心情很不好,超级无敌崩溃,实在受不了了,怎么办?
答：你应该先分析一下自己为什么心情那么不好？其实心情不好的原因可能是多方面的，不仅是因为身边的一些琐事让自己压力很大，还有可能是身体的一些原因，我觉得你可以尽量的调整自己的状态，出去旅游一下，或者是跟朋友诉说一下。如果通过自己调节没有作用的话，可以去看一下医生，建议去检查一下内分泌科，很...

我实在是要哭了,我心情很不好,特别崩溃,而且我也描述不出来是什么?
答：你好，我个人觉得你可以寻找你亲朋好友的帮助。你也可以找一位专业的心理咨询师为你提供心理服务。这两种方式都有助于排解你的情绪。

我实在受不了,我也不知道怎么说,极端崩溃,我也说不出来?
答：根据你所叙述的莫名的情绪低落的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的依赖心理，使你在与身边人相处时，内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就容易让你内心产生较强的焦虑和抑郁...